2. AMBIENTE DE TRABAJO Y ESTUDIO FRENTE A LA PC
LOS NIVELES ÓPTIMOS DE ESTUDIO Y TRABAJO DEL INDIVIDUO ,
DEBE SER:
UN AMBIENTE ARMÓNICO, TANTO FÍSICO COMO MENTAL.
3. LA ORGANIZACIÓN EN EL
AMBIENTE
SE DEBE TENER UN AMBIENTE CON BUENA HIGIENE, UNA
RESPECTIVA ORGANIZACIÓN PARA NO DAÑAR EL PC ,EVITAR
LÍQUIDOS Y MIGAJAS DE COMIDA ALREDEDOR DEL
,MANTENER EL ESCRITORIO ORDENADO NOS FACILITA LAS
COSAS AL MOMENTO DE NECESITARLAS.
4. POSTURA DE TRABAJO Y ESTUDIO
CORRECTO
UNOS DE LOS MAYORES PROBLEMAS DE SALUD EN LA ESPALDA Y LA VISTA
ES CAUSADO POR LAS MALAS POSTURAS FRENTE AL PC.
SE SUGIERE QUE: EL TECLADO ESTE A LA ALTURA ADECUADA
EL MONITOR DEBE ESTAR MIRANDO HACIA DELANTE Y UN POCO INCLINADO
LA SILLA DEBE PERMITIRLE UN AJUSTE ALA ALTURA ADECUADA
5. EL
ENCIERRO
SI SE ESTA EN UNA OFICINA O ESTUDIANDO EN UN LUGAR CERRADO
SE SUGIERE QUE LA ILUMINACIÓN SE NATURAL Y SI ES POSIBLE UBICARSE AL LADO DE UNA
VENTANA PARA QUE EL AMBIENTE NO SE UNA TORTURA
TAMBIÉN SE DEBE CUIDAR LA ILUMINACIÓN DEL RECINTO YA QUE LOS TUBOS DEBEN SER
FLUORESCENTES PARA NO DAÑAR LA VISTA ,ASÍ COMO EL RUDO ;SI SE ESTA
ESCUCHANDO MÚSICA , QUE SEA ARMONIOSA