Este documento discute como as famílias de alcoólicos em recuperação podem enfrentar desafios no processo de reconstrução. Sugere que a família deve ter paciência e compreensão, pois a recuperação leva tempo, e que tanto o alcoólico quanto a família precisam trabalhar em seu crescimento espiritual para superar ressentimentos do passado.

3. ALCOÓLICOS ANÔNIMOS é uma irmandade de homens e
mulheres que compartilham suas experiências, forças e
esperanças a fim de resolver o seu problema comum e
ajudar outros a se recuperarem do alcoolismo.
O único requisito para se tornar membro é o desejo de parar
de beber. Para ser membro de A.A. não há taxas ou
mensalidades; somos auto-suficientes graças às nossas
próprias contribuições.
A.A. não esta ligado a nenhuma seita ou religião, nenhum
movimento político, nenhuma organização ou instituição;
não deseja entrar em qualquer controvérsia; não apóia
nem combate quaisquer causas.
Nosso propósito primordial é mantermo-nos sóbrios e ajudar
outros alcoólicos a alcançarem a sobriedade.“

6. Reflexão do dia 9 de
Dezembro
• Quando conseguimos ver o Décimo Segundo
Passo no conjunto de todas as suas
implicações, estamos na verdade falando de um
tipo de amor que não tem preço.
• OS DOZE PASSOS E AS DOZE TRADIÇÕES.
PG. 94

7. Comentário
Para começar a praticar o Décimo Segundo Passo, precisei
trabalhar em minha sinceridade e honestidade e aprender a agir
com humildade. Transmitir a mensagem é uma dádiva de mim
mesmo, não importa quantos anos de sobriedade tenha
acumulado. Meus sonhos podem tornar-se realidade.
Reforço minha sobriedade compartilhando o que recebi de graça.
Quando olho para trás naquele tempo em que comecei minha
recuperação, já havia uma semente de esperança de que poderia
ajudar outro alcoólico a sair de seu lamaçal. Meu desejo de
ajudar outro alcoólico é a chave para minha saúde espiritual. Mas
nunca esqueço que Deus age através de mim. Sou somente Seu
instrumento.
Mesmo quando a outra pessoa não está pronta, existe sucesso,
porque meu esforço em seu benefício ajuda-me a ficar sóbrio e a
me tornar mais forte. Agir, nunca ficar cansado no trabalho do
Décimo Segundo Passo, é a chave. Se sou capaz de rir hoje, não

8. Vi centenas de famílias tomarem o
caminho que verdadeiramente leva a
algum lugar. Vi as situações domésticas
mais difíceis serem reajustadas,
inimizades e rancores de todos os tipos
serem eliminados. Vi homens saírem de
hospícios e reassumirem posições vitais
em suas famílias . Homens e mulheres
recuperarem seus padrões de vida.
Praticamente não existe, entre nós,
qualquer forma de problema ou miséria
que não tenha sido superada.
Encontramo-nos freqüentemente, a fim de
que os recém-chegados possam encontrar
a solidariedade que procuram. Estamos
crescendo em número e em força.
Bill W, co-fundador de AA
Hoje, 09/12/2011, às 19:30h
Reunião Literária
Participação de Al-Anon
Sua presença é importante!

30. • O alcoólico é como um furacão abrindo
caminho através das vidas dos outros.
Corações são partidos. Relacionamentos de
ternura são destruídos. Sentimentos foram
exterminados. Atitudes egoístas e impensadas
trouxeram a confusão para nossas casas. Em
nossa opinião, quando alguém diz que a
sobriedade é o suficiente, está falando sem
pensar.
• Há pela frente um longo período de
reconstrução.

31. • Precisamos assumir o comando. Devemos nos
reunir com a família e, honestamente, analisar
o passado como o vemos agora, tomando
muito cuidado para não criticar os outros. Seus
defeitos podem ser óbvios, mas é bem provável
que nossas próprias atitudes sejam, em
parte, responsáveis por tudo.
Portanto, ajeitamos as coisas com a
família, pedindo todos os dias ao Criador, em
nossa meditação matinal, que nos mostre o
caminho da paciência, tolerância, generosidade
e amor.

32. • As esposas sugeriram algumas atitudes a serem
tomadas em relação aos maridos em recuperação.
Talvez tenham dado a impressão de que devem ser
envoltos em algodão e colocados num pedestal. Um
reajuste bem sucedido significa o oposto.
• Todos os membros da família deveriam se encontrar no
terreno comum da tolerância, compreensão e amor.. É
provável que o alcoólico, sua mulher, seus filhos, seus
sogros, tenham, cada um, ideias fixas quanto a atitude
familiar em relação a si mesmos. Cada uma destas
pessoas está interessada em ter seus desejos
respeitados. Isto pode levar à desarmonia e à
infelicidade.

33. Parar de beber é apenas o primeiro passo
para sair de uma situação anormal e
altamente tensa.
• Um médico nos disse: "Anos de convivência com um
alcoólico provavelmente transformam qualquer mulher
ou filho numa pessoa neurótica." Que as famílias
compreendam, que ao iniciar sua jornada, nem sempre
haverá bom clima.
• Vejamos Alguns dos obstáculos que uma família
precisará enfrentar, e que podem ser evitados ou até
revertidos a favor dos outros. (ou seja, transformados
em mensagem)
• A família de um alcoólico anseia pela volta da felicidade
e da segurança. Todos se lembram de quando o papai
era romântico, atencioso e bem-sucedido.
• A vida de hoje é comparada com a de anos atrás e,
quando perde na comparação, a família pode sofrer.

34. • A confiança da família no papai está crescendo
depressa.
• Os bons tempos logo estarão de volta, todos
pensam. Às vezes, querem que papai os faça
voltar imediatamente! Mas o dono da casa passou
anos destruindo as estruturas de trabalho,
romance, amizade, saúde. E tudo isso está, agora,
danificado ou arruinado. Levará tempo para se
livrar dos destroços.
• Serão necessários anos para levantar as novas
estruturas.
• Papai sabe que é culpado. Pode levar muito
tempo de trabalho duro para que ele se recupere
(por exemplo) financeiramente, Talvez ele nunca
mais venha a ter muito dinheiro. Mas a família
sensata irá admirá-lo pelo que ele está tentando
ser e não pelo que está tentando possuir.

35. • De vez em quando, a família poderá ser
atacada por fantasmas do passado, e para que
isso não venha acontecer, a família irá
esconder e negligenciar o passado,
• Pode ela (a família) tirar proveito deste
passado de derrotas?
• Crescemos através de nossa disposição de
enfrentar e corrigir os erros, e convertê-los em
trunfos. O passado do alcoólico torna-se,
assim, o maior trunfo da família e, com
freqüência, talvez o único!
• Esse passado doloroso pode ser extremamente
valioso para outras famílias que ainda lutam
com seu problema. (Origem de Al-Anon)

37. • Acreditamos que todas as famílias que
conseguiram se libertar devem algo àquelas que
ainda não conseguiram.
• Mostrar as que sofrem, como receberam ajuda é
o que faz com que a Vida, hoje, pareça valer
tanto a pena.
• Agarre-se à ideia de que, nas mãos de Deus, o
passado negro é o maior bem que você possui e
isso é a chave para a vida e a felicidade de
outros. Com ela, você pode afastar deles a
morte e a miséria.

38. • É possível desenterrar erros passados que se
transformam em verdadeiras pragas. Na maioria
dos casos, o alcoólico sobreviveu a estas provas
sem recair, mas nem sempre é assim.
Acreditamos, portanto, que, a não ser para servir a
alguma boa causa, acontecimentos passados não
devam ser discutidos.
• Outro princípio que observamos cuidadosamente
é não falar sobre as experiências íntimas de outra
pessoa. Achamos melhor nos limitarmos às
nossas próprias histórias. Os membros de uma
família deveriam observar este ponto com
atenção, pois sabemos que uma observação
descuidada ou irrefletida cria uma confusão dos
diabos. Nós, alcoólicos, somos gente sensível.
Para alguns de nós, é preciso muito tempo para
superar esta grave deficiência.

39. • Muitos alcoólicos têm um temperamento
apaixonado. São extremistas. Nos primeiros
tempos de sua recuperação, um indivíduo opta,
via de regra, por um entre dois caminhos.
• Pode mergulhar num esforço frenético para se
reerguer financeiramente ou
• então pode ficar tão fascinado com sua nova
vida a ponto de não falar ou pensar sobre outra
coisa.

40. • Às vezes, a mulher e os filhos negligenciados e
maltratados no passado, acham que o pai lhes
deve mais do que estão recebendo. Querem
que ele os cubra de paparicos. Esperam que
ele lhes dê os bons momentos que
costumavam ter juntos antes que ele bebesse
tanto e que demonstre seu arrependimento
pelo que sofreram. Mas o pai não se dedica
inteiramente a eles. O ressentimento aumenta.
Ele se torna ainda menos comunicativo. Às
vezes, explode por uma bobagem. A família
não compreende. Todos o criticam, fazendo
observações sobre ele estar indo mal em seu
programa espiritual.

41. • Isto pode ser evitado. Tanto o pai quanto a
família estão errados, embora cada um deles
possa ter alguma justificativa para suas
atitudes. De pouco adianta discutir, só piora as
coisas. A família precisa entender que o pai,
mesmo muito melhor, ainda é um
convalescente. Deveria estar grata por ele
estar sóbrio. Elogiar seus progressos.
Lembrar-se que a bebida causou todo tipo de
estragos e que pode levar tempo para
consertá-los, que desaparecerão quando
houver tolerância, amor e compreensão
espiritual.

42. • Mesmo que a reconquista econômica esteja a
caminho para muitos de nós, descobrimos que
não podemos colocar o dinheiro em primeiro
lugar. Para nós, o bem-estar material sempre
veio após o progresso-espiritual, nunca antes.
• Já que seu lar sofreu mais do que todo o resto, é
justo que um homem se dedique a ele. Não é
provável que progrida em qualquer direção se
falhar na demonstração de altruísmo e amor sob
seu próprio teto.
• À medida em que cada membro de uma família
ressentida começa a enxergar suas falhas e
admiti-las perante os outros, estabelece uma
base para discussões benéficas.

43. • Imaginemos que, por outro lado, o pai teve uma
emocionante experiência espiritual, no início. Do
dia para a noite, por assim dizer, ele é um novo
homem. Torna-se um apaixonado .religioso. E
incapaz de se concentrar em qualquer outra
Coisa. Tão logo sua sobriedade começa a ser
considerada como rotina, a família pode olhar para
aquele estranho novo pai com apreensão e,
depois com irritação,
• Quando o pai segue este caminho, a família pode
reagir desfavoravelmente. Pode ficar com ciúmes
de um Deus que roubou-lhe o afeto paterno.
Embora grata por ele não beber mais, pode não
gostar da ideia de que Deus tenha realizado o
milagre que eles não conseguiram.

44. • Por que todo esse interesse por todas as pessoas
do mundo menos por sua família? Que conversa é
essa de que Deus vai tomar conta de nós?
Desconfiam que o pai esteja meio biruta!
• Se a família cooperar, ele logo verá que está
sofrendo de uma distorção de valores. Perceberá
que seu crescimento espiritual está se
processando de modo desigual e que, uma vida
espiritual que não inclua suas obrigações
familiares não deve ser lá muito perfeita. Se a
família considerar que o comportamento atual do
pai é apenas uma etapa de seu
desenvolvimento, tudo ficará bem. Numa família
compreensiva e solidária, essas extravagâncias da
infância espiritual do papai logo desaparecerão.

45. • O contrário pode acontecer, se a família o
condenar ou criticar. Papai pode achar que,
durante anos, seus porres o colocaram em
posição desfavorável em todas as discussões, e
que, agora, tornou-se um ser superior, com Deus a
seu lado. Se a família insistir nas críticas, esta
ilusão do papai pode se tornar ainda mais forte.
• Embora a família não concorde inteiramente com
as atividades espirituais do pai, deveria deixá-lo
fazer o que quiser. Ainda que ele demonstre uma
certa negligência e irresponsabilidade para com os
seus, é aconselhável deixá-lo ir até onde bem
entender em sua ajuda a outros alcoólicos

46. • Durante os primeiros dias de
convalescença, este trabalho será, mais do que
qualquer outra coisa, sua garantia de
sobriedade.. Ele terá menos probabilidades de
beber novamente.
• Nada ajudará tanto o alcoólico em
recuperação, quanto uma esposa que adote
um programa espiritual sadio, fazendo dele um
melhor uso prático.

47. • Haverá outras mudanças profundas em casa.
A bebida incapacitou por tantos anos e a tal
ponto o pai, que a mãe se tornou o chefe da
família.. O pai, voltando de repente à vida,
começa muitas vezes a fazer valer seus
direitos. Isso significa encrenca,
• Logo no começo, o casal tem que encarar
honestamente o fato de que cada um terá que
ceder aqui e ali. O pai, necessariamente,
passará muito tempo com outros alcoólicos,
mas esta atividade deve ser equilibrada.

48. • Temos falado a respeito de coisas sérias e às
vezes trágicas.
• Estivemos lidando com o problema do álcool em
seu pior aspecto. Mas não somos um bando de
gente mal-humorada. Se os recém-chegados não
pudessem ver alegria ou prazer em nossas vidas,
não iriam desejá-la. Fazemos absoluta questão de
aproveitar a vida.. Quando vemos alguém
afundando no lamaçal do alcoolismo, prestamos a
ele os primeiros socorros. Por ele, descrevemos e
quase revivemos os horrores de nosso passado.

49. • Estamos nos recuperando e nos foi dado o
poder de ajudar outras pessoas.
• Temos a certeza de que Deus deseja que
estejamos felizes, alegres e livres. Não
podemos concordar com a crença de que
esta vida é um vale de lágrimas,
• É evidente que fomos nós os criadores de
nosso próprio sofrimento, e não Deus.
Evitemos, portanto, a criação deliberada do
sofrimento.

50. • Um corpo seriamente consumido pelo álcool não se
recupera, muitas vezes, da noite para o dia. Nem os
pensamentos deturpados ou a depressão evaporam
num piscar de olhos. Estamos convencidos de que uma
vida de espiritualidade é um dos mais poderosos
reconstituintes da saúde.
• Nós, que nos recuperamos da embriaguez, somos
milagres da saúde mental.
• Mas isto não quer dizer que tenhamos deixado de tomar
providências humanas em relação à saúde. Deus
abasteceu este mundo com bons médicos, psicólogos e
profissionais de saúde de várias especialidades. Não
devemos menosprezar um bom médico ou psiquiatra .

51. • Pode acontecer que alguns casais
desanimem ao descobrir que, ao parar de
beber, o homem tende a se tornar
impotente. A menos que se compreendam
as razões disso, pode haver um descontrole
emocional.
• Alguns de nós passamos por esta
experiência e, poucos meses depois,
tínhamos relacionamentos sexuais
melhores do que nunca.

52. • O alcoólico pode achar difícil reatar
relações amistosas com seus filhos. Isto
pode continuar durante meses, bem
depois de sua mãe já ter aceitado a nova
maneira de viver e pensar do pai. Com o
tempo, perceberão que ele é um novo
homem e, a seu modo, farão com que ele
compreenda.

53. • O alcoólico precisa viver sob bases
espirituais mesmo que sua família não
enxergue isso!
• Convém lembrar estes três pequenos
lemas:

55. E os outros!
24h Serenidade e Sobriedade
plena!

56. Entre em contato conosco e venha nos visitar.
GRUPO ALCOÓLICOS ANÔNIMOS EM ARAÇÁS
RUA: CARACAS, 103 - ARAÇAS, VILA VELHA – ES
CEP: 29103-019
(PRÓXIMO AO MATERIAL DE CONSTRUÇÃO MADERAUTO)
REUNIÕES: SEGUNDA, TERÇA, QUARTA E SEXTA ÀS 19:30h.