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Cinco
consejos
   para
vencer la
 timidez
            Juan Carlos Fonseca Contreras

                     Código: 2011162026
IPLER
•Inspeccionar
•Preguntar
•Leer
•Expresar
•Revisar
1. Durante la lectura

• Inspeccionar: Consiste en dar una
  mirada rápida al capitulo para
  obtener una información global
  sobre el tema.
• Preguntar: Consiste en
  cuestionarse sobre lo que se va a
  estudiar para que el lector
  desarrolle motivación por el tema.
2. Durante la lectura
•Leer: El proceso de la lectura implica
fundamentalmente en la su objetivo es
comprensión mental y la percepción e
interpretación.

•Expresar: Dicha auto expresión puede
ser mental, oral o escrita, siendo esta
última la forma más eficaz. El objetivo de
la etapa de expresar es retener o sea
codificar en la memoria la información
leída. Subrayar es la manera más
simple y rápida pero menos efectiva para
realizar la expresión.
3. Después de la lectura
•Revisar: La etapa de revisar consiste
en hacer un repaso inmediato. Las
investigaciones experimentales indica
n que de no hacerse el repaso, se
olvida la mayor parte del material
aprendido.
¿Qué es la timidez?

Es la incomodidad que
experimenta la
persona cada vez que
se expone a
situaciones sociales ,
falta de seguridad en
si mismo y vergüenza
de hablar o actuar en
presencia de
personas.
Técnicas claves para vencer la
            timidez
• LA MIRADA
Tienes que intentar mantener el
contacto visual con la persona que te
habla.
•LA SONRISA
Una sonrisa natural y sincera es la
mejor manera de conseguir que la
otra persona se abra a ti.
Técnicas claves para vencer la
                 timidez

•MANTEN TU ATENCION EN LA OTRA PERSONA
En lugar de estar centrado en tus pensamientos
y en si lo estarás haciendo bien o mal, trata de
estar atento a lo que la otra persona te está
diciendo y procura que esté a gusto.
CONSEJOS
•Reconoce tu miedo y acéptalo como
algo propio y personal
•Asimílalo y enfrenta a tu enemigo en
este caso la timidez
•Conoce mas gente y ellos te
presentaran mas gente
•Saberse expresar es parte de tu
personalidad esto le agrada a la gente
así que no dudes en hacerlo
………..CONSEJOS………..
•Salir de la casa es un buen
método no todo el tiempo
puedes estar en ella
porque en ella están las
personas con las que mas
hablas y no te intimidan
•Si te gusta una chica o
chico demuéstralo nada
pierdes con un intento
Y por ultimo mas consejos
• Venzan ese miedo tan solo es cuestión de
  hablar e interactuar con mucha gente
• Rompe el cascaron y serás libre en expresarte
  nadie te juzgara

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Cinco consejos para vencer la timidez

  • 1. Cinco consejos para vencer la timidez Juan Carlos Fonseca Contreras Código: 2011162026
  • 3. 1. Durante la lectura • Inspeccionar: Consiste en dar una mirada rápida al capitulo para obtener una información global sobre el tema. • Preguntar: Consiste en cuestionarse sobre lo que se va a estudiar para que el lector desarrolle motivación por el tema.
  • 4. 2. Durante la lectura •Leer: El proceso de la lectura implica fundamentalmente en la su objetivo es comprensión mental y la percepción e interpretación. •Expresar: Dicha auto expresión puede ser mental, oral o escrita, siendo esta última la forma más eficaz. El objetivo de la etapa de expresar es retener o sea codificar en la memoria la información leída. Subrayar es la manera más simple y rápida pero menos efectiva para realizar la expresión.
  • 5. 3. Después de la lectura •Revisar: La etapa de revisar consiste en hacer un repaso inmediato. Las investigaciones experimentales indica n que de no hacerse el repaso, se olvida la mayor parte del material aprendido.
  • 6. ¿Qué es la timidez? Es la incomodidad que experimenta la persona cada vez que se expone a situaciones sociales , falta de seguridad en si mismo y vergüenza de hablar o actuar en presencia de personas.
  • 7. Técnicas claves para vencer la timidez • LA MIRADA Tienes que intentar mantener el contacto visual con la persona que te habla. •LA SONRISA Una sonrisa natural y sincera es la mejor manera de conseguir que la otra persona se abra a ti.
  • 8. Técnicas claves para vencer la timidez •MANTEN TU ATENCION EN LA OTRA PERSONA En lugar de estar centrado en tus pensamientos y en si lo estarás haciendo bien o mal, trata de estar atento a lo que la otra persona te está diciendo y procura que esté a gusto.
  • 9. CONSEJOS •Reconoce tu miedo y acéptalo como algo propio y personal •Asimílalo y enfrenta a tu enemigo en este caso la timidez •Conoce mas gente y ellos te presentaran mas gente •Saberse expresar es parte de tu personalidad esto le agrada a la gente así que no dudes en hacerlo
  • 10. ………..CONSEJOS……….. •Salir de la casa es un buen método no todo el tiempo puedes estar en ella porque en ella están las personas con las que mas hablas y no te intimidan •Si te gusta una chica o chico demuéstralo nada pierdes con un intento
  • 11. Y por ultimo mas consejos • Venzan ese miedo tan solo es cuestión de hablar e interactuar con mucha gente • Rompe el cascaron y serás libre en expresarte nadie te juzgara