Voor u ligt de cursus hart- en vaatziekten. Er zijn heel veel soorten hart – en vaatziekten. Bijna 98% van de hartziekten, zoals hartinfarct/hartaanval, hartfalen, hartstilstand, hartritmestoornissen, slagaderverkalking en vernauwing van de slagaders zijn verworven. Deze kunnen door een gezonde voeding en leefstijl voorkomen worden. Bij aangeboren afwijkingen, zoals hartklepafwijkingen en een gaatje in het hart, kan helaas alleen een operatie een uitkomst bieden. In de cursus worden verschillende onderwerpen aangehaald. Zo wordt in deze cursus duidelijk hoe het hart werkt, de aandoeningen die vallen onder de verzamelnaam hart- en vaatziekten, de verschillende risicofactoren die de kans op hart- en vaatziekten verhogen en enkele tips die juist de kans op hart- en vaatziekten verkleind.

1. Hart- en vaatziekten

2. Werking van het hart

3. Risicofactoren hart- en
vaatziekten
• Erfelijkheid
• Roken
• Cholesterol
• Bloeddruk
• Diabetes
• Overgewicht
• Niet bewegen

4. Erfelijkheid

5. Roken

6. Cholesterol?

7. Cholesterol
• Wat is cholesterol?
• Waarom is een hoog cholesterol gevaarlijk?
• Risicofactoren hoog cholesterol
• Hoe wordt cholesterol gemeten?
• Oorzaken hoog cholesterol
• Behandeling

8. Wat is er gevaarlijk aan?

9. Risicofactoren hoog cholesterol
• Vet eten
• Roken
• Overmatig alcohol
• Diabetes
• Hoge bloeddruk

10. Waardes

11. Oorzaken hoog cholesterol
• Te veel aan vet
• Onverzadigde vetten
• Verzadigde vetten

12. Goede vetten Slechte vetten

13. Behandeling

14. Bloeddruk

15. Bloeddruk
• Wat is bloeddruk?
• Hoge bloeddruk
• Lage bloeddruk
• Hoe wordt bloeddruk gemeten?
• Symptomen hoge bloeddruk
• Behandeling

16. Bovendruk Onderdruk

17. Behandeling

18. Diabetes
• Type 1
• Type 2
• Behandeling

19. Diabetes type 1

20. Diabetes type 2

21. Behandeling Diabetes

22. Overgewicht en niet sporten