Mandamientos para superar la timidez

1. La psicología actual demuestra que
es posible vencer la timidez y las
múltiples experiencias.

2. Identificarás las causas de tu timidez:
baja autoestima miedo a lo
desconocido, temor a ser criticado.

3. Identificarás las cualidades contrarias a
la timidez: seguridad,valor,trabajaras
por conseguirlas.

4. Identificarás desventajas de tu timidez:
temor a expresar lo que siente y
piensa, sentimientos negativos.

5. Identificarás el mejor remedio para
vencer la timidez :harás lo que
temes, y tu miedo desaparecerá.

6. Identificarás la importancia de
sustituir por una actitud mental
positiva, cualquier pensamiento.

7. Identificarás la autosugestión como
buena fórmula para dominar la
timidez y te dirás a ti mismo:¨Soy tan
valioso como cualquiera¨

8. Identificarás la fórmula del ¨como si¨
y cuando sientas timidez frente a
alguien, te comportarás ¨como si ¨
tuvieras confianza.

9. Identificarás a la preparación
intelectual como algo útil contra la
timidez. A mayor preparación, menor
posibilidad de timidez.

10. ¨LA TIMIDEZ PUEDE SER EL
OBSTÁCULO DE SU ÉXITO¨