活动策划：李鹏亮 PPT制作：李鹏亮

1. 比赛介绍： 本次活动以定向运动为依托，中间加入了游戏环节，目的旨在增加活动的趣味性和提升居民的业余体育活动的质量。为新江湾城创建第三代国际社区添砖增瓦。

2. 主办单位： 新江湾城街道办事处 上海体育学院 承办单位： 新江湾城社区体育健身俱乐部

3. 参赛人员： 辖区企事业单位职工 俱乐部会员 家庭成员 国际友人

4. 竞赛时间： 2011 年 10 月 12 日上午九时 竞赛地点： 新江湾生态走廊

5. 竞赛组别与项目： 个人（家庭）定向越野 组别： 家庭组 青年组 中年组 国际友人组

6. 比赛项目： 分为游戏环节和标准定向比赛

7. 家庭组： 乾坤大挪移 两人三足

8. 青年组： 高尔夫推球 搭帐篷

9. 老年组、国际友人组： 抖空竹 踢毽子

10. 竞赛方法： 1 、参照定向越野赛规则 2 、运动员出发顺序随机

11. 名次录取： 按用时来排列名次，用时少者名次排前 各组各取前三名

12. 专业 服务 安全

13. 定向器材

14. 简易的打卡系统 电子计时打卡系统 定向器材

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17. 华南师大协助华睿健公司开发的电子计时系统 定向器材

18. 卡座和指卡 用起动棒启动 打卡 主机和热敏打印机 Chinahealth 电子计时打卡系统 定向器材

19. 不同类型的地图 公路图 野外图 城市图 定向运动地图

20. 定向运动地图

21. 定向运动地图是一种按一定比例尺表示地貌、地物平面位置和高程的正射投影的平面地形图形。 所谓地貌：即地球表面高低起伏的各种形态。如山地、谷地、平地等。 所谓地物：即分布在地表面上自然形成和人工建造的固定物体，如江河、湖泊、居民点、道路、水利工程建筑等。 所谓地形：即地貌和地物的统称。 定向运动竞赛地图一般由地图比例尺、地貌符号、地物符号、磁北方向线、地图地域颜色、地图图例注记、比赛路线和检查点符号说明表八大要素组成。 定向运动地图

22. 一、地图比例尺 比例尺也称缩尺。它表示图纸上的长度跟其相应的实际长度之比。 地图上某两点之间的距离与相应的实地两地之间的水平距离之比，称为地图比例尺。 即：地图比例尺 = 图上距离 / 实地距离 地图长度单位一般为厘米（ cm ）。如：某幅地图上长 1cm ，若相当于实地距离 10000cm 。则此幅地图比例尺为 1:10000 ，或 1/10000 。 定向运动地图

25. 各种地形的修正数 b ： 定向运动地图 地形种类 修正系数 微丘陵 10 ％－ 15 ％ 丘陵地 15 ％－ 20 ％ 一般山地 20 ％－ 30 ％

27. 等高曲线法表示地貌的原理： 等高曲线法是以成组的等高线表示地貌的。成组的等高线的形成原理是假设用一组平行且等距的平面，将地面上起伏的山体从底到顶水平切开，山体外廓与平面相截所形成的一组大小不等的截口曲线，再将这些截口曲线垂直投影到同一平面上，然后按照比例尺将其绘制在图纸上，即制成平面地形图。 定向运动地图

28. 水平截平面 1 2 3 等高距 平面图 等高曲线 等高线显示地貌的原理 1 定向运动地图

29. ¼ 等高距 ½ 等高距 等高距 等高线的种类 平面图 首曲线 间曲线 计曲线 助曲线 示坡线 定向运动地图

32. 山背 鞍部 山谷 定向运动地图 （ 2 ）山背、山谷与鞍部 从山顶到山脚间的凸起部分称为山背； 两个山背或山脊间的低凹部分称为山谷； 相连两个山顶间如马鞍状的低凹部分称为鞍部。

33. 定向运动地图 （ 3 ）山脊 由若干山顶、鞍部相连所形成的凸棱部分。

34. 变形地 是因各种自然或人工的影响，使局部地貌改变了其原来的形状 。 冲沟 陡石山 陡崖 1 、冲沟：地面因 雨水冲蚀而形成 的大小深沟 2 、陡石山：岩石裸 露的陡峭山背、山 脊及独立石山等。 3 、陡崖：高地斜 面坡度近乎垂直， 难于攀登的陡峭 崖壁 （ 4 ） 定向运动地图

35. 崩崖 滑坡 定向运动地图 4 、崩崖：沙质或石质山坡。 受风化作用，向山坡崩落的 沙土或石屑地段。 5 、滑坡：斜面表层因雨水或其它 外力影响而下滑的地段。 崩崖 滑坡 崩崖 滑坡 崩崖 滑坡 崩崖 滑坡

36. 等齐斜面 凸形斜面 凹形斜面 波状斜面

37. 自我测试 C B F E 对号入座 H A G D 定向运动地图

39. 实景航片 1 对 1 定向地图 定向运动地图

41. 蓝色 象征任何有水的地方 黄色 代表开阔地：田野、牧场或空旷区 黑色 代表任何人造物体；小路、小径、 输电线；岩石、悬崖峭壁和大石头 白色 表示容易通过的森林区 绿色 代表浓密，不易通过的森林， 绿色越深，越难通过 棕色 表示等高线和主干道及坚硬的路面 黄绿色 是私宅区域，禁入。 如民宅 、 私家花园或草坪 红 / 紫红色 指南北线，上北的粗线及路线 3 、定向地图上的颜色 定向运动地图

43. 1 . 湖泊 / 开阔水域 2. 沼泽地 3. 浅沼泽地 4. 井 5. 喷泉 6. 水坑 7. 河流 8. 小溪 9. 小河 蓝 色 1 2 3 4 6 5 7 8 9 定向运动地图

45. 黑 色 1 . 任何人造物：建筑物、篱笆、塔等 2. 道路，小路，小径等 3. 石头，石块，石堆，悬崖 4 . 高压线 定向运动地图

46. 绿 色 绿色越深，越难穿行 定向运动地图

48. 黄 / 绿色 私家花园或绿地（禁入） 定向运动地图

49. 定向运动地图

50. 5 、定向地图包含的信息 磁北线 控制号码 连接线 检查点说明表 成图时间等信息 图例 定向运动地图 检查点： 起点： 终点：

51. PWT 8M 地图和指北针的使用

52. 用 PWT8M 指北针定向 — 红 对 红 “ 我在这——我要去那儿” “ 红对红北” ” 出发” 地图和指北针的使用