Λειτουργική Αξιολόγηση Αθλητή

ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΗ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΤΟΥ ΑΘΛΗΤΗ ΕΧΕΙ ΣΚΟΠΟ ΝΑ ΚΑΘΟΡΙΣΕΙ ΑΚΡΙΒΩΣ ΤΟ ΕΠΙΠΕΔΟ, ΚΑΘΕΜΙΑΣ ΞΕΧΩΡΙΣΤΑ, ΑΠΟ ΤΙΣ ΦΥΣΙΚΕΣ ΚΑΙ ΟΡΓΑΝΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ ΚΑΙ ΝΑ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΕΣ ΕΠΙΒΑΡΥΝΣΕΙΣ ΑΣΚΗΣΗΣ, ΓΙΑ ΤΗΝ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΟΥΣ

ΕΠΙΠΕΔΟ ΑΠΟΔΟΣΗΣ ,[object Object]

ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΕΠΙΔΟΣΗΣ ,[object Object],[object Object],[object Object]

ΚΡΙΤΗΡΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ,[object Object]

ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ,[object Object],[object Object]

ΑΝΘΡΩΠΟΜΕΤΡΙΚΕΣ ΜΕΤΡΗΣΕΙΣ ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

ΑΝΘΡΩΠΟΜΕΤΡΙΚΕΣ ΠΑΡΑΜΕΤΡΟΙ ,[object Object]

ΙΔΑΝΙΚΟ ΣΩΜΑΤΙΚΟ ΒΑΡΟΣ ,[object Object],[object Object],[object Object]

ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΙΚΟΥ ΒΑΡΟΥΣ ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΦΥΣΙΚΕΣ ΟΡΓΑΝΙΚΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ ΑΝΑ ΣΥΣΤΗΜΑ ΑΝΑΕΡΟΒΙΟΣ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ ΑΕΡΟΒΙΟΣ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ ΨΥΧΙΚΕΣ ΙΚΑΝΟΤΗΤΕΣ ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ ΕΛΑΣΤΙΚΟΤΗΤΑ ΔΥΝΑΜΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΑΝΤΟΧΗ ΑΝΤΟΧΗ ΣΤΗ ΔΥΝΑΜΗ ΕΚΡΗΚΤΙΚΟΤΗΤΑ

ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΙΚΑΝΟΤΗΤΕΣ ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΟΝ ΧΡΟΝΟ ΠΟΥ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΔΙΕΞΑΧΘΕΙ ΕΝΑ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΟ ΑΓΩΝΙΣΜΑ, ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΥΝ ΣΤΗΝ ΠΑΡΑΓΩΓΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΔΙΑΦΟΡΟΙ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΟΙ ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΙ ΚΑΙ ΑΝΑΠΤΥΣΣΟΝΤΑΙ ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΙΚΑΝΟΤΗΤΕΣ: ,[object Object],[object Object],[object Object]

ΑΝΤΟΧΗ ,[object Object],[object Object]

ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΗΣ ΑΝΤΟΧΗΣ ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

ΜΕΓΙΣΤΗ ΑΝΑΕΡΟΒΙΑ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ-ΤΑΧΥΤΗΤΑ ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

ΑΘΛΗΤΙΑΤΡΙΚΟΣ ΕΛΕΓΧΟΣ ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

ΔΟΚΙΜΑΣΙΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΙΣΗΣ ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],ΟΙ ΔΟΚΙΜΑΣΙΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΚΦΡΑΖΟΥΝ ΑΞΙΟΠΙΣΤΙΑ ΑΚΡΙΒΕΙΑ ΚΑΙ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΙΚΟΤΗΤΑ

Λειτουργική Αξιολόγηση Αθλητή

Empfohlen

Empfohlen

Weitere ähnliche Inhalte

Was ist angesagt?

Was ist angesagt? (20)

Andere mochten auch

Andere mochten auch (20)

Ähnlich wie Λειτουργική Αξιολόγηση Αθλητή

Ähnlich wie Λειτουργική Αξιολόγηση Αθλητή (14)

Mehr von George Paschalis

Mehr von George Paschalis (20)

Λειτουργική Αξιολόγηση Αθλητή