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A veces tienes que ser tu propio héroe
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A veces tienes que ser tu propio héroe
1.
A VECES TIENES QUE
SER TU PROPIO HEROE JACKY LEON
2.
SER POSITIVO Busca siempre
el lado positivo de las cosas, controla tus pensamientos y huye del «todo me va mal».
3.
QUERERSE UNO MISMO Aceptarse
y valorarse en una justa medida, tener un alto concepto de uno mismo, sin caer en la soberbia.
4.
ASUMIR LOS PROBLEMAS Lucha por solucionar los problemas,
si la situación escapa a nuestro control, practica «ante la tempestad, no luches».
5.
DAR IMPORTANCIA A LAS
PEQUEÑAS COSAS DE LA VIDA Disfruta de los pequeños acontecimientos, no esperes a que sucedan cosas impresionantes.
6.
BUSCAR APOYOS Vivir en
soledad y ser feliz es imposible, durante la vida siempre necesitamos apoyarnos en alguien.
7.
VIVIR EL PRESENTE No
te lamentes de lo que no hiciste, construye un futuro de ilusiones, pero siempre disfrutando el ahora.
8.
HACER EJERCICIO FISICO «Mente sana en cuerpo sano», estaremos
más a gusto con nuestro cuerpo y sentiremos paz interior.
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