El docente de educación física experimentó una clase de baloncesto para todos los alumnos del colegio con tres objetivos: que les gustara el baloncesto, mejorar su resistencia aeróbica y evitar la monotonía de las clases. La clase comenzó con un calentamiento de balonmano para cansarlos sin darse cuenta. Luego, los puso en grupos para trabajar pases y recepciones o ataque y defensa. Aunque la intención era jugar 15 minutos, solo pudieron ser 5 debido al cansancio de los estudiantes, que aún
Planificacion Anual 2do Grado Educacion Primaria 2024 Ccesa007.pdf
Clase de baloncesto para mejorar resistencia y diversión
1. Cristian Mendoza Guerra
Docente de area de educacion fisica
Sede principal
Desarrollo de aprendizaje vivencial
En principio de este año 2016 para la tercera semana de febrero experimente la
misma clase para todo los alumnos del colegio jose agustin solano de la sede
principal donde queria buscar que a la gran mayoria de los alumnos le gustara el
baloncento y mejorar su resistencia aerobica que duraran haciendo un ejercicio
por lo menos tres minutos sin llegar a la fatiga sindarce cuenta que el objetivo de
la clase era cansarlos dejando aparte la monotomia de la educasion fisica de dar
vueltas a la cancha como calentamiento.
Se enpezo la clase explicandoles el objetivo de la clase que era fomentar el juego
uno contra uno y pase y recepcion.
La parte inicial de la clase se hizo un calentamiento de diez minutos donde se les
enseña con otro deporte que es mas facil de practicar como lo es el balon mano y
que era acorde con unos de los tres objetivos como es recepcion y pase y que los
canso sin darse cuenta por que tambien llevaba salto como el baloncesto y asi
mejorar su resistencia aerobica divirtiendo los alumnos .
En la parte centrar que duro veinte minutos se les puso en grupos de cuatro
personas donde dos de los alumnos se encarcaban de la recepcion y dos de
pasarla durante diez minutos y los otros diez minutos dos de ellos atacaban y los
otros dos defendian.
En la parte final estaba planiada para dar quince minutos de juego de baloncesto
pero solo se puediero dar cinco minutos por lo que los niños ya estaban cansados
debido aque el baloncesto es el deporte de conjunto que mas cansa y por que los
niños estaban empezando el año y no estaban en su forma fisica adecuada.
Al finalizar la clase se les informo alos alumnos que lograron el objetivo de
dibertirse y durar a mas de tres minutos sin fatigarse.