1. DIPLOMADO ASESOR en NUTRICIÓN ® www.diplomadonutricion.com Módulo 1: Introducción a la Nutrición Programa de Salud Física, Mental y Emocional Lección 1.1

2. DIPLOMADO ASESOR en NUTRICIÓN ® www.diplomadonutricion.com UN DIPLOMADO ENFOCADO A MEJORAR LA SALUD, LA NUTRICIÓN Y LA APARIENCIA DR. ERWIN MÖLLER Nutriólogo, Bioquímico y Divulgador Científico. NUTRICIÓN APLICADA A LA VIDA DIARIA Programa de Salud Física, Mental y Emocional

4. Alimentarnos es una acción voluntaria y consciente, pero motivada por el hambre, antojos y predilecciones personales.

5. Lo que no suele ser muy confiable para estar bien nutridos..DIPLOMADO ASESOR en NUTRICIÓN ® Salud,Excelencia,Calidad

6. ¿La Alimentación permite conservarnos sanos? La sola alimentación no garantiza estar saludable. Se pueden ingerir los alimentos inadecuados en cantidades excesivas o los alimentos adecuados en cantidades insuficientes. Estar bien nutrido es hallar un equilibrio entre ambos extremos. Solo entonces podremos aspirar a que los alimentos nos ayuden a conservar la salud. DIPLOMADO www.diplomadonutricion.com ASESOR en NUTRICIÓN ® Salud,Excelencia,Calidad

9. DIPLOMADO ASESOR en NUTRICIÓN ® ¿Cuándo se dice que nos alimentamos bien? Cuando hallamos un equilibrio entre comer sabroso y nutrirnos bien. La alimentación cumple la funciones específicas : saciar el hambre, proporciona placer y aporta al cuerpo los nutrientes que éste necesita. Si nos alimentamos correctamente, se nota: nos vemos y nos sentimos bien. www.nlcmexico.net Salud,Excelencia,Calidad

10. Programa de Salud Física, Mental y Emocional DIPLOMADO ASESOR en NUTRICIÓN ® www.nlcmexico.net Salud,Excelencia,Calidad