1. Tongkat Ali ist der volkstümliche Name eines asiatischen
Laubbaumes, der in der Pflanzenkunde als Eurycoma
longifolia bezeichnet wird und den Bittereschengewächsen
zuzuordnen ist.
Doch das sind noch nicht alle Wirkungen, die Tongkat Ali (Longjack / Pasak Bumi)
nachgesagt werden. So soll es das Körperfett mindern, die Muskeln anheben, das
allgemeine Leistungspotenzial steigern, als Antioxidans wirken und freien Radikalen den
Kampf ansagen, senkend bei hohem Blutdruck wirken und die Blutzirkulation optimieren.
Weil Tongkat Ali den Testosteronspiegel erhöht, kommt es immer häufiger zum Einsatz von
Kraftsportlern zum Aufbau von Muskelmasse.
Die Wirkung die Tongkat Ali (Longjack / Pasak Bumi) auf den Aufbau von Muskelmasse hat,
wurde in einer Studie, die im British Journal of Sports Medicine 2003 erschien, bezeugt. (vgl.:
http://bjsm.bmjjournals.com/cgi/content/full/37/5/464 007 THE ERGOGENIC EFFECTS OF
EURYCOMA LONGIFOLIA JACK: A PILOT STUDY)
Die Studie wurde mit zwei Gruppen erstellt. Die eine Versuchsgruppe der Testpersonen
nahm tagtäglich Tongkat Ali (Longjack / Pasak Bumi), der zweiten Testgruppe wurde ein
Placebo gegeben. Die Testpersonen mit tagtäglicher Verabreichung von Tongkat Ali, hatten
5 Wochen später fünf Prozent Fettanteil weniger im Körper. Bei der Studiengruppe mit dem
Scheinwirkstof sind keine Veränderungen eingetreten. Somit endete die Untersuchung mit
dem klaren Schluß, dass Tongkat Ali (Longjack / Pasak Bumi) eine Erhöhung von fettloser
Körpermasse und von Größe und Stärke der Muskeln bewirkt und zusätzlich zur
Verminderung des Körperfettanteils beiträgt.
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Negative Wirkungsweisen
Tongkat Ali (Longjack / Pasak Bumi) weist im Gegensatz zu anderen sexuell belebenden
Wirkstoffen nur wenige negative Wirkungen auf. Zu den überwiegenden Leiden zählen:
Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit sowie Magen-Darm-Probleme. Auch kann es zu
Augenproblemen und Brechreiz kommen. Es ist kein Fall von männlichem Brustwachstum
bekannt.
Aufgrund des Anstiegs des Testosteronspiegels, sollte Tongkat Ali (Longjack / Pasak Bumi)
nicht von Männern, die Brust- oder Prostatakrebs haben, eingenommen werden. Bei Leiden
wie Zuckerkrankheit, Herzerkrankungen, Leben- oder Nierenleiden ist von Tongkat Ali

2. (Longjack / Pasak Bumi) ebenso Abstand zu nehmen.
berücksichtigt werden sollte, dass Tongkat Ali nicht nur die bereits genannten
Wirkungsweisen erzeugt, sondern zudem ebenfalls wissenschaftliche Befunde über den
erfolgreichen Einsatz bei Malaria bestehen. In 80% der getesteten Malariafälle wurde ein
Krankheitsausbruch von Malariainfizierten unterbunden. (vgl. US National Library of
Medicine, http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14738962?dopt=Abstract)
Den Baumwurzeln des Eurycoma longifolia sagt man eine krebsunterdrückende Wirksamkeit
nach, jedoch wurde das wissenschaftlich noch nicht verifiziert. Gemäß Studien Taiwanischer
Wissenschaftler, wurde die wachstumshemmende Eigenschaft bei speziellen Krebszellen,
wie Brustkrebs, Prostatakrebs, Leber- sowie Lungenkrebs, nachgewiesen (vgl.: Kuo, Ping-
Chung; Damu, Amooru G; Lee, Kuo-Hsiung; Wu, Tian-Shung (2004). "Cytotoxic and
antimalarial constituents from the roots of Eurycoma longifolia". Bioorganic & medicinal
chemistry). Ebenso in Japan und in den USA wird an den krebsunterdrückenden Merkmalen
experimentiert.
Das in Deutschland erhältliche Tongkat Ali (Longjack / Pasak Bumi) kommt überwiegend aus
Malaysia. Der Bedarf an Tongkat Ali (Longjack / Pasak Bumi) hat in den vergangenen Jahren
ebenso außerhalb Asiens deutlich zugenommen, weshalb die Malaysische Regierung bereits
entsprechend reagiert hat. So wurden Millionen von Dollar an Produzenten geleistet, um die
Produktionsstätten auszubauen. Zur Produktionserhöhung hat die Regierung das Anbauen
großer Bepflanzungen beschlossen zum Anbau des Tongkat Ali (Longjack / Pasak Bumi)
Baumes. Jedoch ist eine Zeitspanne von 20 Jahren nötig bis die Baumwurzel des Tongkat
Ali (Longjack / Pasak Bumi) geerntet und weiterverarbeitet werden kann.
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Tipps für den Erwerb von Tongkat Ali (Longjack / Pasak Bumi)
Getreu Aussagen erreicht ein großer Teil der Verwender positive Resultate mit Tongkat Ali
(Longjack / Pasak Bumi). Es liegen allerdings ebenso Schilderungen von Verwendern vor,
bei welchen keine bedeutende Wirkungsweise zu erkennen war.
Tongkat Ali ist ein Bittereschengewächs. Neben dieser volkstümlichen Benennung wird der
asiatische Baum in der Pflanzenkunde auch als Eurycoma longifolia bezeichnet., Bei
Tongkat Ali handelt es sich um ein Bittereschengewächs. Neben dieser volkstümlichen
Benennung wird der asiatische Laubbaum in der Pflanzenkunde auch Eurycoma longifolia

3. genannt., Tongkat Ali ist die volkstümliche Bezeichnung eines Laubbaumes in Asien, der in
der Botanik als Eurycoma longifolia geläufig ist und zu den Bittereschengewächsen zählt.