El documento discute cómo el movimiento y la actividad física son fundamentales para el desarrollo cognitivo, emocional y de las habilidades de una persona. Explica que a través del movimiento los niños aprenden sobre el mundo que les rodea y mejoran su equilibrio, coordinación y capacidad de aprendizaje. También destaca que la actitud y confianza en uno mismo son factores clave que permiten a las personas desarrollar sus capacidades sin importar sus limitaciones.
Movernos para mover el mundo. deporte y discapacidad.
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Movernos
para mover
el mundo
Actividades físicas y discapacidad
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“Un gesto modifica, a la vez que al medio,
a aquel que lo hace”.
Wallon
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Decía Ortega y Gasset que la vida es un faciendum
y no un factum, y éste es uno de los pilares en
los que sustenta el ámbito del movimiento,
de la acción, de “lo” corporal.
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Piaget nos describe un cículo virtuoso en
el que el niño que se mueve provoca un
cambio en su mundo externo que, a su vez,
hace que se mueva y provoque otro cambio;
una espiral de crecimiento y maduración en
la que cada vez es capaz de desarrollar más
complejas formas de expresión y nuevas
habilidades corporales.
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A través del juego corporal, de cada gesto
más o menos intencional, el niño evoluciona
en sus parámetros psicomotrices, mejorando
su inteligencia y ensanchando su capacidad
de aprehender el mundo de los objetos
y de las personas que le rodean.
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El movimiento, dirigido en un sentido,
aplicado con una intención, le permite
al que lo hace, conocerse a sí mismo y,
por ello mismo, mejorar su competencia
para la interacción con los demás.
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La motricidad es la piedra angular del desarrollo
cognitivo, que le permite desarrollar la capacidad
de conceptualización para adquirir nuevas
competencias comunicativas, en el lenguaje
y la capacidad de imitación.
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El desarrollo del equilibrio es uno de
los pilares de la motricidad humana;
gracias a él, nos acoplamos a la
gravedad coordinando todas las partes
del cuerpo, logrando la estabilidad,
flexibilidad y coordinación necesarias
para el control del entorno.
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El desarrollo de la motricidad nos abre ventanas
al mundo, gracias al desarrollo afectivo y
emocional, el desarrollo intelectual y las
nuevas estrategias que utilizamos para
la adquisicón de nuevas competencias.
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El factor más determinante para la adquisición
de nuevas competencias motrices, es todo
lo que el niño ya sabe hacer.
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A través del movimiento adquirimos y
mejoramos aptitudes que nos permiten
adaptarnos mejor al entorno y, como
consecuencia de ello, dotarle de
un mejor sentido.
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Uno de los rasgos funcionales más
relevantes del pensamiento es la
acción motriz, y viceversa.
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La actividad físico-deportiva hunde
sus raíces en la necesidad humana de
mejorar las propias competencias
corporales y cognitivas, que le permiten
incrementar su capacidad de relación
e influencia recíproca.
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“Que la gente se dé cuenta de que tenemos
muchas cosas que no valoramos, que hay
que tener actitud. Los valores que se
aprenden con el deporte te ayudan
en tu vida; a mí el balonmano me
ha ayudado con el cáncer".
Albert López Ortega
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Cada adquisición en el ámbito del
movimiento intencional no es un punto
de llegada, sino de partida hacia nuevas
habilidades y destrezas más complejas.
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El deporte, en sus diversas formas de concreción,
refiere valores y formas de comportamiento
que caracterizan a cada grupo social.
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Necesitamos cuestionar lo que
damos por sentado respecto de
nuestras competencias y las
de los demás.
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La mejora de nuestras competencias y habilidades
psicomotrices nos permite aprovechar las
oportunidades que encontramos en la vida,
algo que depende, en gran medida, de lo
que esperamos de nosotros mismos.
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En la mejora de las competencias
corporales, la actitud es un factor
determinante que nos permite
llegar hasta más allá de lo previsible.
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““Me llamo Nick Vujicic y tengo 25 años.Me llamo Nick Vujicic y tengo 25 años.
Nací sin brazos ni piernas y no existeNací sin brazos ni piernas y no existe
ninguna razón médica para ello;ninguna razón médica para ello;
quiero compartir con ustedes lasquiero compartir con ustedes las
claves principales que me llevaronclaves principales que me llevaron
de una vida sin miembrosde una vida sin miembros
a una vida sin límites”.a una vida sin límites”.
Nick VujicicNick Vujicic
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La actitud está afectada por nuestro
carácter, espíritu de superación, grado
de autoestima, las expectativas propias
y las que los demás tienen sobre
nosotros mismos.
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Hasta las personas más gravemente afectadas
por una enfermedad, tienen conciencia
física y sensorial.
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En el ámbito del movimiento, la más
importante limitación respecto de
nuestras verdaderas posibilidades,
no está en nuestras dificultades para
movernos, sino en comprender y
confiar en su verdadero alcance.
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Si algo ha quedado claro en la reciente
historia del deporte paralímpico, es
que existe una impresionante variedad
de habilidades y pasiones humanas.
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La discapacidad impone unas exigencias concretas
y estrictas que, en modo alguno, evitan la
posibilidad de sacar el mejor partido
a las propias capacidades humanas.
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“No es principalmente nuestro yo físico quien
nos coarta, sino nuestra actitud con respecto
a nuestras limitaciones corporales”.
Ellen J. Langer
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Haciendo deporte se hace la vida,
y gracias a ello, descubrimos la
naturaleza de la capacidad humana
y de la realización personal.
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Todas las personas deben tener la oportunidad
de hacer lo necesario para descubrir por
sí mismos y a su manera dónde están los
límites de su crecimiento personal.
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Mejorando nuestras competencias
personales estamos en mejores
condiciones de intercambiar con
los demás nuestras pasiones y
aspiraciones.
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“Somos pilotos porque nosotros decidimos qué
hacemos y hacia donde nos dirigimos,
y copilotos porque compartimos
la vida con los demás".
Albert López Ortegaa