2. Concepto: La calidad de vida es el objetivo al que
debería tender el estilo de desarrollo de un país que
se preocupe por el ser humano integral. Este concepto
alude al bienestar en todas las facetas del
hombre, atendiendo a la creación de condiciones para
satisfacer sus necesidades materiales (comida y
cobijo), psicológicas (seguridad y afecto), sociales
(trabajo, derechos y responsabilidades) y ecológicas
(calidad del aire, del agua).
3. La Calidad de Vida en el ser humano es muy
importante por cuanto si se carece de muchas
necesidades tu Calidad de Vida se deteriora, y te
puedes convertir en una persona
amargada, triste, huraña, de mal genio, a toda hora
con mucho stress, y por lo tanto esto te conllevara a
tener enfermedades y muchas otras cosas que a veces
tenemos y no sabemos como combatirlas.
Abra muchas maneras de las que se puede tomar
como Calidad de Vida, para mi la Calidad de Vida
esta en el equilibrio de todas las áreas de nuestra
vida, económica, social, emocional
4. No fumar.
No consumir alcohol.
No consumir drogas.
no desvelarte.
Dormir mínimo 8 horas al día.
Tener una alimentación sana.
Tomar mucha agua.
Hacer ejercicio o por lo
menos caminar mucho.
No tener una vida sedentaria.
Tener ocupada tu mente en cosas saludables.
No tener malos sentimientos hacia los demás.
Ser positivo en la vida.
