El documento describe cómo el Pilates terapéutico puede ser beneficioso para la rehabilitación de lesiones del aparato locomotor. El método Pilates se ha convertido en un complemento importante en la rehabilitación, pero carece de un enfoque terapéutico basado en evidencia que maximice sus beneficios. El Centro de Fisioterapia Ciudad Alta ofrece un plan terapéutico individualizado basado en evidencia que integra ejercicios de Pilates para estabilizar, flexibilizar y fortalecer las articulaciones y músculos, rec

1. PILATES TERAPEUTICO
Pilates es un sistema de ejercicios diseñado originalmente para promover la salud física y mental. La terapia
a través del movimiento (cinesiterapia) se ha convertido en un complemento más en la rehabilitación. Son
ya numerosos hospitales y centros médicos que han incorporado el Método Pilates como un medio
preventivo para la salud.
En el caso de las lesiones y problemas del aparato locomotor, la falta de un planteamiento terapéutico
basado en la evidencia científica hace que las enormes posibilidades de éxito que tiene el método pilates se
vean considerablemente mermadas, y que el paciente apenas obtenga resultados o deba pasar mucho
tiempo para conseguirlos. Ahí radica la novedosa terapia del aparato locomotor en el Centro de Fisioterapia
Ciudad Alta donde, profesionales en la rama de fisioterapia, ciencias de la actividad física y deporte, e
instructores en pilates mat y studio, ofrecen un plan terapéutico racional basado en la evidencia y
actualizado según las experiencias clínicas que hace que se obtengan los mejores resultados. Los
tratamiento son individualizados, es decir, existe un paciente y un problema concreto.
El programa se basa en patrones de ejercicios que actúan más específicamente sobre cada articulación,
bien estabilizándola, flexibilizándola o fortaleciendo la musculatura periarticular, integrando
funcionalmente determinados gestos esenciales para la recuperación del paciente. Perspectiva
completamente individualizada no solo en función de sus capacidades físicas sino también psicomotrices y
por supuesto laborales y sociales.