Enfrenta su melancolia, si extranas algo, entonces busca la oportunidad de verlo o realizarlo con mas frecuencia, una de las formas de no volvera a sentir melancolia por la presencia de un vacio es llenandote siempre de aquello en comparacion a te concibe falta hasta que empieces a notar que ya laborable lo extranas segun antes.

1. Como Olvidarme De Un Amor No Es Imposible
Después de que una relación se termina, queda un sentimiento de fracaso, de pérdida, se
vive un duelo, se siente herido el corazón y las heridas todavía sangran, ¿ como olvidarme
de un amor? Si estoy decidido a que lo que más me conviene es olvidarla, debo hacer un
esfuerzo personal, para mejorar mi estado mental, para lograr el olvido.
El proceso del olvido es complicado y pasa por diferentes etapas, la primera sucede
cuando recién se ha producido la ruptura, tengo mucho dolor y me siento angustiado y
desesperado. La segunda etapa se produce cuando ha transcurrido por lo menos un mes y
el dolor se va amortiguando, empiezo a superar los sentimientos y ya puedo recordarla sin
sentir dolor. La tercera etapa, surge en el momento en que logre rehacer mi vida, puedo
salir con otras mujeres y la reconstrucción de mi vida sin mi ex novia es un hecho, debo
vivir todas las etapas, sólo así podré saber como olvidarme de un amor.

2. Para iniciar el proceso del olvido sigue los siguientes consejos: Aléjate por completo del
círculo de amistades que tenías cuando salías con ella, evita a toda costa, llamarla por
teléfono, mandarle mensajes, chatear, buscarla, no debo hacerlo porque no lograré como
como olvidarme de un amor. En cuanto deje de estar apegado a ella y mire mi situación de
forma madura, podré seguir adelante con mi vida, debo salir del círculo vicioso de estar
recordando a mi ex y ese gran amor que en algún momento creí tener, debo dejar de
pensar en ella, que nada lograré, sólo ponerme más triste.
Debo dejar de estar encerrado en esas cuatro paredes de mi cuarto, me voy a ocupar de
lograr algo nuevo que siempre quise hacer, practicar un deporte, artes marciales, baile,
canto, teatro, lo que quiera, el mundo es mío, debo hacer planes con mis amigos para salir
y pasar ratos alegres, donde tendré oportunidad de conocer otras mujeres, posibles
candidatas para una nueva relación y finalmente saber como olvidarme de un amor.
Cuando se rompe una relación y se pierde a la persona que se ama, se produce una
situación sumamente dolorosa, porque hay un caos mental difícil de superar, el mundo a
tu alrededor parece no tener sentido, debes aceptar lo que te pasa e intentar superar la
situación, recuerda que tienes que librar una batalla porque tú dices: “como olvidarme
de un amor”.

3. Si tú dices: “como olvidarme de un amor”, se piensa inmediatamente que es una
decisión ya tomada que no tiene vuelta atrás, que todo lo que viviste en esa relación ha
quedado en el pasado y ya no quieres intentar regresar con esa ex novia, de nada sirve
que digas eso si cuando la miras en algún lado te derrites completamente y le mandas a
ella señales diferentes a lo que dices oralmente, debes ser firme y mostrarte indiferente
cuando la veas en algún lugar, recuerda que puedes despertar ilusiones en la otra persona,
si no eres firme en lo que predicas.
Para estar seguro de lo que deseas, una actividad muy fácil de hacer es tomar una hoja de
papel y poner una raya en medio de la misma, en el espacio a la derecha, pones: aspectos
positivos de mi relación, a la izquierda colocas los aspectos negativos, escribes en ambas
columnas y al final sacas un balance de ambos aspectos y en ese momento te darás
cuenta si ese “como olvidarme de un amor” es válido para ti, o puede resultar que
todavía estás tan enamorado de ella que es preferible que inicies un proceso de
reconquista en vez de uno de olvido o puede resultar que reafirmes tu decisión de
olvidar.
Si reafirmas tu decisión de olvidar, aléjate de los lugares que frecuentaban, haz un nuevo
círculo de amistades, sal con otras mujeres, no con la finalidad de iniciar una nueva
relación, sino de pasar ratos agradables con otras personas porque lo que debes evitar a

4. toda costa es quedarte solo muchas horas porque será inevitable que pienses en tu ex y
eso te abrirá de nuevo las heridas que todavía no cicatrizan, así la compañía es
fundamental durante el proceso del olvido.
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