Test de riesgo para la salud muy útil como ejercicios en cursos de Psicología de la Salud para ilustrar a los alumnos el papel de la conducta como factor de riesgo para la salud.

1. Tests de riesgos para la salud Jane Irvine

2. ¿Cuáles son sus riesgos de salud? Para cada item, responda SÍ o NO Duermo de 7 a 8 horas diarias. 5. Bebo alcohol de forma moderada. – No soy abstemio, pero tampoco bebo demasiado. 4. Fumo. 3. Mi peso está dentro del rango de lo que las tablas establecen para mi sexo, edad y altura. 2. Creo que si me siento bien, debo estar bien de salud. 1.

3. ¿Cuáles son sus riesgos de salud? Para cada item, responda SÍ o NO Aún soy joven para cuidar de mi salud. 10. Mientras no tenga sobrepeso, mi dieta puede ser calificada de saludable. 9. Creo que la medicina moderna encontrará cura para la mayoría de las enfermedades, antes de que sea viejo/a y puedan afectarme. 8. Creo que está demostrado que las enfermedades tienen una base genética. 7. Hago ejercicio de forma regular. 6.

6. Prácticas de salud y mortalidad, según la edad % defunciones en 5.5 años <45 45-54 55-64 65-74 >75 Edad Wingard, Berkman y Brand, 1982

7. Prácticas de salud y mortalidad según el sexo % defunciones en 5.5 años Wingard, 1982