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Manual de Nutricion Ven 2016

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productos nutrilite ven 2016

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Manual de Nutricion Ven 2016

  1. 1. P O R T A F O L I O D E P R O D U C T O S 2 0 1 5 - 2 0 1 6 Nutrición
  2. 2. ¿Cómo haces que lo mejor, sea mejor aún? ¡Con un clic! Encuentra en un solo lugar toda la información de la marca NUTRILITETM Sitio Web NUTRILITE: Encuentra al instante toda la información de la marca líder en Vitaminas y Complementos Alimenticios. Portafolio de Complementos NUTRILITE™: Descubre la versión digital de la edición 2015. WWW. En cualquier momento. En cualquier lugar. En cualquier dispositivo. www.latinamway.com/nutrilite ¡Accede Ahora! TubeYou
  3. 3. os enorgullece ser la principal marca del mundo dedicada a la Salud Óptima. Nuestro fundador, Carl Rehnborg, fue pionero en técnicas sofisticadas para analizar el valor nutricional de los alimentos y su relación con la salud, al unir el poder de la ciencia con los beneficios naturales de las plantas. Hoy, esto es lo que nos mantiene como la marca número uno en ventas mundiales. Impulsamos un estilo de vida óptimo y saludable, ya que somos expertos en productos nutritivos a base de plantas que contienen una amplia selección de las propiedades beneficiosas de los Fitonutrientes. Nuestro compromiso es tan grande que nos gusta impulsar a la gente a vivir una vida más saludable, eligiendo mejores hábitos alimentarios y un estilo de vida diferente. La nutrición y la búsqueda del bienestar óptimo son el corazón de NUTRILITE™. El sentido de NUTRILITE™ se basa en pasar de la semilla al complemento, reuniendo ciencia y naturaleza en perfecta armonía. La evolución es nuestra constante. Nuestro enfoque es claro y nos mantiene en la cima a nivel mundial. ¡Gracias por formar parte de esta gran familia NUTRILITE™! NUTRILITE™ América Latina Comprometidos con la Salud Óptima N ÍNDICE ¿Por qué NUTRILITE™? 04 Historia NUTRILITE™ 06 ADN de la Marca 08 De la Semilla hasta al Complemento 10 Granjas NUTRILITE™ 14 Instituto de la Salud 16 Innovación Científica 18 Lucha Contra la Desnutrición 24 ¿Por qué los Fitonutrientes? 26 ¿Qué son los Fitonutrientes? 28 Los Fitonutrientes y las Granjas NUTRILITE™ 30 Beneficios de los Fitonutrientes 32 Colorea tu Alimentación 34 ¿Por qué Complementarte? 36 Los retos del Comer Saludable 38 Energiza tu Presente y Enriquece tu Futuro 40 Estudio de Nutrientes y Beneficios 41 Filosofía de Salud Óptima 46 Nuestros Productos 48 Glosario 63 Herramientas de marca 69
  4. 4. 4 NUTRILITE™ es la marca número 1 en ventas a nivel mundial de Vitaminas y Complementos Alimenticios*. Cada producto está fabricado bajo estrictas normas de alta calidad. NUTRILITE™ trabaja con más de 100 científicos en el desarrollo de productos, investigación clínica y educación sobre la marca para garantizar un producto superior. Nuestra visión exclusiva de Salud Óptima nos convierte en la marca global de Complementos Alimenticios que ofrece una nutrición natural, mejorando día a día tu estilo de vida. *Fuente: Euromonitor International Limited .
  5. 5. 1¿Por qué Nutrilite™?
  6. 6. 6 l Doctor Carl Rehnborg creó el primer complemento alimenticio a base de plantas para ayudar a la gente a complementar su alimentación y mejorar su salud. Su inspiración surgió durante su estancia en China, donde se expuso a experiencias en las que observó el rol de las Vitaminas y nutrientes en la salud. Así, creó una marca totalmente especializada en concentrar lo mejor de la naturaleza y, con esto, logró detonar la industria de los Complementos Alimenticios. Comenzó a comercializar sus Vitaminas bajo el nombre California Vitamin y posteriormente, en 1939, renombró la compañía que hoy conocemos como NUTRILITE™. Hoy en día NUTRILITE™ se dedica a realizar investigación avanzada sobre asuntos de salud y nutrición. El Doctor Sam Rehnborg, refiriéndose a la inspiración de su padre, recientemente escribió: “Si bien llegué a NUTRILITE™ por nacimiento, lo he acogido como mi propia pasión de toda la vida, porque creo que mi padre estaba en lo correcto, y el mundo está hoy en día por fin poniéndose al día con sus ideas”. E “NUTRILITE™ un sueño hecho realidad”. Carl Rehnborg y un mundo de nuevas oportunidades
  7. 7. 7CARLREHNBORGYUNMUNDODENUEVASOPORTUNIDADES Carl Rehnborg sabía cuán vitales son las sustancias presentes en los extractos de las plantas. Carl Renhborg perseguía ideas innovadoras para ampliar los beneficios que sus productos pudieran aportar. Llegó a la conclusión de que la alimentación, y el consumo de frutas y verduras frescas, es un factor decisivo en la salud de las personas. Fue así que ideó un método para conservar al máximo las propiedades originales de los nutrientes extraídos de las plantas. En conclusión, el aporte que hizo Carl Rehnborg a la nutrición mundial deja por siempre su huella en NUTRILITE™. Posteriormente, será recordado como un pionero que creó y perfeccionó el enfoque de usar ingredientes naturales para producir Complementos Alimenticios poderosos y efectivos. Hoy en día NUTRILITE™ de AMWAY es la marca número 1 en el mundo en ventas de Vitaminas y Complementos Alimenticios*, todo esto gracias a Carl Rehnborg y su gran investigación que deja un línea de productos que van “desde la semilla hasta el complemento”para conservar la potencia y aprovechar al máximo la consistencia, eficacia y seguridad de cada uno de los productos NUTRILITE™. Los productos NUTRILITE™ son vendidos exclusivamente por más de tres millones de Empresarios de Amway que son un elemento principal y pieza clave de este gran éxito. Actualmente, NUTRILITE™ es líder en investigación, desarrollo, innovación y educación sobre fitonutrientes. *Fuente: Euromonitor International Limited.
  8. 8. 8 El ADN de la Marca¿Por qué somos la marca líder? ElADNdeNUTRILITE™secomponeporelementosque integran los conceptos de naturaleza, ciencia y Salud Óptima. Estos conectan los logros en investigación e innovación que se han alcanzado en la trayectoria de vida de la marca y nos da un propósito incansable: Otorgar un programa total para la Salud Óptima a nuestros consumidores. RANCHO NUTRILITE™ MÉXICO EL PETACAL, JALISCO UBAJARA CEARÁ, BRASIL TROUT LAKE WASHINGTON, USA Granjas Nutrilite™ Granjas Sustentables NATURALEZA GRANJAS ORGÁNICAS FITO- NUTRIENTES
  9. 9. 9ELADNDELAMARCA INSTITUTO DE SALUD NUTRILITE™ CENTRO DE INVESTIGACIÓN Y DESARROLLO BOTÁNICO INVESTIGACIÓN NUTRI- GENÓMICA ALIANZAS ESTRATÉ- GICAS GABINETE DE ASESORES CIENTÍFICOS CIENCIA
  10. 10. 10 NUTRILITE™ de la Semilla hasta el Complemento PRÁCTICAS AGRÍCOLAS 1NUTRILITE™ se compromete con la agricultura orgánica y sostenible que ha mantenido desde sus primeras cosechas, aprovechando el poder de lo natural. TECNOLOGÍASÚNICAS DE PROCESAMIENTO NUTRILITE™2El proceso de los ingredientes NUTRILITE™ se hace a pocas horas de haber sido cosechados, se deshidratan y se procesan utilizando métodos especiales y equipo de vanguardia para conservar al máximo los nutrientes de la naturaleza. CALIDAD NUTRILITE™ MEDIBLE3NUTRILITE™ asegura las mejores prácticas de manufactura y un equipo de expertos con altos estándares de calidad para la marca. Garantizamos la máxima calidad, realizando más de 25.000 pruebas cada mes y más de 500.000 evaluaciones cada año. Cuidar de ti es garantizar tu seguridad. Nuestra filosofía es producir desde la semilla hasta el complemento con procesos y técnicas comprometidas con ofrecer lo mejor, junto a nuestros estrictos estándares de calidad y valor que el Doctor Carl Rehnborg transmitió a NUTRILITE™.
  11. 11. 11DELASEMILLAALCOMPLEMENTO En NUTRILITE™ sembramos, cultivamos y procesamos hasta la elaboración del complemento en nuestras propias instalaciones. PUNTA DE LANZA EN CIENCIA DE NUTRICIÓN4NUTRILITE™ es un equipo global de investigación y desarrollo, compuesto por 200 investigadores, científicosyeducadores,quesededicanaencontrar los últimos descubrimientos en nutrición. La innovación nos mantiene en la punta de la industria de los Complementos Alimenticios. GARANTÍA NUTRICIONAL COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS 5 6 La producción de nuestros complementos NUTRILITE™ va desde su empaque hasta que son enviados, conservando lo mejor de lo natural. Se cosechan los ingredientes en el momento que se presenta el pico más alto del valor nutricional. Las Vitaminas y Complementos Alimenticios NUTRILITE™ tienen los estándares más altos de la industria y son sometidos a investigaciones. Incluyen una completa variedad de ingredientes que ofrece una alimentación completa y balanceada, y un rango de necesidades que van de la nutrición general hasta la alimentación balanceada.
  12. 12. 12 Países donde se ubica NUTRILITE™ La tecnología y el cuidado para cosechar lo mejor de los Fitonutrientes evoluciona en nuestras granjas con certificación orgánica. Contamos con granjas donde a través de cultivos orgánicos se obtienen verduras, frutas y hortalizas que sirven para producir nuestros Complementos Alimenticios. MUNDIAL producción Los más vendidos en el mundo son: Double X, Bio C Plus y Proteína en polvo. LOS PRODUCTOS de Empresarios a través de filiales de AMWAY. COMERCIALIZACIÓN 3 MILLONES 12 NUTRILITE™ comercializa los diferentes Complementos Alimenticios en más de 64 países y territorios donde estamos localizados. 15.000 millones de tabletas y cápsulas de vitaminas y minerales.
  13. 13. 13 Granjas Filiales de Amway Los Complementos Alimenticios NUTRILITE™ se comercializan en los más de 64 países y territorios donde estamos localizados. Instituto de Salud Nutrilite/ Planta de Producción PAÍSESDONDESEUBICANUTRILITE™
  14. 14. 14 Granjas NUTRILITE™ Cada Fitonutriente contiene lo mejor de nuestras granjas orgánicas. “NUTRILITE™ evita en su totalidad el uso de herbicidas, pesticidas y fertilizantes químicos sintéticos, obteniéndose plantas más sanas, resistentes a las plagas y los insectos”. Hacienda Amway NUTRILITE™ de Brasil – Ubajara, Brasil 1.660 hectáreas con certificación orgánica en su totalidad. La maravillosa reserva natural donde cerezas acerolas proporcionan el 100% de nuestra necesidad de ácido ascórbico - Vitamina C- natural utilizado para la elaboración de los productos NUTRILITE™. Nuestros principales cultivos: Berros, cereza acerola y bidente piloso. Rancho NUTRILITE™ El Petacal, Jalisco, México 643 hectáreas con certificación 100% orgánica. En el año 2012, la granja exportó a Estados Unidos más de 1.000 toneladas de materia prima para la elaboración de Vitaminas y Complementos Alimenticios NUTRILITE™. Nuestros principales cultivos: Espinacas, coliflor, brócoli, berros, perejil, toronja, naranja y limón. Granja Trout Lake - Trout Lake, Washington; Ephrata, Washington 250 hectáreas que cuentan con la tecnología necesaria para la producción, secado, molido, exprimido y extracción de nutrientes de hierbas. Nuestros principales cultivos: Equinácea, menta, valeriana, diente de león y orégano. Cada una de nuestras granjas cuenta con programas sociales en los cuales se ofrece educación, deporte y salud entre los habitantes de la región. Escanea este código QR con tu smartphone para ver el video El Balance Perfecto.
  15. 15. 15 Granjas SUSTENTABLES NUTRILITE™ es la marca líder que ofrece un enfoque más amigable a largo plazo para suministrar la sostenibilidad. Contamos con un exclusivo programa de certificación NutriCertTM el cual se basa en nuestras mejores prácticas de cultivo orgánico y prácticas agrícolas sostenibles a nivel mundial combinado con una garantía de calidad líder en la industria y normas de seguridad alimentaria. La certificación NutriCertM asegura que las plantas y botánicos de proveedores externos cumplan los mismos estándares de calidad a los que nos apegamos en nuestras tres granjas orgánicas. Nos preocupamos por nuestra propia salud y la salud de las próximas generaciones. Por ejemplo NUTRILITE™ Complejo Omega 3 ofrece los ácidos grasos esenciales que nuestro cuerpo necesita desde excelentes fuentes: salmón, anchoas, caballa y sardinas; todos cosechados de manera sustentable y con ética para ayudar a mantener los recursos del océano. GRANJASNUTRILITE™ Certificados de Granjas NUTRILITE™
  16. 16. 16 l Instituto de Salud NUTRILITE™ está enfocado en la investigación y 100% comprometido con el bienestar, la educación y el desarrollo de soluciones prácticas para ayudar a alcanzar la Salud Óptima. El Gabinete de Asesores Científicos del Instituto lo dirige Sam Rehnborg y se conforma por científicos alrededor del mundo especializados en los campos de nutrición, salud y genética. Ellos presentan su conocimiento y experiencia para guiar el futuro de la marca NUTRILITE™ a través de la investigación y desarrollo. DoctorSamRehnborg Presidente del Instituto de Salud Nutrilite,BuenaPark,California, EUA. Doctor Kenneth S. Kornman Presidente y Jefe de Ciencias en Interleukin Genetics, Waltham, Massachusetts, EUA. Doctor Junshi Chen Profesor Investigador Senior en el Instituto de Nutrición y Salud Alimentaria – Centro para el Control y Prevención de Enfermedades en China. Beijing, China. Doctor Hoyoku Nishino Profesor en el Departamento de Bioquímica y Biología Molecular en la Universidad de Medicina de Kyoto, Japón. La Salud Óptima implica elegir cada día ser la mejor versión de ti mismo. Esto se logra mediante la selección de los alimentos y complementos correctos, al comprometerte a realizar ejercicio, descansar adecuadamente e incorporar hábitos saludables y balance en toda actividad. Instituto de Salud NUTRILITE™ E
  17. 17. 17INSTITUTODESALUDNUTRILITE™ Doctor Richard Johnson Jefe de la División de Enfermedades Renales e Hipertensión y Profesor Adjunto de la División de Endocrinología en la Universidad de Colorado. Doctor Thomas J. Slaga, Ph.D. Profesor de Farmacología, Director Asociado del SACI, Director del Instituto para la Prevención de Enfermedades Crónicas, San Antonio, Texas, EUA. Doctor Vasily Isakov Director de Departamento, Profesor de Gastroenterología, Instituto de Nutrición de la Academia Rusa de Ciencias Médicas, Moscú, Rusia. Doctora Artemis Simopoulos Presidente del Centro de Genética, Nutrición y Salud y Presidente de la Sociedad Internacional de Nutrigenética y Nutrigenómica, Washington, D.C., EUA. Doctor Young-Joon Surh, Ph.D. Profesor y Jefe en el Laboratorio Nacional de Investigación de Carcinogénesis Molecular y Colegio de Quimioprevención, UniversidadNacionaldeSeúl,CoreadelSur. Científicos internacionales especializados en los campos de nutrición, salud y genética. Escanea este código QR con tu smartphone para ver la Reinauguración del Centro de Salud Óptima de NUTRILITE™.
  18. 18. 18 Innovación Científica que nunca se detiene PATENTES CONCEDIDAS ENFOQUE DE LAS PATENTES Numerosas patentes globales demuestran nuestra gran innovación en la industria. Cómo se desarrollan nuestros concentrados. 1Cómo se procesan nuestros ingredientes. 2 Cómo se formulan nuestros productos. 3La forma en que diseñamos nuestras tabletas rígidas, cápsulas de gelatina blanda y el embalaje para ellos. 4 La industria de los Complementos Alimenticios exige liderazgo y siempre estar a la vanguardia de la ciencia y la tecnología. Es por esto que NUTRILITE™ cuenta con cinco de las más modernas instalaciones de investigación y desarrollo en China y Estados Unidos. El Instituto de Salud NUTRILITE™ toma su papel de liderazgo muy en serio, con una lista cada vez más grande de patentes concedidas que demuestran que los productos NUTRILITE™ y sus procesos asociados realmente se diferencian de otras marcas en el mercado. Gran parte de las patentes concedidas a los científicos de NUTRILITE™ se enfocan en las siguientes áreas:
  19. 19. 19 EN NUTRILITE™ LA INNOVACIÓN NUNCA SE DETIENE Los científicos de NUTRILITE™ se enfocan en optimizar las fórmulas de nuestros complementos y en desarrollar constantemente nuevos procesos. A lo largo de los años, han generado nuevas formas de extraer lo mejor de las plantas. El equipo global de investigación y desarrollo de NUTRILITE™ se dedica a encontrar los últimos descubrimientos en nutrición. Las patentes concedidas a científicos e investigadores ayudan a mejorar la marca NUTRILITE™ al complementar nuestros productos de alta calidad con tecnología exclusiva para la marca. 5 Innovadoras instalaciones en China y E.U.A. 200 Investigadores, científicos y educadores forman el equipo global de investigación. 25 MIL Pruebas se realizan por NUTRILITE™ cada mes. 500 MIL Evaluaciones se realizan por NUTRILITE™ cada año. 190 Patentes han sido generadas. +90 Manuscritos científicos han sido publicados por NUTRILITE™ . 200 Presentaciones científicas, tecnológicas y convenciones se han realizado por NUTRILITE™. Los complementos de NUTRILITE™ están inspirados en la naturaleza y respaldados por la ciencia. INNOVACIÓNCIENTÍFICANUNCASEDETIENE La innovación de cada uno de los ingredientes naturales de nuestros productos presenta: • Superioridad en fuentes naturales. • Mejor aprovechamiento de nutrientes. • Sustentabilidad.
  20. 20. 20 Invertir para seguir siendo Líderes Nuevo Centro de Producción NUTRILITE™ en Ada, Michigan Cuatro ejemplos de la inversión en infraestructura que nos mantienen a la vanguardia. En NUTRILITE™ vemos la inversión en innovación como una forma de impulsarnos a ser mejores. Con ella promovemos la investigaciónydesarrollodenuevosingredientes,aumentamos nuestra capacidad de producción, mientras mantenemos los altos estándares de calidad que nos caracterizan. Estos son solo algunos de los proyectos de inversión alrededor del mundo que contribuyen a lograrlo. En una superficie de 29.450 metros cuadrados, se alberga el nuevo centro de producción NUTRILITE™ en Ada, Michigan. Éste tiene una capacidad productiva equivalente a más de 1.300 millones de cápsulas de Omega-3 al año. El proceso de producción en esta planta sigue controles de alta calidad, establecidos tanto por especialistas NUTRILITE™, como por la Food & Drug Administration (Administración de Alimentos y Medicamentos) de los Estados Unidos. Conestoscontrolesaseguramoslacalidadsuperiordelamateria prima y de otros componentes utilizados en la elaboración de los productos. Al mismo tiempo, se garantiza que los procesos de encapsulado, secado, acabado final y envasado que siguen los productos antes de ser distribuidos en más de 64 países y territorios, sean los más estrictos y seguros.
  21. 21. 21 Programa NutriCert™ Con frecuencia, algunos ingredientes botánicos poco comunes aunque sumamente apreciados no están disponibles en grandes cantidades. Cuando estos valiosos ingredientes no pueden ser cultivados en nuestras propias granjas, NUTRILITE™ emplea granjas con certificación NutriCert™. En este programa las granjas que no son propiedad de NUTRILITE™, siguen un riguroso proceso de certificación que garantiza que las plantas e ingredientes botánicos de proveedores externos cumplan los mismos estándares de calidad que seguimos en nuestras tres granjas orgánicas. NutriCert™ es un exclusivo programa de certificación basado en nuestras mejores prácticas de agricultura orgánica y sustentable que, al ser combinadas con estándares de control de calidad y seguridad de alimentos líderes en la industria, aseguran la calidad y rastreabilidad superior de Fitonutrientes en toda la cadena de suministros. INVERSIÓNENINFRAESTRUCTURA
  22. 22. 22 Nuevas instalaciones de Producción e Investigación y Desarrollo, Buena Park, California En un área de 5.574 metros cuadrados (60.000 pies cuadrados) se inauguraron en Buena Park, California, EUA, las nuevas instalaciones de Producción, Investigación y Desarrollo de Nutrición, una planta que albergará operaciones de producción selectas para NUTRILITE™. Las instalaciones de este centro se enfocarán en actividades de control de calidad, así como en esfuerzos de investigación. Las nuevas instalaciones de producción apoyan la granulación de ingredientes – el paso intermedio en el proceso de producción de las tabletas deVitaminas y Minerales, incluyendo DOUBLE X™ y demás complementos de NUTRILITE™. Además, las instalaciones tomarán las materias primas de las granjas NUTRILITE™, recibidas en forma de polvos, y las convertirán en materiales consistentes que se puedan comprimir en tabletas. Las instalaciones son uno de los cinco sitios nuevos de producción programados para iniciar actividades en 2015 para AMWAY, como parte de su continua expansión en producción con valor de US$332 millones de dólares. 15 FÓRMULAS DIFERENTES SE PRODUCIRÁN EN LA NUEVA PLANTA DE GRANULACIÓN. REVISIONES DE CALIDAD A LO LARGO DE TODO EL PROCESO, PARA ANÁLISIS DE MEDIDA DE PARTÍCULAS, HUMEDAD Y OTRAS CARACTERÍSTICAS FÍSICAS. DE KILOGRAMOS DE GRÁNULOS VEGETALES SON PRODUCIDOS POR LAS OPERACIONES DE GRANULACIÓN DE AMWAY, QUE APOYAN LA OPERACIÓN DE ENTABLETADO CON UNA CAPACIDAD DE PRODUCCIÓN DE MÁS DE 6,500 MILLONES DE TABLETAS POR AÑO. 15 1M+ 10+ LAS PLANTAS EN POLVO (P.EJ. DE DIENTE DE LEÓN O ALFALFA) SE CRIBAN PARA CON- TROL DE CALIDAD. EL POLVO VEGETAL SE MEZCLA CON UNA SOLUCIÓN LÍQUIDA AGLUTINANTE. CRIBADO E INSPECCIÓN LA GRANULACIÓN HÚMEDA SE SECA LUEGO CUIDADOSAMENTE EN EL DEPÓSITO DE LÍQUIDOS PARA CONVERTIRLA EN POLVO SECO. EL POLVO FINAMENTE GRANULADO SE EMPACA, SELLA Y ENVÍA A LAS INSTALACIONES DE ENTABLETADO DE AMWAY PARA SER COMPRIMIDO EN TABLETAS. GRANULADOR DE ALTO CIZALLADO DEPÓSITO DE LÍQUI- DOS PROCESO DE GRANULACIÓN EN EL DESARROLLO DE TABLETAS
  23. 23. 23 Centro de Investigación y Desarrollo Botánico, Wuxi, China A dos horas de Shanghái, la ciudad más poblada de China, se encuentra Wuxi y el nuevo Centro de Investigación y Desarrollo Botánico de NUTRILITE™: un proyecto en el que AMWAY podrá cultivar y estudiar plantas de la Medicina Tradicional China, para investigar sus nutrientes botánicos con el fin de utilizarlos en sus productos de salud y belleza. Será una labor extenuante preparar el terreno para ponerlo a la altura de los requisitos de AMWAY: además introducir modernas y sustentables técnicas de agricultura, se transportarán de 150.000 a 200.000 metros cúbicos de tierra, composta de calidad y se regenerarán los ríos del área. Así, se asegurará que el suelo esté libre de contaminación y sea lo suficientemente rico para que cumpla con las necesidades del proyecto. Este complejo incluye la construcción de un edificio para albergar equipo de cultivo, oficinas, salas de juntas, un laboratorio, un invernadero y un centro de experiencia para que los Empresarios Amway, representantes de ventas y oficiales de gobierno conozcan cómo la compañía encuentra y procesa los ingredientes botánicos de los productos que ofrece a los consumidores. INVERSIÓNENINFRAESTRUCTURA
  24. 24. 24 NUTRILITE™ Lucha contra la Desnutrición En NUTRILITE™ nos preocupamos por la niñez. egún estadísticas de la Organización Mundial de la Salud, anualmente mueren alrededor de siete millones de niños antes de cumplir los 5 años, siendo la desnutrición una de las primeras causas. Esto se debe a que el organismo de un niño desnutrido no alcanza a desarrollarse plenamente y los efectos de esta carencia temprana son permanentes. Por esta razón, NUTRILITE™ lanzó la campaña “Cuenta con 5” que conecta a padres, hijos, organizaciones no gubernamentales, NUTRILITE™ y Empresarios Amway para ayudar a niños de escasos recursos a obtener los nutrientes que necesitan diariamente durante su crecimiento. Este esfuerzo se concentra en la distribución de Little Bits™ de NUTRILITE™, un complemento de micronutrientes para combatir la desnutrición, enriquecido con nutrientes botánicos. Cada sobre de un gramo contiene 15 Vitaminas y Minerales esenciales y es una solución comprobada para la desnutrición infantil de niños entre 6 meses y 5 años de edad. NUTRILITE EMPRESARIOS AMWAY NIÑOS PADRES ONGS
  25. 25. 25NUTRILITE™LUCHACONTRALADESNUTRICIÓN UN COMIENZO DE VIDA CON + SALUD “Deseamos ayudar a que más niños lleguen a su quinto cumpleaños y empiecen de una manera más sana en la vida. Reunimos recursos importantes para abordar una situación crítica de desnutrición y nos complace mucho ser parte de la solución mundial”. Actualmente, AMWAY de la mano de NUTRILITE™ ha llevado la campaña Little Bits™de NUTRILITE™ a más de 7.000 niños en México, Guatemala, Panamá, El Salvador, Honduras y Colombia con la colaboración de organizaciones humanitarias locales. “Nuestrametaesampliarladistribuciónde LittleBitsTM deNUTRILITE™auntotalde15 paísespara2016”,afirmóSteveVanAndel, PresidentedelConsejodeAmway. EL DESARROLLO DE LITTLE BITS™ Y LA CAMPAÑA "Cuenta con 5” de NUTRILITE™ tendrá un enorme impacto en la vida de niños con desnutrición de todo el mundo”, afirmó Liz McLaughlin, Vicepresidente Asociada de CARE para recaudación de fondos y colaboraciones Institucionales. Cuando movilizas recursos en todo el mundo, el resultado indudablemente será impactante. Con nuestros años de experiencia en nutrición, tenemos la oportunidad de trabajar unidos para ayudar a los niños a estar más sanos y fuertes. Esto es un gran reto y requiere de tu participación y liderazgo para lograrlo. 5 5 PROVEE A LOS NIÑOS UNA NUTRICIÓN ADECUADA EN LOS PRIMEROS 5 AÑOS CRÍTICOS DE VIDA. La campaña de 5CUENTA CON CUMPLEAÑOS Cumplir 5 años es un evento crucial en el desarrollo de un niño. Gracias a Little Bits™ de NUTRILITE™ más niños estarán llegando a esa edad. COLABORADORES NUTRILITE™, Empresarios Amway, niños, padres y organizaciones no gubernamentales (ONG). Ellos no solo estáncambiando vidas, sino formando futuros. Escanea este código QR con tu smartphone para ver el video de Little Bits.
  26. 26. 26 Los Fitonutrientes son nutrientes botánicos que mejoran y proveen grandes beneficios a la salud, se encuentran en vegetales y frutas. Con ellos combates los daños causados por los radicales libres y promueves una Salud Óptima, porque los alimentos de origen vegetal son los únicos que contienen Fitonutrientes.
  27. 27. 27 2¿Por qué los Fitonutrientes?
  28. 28. 28 Divide las frutas y verduras en 5 grupos: Verde, blanco, rojo, azul / violeta y amarillo / anaranjado.1 os Fitonutrientes son sustancias naturales que se encuentran en las frutas y verduras. Son las responsables de darles sabor, color, protegerlas de los rayos ultravioleta, de las bacterias y de las inclemencias del entorno, de la misma forma protegen las plantas. Los Fitonutrientes ofrecen protección antioxidante y nos ayudan a mantener una Salud Óptima. Combaten la oxidación que se ve reflejada en el deterioro de nuestras células causada por una desbalance en la alimentación, malos hábitos, contaminación y rayos ultravioleta. “Incluye en tu alimentación frutas y verduras, ya que los alimentos de origen vegetal son los únicos que incluyen Fitonutrientes”. Con nuestro plan puedes ampliar la gama de frutas y verduras que debes consumir en cantidades suficientes y así acercarte al promedio recomendado que es de 5 a 9 raciones cada día. Come por lo menos una de cada color al día y elige diferentes variedades.2 Llena el vacío entre lo que necesitas y lo que realmente consumes con Complementos NUTRILITE™. 3 ¿Qué son los Fitonutrientes? ALCANZA LAS RACIONES NECESARIAS CON EL PLAN NUTRILITE™ L El nivel mínimo recomendado es de 400 gramos y de esa cifra solo se ingiere entre el 25 al 50%. 3 Porciones de frutas y verduras al día. CONSUMO PROMEDIO Entre 5 y 9 porciones al día. CONSUMO RECOMENDADO Escanea este código QR con tu smartphone para ver el video NUTRILITE™ 80 Aniversario infografía animada.
  29. 29. 29¿QUÉSONLOSFITONUTRIENTES? VERDE Nutrición y bienestar de las células y las arterias, protección antioxidante. Fitonutrientes: isoticianato, betacaroteno, luteína, zeaxantina y el galato de epigalocatequina. VIOLETA Nutrición y bienestar del corazón y la piel, protección antioxidante. Fitonutrientes: resveratrol, quercitina, ácido elágico y diferentes tipos de antocianinas y procianidinas. ANARANJADO Y AMARILLO Nutrición y bienestar para visión saludable, función inmune óptima, mantiene la hidratación de la piel, desarrollo y crecimiento saludable, protección celular. Fitonutrientes: alfacaroteno, betacaroteno, betacriptoxantina, luteína, zeaxantina, quercertina y hesperidina, entre otros nutrientes claves. BLANCO Nutrición y bienestar para una buena circulación, función arterial y sistema óseo. Fitonutrientes: sotiocianato, alicina, quercertina, antocianidina, Fitonutriente EGCG. ¿Por qué los Fitonutrientes? Cada color = Numerosos frutos saludables. ROJO Nutrición y bienestar para el corazón, células y piel. Fitonutrientes: antocianidas, licopeno, proantocianidas, betacaroteno, ácido elágico entre otros.
  30. 30. 30 ¡Los mejores Fitonutrientes vienen de las Granjas NUTRILITE™! n NUTRILITE™ creemos y confiamos en las bondades de los Fitonutrientes y queremos solo los de mejor calidad. Es por eso que somos la única marca global de complementos, Vitaminas y Minerales que cultivamos, cosechamos y procesamos ingredientes botánicos en nuestras granjas con certificación orgánica, distribuidas en más de 26 millones de metros cuadrados de tierra en los estados de California y Washington, en Estados Unidos, así como México y Brasil. E
  31. 31. 31LOSMEJORESFITONUTRIENTES 1LA GRANJA ES UN ORGANISMO PRESERVAMOS LAS SEMILLAS Los cultivos "CRECEN AL NATURAL”... Logramos mantener la concentración más alta de FITONUTRIENTES En NUTRILITE™ sabemos que es muy importante tener un adecuado balance entre diversidad y cantidad de animales y personas, viviendo y trabajando en la misma granja. En NUTRILITE™ guardamos semillas como una forma de conservar el medio ambiente y al mismo tiempo, apoyar la economía de granjeros locales. 2 6 8 4 3 5 7 9 INTEGRACIÓN Y DIVERSIDAD DE PLANTAS Y ANIMALES VIDA SOCIAL AMPLIA NUTRICIÓN DEL SUELO RASTREABILIDAD PRESERVACIÓN DE LOS HÁBITATS NO CONTAMINAMOS INVESTIGACIÓN Y DESARROLLO CONTINUO Los animales, como las vacas, ovejas, cabras y pollos, ofrecen un elemento de color, sonido, y lo más importante, ritmo a las operaciones de la granja. En NUTRILITE™ reponemos sus nutrientes a través de un mantenimiento basado en materiales naturales. Para garantizar la calidad del suelo y de las plantas que crecen en nuestras granjas, en NUTRILITE™ registramos cada elemento que hemos añadido al suelo o lo que hemos obtenido de él. En cada una de las granjas NUTRILITE™ buscamos la preservación de las áreas ecológicas naturales, tanto dentro de las instalaciones como a lo largo de caminos, ríos y arroyos. En NUTRILITE™ evitamos el uso de fertilizantes, herbicidas y pesticidas sintéticos. Utilizamos métodos naturales y amigables con el medio ambiente para controlar malezas, insectos y otras plagas nocivas. EnlasgranjasNUTRILITE™investigamos permanentemente acerca de nuevas variedades y especies de plantas, así como la tecnología que se requiere para permanecer a la vanguardia en cuanto al cultivo sustentable y productos nutricionales. Nos aseguramos que la granja proporcione seguridad económica y sustentabilidad a las personas de la comunidad; además, ofrecemos a los empleadosdelagranjaunaadecuada atención médica y educación para los niños que viven en el área. =
  32. 32. 32 Beneficios de los Fitonutrientes ¿Sabías que consumir frutas y verduras de todos los colores te ofrece una Salud Óptima? Es por eso que cada color contiene diferentes Fitonutrientes, nutrientes naturales que dan color a las frutas y verduras, aportándote una protección antioxidante y ayudándote a obtener excelentes beneficios a tu salud. Esto beneficia en la salud del sistema inmune y óseo, ayuda al corazón, fortalece la visión y nos ayuda a vivir con más energía. LICOPENO Y ÁCIDO ELÁGICO (rojo) El Licopeno forma parte de la familia de los carotenoidesysepuedeencontrarenfrutas y verduras de color rojo. El Licopeno ofrece importantes beneficios antioxidantes. Los estudios han demostrado que también contribuye a la salud de la próstata1 . Investigaciones adicionales sugieren que el Licopeno puede ayudar a mejorar la salud pulmonar y hepática2 , además de que un alto consumo de Licopeno atenúa los efectos de los rayos ultravioleta3 . El Ácido Elágico es un fuerte antioxidante que está presente en las frambuesas, las moras, los arándanos y las granadas. Las investigaciones demuestran que el ácido elágico contribuye a la restauración del sistema celular. 1. Giovanucci E. et al. “La ingesta de carotenoides y de retinol en relación al riesgo de cáncer de próstata”. J Natl Cancer Inst1995; 87: 1767–1776. 2. Giovanucci E. “Tomates, productos a base de tomate, licopeno y cáncer. Revisión de la literatura epidemiológica”. J Natl Cancer Inst. 1999; 91: 317–331. 3. Stahl W. et al.“La pasta dietética de tomate protege de la luz ultravioleta que causa eritema en humanos”. J Nutr 2001;131: 1449–1451.
  33. 33. 33BENEFICIOSDELOSFITONUTRIENTESConsulta los productos disponibles en tu país EGCG, ISOTIOCIANATO, LUTEÍNA / ZEAXANTINA E ISOFLAVONAS (verde) El Galato de Epigalocate Quina (EGCG) ofrece múltiples beneficios a tu salud1 , ya que según se ha descubierto, el EGCG es un efectivo antioxidante que ayuda a mantener saludables los niveles de colesterol en la sangre y favorece la función vascular. El Isotiocianato contribuye a un saludable crecimiento celular. La Luteína y Zeaxantina son miembros de la familia de los Fitonutrientes carotenoides, la luteína y zeaxantina tienen altos niveles de antioxidantes y trabajan juntos para mejorar la vista. Las Isoflavonas tienen propiedades antioxidantes muy importantes y ayudan a la salud del corazón, de los huesos y al crecimiento celular. ALFACAROTENO, BETACAROTENO, BETA CRIPTOXANTINA Y HESPERIDINA (anaranjado y amarillo) El Betacaroteno, el Alfacaroteno y la Beta Criptoxantina se conocen como carotenoides proVitamina A porque el cuerpo los convierte en Vitamina A. Estos Fitonutrientes contribuyen a la salud de la visión, ayudan a mantener la hidratación de la piel, favorecen un saludable funcionamiento del sistema inmunológico, contribuyen a la protección celular y son importantes para el crecimiento y el desarrollo. La Hesperidina es parte de la familia de los Fitonutrientes conocidos como flavonoides. En general, la Hesperidina favorece el buen funcionamiento del sistema cardiovascular. LAS ANTOCIANINAS Y EL RESVERATROL (morado) Las Antocianinas son un grupo de Fitonutrientes que tienen fuertes propiedades antioxidantes y juegan un papel importante en la protección del cuerpo humano contra el daño causado por los radicales libres, además contribuyen a la salud del corazón. Actualmente existen evidencias que demuestran que las Antocianinas contribuyen a la salud del ADN, de la piel y del sistema digestivo. El Resveratrol es una rica fuente de antioxidantes y se ha demostrado que favorece la salud del corazón. ALICINA Y LA QUERCETINA (blanco) La Alicina es ideal para contribuir a la salud del corazón y reducir los niveles de colesterol. La Quercetina es miembro de la familia de los Fitonutrientes conocidos como bioflavonoides, los cuales funcionan como antioxidantes y ayudan a la asimilación de laVitamina C en el cuerpo. La Quercetina contribuye directamente con la salud de los vasos sanguíneos y del corazón.
  34. 34. 34 Encuentra en: Manzana Roja • Arándanos • Sandía • Toronja Rosada • Guayaba • Granada • Rabanitos • Frambuesas • Fresas • Cereza Acerola • Tomate El rojo expresa energía y entusiasmo. Cuando se trata de frutas y verduras hablamos de alimentos jugosos, refrescantes, y sobre todo, intensamente nutritivos. Los alimentos rojos son benéficos y contribuyen en la nutrición para el bienestar del ADN, las células y la piel. Colorea tu Alimentación Toma tu dosis diaria de color. Rojoelcolor delapasión ¿Quieres estar lo más saludable posible? NUTRILITE™ te recomienda consumir frutas y verduras de todos los colores y sobre todo, cada día de la semana. Cada color contiene diferentes nutrientes naturales que dan color a las frutas y verduras, ofreciéndote una protección antioxidante y ayudándote a mantener una Salud Óptima. Diseñamos una guía que clasifica las frutas y verduras por colores, mostrándote: • Un desglose de las frutas y verduras que deberías comer regularmente. • Los Fitonutrientes encontrados en frutas y verduras de ese color.
  35. 35. 35COLOREATUALIMENTACIÓN En las mañanas un plato de papaya, piña y naranja mantiene el sistema inmune en óptimas condiciones, además la piel se nutre e hidrata. Los platillos de medio día con guarniciones de zanahoria y limón son muy refrescantes. La combinación de los frutos del huerto con yogurt y cereales complementan el desayuno de todos los días. Estos alimentos apoyan el bienestar del corazón, de la función arterial y ofrecen protección antioxidante. Las verduras blancas tienen la gran ventaja de que combinan con cualquier guisado, se cocinan de muchas formas diferentes y por supuesto, ofrecen importantes beneficios para la salud. Prepara a la parrilla champiñones con cebolla como guarnición para carnes o pollo. La principal ventaja de las frutas y verduras verdes es que ¡son muchísimas y muy variadas! Puedes probarlas crudas o cocidas, solas o combinadas, secas o con algún aderezo bajo en grasa. Ilumínate con anaranjado y amarillo Violeta el color de la realeza Blanco el color de la pureza Verde el color de la primavera Encuentra en: Perejil • Repollo • Espinaca • Pimentón Verde • Berro • Lechuga • Calabacita • Brócoli • Coles de Bruselas • Habichuelas • Frijoles de Soya • Té Verde. Encuentra en: Higo • Uvas • Moras Azules • Zarzamoras • Col Morada • Grosella Negra • Berenjena • Camote Violeta • Frijoles Negros • Ciruela • Remolacha o Betabel • Moras Negras. Encuentra en: Maíz • Piña • Limón • Parchita • Naranja • Melón • Zanahoria • Durazno • Batata • Mandarina • Calabaza • Papaya. Encuentra en: Nabo • Cebolla • Champiñones • Rábanos • Banano • Chicoria • Ajo • Coliflor • Frijoles Blancos y Frijoles Carita • Pera.
  36. 36. 36 Al complementarnos, comer saludablemente y activarnos físicamente podemos prevenir enfermedades y nos sentimos bien por dentro y por fuera. Los complementos pueden mejorar la nutrición base y proporcionar la cantidad y variedad de nutrientes que los expertos recomiendan.
  37. 37. 37* http://www.who.int/dietphysicalactivity/fruit/es/ 4¿Por qué Complementarte?
  38. 38. 38 Las investigaciones realizadas sobre los Fitonutrientes reportan que se está transformando la salud en el mundo. Desde entonces, el Instituto Salud NUTRILITE™ cuenta con científicos especializados que luchan por el mismo sueño: “Un mundo mejor con personas más sanas que vivan mejor.” Los retos de comer saludable e realizó recientemente un reporte por parte de NUTRILITE™ en el prestigioso British Journal of Nutrition, donde se revelaron los índices en el consumo de fitonutrientes a nivel mundial y realmente es alarmante el mínimo consumo de frutas y verduras. Seconcluyóquelamayoríadelosadultosenelmundonecesitan por lo menos duplicar su ingesta de frutas y verduras para así cumplir con la ingesta básica recomendada por la Organización Mundial de la Salud que sugiere cinco porciones diarias. La filosofía de Salud Óptima de NUTRILITE™ consiste en una nutrición sana balanceada con abundantes alimentos de origen vegetal y actividad física regular. El Reporte Global de Fitonutrientes, desarrollado por el Instituto de Salud NUTRILITE™, reveló los grandes vacíos nutricionales en el consumo de frutas y vegetales. Con esto, lo que se quiere lograr es enseñar la importancia de ingerir Fitonutrientes y así gozar de una Salud Óptima. S
  39. 39. 39TOMAELRETODELOSFITONUTRIENTES ¿Consumes la cantidad suficiente de frutas y vegetales para apoyar tu salud? Nuevas investigaciones muestran que probablemente no. El Reporte Global de Fitonutrientes desarrollado por el Instituto de Salud NUTRILITE™ revela importantes vacíos nutricionales en el consumo de frutas y vegetales en el mundo, lo cual afecta los niveles de consumo de Fitonutrientes y, en última instancia, una Salud Óptima. TOMA EL RETO DE LOS FITONUTRIENTES LOSFITONUTRIENTES:Soncompuestosorgánicospresentesenlas plantas que pueden ayudar a promover la salud de los ojos, huesos, articulacionesycorazón,asímismopuedenapoyarelsistemainmune ylafuncióncerebral. PROBLEMA: NO CUBREN la cantidad mínima de cinco porciones (ó 400 gramos) por día recomendada por la Organización Mundial de la Salud (OMS). ¿SABÍAS QUE…? Es por eso que debes consumir la cantidad diaria recomendada de frutas y vegetales e incluir una colorida variedad en tu plato. LAS FRUTAS Y VEGETALES CONTIENEN PODEROSOS FITONUTRIENTES, LOS CUALES BRINDAN UNA VARIEDAD DE BENEFICIOS PARA LA SALUD. = LA SOLUCIÓN 2 3 VEGETAL ComplementoS DE ORIGEN 1Consume por lo menos 5 porciones (400g) de frutas y vegetales de diversos colores diariamente. Carga tu plato con una variedad de frutas y vegetales para obtener una gama de beneficios para la salud. Cuando la alimentación no es suficiente, considera consumir complementos de origen vegetal. 5PORCIONES SU CONSUMO ACTUAL DE FRUTAS Y VEGETALES para cubrir la recomendación de la OMS. 3DE CADA 4ADULTOS A NIVEL MUNDIAL LA MAYORÍA DE LOS ADULTOS NECESITARÍAN POR LO MENOS OBSTÁCULOS QUE PODRÍAN AFECTAR EL CONSUMO DE FRUTAS Y VEGETALES A NIVEL MUNDIAL: DUPLICAR COSTO ALIMENTOS ESPECÍFICOS EN BASE A LA CULTURA GEOGRAFÍADISPONIBILIDADVIDAS AJETREADAS EL OBSTÁCULO: RECOMENDADO REAL VACÍO NUTRICIONAL Consumir la cantidad y variedad recomendada de frutas y vegetales es un reto para muchas regiones del mundo. Para mayor información de este estudio, consulta: www.globalnews.amway.com
  40. 40. 40 Energiza tu presente y enriquece tu futuro La buena nutrición es el resultado de una sana alimentación. Lanutricióneslaclaveparatenerunavidasaludable. l alimentarte adecuadamente lucirás más joven, tendrás mayor energía y serás menos propenso a enfermedades. Una buena nutrición es comer balanceadamente y de forma completa. Esto te mantendrá fuerte y vital en cada etapa de tu vida y tendrás un cuerpo sano. Para obtener una buena nutrición, sólo debes equilibrar la ingesta de carbohidratos, proteínas y grasas, y mantener una hidratación basada en el consumo de bebidas, en especial el agua. También consumir Vitaminas y Minerales que encontrarás en los alimentos que consumes a diario y en Complementos Alimenticios que contengan Fitonutrientes. Podemos combinar de manera apropiada porciones de todo tipo de alimentos siempre y cuando seamos conscientes de qué necesita nuestro organismo y qué no. Una buena alimentación dará bienestar físico y emocional; debeserequilibrada,completa,nutritiva,ylomásimportante, no debe dañar tu salud. A
  41. 41. 41ENERGIZATUPRESENTEYENRIQUECETUFUTURO Estudio de nutrientes y beneficios ÁCIDO GRASO OMEGA 3 El Omega 3 es un ácido graso poliinsaturado esencial, como el eicosapentanoico; el ácido graso docosahexanoico y el linolénico son constituyentes fundamentales de las membranas celulares. Lo puedes encontrar en los aceites de pescado y en mariscos como: sardinas, atún, salmón, trucha, mejillones, ostras, etc. También se encuentra en lechuga, soya, espinaca, fresas, pepino, coles de bruselas, piña, almendras, nueces, entre otros. Posee un efecto reductor del nivel circulante de triglicéridos, así como de la insulinorresistencia. ALGUNOS DE LOS GRANDES BENEFICIOS DEL OMEGA 3: • El Omega 3 reduce los niveles de triglicéridos y colesterol, disminuye la formación de coágulos en las arterias y la presión arterial en personas con hipertensión leve. • Protege al cuerpo de ataques cardíacos, apoplejías, derrames cerebrales, anginas de pecho, enfermedad de Raynaud, etc. • También aumenta las transmisiones eléctricas del corazón, por lo que regulariza el ritmo cardíaco y previene enfermedades cardiovasculares. • Ayuda contra el cáncer, especialmente el cáncer de colon, de próstata y de mamas. Posee función antiinflamatoria y alivia el dolor de enfermedades como la artritis. • Así como también fomenta la formación de membranas celulares y la producción de hormonas, promueve el correcto funcionamiento del sistema inmunológico y la correcta formación de la retina. • Mejora el funcionamiento de las neuronas y las transmisiones químicas. Fuente: Clínica Universidad de Navarra, (2011) Ácidos Grasos Omega 3. España. Recuperado de la página web: http://www.cun.es/nc/areadesalud/diccionario/ El Ácido Graso, las Vitaminas y Minerales así como la Proteína tienen grandes beneficios para tu bienestar.
  42. 42. 42 Las Vitaminas son compuestos orgánicos complejos presentes de forma natural en las plantas y los animales. El ser humano y otros animales necesitan estos compuestos para mantener las funciones vitales y prevenir las enfermedades. Se necesitan alrededor de 15 Vitaminas diferentes para satisfacer las necesidades nutricionales humanas. Algunas Vitaminas, como A, D, E y K, son liposolubles y se encuentran en las partes adiposas de los alimentos y tejidos corporales, y pueden ser almacenadas en el cuerpo como tales. Otras, entre ellas la Vitamina C y todas las del complejo B, son hidrosolubles. VITAMINA A • Está presente en los tejidos animales, como el hígado, aceite de pescado, yemas de huevo, la mantequilla y el queso. Es necesaria para el crecimiento adecuado de huesos y dientes. VITAMINAS B • Es un grupo de 12 sustancias hidrosolubles relacionadas. Ocho se consideranVitaminas porque deben incluirse en la dieta, y cuatro no lo son, ya que el cuerpo puede sintetizarlas. Ya que son hidrosolubles, la mayoría no se almacena en gran cantidad y deben reponerse cada día. Las ocho Vitaminas tienen nombre y número correspondiente. Son la B1, tiamina; B2, rivoflavina; B3, niacina; B5, ácido pantoténico; B6, piridoxina; B7, biotina; B9, ácido fólico; y B12, cobalamina. • La levadura de cerveza contiene todos los aminoácidos esenciales. Es una de las mejores fuentes naturales de Vitaminas del complejo B: tiamina, riboflavina, niacina, Vitamina B6, ácido pantoténico, biotina y ácido fólico. [1] • Además de ser un excelente complemento nutricional, la levadura de cerveza suele recomendarse para regular las cifras de azúcar en la sangre, mejorar la salud de la piel, tratar la diarrea y disminuir el colesterol. [1] • Algunas Vitaminas del grupo B previenen ciertos defectos congénitos, mantienen los glóbulos rojos sanos, apoyan a la función inmunitaria. También, regulan el crecimiento celular, ayudan a la producción de hormonas y tienen un papel en la prevención de algunos tipos de cáncer. Actúan para mantener la piel, el cabello y las uñas sanas. [1] • Las carnes frescas y los productos lácteos son las mejores fuentes de la mayoría de Vitaminas del grupo B, aunque también se encuentran en muchos alimentos. • La cobalamina se halla de forma natural solo en los alimentos de origen animal. • Los vegetales de color verde oscuro son una excelente fuente de ácido fólico. BENEFICIOS DE LA VITAMINA B: • La Vitamina B ayuda al metabolismo a partir de la ingesta de los alimentos que se consumen. • Llena de energía y también previene la anemia megaloblástica. Sus funciones son reducir el nivel de colesterol, evitar la presencia del Síndrome de Korsakoff y Beriberi, mantener la salud del sistema inmunológico y la formación de los glóbulos rojos. • Ayuda a prevenir defectos del feto en gestación yprevieneelcáncerdecolonydemama. VITAMINAS Y MINERALES
  43. 43. 43ESTUDIODENUTRIENTESYBENEFICIOS VITAMINA C • Es un antioxidante y por lo tanto, se cree que ofrece igual protección a las células que la Vitamina E. Cada vez es más evidente que una cantidad muy elevada de Vitamina C en la dieta reduce el riesgo de cardiopatías y cáncer. • Esta Vitamina es fácilmente oxidable y durante el proceso de conservación o preparación de alimentos se pierde su actividad. Dejar sumergidas las frutas y las verduras en agua durante un largo espacio de tiempo también elimina la mayor parte de la Vitamina C. Los cítricos, las bayas y algunas verduras como los tomates y los pimientos constituyen una buena fuente de Vitamina C. • La complementación con Vitamina C ayuda a los diabéticos a controlar sus cifras de azúcar en la sangre y a mejorar su metabolismo. [2] • La Vitamina C aumenta la producción de glóbulos blancos y es importante para el equilibrio de sistema inmunitario. [2] BENEFICIOS DE LA VITAMINA C: • La Vitamina C ofrece alivio de alergias y del asma. Previene el cáncer y las cataratas. También controla la diabetes y previene de enfermedades de la vesícula biliar. • Genera la producción de colágeno, la formación de neurotransmisores y hormonas. • Refuerzo del sistema inmunitario. La Vitamina C se prescribe con frecuencia en personas VIH positivas para proteger su sistema inmunitario. VITAMINA D • Se produce cuando sustancias que están presentes de forma natural en los cuerpos animales se exponen a la luz solar. • El organismo necesita Vitamina D para utilizar el calcio y el fósforo en la formación ósea y dental. VITAMINA E • Está presente en las verduras de hojas verdes, en los gérmenes de trigo y otros aceites vegetales, la yema de huevo y la harina. Su principal función es actuar como antioxidante, sobre todo para las grasas. • Debido a que las membranas celulares están parcialmente compuestas por moléculas grasas, la Vitamina E es vital en el mantenimiento del sistema nervioso, de los aparatos reproductor y circulatorio, y en la protección de los riñones, los pulmones y el hígado. • LaVitaminaEesunantioxidanteresponsable del funcionamiento adecuado del sistema inmunitario y del mantenimiento de la salud de los ojos y la piel. [3] • La Vitamina E ayuda a los pacientes diabéticos a procesar la insulina de una manera más efectiva. [3] • La Vitamina E es necesaria para el funcionamiento óptimo del sistema inmunitario, el mantenimiento de la salud ocular y la protección celular de todo el cuerpo. BENEFICIOS DE LA VITAMINA E: • La Vitamina E es un conocido antioxidante y se ha asociado a la reducción del riesgo de cáncer de mama, intestinal, cervical, de próstata y de pulmón. • Detiene la progresión de la enfermedad de los pacientes VIH positivos y reduce de forma significativa el riesgo de cataratas y degeneración macular, especialmente entre las mujeres.
  44. 44. 44 • También previene la pérdida de memoria y el consumo de dosis elevadas de Vitamina E se asocia a un menor riesgo de desarrollar la enfermedad de Parkinson. • En el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer y la diabetes, la Vitamina E actúa como antiinflamatorio y analgésico. VITAMINA K • Esta Vitamina se halla en muchas plantas (especialmente en las que tienen hojas verdes, como las espinacas), en el hígado y en las bacterias intestinales. Casi todos los animales superiores (vertebrados) deben obtener la Vitamina K que necesitan de fuentes exógenas. • La Vitamina K es esencial para la formación de protrombina en el hígado, una de las sustancias químicas necesarias para la coagulación de la sangre. [4] • Los multivitamínicos son una combinación de diferentes Vitaminas que normalmente se encuentran en los alimentos y otras fuentes naturales. Son usados para proveer Vitaminas que no se adquieren a través de la dieta. • También se utilizan para tratar las deficiencias de Vitaminas a causa de enfermedad, embarazo, mala nutrición, trastorno digestivos, y muchas otras condiciones. [5] • El perejil es rico en Vitaminas y Minerales: Vitaminas A y C, calcio tiamina, riboflavona, niacina, zinc, potasio y hierro. Su contenido en boro y flúor refuerza los huesos. [6] • Por su alto contenido en Vitaminas y aminoácidos, la alfalfa es buen tónico reconstituyente. Así como también puede reducir el colesterol, al formarse compuestos insolubles.[7] • Las propiedades del berro tienen un efecto antiescorbútico, aperitivo depurativo, estomático,yparabajarelazúcardelasangre.[8] CALCIO • “Elcalcioesunmineralindispensableparael crecimiento y para la salud del organismo.” El calcio se encuentra principalmente en forma de carbonato, como la calcita, o de sulfato, como el yeso, y es un componente esencial de huesos, dientes, caparazones, arrecifes coralinos y estructuras vegetales. [9] • Se ha demostrado que el calcio es beneficiosoparaelcolon.Entrelaspersonas que toman complementos de calcio parece existir una moderada reducción en la recurrencia de pólipos en el colon. • Este mineral es un complemento dietético importante en los períodos de crecimiento óseo, como la infancia, y durante el embarazo y la lactancia. • El calcio es un arma eficaz en el envejecimiento para combatir la osteoporosis. [10] • El calcio participa en la estructura y en la constitución de los huesos y de los dientes. Actúa como regulador del ritmo cardíaco. Esencial para la coagulación. Interviene en la transmisión del influjo nervioso. • Lo puedes encontrar en lácteos, espinacas, brócoli, col de Bruselas, hortalizas, cereales, granos de sésamo, soya, pan, ruibarbo, sardinas de lata y salmón. • El calcio desempeña un papel fundamental en el desarrollo y mantenimiento de los huesos y los dientes. Permite la contracción de los músculos, incluyendo la función del músculo más importante del cuerpo, el corazón. BENEFICIOS DEL CALCIO: • El calcio es esencial para el crecimiento y la formacióndehuesonuevoyparamantener la fortaleza y la densidad de los huesos. Ayuda en el tratamiento y la prevención de la osteopenia y la osteoporosis (huesos frágiles que se rompen fácilmente). • A menudo es utilizado como uno de los ingredientes de muchos antiácidos y para controlar los altos niveles de magnesio, fósforo y potasio en la sangre. • Hay buena evidencia de que el calcio puede ayudar a controlar la presión arterial alta y también a mejorar los síntomas del Síndrome Premenstrual. [1] Diccionario de Medicinas Alternativas (2009) Levadura de Cerveza y Vitaminas. The Gale Group,INC. (Estados Unidos de América) Editorial-Oceano.Codigo,documento:450891 [2] Diccionario de Medicinas Alternativas. (2009)Vitamina C. The Gale Group. EDITORIAL OCEANO (Estados Unidos d América). Código documento: 451169 [3] Diccionario de Medicinas Alternativas. (2009)Vitamina E. The Gale Group. (Estados Unidos d América). EDITORIAL OCEANO. Código documento: 451171 [4] Enciclopedia de Ciencia y Técnica © 2003 THE GALE GROUP,INC. Estados Unidos de América. Derechos mundiales/(c) 2003 EDITORIAL OCEANO Código documento: 484005 [5] Multivitamins, 1996-2006 Cerner Multum, Inc.Micromedex. Versión: 2.03. Revisión Date: 12/15/2010 5:01:39 PM http://www.drugs.com/mtm/multivitamin.html Las Vitaminas y Minerales se pueden encontrar en la alfalfa, el berro y el perejil. [6] Diccionario de Medicinas Alternativas.(2003). El Perejil. The Gale Group INC. Editorial Océano. (España) Código de documento: 451007 [7] Dr. J.L erdonces.(2010) Alfalfa. Gran enciclopedia de las plantas medicinales. Editorial Océano.(España) Código de documento: 1468120 [8] Dr. J.L Berdonces.(2010) Berro. Gran enciclopedia de las plantas medicinales. Editorial Océano.(España) Código de documento: 1468249 [9] Calcio (2011) Contenidos: Ediciones Universidad de Salamanca. (España) capturado en el sitio web: http://dicciomed.eusal.es/index.php el día 15 de mayo del 2011. [10]Diccionario de Medicinas Alternativas. (2009) Calcio. The Gale Group. (Estados Unidos d América). EDITORIAL OCEANO. Código documento: 450621 REFERENCIAS
  45. 45. 45ESTUDIODENUTRIENTESYBENEFICIOS • La proteína de soya contiene lípidos, prótidos y carbohidratos. Entre las proteínas destacan la glicina y la caseína. En la fracción proteica de la soya están presentes las isoflavonas. [11] • La soya es una leguminosa, rica en proteína y aceite, producto del que constituye la principal fuente de proteína a escala mundial. [12] BENEFICIOS DE LA PROTEÍNA DE SOYA: • La proteína de soya ayuda en el aumento de la masa muscular en hombres y mujeres, se digiere fácilmente en nuestro cuerpo por ser de origen vegetal. • Ayuda al sistema inmunológico, ya que contiene un nutriente llamado saponinas. FRIJOL Y SOYA • Los estudios experimentales han demostrado que la alimentación que incluye una cantidad razonable de algunos granos (frijol y soya) en la dieta disminuye diariamente los niveles de colesterol. [13] Además se ha demostrado que el consumo de la proteína de soya mantiene las concentraciones séricas de ácidos grasos y leptita dentro de los límites normales, lo que evita que éstos se depositen en órganos que no sean el tejido adiposo, lo que anula el proceso de lipotoxicidad. [14] BENEFICIOS DE FRIJOL Y SOYA: • Previene el cáncer por su contenido en isoflavonas, supresora de tumores, la osteoporosis y mejora la densidad ósea. Evita síntomas de la menopausia como los famosos bochornos. • Ofrece beneficios hipocalóricos, dando una sensación de plenitud en el sistema digestivo. Igualmente evita la diabetes y ayuda en el tratamiento de pacientes diabéticos. Reduce el nivel de colesterol total en la sangre. PROTEÍNA DE SOYA REFERENCIAS [11] Dr. J.L Berdonces (2010) Gran Enciclopedia de las Plantas. Director del diploma de posgrado en Medicina Naturista de la universidad de Barcelona, España, Editorial Océano. (España). Código de documento: 1468941. [12] La Soya (2007) Enciclopedia Práctica de la Agricultura y la Ganadería. Editorial Océano. (Barcelona España). Código documento: 51888. [13] Vaughan J.G, Judd P.A. (2003) Health Foods. Oxford University Press Inc NewYork (Estados Unidos). [14] Dra. Torres Nimbe, Tovar-Palacioa A. (2009) Departamento de Fisiología de la Nutrición, Salud Publica de México, vol. 51 no. 3.(México)
  46. 46. 46 Filosofía de Salud Óptima Nos sentimos bien cuando vivimos bien. na Salud Óptima nos da el bienestar necesario para poder alcanzar y disfrutar todas las etapas de la vida. Mantener una Salud Óptima en NUTRILITE™ es nuestra misión. El acercamiento del Instituto de Salud NUTRILITE™ a una Salud Óptimaimplicadarlomejordeticadadíaatravésdelaselección de alimentos y complementos correctos, en conjunto con el ejercicio, el descanso y la incorporación de hábitos saludables y balanceados en tus actividades cotidianas. NUTRICIÓN Y COMPLEMENTACIÓN: EL COMBUSTIBLE La mayor parte de las personas afrontan una variedad de desafíos de nutrición cada día, los cuales incluyen: • Mantener una dieta equilibrada rica en frutas, verduras, y granos enteros. • Comer productos a base de plantas para una buena salud, según estudios realizados. • Limitar alimentos no tan saludables que contengan grasas y azúcares. La buena nutrición es esencial para la Salud Óptima. Las autoridades de salud pública en el mundo entero han establecido requisitos mínimos para Vitaminas y Minerales, Se encuentran a tu alcance y tendrán un alto impacto. 4PILARES SALUD ÓPTIMA LOS DE LA Nutrición y complementación El cuerpo La mente Buenas decisiones La Salud Óptima se logra cuando Tomamos la responsabilidad de empezar una vida sana. U
  47. 47. 47FILOSOFÍADESALUDÓPTIMA Óptima, han hecho una inversión significativa en programas de salud personalizados, incorporando la nutrición, la actividad física, la reducción de estrés, control de peso y otros problemas de salud importantes. LA MENTE: EL RECURSO La mente es uno de los elementos más importantes en la Salud Óptima. Es el motor que nos permite aprender nuevas cosas en cada etapa de la vida. Nos ayuda a enfrentar cada situación difícil y adoptar una perspectiva 100% optimista. Al usar nuestra mente mantenemos una conciencia de Salud Óptima, pues esto es fundamental para el equilibrio de nuestras vidas. En el Instituto de Salud Óptima de NUTRILITE™, la ciencia, la nutrición, la investigación y la gente nos mantenemos unidos para brindar una experiencia amable y enfocada a la salud. TÚ TIENES EL PODER Nuestras elecciones tienen gran impacto en nuestras vidas diarias. Tomamos cientos de opciones cada día y muchas de ellas afectan nuestra Salud Óptima. Elegimos los alimentos que comemos diario. Decidimos nuestras reacciones emocionales en la vida, el trabajo y las personas que nos rodean. Nosotros sabemos si mirar la vida con optimismo o no. Debemos tomar conciencia de las muchas opciones y oportunidades que se nos presentan, ya que es crucial en el arte de vivir enfocarnos en lo más importante: la Salud Óptima. proteínas, hidratos de carbono y grasas. Mientras que la cantidad de nutrientes ha sido el foco principal en el pasado, la calidad de nutrientes cada vez es más reconocida y juega un papel clave en el mantenimiento de una buena salud. Además, muchos investigadores reconocen la importancia de los Fitonutrientes (aquellosqueseencuentranenlasplantasyalimentosderivados). Estudios en el mundo entero muestran que ciertas dietas carecen de calidad óptima y son deficientes de sustancias nutritivas. La administración regional de salud pública recomienda principalmente una dieta abundante en frutas, verduras y granos enteros.También, se recomiendan complementos como parte de una dieta sana para alcanzar la nutrición óptima. Carl Rehnborg tuvo la visión y creó los Complementos Alimenticios NUTRILITE™ para balancear la alimentación. Hoy en día esta visión es una realidad: Los Fitonutrientes son el sello distintivo de los productos NUTRILITE™. La Salud Óptima está en el corazón de NUTRILITE™. Por más de 80 años, científicos de NUTRILITE™ e investigadores han explorado el importante vínculo entre la buena nutrición y una vida sana. EL CUERPO: LA FUNDACIÓN Pruebas convincentes muestran que la actividad física regular beneficia y hace que funcione adecuadamente nuestro cuerpo. • La buena salud en cada etapa de la vida depende de la actividad en nuestro estilo de vida. Esto ayuda a mantener la composición de un cuerpo ideal, músculos sanos y flexibilidad. • El ser activo también permite a las personas mantener su independencia y disfrutar de un estilo de vida vigoroso hasta llegar a una edad adulta. • El estrés diario demanda demasiado. Es por ello que si queremos tener una Salud Óptima se requieren periodos de descanso y renovación. • Dormir lo suficiente restaura las reservas del organismo y evita el agotamiento físico y mental. El Instituto de Salud de NUTRILITE™ en colaboración de expertos de talla mundial dedicados a ayudar a personas a lograr una Salud Tu camino a la salud personal está esperando por ti…
  48. 48. 48 NUTRILITE™ te brinda de forma efectiva el equilibrio perfecto de nutrientes para que disfrutes una vida activa y llena de plenitud. Unimos ciencia y naturaleza para cubrir los vacíos nutricionales de tu alimentación.
  49. 49. 49 5Nuestros Productos
  50. 50. 50 Productos NUTRILITE™ para cada Necesidad Los productos NUTRILITE™ abarcan una gran cantidad de ingredientes naturales y cubren más de una necesidad. Descubre de una forma fácil la amplia gama de productos que puedes consumir, dependiendo de tus intereses y necesidades. Esta tabla te muestra nuestros complementos ordenados de acuerdo al tipo de nutriente que necesites, para que puedas ubicar el producto que provee el nutriente o nutrientes que más necesites. 1 2 3 Guía de productos NUTRILITE™ Ordenamos nuestros productos de acuerdo a la solución que brinda para lograr el bienestar dentro de tu estilo de vida o necesidad personal. NUTRILITE™ posee algo para ti. Por categoría Mujeres, hombres, niños y adultos: todos cuentan con necesidades de nutrición específicas. En esta tabla encontrarás los productos más recomendados para cada necesidad. Por edad/género
  51. 51. 51PRODUCTOSNUTRILITE™ NUTRIENTE POR POR CATEGORÍA POR GÉNERO1 2 3 PAG. PRODUCTO VITA- MINAS VI MINE- RALES MI FITO- NUTRIENTES FI PRO- TEÍNA PR ÁCIDO GRASO AG FI- BRA FIB 52 ProteinaVegetal 53 Complejo Natural B Vit B 54 Nutrifiber Powder 55 Daily 56 Con. F yV Masticable 57 Ajo Concentrado 58 Acerola C Masticable Vit C 59 Cal Mag Plus Vit D 60 Iron Folic 61 Lecitina E Vit E 62 Multicaroteno Vit A ALIMENTACIÓN BALANCEADA BIENESTAR ÓPTIMO MANTENTE EN CIRCULACIÓN DEFENSAS AL NATURAL DEPORTE Y ENERGÍA BIENESTAR DELA MUJER COMPLEMENTOS PARANIÑOS NIÑOS MU- JERES HOM- BRES EDAD AVAN- ZADA
  52. 52. 52 No. de Artículo:110415 Cont. 450 g USO SUGERIDO Niños 1–4 años: Media cucharada al día. Niños + 4 años: Una cucharada al día. Adultos: hasta 6 porciones diarias. IDEAL PARA Personas que consumen pocos productos de origen animal, o bien, vegetarianos. 100% PROTEÍNA VEGETAL ELEVA LAS DEFENSAS BAJA EN GRASA Y COLESTEROL APORTA 8 GRAMOS DE PROTEÍNA Escanea este código QR con tu smartphone para ver el video de la Proteína Vegetal. Proteína 100% vegetal. ProteínaVegetal en Polvo Esta fórmula suministra proteína 100% de origen vegetal: proteína aislada de soya, trigo y arvejas. Cada ración de 10 gramos aporta ocho gramos de proteína. Además, por su origen vegetal, la fórmula es baja en grasa y colesterol. Contiene isoflavonas, auxiliar para las defensas del organismo. BENEFICIOS Su presentación en polvo es fácil y práctica de incluir en la dieta diaria. Se puede combinar en platillos como sopas, panquecas, licuados e incorporarse en ensaladas. Es perfecto como ingrediente en platillos horneados y en cualquier receta en general. USUARIOS POTENCIALES Personas que buscan mantenerse activas y conservar la energía, vegetarianas, intolerantes a la lactosa y para quienes buscan opciones más saludables de proteína. PR TABLA NUTRICIONAL Contenido Energético 170 kJ / 40 kcal Proteínas 8 g Grasas (lípidos) 0,5 g De las cuales: Grasa poliinsaturada 0 g Grasa monoinsaturada 0,02 g Grasa saturada 0 g Colesterol 0 g Carbohidratos (hidratos de carbono) 0,03 g De los cuales: Azúcares 0 g Fibra dietaria 0 g Sodio 100 mg Potasio 15 mg Tamaño de la porción: 1 cucharada sopera de 10g Porciones por envase: 45 Por porción de 10g
  53. 53. 53PRODUCTOS TABLA NUTRICIONAL Contenido Energético 7,87kj (1,88kcal) 23,61kj (5,64kcal) Proteínas 0,1g 0,3g Grasas (lípidos) 0g 0g Carbohidratos (hidratos de carbono) 0,37g 1,11g Sodio 0g 0g Niacina (B3) 6,66mg 20mg Ácido Pantoténico (B5) 5mg 15mg Tiamina (B1) 1,2mg 3,6mg Riboflavina (B2) 1,2mg 3,6mg Piridoxina (B6) 1,2mg 3,6mg Ácido Fólico (B9) 133,33μg 400μg Vitamina B12 2μg 6,0μg Tamaño de la porción: 3 tabletas Porciones por envase: 30 Tableta (0,49g) Porción de 3 tabletas (1,47g) Esencial para liberar la energía. Levadura de Cerveza Complejo Natural B Este complemento contiene las propiedades de siete Vitaminas del Complejo B, mismas que se recomiendan consumir de manera regular por ser eliminadas del cuerpo diariamente. BENEFICIOS Este grupo de Vitaminas participa en el metabolismo de grasas y proteínas. Por eso son importantes para la buena nutrición. USUARIOS POTENCIALES Perfecto para fumadores o consumidores de alcohol. Personas con baja ingesta de alimentos ricos en Complejo B o que tome medicamentos, particularmente antibióticos. AYUDA A LIBERAR ENERGÍA DE GRASAS, CARBOHIDRATOS Y PROTEÍNAS CON 7 VITAMINAS DEL COMPLEJO B No. de Artículo: 106671 Cont. 90 tabletas USO SUGERIDO 1 a 3 tabletas Para niños de 1 a 2 tabletas diarias. IDEAL PARA Personas que toman antibióticos, fumadores o consumidores de alcohol. VI
  54. 54. 54 TABLA NUTRICIONAL Tamaño de la porción: Un sobre de 4.5g. Porciones por envase: 30 Contenido Energético 66,98kj (16kcal) Proteínas 0g Grasas (lípidos) 0g Carbohidratos (hidratos de carbono) 4g Del cual: Fibra dietética total 4g Fibra soluble 4g Fibra insoluble 0g Sodio 0g Por porción de 4.5g Controla tu ingesta calórica. Nutri Fiber Powder Nutri Fiber ofrece tres fuentes de fibra soluble como maltodextrina, raíz de chicoria y goma guar. Fórmula libre de lactosa y colorantes artificiales. BENEFICIOS Supresentaciónenprácticossobresindividualespermite que la lleves a donde quieras. Además, proporciona una sensación de saciedad lo cual contribuye a controlar la ingesta calórica. No modifica la textura de alimentos o líquidos. USUARIOS POTENCIALES Ideal para personas que no consumen granos enteros, frutas y verduras frescas en su alimentación diaria. Personas que estén interesadas en incrementar la cantidad de fibra en su dieta o tengan dificultad de ingerir alimentos sólidos y ricos en fibra. No. de Artículo: 102736 Caja con 30 sobres de 4.5 gramos c/u. USO SUGERIDO Niños mayores de 12 años y adultos: Un sobre al día. IDEAL PARA Personas que no consuman granos enteros. APORTAN 3 FUENTES DE FIBRA FACILITA LA DIGESTIÓN FIB Escanea este código QR con tu smartphone para ver el video de Nutri fiber Powder.
  55. 55. 55PRODUCTOS Contenido Energético 1,6kcal (6,69kJ) Proteínas 0g Grasas (lípidos) 0g Carbohidratos (hidratos de carbono) 0,4g Sodio 0g Fibra 0g Calcio 120mg Hierro 10mg Fósforo 30mg Vitamina A 800μg Vitamina B1 1,4mg Vitamina B2 1,6mg Niacina 18mg Ácido Pantoténico 6mg Vitamina B6 2mg Vitamina B12 1μg Vitamina C 60mg Vitamina E 10mg Ácido Fólico 200μg TABLA NUTRICIONAL Tamaño de la porción: 1 tableta Porciones por envase: 60 Te ayuda a cuidarte diariamente. Daily La efectividad en una tableta. Contiene un exclusivo concentrado de Fitonutrientes como alfalfa, berro, perejil, espinaca, zanahoria y cereza acerola que ofrece Vitaminas, Minerales y beneficios nutricionales. BENEFICIOS Sufórmulade13VitaminasyMineralesconFitonutrientes aumenta la ingesta diaria de antioxidantes, los cuales protegen contra los radicales libres. Es de fácil digestión. USUARIOS POTENCIALES Excelente para hombres y mujeres que buscan complementar su alimentación con Vitaminas y Minerales. VI MI 13 VITAMINAS Y MINERALES NUTRIENTES CLAVE CONCENTRADO DE PLANTAS IDEAL PARA Hombres y mujeres que desean completar su alimentación. No. de Artículo: 106540 Cont. 60 tabletas No. de Artículo: 106539 Cont. 30 tabletas USO SUGERIDO 1 tableta al día
  56. 56. 56 Contenido Energético 43kJ (10kcal) Proteínas 0,07g Grasas (lípidos) 0,18g Carbohidratos (hidratos de carbono) 2,1g Sodio 2,4g TABLA NUTRICIONAL Tamaño de la porción: 2 tabletas Porciones por envase: 30 Por porción de 2 tabletas Defensa e inteligencia para su crecimiento. Concentrado de Frutas yVegetales Masticables Vitaminas masticables y con un exquisito sabor, proporcionan 13 Fitonutrientes que ayudan a complementar tu alimentación. Contiene concentrado de naranja, granado, saúco, tomate, cempasúchil, romero, moras azules, cereza acerola, brócoli, zanahoria, quercetina y espinaca. Sin aditivos químicos, conservantes, endulzantes, saborizantes ni colorantes artificiales. BENEFICIOS ¡Nutrición con sabor! Divertidas tabletas masticables que aportan Fitonutrientes para el crecimiento y desarrollo de los niños. USUARIOS POTENCIALES Quienes no consuman suficientes frutas y verduras, o tengan dificultad para ingerir pastillas. No. de Artículo: 100346 Cont. 60 tabletas masticables USO SUGERIDO 1 tabletas 2 veces al día, para niños de 4 – 12 años. 2 tabletas 2 veces al día, para adultos. TABLETAS MASTICABLES PROTECCIÓN ANTIOXIDANTE FI VI IDEAL PARA Personas que quieren enriquecer su ingesta de frutas y vegetales.
  57. 57. 57PRODUCTOS Contenido energético 8,54kJ (2,04kcal) Proteínas 0,02g Carbohidratos (Hidratos de Carbono). 0,4g Grasas(Lípidos) 0,04g Sodio 0mg Concentrado de Ajo Puro (Equivalente a 6 mg de Alicina) 600mg Tamaño de la porción: 2 tabletas Porciones por envase: 60 TABLA NUTRICIONAL Alicina y quercitina natural. Ajo Concentrado Cada tableta de Ajo Concentrado contiene 300 miligramos, cultivado con altos estándares de calidad y sin aditivos químicos. BENEFICIOS Contiene las excelentes propiedades nutricionales del ajo, contiene alicina y quercitina de manera natural y combina el ajo puro con fresca hierbabuena para no dejar un mal sabor ni olor. USUARIOS POTENCIALES Ideal para quienes busquen los beneficios del ajo y busquen elevar su protección antioxidante. No. de Artículo: 100566 Cont. 120 tabletas USO SUGERIDO 2 tabletas al día FI VI IDEAL PARA Personas que busquen elevar su protección antioxidante. ANTIOXIDANTES CONTIENE ALICINA SABOR AGRADABLE
  58. 58. 58 Por tableta de 1,142g TABLA NUTRICIONAL Contenido Energético 18,3kJ (4,37kcal) Proteínas 0,01g Grasas (lípidos) 0,01g Carbohidratos (hidratos de carbono) 1,06g Sodio 0g Vitamina C 30mg Tamaño de la porción: 1 tableta Porciones por envase: 60 ¡Práctica forma de tomar Vitamina C de origen natural! Acerola C Masticable Tabletas masticables elaboradas con Vitamina C de origen natural, extraída del exclusivo concentrado de cereza acerola de NUTRILITE™. Por su presentación masticable, es fácil de consumir por niños y adultos, además de que tiene un delicioso sabor a ponche de frutas. BENEFICIOS Fundamental para el crecimiento, desarrollo y mantenimiento del organismo, la Vitamina C es la Vitamina del esfuerzo físico y de la vitalidad ya que brinda una protección antioxidante frente a los radicales libres, que son el origen de fenómenos como el envejecimiento. Su presentación en tabletas masticables ofrece una manera práctica de la complementación con Vitamina C. Ofrece a niños y adultos un aporte del 50% de la Ingesta Diaria Recomendada* de Vitamina C que es obtenida de una fuente natural. Por estar elaborado a partir de una fuente natural, conserva los beneficios de los Fitonutrientes de la fruta. USUARIOS POTENCIALES Cualquier persona que sin importar la edad, tenga dificultad para ingerir pastillas, además de tener una pobre ingesta de nutrientes de fuente natural. No. de Artículo: 106710 Cont. 60 tabletas masticables USO SUGERIDO Una tableta al día para niños de 4 a 10 años. Dos tabletas al día para adultos. FI VI IDEAL PARA Niños y adultos que necesiten complementar su ingesta de Vitamina C y tengan dificultad para ingerir pastillas.
  59. 59. 59PRODUCTOS TABLA NUTRIMENTAL Tamaño de la porción: 3 tableta Por 3 tabletas Venezuela % IDR Contenido Energético 5,1 kcal Proteínas 0,g Grasas 0g Carbohidratos 1,2g Sodio 0mg Calcio 650mg 65,0 Magnesio 325mg 81,3 Zinc 10mg 66.7 Manganeso 2,5mg 45,5 Recupera el calcio. Cal Mag Plus Complemento alimenticio que ofrece un aporte balanceado de calcio y magnesio, además de otros minerales como zinc, cobre y manganeso. Contiene también el exclusivo ConcentradodeAlfalfaNUTRILITE™. Contiene carbonato de calcio y óxido de magnesio, ambos minerales favorecen el bienestar de músculos, huesos y nervios. Investigaciones recientes indican que complementar por separado calcio y magnesio puede reducir el efecto de uno sobre el otro. Por eso, es recomendable consumirlos simultáneamente en una fórmula balanceada. BENEFICIOS Complementa de manera equilibrada los requerimientos diarios de calcio y magnesio, así como de otros minerales esenciales para una óptima salud. Deorigennatural,susingredientesestánlibres de contaminación y son fácilmente tolerables por el organismo. Su cubierta especial facilita la digestión y además conserva los nutrientes hasta el momento en que son consumidos. USUARIOS POTENCIALES Ideal para aquella persona que tenga un bajo consumo de alimentos ricos en calcio como productos lácteos y vegetales verdes. Sea intolerante a la lactosa y deje fuera de su dieta este importante mineral. Requiera un aporte extra de calcio por encontrarse en determinada etapa de su vida. Es el caso de niños, adolescentes y adultos mayores. No. de Artículo: 5880 Cont. 250 tabletas USO SUGERIDO Tres tabletas al día. IDEAL PARA Cualquier persona que tenga entre 20 y 30 años, principalmente mujeres. 2 FUENTES NATURALES DE CALCIO ENRIQUECIDO CON ZINC Y COBRE CON VITAMINA D QUE FAVORECE LA ABSORCIÓN DEL CALCIO VI MI
  60. 60. 60 ADICIONADO CON VITAMINA C TABLA NUTRICIONAL Contenido Energético 2.08 kcal / 8.70 kJ Proteína 0,04g Grasas totales 0g Carbohidratos 0,48g Fibra 0,17 g Sodio 0g Vitamina C 30mg Ácido Fólico 200mg Hierro 10mg Polvo de Espinaca 39,4mg Por porción de 1 tableta Porciones por envase: 90 Por porción de 1 tableta Comprende tu salud femenina. Iron Folic Unacombinaciónde3nutrientesesenciales:ácidofólico, 3 fuentes de hierro y Vitamina C. Junto a la Vitamina C, el hierro se puede absorber de mejor forma por el cuerpo. Además, contiene concentrado de espinaca NUTRILITE™. Sin aditivos químicos y con certificación kosher y halal. BENEFICIOS 2 tabletas al día proporcionan 400 mg de ácido fólico y 20 mg de hierro, ayudando a cubrir las necesidades nutricionales diarias. Contiene 3 fuentes de hierro que se aprovechan mejor en el cuerpo: ferroso, férrico y polvo de mostaza. El hierro ferroso es la forma que mejor utiliza el cuerpo, mientras que el hierro férrico es la forma como el cuerpo lo almacena. El polvo de mostaza es una de las fuentes vegetales de hierro más ricas gracias a que contiene Vitamina C. El hierro se puede absorber y tolerar más. USUARIOS POTENCIALES Mujeres en edad reproductiva, que buscan ser madres o que ya se encuentren en etapa de gestación o en periodo de lactancia. Mujeres y hombres con deficiencia de hierro. No. de Artículo: 5924 Cont. 120 tabletas USO SUGERIDO Mujeres: De 1 a 2 tabletas diariamente con los alimentos. Hombres: 1 tableta diariamente con los alimentos. IDEAL PARA Mujeres y hombres con deficiencia de hierro. COMBINA 3 FUENTES DE HIERRO MI
  61. 61. 61PRODUCTOS Contenido Energético 33,0kJ (7,88kcal) Proteínas 0,66g Grasas (lípidos) 0,36g Carbohidratos (hidratos de carbono) 0,50g Sodio 8,66mg Vitamina E 74,4mg Lecitina 870mg Tamaño de la porción: 3 tabletas Porciones por envase: 36 Por porción de 3 tabletas (2,793mg) TABLA NUTRICIONAL Contra los radicales libres. Lecitina E La mejor fuente de antioxidantes que brinda Vitamina E con Lecitina de aceite de soya para proteger los ácidos grasos. Rico sabor a miel, algarrobo y nuez de arce. Perfecto para quienes no consumen diariamente aceites vegetales, semillas, oleaginosas, gérmen de trigo y leguminosas. BENEFICIOS La Lecitina es un emulsionante de grasas y facilita la absorción de la Vitamina A y la Vitamina B1. Se obtiene un excelente efecto antioxidante de desintegración de las grasas al combinarla con la Vitamina E, al mismo tiempo cuida la piel. USUARIOS POTENCIALES Personas que tengan una alimentación alta en grasas, se expongan al sol por períodos prolongados y se encuentren bajo un régimen alimentario de control de calorías. No. de Artículo: 101315 Cont. 110 tabletas masticables USO SUGERIDO De 1 a 2 tabletas masticables diarias, para niños de 4 – 12 años. De 1 a 3 tabletas masticables diarias, para adultos. IDEAL PARA Personas que tengan una alimentación alta en grasas. CUIDA TU PIEL APORTA PROTECCIÓN ANTIOXIDANTE FI VI Escanea este código QR con tu smartphone para ver el video de Lecitina E.
  62. 62. 62 Contenido Energético 19,25kj (4,53kcal) Proteínas 0,120g Grasas (lípidos) 0,450g Carbohidratos (hidratos de carbono) 0g Sodio 0g Betacaroteno 4,5mg Alfacaroteno 1,07mg Luteína 1,12mg Zeaxantina 45μg Tamaño de la porción: 1 cápsula Porciones por envase: 90 Por 1 cápsula (602 mg) TABLA NUTRICIONAL Fuente de antioxidantes y Vitamina A. Multicaroteno Ricacombinacióndeantioxidantesquebrindaalfaybeta caroteno, luteína y zeaxantina. Su combinación incluye compuestos de carotenoides naturales provenientes de algas, aceites de fruta de palma y flores de cempasúchil. Ideal para quienes no consumen diariamente frutas y verduras en cantidades adecuadas. BENEFICIOS Fuente natural de antioxidantes y Vitamina A. Esencial para formar y mantener en buen estado la vista, huesos, tejidos y piel. USUARIOS POTENCIALES Cualquier persona que desee aumentar su protección antioxidante y no consuma vegetales y frutas de pigmento amarillo, rojo o naranja. No. de Artículo: 8058 Cont. 90 cápsulas USO SUGERIDO 1 cápsula al día. IDEAL PARA Personas que deseen aumentar su protección antioxidante. FI VI RICA FUENTE DE VITAMINA IDEAL PARA EL MANTENIMIENTO DE PIEL Y VISTA
  63. 63. 63GLOSARIO GLOSARIO Compuesto orgánico esencial en cantidades pequeñasparacontrolarlosprocesosmetabólicos yquenopuedesintetizarelcuerpo. VITAMINAS SISTEMADIGESTIVO: Fibra: Sustancia presente en alimentos de origen vegetal como frutas, verduras y granos, forma parte de una dieta saludable ya que desempeña importantesfuncionesenelorganismo. Cromo:Metabolismodecarbohidratosygrasas. Selenio:Ayudaamanteneralhígadosaludable. Antocianidinas:Saluddelsistemadigestivo. Licopeno:Mejoralasaludhepática. SISTEMARESPIRATORIO: VitaminaB3:Mejoraelsistemarespiratorio. Licopeno:Saludpulmonar. VISTA: BetacarotenoyBetaCriptoxantina: Saludvisual. MÚSCULOS,PIELYTEJIDO: VitaminaC:Producecolágenodelascélulasytejido conectivo. VitaminaE:Mantienelapielsaludable. Magnesio:Fortalecelafunciónmuscular. Manganeso:Formacióndelosmúsculos. Sodio:Respuestamuscular. Yodo:Crecimientodelcabello,pielyuñas. Betacaroteno y Beta Criptoxantina: Hidratación delapiel. Carotenoides:Protegenlapieldelaoxidación.SISTEMANERVIOSOYCEREBRO: VitaminaB1:Ayudaalsistemanervioso. VitaminaB2:Energíayrespiracióncelular. VitaminaB3:Funcionamientodelsistema nervioso VitaminaB12:Ayudaalsistemanervioso central. ÁcidoElágico:Restauraelsistemacelular. Isotiocianato:Crecimientocelular. SISTEMACIRCULATORIOYCORAZÓN: VitaminaB3:Mejoraelsistemacirculatorio, estabilizalaglucosaenlasangre. VitaminaB6:Mejoralacirculación VitaminaB7:Ayudaenlosproblemas cardiacos. VitaminaB9:Formacióndehemoglobina. VitaminaB12:Formacióndeglóbulosrojos enlasangre. Potasio:Regulalapresióndelasangreylos latidosdelcorazón. Alicina:Saluddelcorazón. Bioflavonoides:Paratratarproblemas circulatorios. GalatodeEpigalocatequina(EGCG): Controlaelcolesterolenlasangreylafunción vascular. Hesperidina:Favoreceelsistema cardiovascular. Isoflavonas:Ayudanalasaluddelcorazóny crecimientocelular. Luteína:Protectorcontralaarteroesclerosis. Quercetina:Saluddelosvasossanguíneosy delcorazón. Resveratrol:Favorecelasaluddelcorazón HUESOSYDIENTES: VitaminaD:Saluddehuesosydientesy absorcióndelcalcio. VitaminaK:Obtienecalcioparaloshuesos. Calcio:Dientesyhuesossanos. Fósforo:Saluddehuesosydientes. Magnesio:Fortaleceloshuesos. Isoflavonas:Saluddeloshuesos. ÍCONOSDEREFERENCIA Compuesto natural inorgánico no producido por los seres vivos, que se encuentra en la cortezadelatierrayqueestáformadoporuno omáselementosquímicos. MINERALES Son sustancias naturales que se encuentran en las frutas y verduras. Son los responsables de darles color, sabor, protegerlas de los rayos ultravioleta, bacterias e inclemencias del entorno. Al incluirlo en la dieta proporcionan unaprotecciónantioxidante. FITONUTRIENTES Sustancia presente en alimentos de origen vegetal como frutas, verduras y granos. Forma parte de una dieta saludable por su desempeñoimportanteenelorganismo. FIBRA Sustancia consumida por vía oral que complementa la alimentación; Vitaminas, Minerales, hierbas, aminoácidos, enzimas y extractosglandularessonejemplodeellos. ALIMENTO Grupo de nutrientes contenidos en los alimentos que proporcionan energía al organismo: carbohidratos,proteínasygrasas. ÁCIDO GRASO Este macronutriente es el principal componente estructural de órganos y tejidos. Es esencial para la regulación, crecimiento y conservación del cuerpo, así como para la producciónhormonal. PROTEINA FITONUTRIENTESFI ÁCIDO GRASOAGVITAMINASVIMINERALESMI PROTEINAPR ALIMENTOAL FIBRAFIB
  64. 64. 64 NUTRIENTES Sustancia contenida en un alimento que no puede ser creada por el organismo y aporta energía o elementos reguladores del metabolismo. MACRONUTRIENTES Grupo de nutrientes contenidos en los alimentos que proporcionan energía al organismo: carbohidratos, proteínas y grasas. GRASAS Y ÁCIDOS GRASOS Grasa: Nutriente obtenido de los alimentos que interviene en diversas funciones corporales como proporción de energía y absorción de Vitaminas. Grasa Saturada:Tipo de grasa proveniente de fuentes animales y algunos vegetales, por lo general sólidas a temperatura ambiente. Grasa Trans: Tipo de grasa perjudicial para la salud encontrada principalmente en alimentos procesados, formada al transformar el aceite en una grasa sólida como la margarina. Grasa Insaturada: Tipo de grasa encontrada principalmente en aceites vegetales que son líquidos a temperatura ambiente, también conocidas como grasas buenas. Grasa Monoinsaturada: Tipo de grasa insaturada encontrada principalmente en colesterol en las paredes de las arterias. Triglicérido: Lípido constituido por tres cadenas de ácidos grasos esterificadas a una molécula de glicerol. Se usa para acumular energía en el organismo. lípido: (ver grasa) CARBOHIDRATOS Estos son macronutrientes encontrados en diversos grupos de alimentos, como cereales, frutas, verduras y leguminosas. Son la principal fuente de energía para algunas células como las del sistema nervioso central y músculos. Carbohidrato Simple: Tipo de carbohidrato que se descompone rápidamente por el cuerpo para utilizarse como energía. Se encuentra en alimentos como las frutas, lácteos, azúcares refinados y refrescos. Almidones: Carbohidrato formado por múltiples unidades de glucosa unidas entre sí en una forma que el cuerpo puede digerir. Conocidos como carbohidratos complejos. Fibra: Sustancia presente en alimentos de origen vegetal como frutas, verduras y granos. Forma parte de una dieta saludable por su desempeño importante en el organismo. Fibra oluble: Tipo de fibra que atrae agua y se convierte en un gel durante la digestión. Contribuye a dar saciedad y controlar niveles de colesterol. Fibra Insoluble:Tipodefibraqueaportavolumen a las heces y contribuye a que los alimentos pasen másrápidodelestómagoalintestino. Glucosa: Azúcar utilizado por los tejidos como forma de energía. Sacarosa: Endulzante de origen natural obtenido a partir de la caña de azúcar o de la remolacha azucarera. PROTEÍNAS Aminoácidos: Compuestos orgánicos que forman las proteínas. Aminoácidos Esenciales: Aminoácidos que no pueden ser sintetizados por el cuerpo, por vegetales como el aceite de oliva y canola. GrasaPoliinsaturada:Sustanciaperteneciente al grupo de grasas insaturadas. Su consumo en cantidades adecuadas se asocia con beneficios al sistema cardiovascular. Ácido Graso Esencial: Ácido graso requerido por el cuerpo para realizar diversas funciones importantes. No se produce por el cuerpo por lo que se obtienen de la dieta. Incluye ácidos linolénico, linolénico y araquidónico. Omega 3: Ácido graso esencial, antiinflamatorio y anticoagulante que contribuye a regular niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre. Incluye el ácido alfa linolénico y sus derivados ácidos eicosapentaenoico y docosahexaenóico. Ácido Alfa Linolénico (ALA): Principal ácido graso Omega 3 que forma parte de estructuras vitales del cuerpo y lleva a cabo diversas funciones importantes para la salud. Ácido Docosahexaenóico (DHA): Ácido graso Omega 3 que aporta beneficios al funcionamiento y desarrollo del cerebro, encontrado principalmente en el aceite de pescado. Ácido Eicosapentaenóico (EPA): Ácido graso poliinsaturado Omega 3 que desarrolla diversas funciones en el organismo. Colesterol: Componente estructural de algunas membranas celulares y hormonas, en parte elaborado por las células del cuerpo y por otra ingerido con los alimentos. Niveles elevados de éste pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Colesterol HDI (High Density Lipoprotein): Conocido como “colesterol bueno” por su eliminación del“colesterol malo”de la sangre. Evita la acumulación de grasa y la formación de placa que obstruye las arterias. Se encuentra en aceites vegetales. Colesterol LDL (Low Density Lipoprotein): Conocido como “colesterol malo” porque transporta colesterol del hígado a los tejidos, puede causar formación de placas de GLOSARIO
  65. 65. 65GLOSARIO lo que deben ser incluidos en la dieta habitual. Colágeno: Proteína que es la principal componente del tejido conjuntivo, huesos y cartílagos. Faseolamina: Proteína obtenida del frijol blanco que dificulta la digestión y absorción de parte de los carbohidratos simples ingeridos en la dieta. Gluten: Proteína presente en los granos como trigo, cebada, centeno y avena. L-Cisteína: Aminoácido presente en la proteína que ayuda a la formación de la piel y es básico en los procesos de desintoxicación. Aminoácido: Sustancia que forman las proteínas presente en la piel y cabello. MICRONUTRIENTES Este es un grupo de sustancias que no aportan energía, pero son esenciales para el buen funcionamiento del organismo. También son conocidos como oligoelementos: Vitaminas y Minerales. VITAMINAS Son compuestos orgánicos esenciales en cantidades pequeñas para controlar los procesos metabólicos y que no puede sintetizar el cuerpo. Vitamina Hidrosoluble: Vitaminas que se disuelven en agua, por lo que deben consumirse diariamente. Incluye laVitamina C y las Vitaminas del complejo B. Vitamina Liposoluble: Grupo de Vitaminas que se disuelven en aceites y grasas. Incluye las Vitaminas A, D, E y K. Vitamina A: Vitamina liposoluble que contribuye a la formación y mantenimiento de dientes, tejidos, membranas y piel sanos, además de tener importantes funciones en la vista. Vitamina B1 (Tiamina): Vitamina participe en el funcionamiento del sistema nervioso. Interviene en el metabolismo y en el crecimiento y mantenimiento de la piel. Vitamina B2 (Riboflavina): Vitamina relacionada con la transformación de los alimentos en energía y con la respiración celular, la piel, las mucosas y la vista. Vitamina B3 (Niacina): Vitamina que mejora el sistema circulatorio y la piel. Estabiliza la glucosa en la sangre, el sistema respiratorio y nervioso. VitaminaB5(ácidopantoténico):Vitaminaque interviene en la asimilación de carbohidratos, proteínas, lípidos, en la síntesis del hierro, formación de insulina y mantiene los niveles de colesterol estables. Vitamina B6 (piridoxina):Vitamina que mejora la circulación y los procesos digestivos, ayuda al sistema inmune y es fundamental para la formación de otras Vitaminas como la B3. Vitamina B7 (Biotina): Vitamina que contribuye al buen funcionamiento del metabolismo. Contribuye al buen estado del cabello,pielyuñas,asícomoalmantenimiento de tejidos. Vitamina B9 (Ácido Fólico): Vitamina que actúa como catalizador de la fijación de CO2 en la síntesis de ácidos grasos. Participa en la formación de hemoglobina y en la obtención de energía a partir de la glucosa. Vitamina B11 (Carnitina): Vitamina que interviene en el transporte de ácidos grasos hacia el interior de las células, reduce el colesterol y los triglicéridos al igual que el riesgo de la formación de depósitos grasos en el hígado. Vitamina B12: Vitamina que ayuda a la formación de glóbulos rojos en la sangre y al mantenimiento del sistema nervioso central. Vitamina C: Vitamina que soporta el sistema inmunológico, la salud visual y cardiovascular, estimula la producción del colágeno de las células y del tejido conectivo. Vitamina D: Vitamina crucial en la salud de huesos y dientes, y en la absorción del calcio. Vitamina E: Vitamina antioxidante que protege el tejido corporal del daño causado por los radicales libres. Contribuye a mantener el sistema inmunitario fuerte y es importante para la formación de glóbulos rojos. Vitamina K: Vitamina conocida por su ayuda en la coagulación de la sangre. Juega un rol en la obtención de calcio para los huesos. MINERALES Estos son compuestos naturales inorgánicos que no producen los seres vivos. Se encuentran en la corteza de la tierra y están formados por uno o más elementos químicos. Boro: Mineral que soporta el crecimiento normal, el fortalecimiento de los huesos y salud cerebral. Calcio: Mineral esencial para el crecimiento, el mantenimiento y la reproducción del cuerpo humano. Ayuda a formar y mantener dientes y huesos sanos. Los niveles apropiados de calcio durante toda una vida pueden ayudar a prevenir la osteoporosis. Cobre: Mineral que da soporte al sistema cardiovascular y nervioso. Fortalece el colágeno, los cartílagos, tendones y huesos. Cromo: Mineral que beneficia al metabolismo de los carbohidratos y al control de las grasas. Fósforo: Mineral que mantiene la salud de huesos y dientes, la energía celular, la función normal de las células y el balance del PH. Hierro: Mineral que propicia el tránsito del oxígeno, regula el crecimiento de las células y produce las proteínas de hemoglobina y mioglobina. Magnesio: Mineral que fortalece los huesos y la función muscular; cofactor en el metabolismo de la energía, regula el latido del corazón.
  66. 66. 66 Manganeso: Mineral que asiste al funcionamiento normal de los músculos y nervios, ayuda a construir la salud de los huesos y beneficia a la producción de energía. Molibdeno: Mineral que soporta a la función del metabolismo y las células, el cuerpo lo usa para almacenar hierro. Potasio: Mineral importante para la producción de proteínas, metabolismo de carbohidratos y desarrollo muscular además de regular los latidos del corazón. Selenio: Mineral que fortalece las células y estructuras intercelulares, al sistema inmune, protección contra radicales libres y ayuda a mantener al hígado saludable. Sodio: Mineral que mantiene el balance de los electrolitos; soporta la forma saludable de las células, funciones nerviosas y respuesta muscular. Yodo: Mineral que beneficia a la función saludable de la tiroides, cabello, piel y salud de uñas. Zinc: Mineral que aporta el crecimiento y división normal de las células; beneficia la función de las membranas celulares, el sistema inmune, ojos, articulaciones y reparación de tejidos. FITONUTRIENTES Estos son sustancias naturales que se encuentran en las frutas y verduras. Son los responsables de darles color, sabor, protegerlas de los rayos ultravioleta, bacterias, inclemencias del entorno. Al incluirlos en la dieta, proporcionan una protección antioxidante. Ácido Elágico: Fuerte antioxidante presente en las frambuesas, las moras, los arándanos y las granadas; contribuye a la restauración del sistema celular. Alicina: Fitonutriente que contribuye a la salud del corazón y reducción de los niveles de colesterol; encontrado en la cebolla y el ajo. repollo, la coliflor, la col y las coles de bruselas; contribuye a un saludable crecimiento celular. Licopeno: Parte de la familia de los carotenoides encontrado en el tomate, la sandía, la toronja y el repollo colorado; ofrece importantes beneficios antioxidantes; contribuye a la salud de la próstata; ayuda a mejorar la salud pulmonar y hepática; su alto consumo atenúa los efectos de los rayos ultravioleta. Luteína: Antioxidante de la familia de los carotenoides; actúa como agente protector frente al desarrollo de enfermedades como la arterosclerosis. Quercetina: Miembro de la familia de los fitonutrientes conocidos como bioflavonoides, los cuales funcionan como antioxidantes y ayudan a la asimilación de la Vitamina C en el cuerpo; se encuentra comúnmente en la manzana, la cebolla y el té verde; contribuye directamente con la salud de los vasos sanguíneos y del corazón. Resveratrol: Fitnonutriente que es fuente de antioxidantes en la uva roja, la granada y los arándanos; favorece la salud del corazón. Zeaxantina: Carotenoide liposoluble que se encuentra en algas, bacterias y plantas superiores. OTROS Ajo: Utilizado para muchas condiciones relacionadas con el corazón y el sistema sanguíneo, como la presión arterial alta, colesterol alto, enfermedades de las arterías coronarias, ataques del corazón y endurecimiento de arterías (arterioesclerosis). Produce una sustancia llamada alicina. Anemia: Afección en la que el cuerpo no tiene suficientes glóbulos rojos sanos por lo que disminuye la capacidad de transporte de oxígeno en la sangre, la deficiencia de hierro, Vitamina B12 y ácido fólico son sus principales causas. Antibiótico: Sustancia que combate las Antocianidina: Grupo de Fitonutrientes encontrado en abundantes cantidades en arándanos, ciruelas y otros alimentos azules y violetas; tiene fuertes propiedades antioxidantes y juega un papel importante en la protección del cuerpo humano contra el daño causado por los radicales libres; contribuye a la salud del corazón; contribuye a la salud del ADN, de la piel y del sistema digestivo. Alfacaroteno, Betacaroteno Y Betacriptoxantina: Conocidas como carotenoides ProVitamina A por la conversión por el cuerpo enVitamina A; se encuentran en la zanahoria, la col y la calabaza; contribuyen a la salud de la vista y ayudan a mantener la hidratación de la piel; favorecen un saludable funcionamiento del sistema inmunológico; contribuyen a la protección celular. Bioflavonoide: Antioxidante, también conocido como Vitamina P, proveniente de la piel de los cítricos; recomendado para tratar problemas circulatorios, mantener equilibrados los niveles de colágeno, eliminar el exceso de cobre del cuerpo y proteger de las infecciones. Carotenoide: Sustancia de origen vegetal que protege la piel de la oxidación. Galato De Epigalocatequina (EGCG): Fitonutriente encontrado en el té verde, el té negro y el té blanco; ofrece múltiples beneficios a tu salud por su efecto antioxidante para mantener saludables los niveles de colesterol en la sangre; favorece la función vascular. Hesperidina: Parte de la familia de los flavonoides; se encuentra en la naranja, la toronja, el limón, la mandarina y la menta; favorece el buen funcionamiento del sistema cardiovascular. Isoflavona: Fitnonutriente encontrado en la soya, garbanzos y otras legumbres; contiene propiedades antioxidantes; ayudan a la salud del corazón, huesos y crecimiento celular. Isotiocianato: Fitonutriente encontrado en las verduras crucíferas como el brócoli, el

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