1. Escolinhas Capacidades Técnicas: - Movimentação de Baliza - Introdução à Caída e Posição Defensiva - Reposição de bola - Jogo de pés Capacidades Motoras: - Coordenação (diferenciação cinestésica, reacção, ritmo, equilibrio, orientação espacial) - Flexibilidade (entre exercícios e no final do treino) Filipe Monteiro