Este documento resume las funciones del sistema respiratorio y cómo se adaptan durante el ejercicio. En particular, 1) explica los cuatro procesos de transporte de oxígeno y dióxido de carbono en el cuerpo, 2) describe cómo la ventilación pulmonar y la difusión pulmonar facilitan este intercambio de gases durante el ejercicio, y 3) analiza las adaptaciones respiratorias que ocurren con el entrenamiento como aumentos en el volumen pulmonar y la ventilación máxima.
1. Universidad de San Buenaventura
Facultad de ciencias de la salud
REGULACIÓN
Programa de Fisioterapia
RESPIRATORIA
DURANTE EL
EJERCICIO
KEILY PUERTA MATEUS
Fisioterapeuta, Universidad Nacional de Colombia.
Especialista en ejercicio físico para la salud,
Universidad del Rosario de Colombia
2. FUNCIÓN DEL SISTEMA
PULMONAR
Retira O2 del aire
Elimina CO2
Metaboliza compuestos
filtra materiales tóxicos
Mantener las [ ] estables
de gases alveolares
Regula el PH
3. Este transporte comprende
cuatro procesos
1. Ventilación pulmonar (respiración)
2. Difusion pulmonar
3. Transporte de Oxigeno y dióxido de
carbono
6. Ventilación pulmonar
La presión atmosferica estandar es de
760 mmHg
En la inspiración la presión
intrapulmonar se reduce a unos
3mmHg.
En un esfuerzo agotador puede
reducirse entre 80 y 100 mmHg.
7. Ventilación pulmonar
El retorno venoso
Es facilitado por la presión
1. Intraabdominal
2. Intratorácica
De igual forma las contracciones musculares.
Entonces:
Si la presión aumenta: llega más sangre al corazón
Si la presión disminuye: las venas vuelven al
tamaño original y se llenan de sangre.
8. Difusión pulmonar
Función
Remplaza el aporte de O2 de la sangre que se ha agotado
al nivel de los tejidos donde se utiliza para la producción de
energía oxidativa.
Y Eliminación el dióxido de carbono de la sangre venosa.
9.
10. Difusión pulmonar
El ejercicio aumenta la capacidad de difusión de Oxigeno,
el cuerpo necesita mas O2, facilitando el intercambio del
mismo.
El gradiente de presión para el intercambio de CO2 es
menor que para el intercambio de O2; pero la solubilidad
del CO2 en la membrana es 20 veces superior a la de O2,
por lo que el dióxido de carbono cruza la membrana
fácilmente.
11. Difusión pulmonar
Cuando la PCO2
esta disminuida
el PH aumenta
Cuando la PCO2
esta aumentada
el PH disminuye
12. Difusión pulmonar
En el ejercicio: el
aumento de la
temperatura y de
hidrogeno en los
músculos activos
afectan la curva de
disociación de O2
permitiendo que hay
mas O2 que se disocie
para abastecer a los
músculos activos.
13. Difusión pulmonar
La saturación de O2
disminuye cuando la
PO2 disminuye, el
PH disminuye y la
temperatura
aumenta
16. Ventilación pulmonar durante
el ejercicio
El bulbo raquídeo contiene los centros
inspiratorio y espiratorios.
Quimiorreceptores centrales (PO2, PCO2,
PH): el bulbo
Quimiorreceptores periféricos: las arterias
y los músculos activos
Estimulan el bulbo raquídeo: centro
inspiratorio
17. Ventilación pulmonar durante
el ejercicio
Activan los intercostales externos y diafragma por
aumento del volumen del tórax.
Estimula los receptores del centro espiratorio por la
contracción de los intercostales y el abdomen.
Este aumenta proporcionalmente a la intensidad del
ejercicio.
Lo que dificulta el proceso es: la disnea, la
hiperventilación y la maniobra de vasalva.
18. E INTENSO: VT= > 2.5-3
Litros
EJ MODERADO=>2.5-1.5
Litros
EJ BAJO: 0.5-1.5 Litros
19. EJERCICIO SUBMAXIMO O DE ESTADO
ESTABLE
60
VE
(L*Min
12
Tiempo (min) Final del
ejercicio
60% INTENSIDAD DEL EJERCICIO
24. Adaptaciones respiratorias al
entrenamiento
Volumen pulmonar
Aumenta levemente la cantidad
de aire que puede expulsarse
Disminuye levemente el volumen
residual
FR: aumenta proporcional a la
intensidad.
Ventilación pulmonar máxima
después del entrenamiento
>Volumen oscilante
>FR en el ejercicio máximo
![FUNCIÓN DEL SISTEMA
PULMONAR
Retira O2 del aire
Elimina CO2
Metaboliza compuestos
filtra materiales tóxicos
Mantener las [ ] estables
de gases alveolares
Regula el PH](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)