1. Generalitat de Catalunya
Departament d’Ensenyament
Institut Carles Vallbona
Granollers
QUÈ CAL FER ABANS I DURANT L'EXAMEN
Si hem escoltat atentament les explicacions dels professors, si hem fet els deures i hem
estat atents a les correccions dels exercicis, si hem treballat els apunts, si hem estudiat...
un examen no ens ha de posar nerviosos, però hem de tenir present:
- DORMIR
Els coneixements es fixen al cervell quan dormim. La nit abans de l'examen hem de
descansar bé. Hem d'evitar prendre begudes excitants i fer activitats físiques intenses a
últimes hores del vespre.
- NERVIS
Si tenim tendència a posar-nos nerviosos no hem de contrastar els coneixements amb els
companys en l'últim moment. Tampoc és bo repassar els apunts o els llibres en el moment
d'entrar a la classe per fer l'examen.
- TENIM L'EXAMEN A LES MANS
Quan ens acaben de donar l'examen, és bo fer una lectura general de totes les preguntes:
llegir-les detingudament i pensar bé en allò que ens demanen.
- RESPONENT LES PREGUNTES
Després de fer la lectura comprensiva del que ens demanen en una pregunta i abans de
respondre-la, és bo organitzar-se mentalment sobre el que volem dir i com ho explicarem,
contestant exactament allò que ens demanen.
- EL TEMPS
Cal organitzar i controlar el temps: no t'entretinguis excessivament en un exercici, et
faltaria temps pels altres. Més val que vagis responent i quan revisis, ampliïs si et sobra
temps.
- PRESENTACIÓ
S'ha d'anar amb compte amb l'ortografia i hem de fer la lletra clara. Intentarem no tatxar
massa ni utilitzar el corrector desmesuradament. Cal que ho expliquem tot molt bé i ho
redactarem de manera entenedora.
- REVISAR
Abans de lliurar l'examen, com tots els altres treballs que realitzem, hem de revisar-lo: el
rellegirem atentament fent una repassada del contingut, però també de l'ortografia i la
redacció. Comprovarem que hem posat el nom i la data, i que no ens hem deixat cap
pregunta per respondre.
Nom arxiu: DORI_DT_1213_CBMT003_R1_abans_durant_examen Data : novembre 2012
Elaborat: Carme Barbany pàg. 1 de 1
Revisat: Montse Talavera Aquest document pot quedar obsolet una vegada
imprès