SlideShare ist ein Scribd-Unternehmen logo

ادارة الذات.pptx

•Als PPTX, PDF herunterladen•
•
F
farooqalghassani

ادارة الذات

Karriere
1 von 46
1 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫المهارات‬ ‫الحياتية‬ ‫لسوق‬ ‫العمل‬ ‫إدارة‬ ‫الذات‬ ‫المدرب‬ / ‫عمر‬ ‫القصيص‬
3 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫التعريف‬ ‫بالمدرب‬ ‫م‬ . ‫عمر‬ ‫عبد‬ ‫الحفيظ‬ ‫القصيص‬ ‫ماجستير‬ ‫ادارة‬ ‫اعمال‬ - ‫أستاذ‬ ‫جامعي‬ ‫في‬ ‫الحديدة‬ ‫سابقا‬ - ‫مدير‬ ‫مكتب‬ ‫اليمن‬ ‫ال‬ ‫كاد‬ ‫ي‬ ‫مية‬ ‫اكسفورد‬ ‫البريطانية‬ ‫للتدريب‬ ‫واالستشارات‬ - ‫مدرب‬ ‫ومحاضر‬ ‫في‬ ‫مركز‬ ‫االستشارات‬ ‫والتنمية‬ ‫في‬ ‫جامعة‬ ‫العلوم‬ ‫والتكنولوجيا‬ - ‫مدرب‬ ‫مدربين‬ ‫في‬ ‫الصندوق‬ ‫االجتماعي‬ ‫للتنمية‬ – ‫اليمن‬ - ‫معد‬ ‫حقائب‬ ‫تدريبية‬ ‫لدى‬ ‫الصندوق‬ ‫االجتماعي‬ ‫والعديد‬ ‫من‬ ‫الجهات‬ - ‫رئيس‬ ‫الهيئة‬ ‫الرقابية‬ ‫لجمعية‬ ‫المدربين‬ ‫اليمنين‬ ‫مسؤول‬ ‫البرامج‬ ‫والمشاريع‬ ‫في‬ ‫منظمة‬ - HEMO
5 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬
8 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫التوقعات‬ ‫ما‬ ‫الذي‬ ‫تتوقع‬ ‫ان‬ ‫تخرج‬ ‫به‬ ‫من‬ ‫هذا‬ ‫البرنامج‬ ‫؟‬
9 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫اهداف‬ ‫البرنامج‬
10 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫الهدف‬ ‫العام‬ ‫للبرنامج‬ ‫اكساب‬ ‫المشارك‬ ‫المهارات‬ ‫والمعارف‬ ‫والقيم‬ ‫الالزمة‬ ‫لتحقيق‬ ‫اتصال‬ ‫فعال‬ ‫مع‬ ‫ذاته‬ ‫وتقديرها‬ ‫وتطويرها‬
11 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫محاور‬ ‫الدورة‬ ‫مفهوم‬ ‫الذات‬ ‫وإدارة‬ ‫الذات‬ ‫أهمية‬ ‫إدارة‬ ‫وتقدير‬ ‫الذات‬ ‫طرق‬ ‫وخطوات‬ ‫تطوير‬ ‫الذات‬ ‫أنواع‬ ‫االتصال‬ ‫بالذات‬
12 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫المقدمة‬ ‫قصة‬
13 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫سؤال‬ ‫المقدمة‬ ‫هل‬ ‫اكثر‬ ‫االعطال‬ ‫في‬ ‫الجهاز‬ ‫برمجية‬ ‫ام‬ ‫مادية؟‬
14 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫ماهي‬ ‫فيروسات‬ ‫الفشل‬ ‫التسويف‬ - ‫اإلحباط‬ – ‫الكسل‬ – ‫اختالق‬ ‫االعذار‬ – ‫المقارنة‬ - ‫الخوف‬
17 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫أنواع‬ ‫االتصال‬ ‫االتصال‬ ‫الثقافي‬ ‫االتصال‬ ‫الجماهيري‬ ‫االتصال‬ ‫الجمعي‬ ‫االتصال‬ ‫الشخصي‬ ‫االتصال‬ ‫الذاتي‬
18 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫بالذات‬ ‫االتصال‬
19 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫ماهي‬ ‫الذات‬
20 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫ماهي‬ ‫الذات‬ ‫مجموعة‬ ‫األ‬ ‫فكار‬ ‫و‬ ‫األ‬ ‫را‬ ‫والمشاعر‬ ‫واالتجاهات‬ ‫والخبرات‬ ‫والقدرات‬ ‫التي‬ ‫تميز‬ ‫الشخص‬ ‫عن‬ ‫االخرين‬
21 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫مفهوم‬ ‫الذات‬ ‫كذلك‬ ‫هي‬ ‫الكيفية‬ ‫التي‬ ‫يدرك‬ ‫بها‬ ‫الفرد‬ ‫نفسه‬ . ‫و‬ ‫هي‬ ‫الشخصية‬ ‫كما‬ ‫يراها‬ ‫صاحبها‬ ‫ويقيمها‬ ‫من‬ ‫الداخل‬
22 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫مفهوم‬ ‫إدارة‬ ‫الذات‬ ‫هي‬ ‫قدرة‬ ‫االنسان‬ ‫على‬ ‫التحكم‬ ‫بمشاعره‬ ‫وافكار‬ ،‫ه‬ ‫ومعرفة‬ ‫الشخص‬ ‫لقدراته‬ ‫واستخدامه‬ ‫األمثل‬ ‫لهذ‬ ‫ه‬ ‫القدرات‬ ‫من‬ ‫أجل‬ ‫تحقيق‬ ‫األهداف‬ ‫التي‬ ‫يسعى‬ ‫إ‬ ‫ليها‬ .
23 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫أهمية‬ ‫إدارة‬ ‫الذات‬
24 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫االتصال‬ ‫بالذات‬ ‫تعالى‬ ‫قال‬ ( ِ‫ب‬ ‫ا‬َ‫م‬ ُ‫ر‬ِ‫ي‬َ‫غ‬ُ‫ي‬ َ‫ال‬ َ َّ ‫َّللا‬ َّ‫ن‬ِ‫إ‬ َ‫م‬ ‫وا‬ُ‫ر‬ِ‫ي‬َ‫غ‬ُ‫ي‬ ‫ى‬َّ‫ت‬َ‫ح‬ ٍ‫وم‬َ‫ق‬ ‫ا‬ ‫م‬ِ‫ه‬ِ‫س‬ُ‫ف‬‫ن‬َ‫أ‬ِ‫ب‬ )
25 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫األبطال‬ ‫ال‬ ‫يصنعون‬ ‫في‬ ‫صاالت‬ ‫التدريب‬ ‫األبطال‬ ‫يصنعون‬ ‫في‬ ‫أشيا‬ ‫داخلهم‬ ‫هي‬ ‫اإلرادة‬ ‫والحلم‬ ‫والرؤية‬ ‫محمد‬ ‫علي‬ ‫كالي‬
26 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬
27 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫هرم‬ ‫ماسلو‬ ‫لالحتياجات‬ ‫االنسانية‬
28 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬
29 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫اكتب‬ ‫خمس‬ ‫حقائق‬ ‫إيجابية‬ ‫تعرفها‬ ‫عن‬ ‫نفسك‬ ‫وأخرى‬ ‫سلبية‬
30 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫االتصال‬ ‫مع‬ ‫الذات‬ :  ‫حديث‬ ‫الفرد‬ ‫مع‬ ‫ذاته‬ ‫حول‬ ‫تصوراته‬ ‫عن‬ ‫قدراته‬  ‫ومشاعره‬ ‫واتجاهاته‬ ‫ومعتقداته‬ ‫في‬ ‫المواقف‬ ‫الحياتية‬  ‫المختلفة‬ . ‫ويتضمن‬ ‫ايضا‬ ‫االنماط‬ ‫التي‬ ‫يطورها‬ ‫الف‬ ‫رد‬ ‫في‬  ‫عملية‬ ‫االدراك‬ ‫وتقييم‬ ‫االحداث‬ ‫واالفكار‬ ‫والتجارب‬  ‫المحيطة‬ ‫به‬ . ‫مفهوم‬ ‫االتصال‬ ‫مع‬ ‫الذات‬
31 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫أهمية‬ ‫االتصال‬ ‫مع‬ ‫الذات‬  ‫يؤثر‬ ‫في‬ ‫تكوين‬ ‫شخصية‬ ‫الفرد‬ .  ‫يؤثر‬ ‫في‬ ‫أدا‬ ‫الفرد‬ .  ‫يؤثر‬ ‫في‬ ‫اتصال‬ ‫الفرد‬ ‫باألخرين‬ .  ‫المرتكز‬ ‫االساسي‬ ‫لعمليات‬ ‫االختيار‬ ‫واتخاذ‬ ‫قرار‬  ‫الفعل‬ ( ‫توجية‬ ‫الذات‬ ‫هو‬ ‫جودة‬ ‫االتصال‬ )
32 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫طرق‬ ‫االتصال‬ ‫مع‬ ‫الذات‬ ‫تقدير‬ ‫الذ‬ ‫ات‬ ‫وجلد‬ ‫لوم‬ ‫الذات‬ ‫الذات‬ ‫نقد‬ ‫تعزيز‬ ‫الذات‬
33 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫وهو‬ ‫تأنيب‬ ‫الذات‬ ‫وجلدها‬ ‫بشكل‬ ‫متكرر‬ ‫بسبب‬ ‫فشل‬ ‫في‬ ‫الماضي‬ ‫او‬ ‫الحاضر‬ ‫او‬ ‫عاهة‬ ‫او‬ ‫إعاقة‬ ‫دائمة‬ ‫ويؤدي‬ ‫غالبا‬ ‫إلي‬ ‫اثأر‬ ‫سلبية‬ ‫على‬ ‫الفر‬ ‫د‬ ‫وحياته‬ ‫العلمية‬ ‫والعملية‬ ‫لوم‬ ‫الذات‬
34 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫هو‬ ‫محاسبة‬ ‫الذات‬ ‫على‬ ،‫اخطائها‬ ‫ومعرفة‬ ‫أسباب‬ ‫الخطا‬ ‫وطرق‬ ‫التصحيح‬ ‫نقد‬ ‫الذات‬ ‫حاسبو‬ ‫أنفسكم‬ ‫قبل‬ ‫ان‬ ‫تحاسبوا‬
35 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ 35 ‫تعزيز‬ ‫الذات‬ : ‫تحفيز‬ ‫الفرد‬ ‫لذاته‬ ‫للقيام‬ ‫بعمل‬ ‫معين‬ ‫بشكل‬ ‫إيجابي‬ ‫ومستمر‬ ‫يحسن‬ ‫من‬ ‫تواصله‬ ‫مع‬ ‫نفسه‬ ‫واالخرين‬ . ‫طرق‬ ‫االتصال‬ ‫مع‬ ‫الذات‬
36 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ 36 ‫تقدير‬ ‫الذات‬ Self esteem ‫هي‬ ‫القيمة‬ ‫التي‬ ‫يعطيها‬ ‫الشخص‬ ،‫لذاته‬ ‫ووضعها‬ ‫في‬ ‫الموضع‬ ‫الصحيح‬ ‫بما‬ ‫يعكس‬ ‫قبولها‬ ‫أو‬ ‫عدم‬ ‫قبولها‬ ‫طرق‬ ‫االتصال‬ ‫مع‬ ‫الذات‬
37 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫تقدير‬ ‫الذات‬ ‫اشارة‬ ‫الى‬ ‫الدكتور‬ ‫رانجيت‬ ‫مالهي‬ : 66 % ‫لديهم‬ ‫تقدير‬ ‫منخفض‬ ‫لذواتهم‬ . 77 % ‫من‬ ‫افكارنا‬ ‫سلبية‬ ‫وغير‬ ‫ة‬ ‫بنا‬ . 10 % ‫هي‬ ‫نسبة‬ ‫استخدام‬ ‫الشخص‬ ‫العادي‬ ‫لطاقاته‬ ‫وإمكاناته‬ . ‫ومعظم‬ ‫الخبرا‬ ‫يتفقون‬ ‫الى‬ ‫ان‬ ‫تقدير‬ ‫الذات‬ ‫هو‬ ‫تقييم‬ ‫كلي‬ ‫يقوم‬ ‫به‬ ‫الشخص‬ ‫ذاته‬ ‫بطريقة‬ ‫ايجابية‬ ‫او‬ ‫سلبية‬ ‫وهو‬ ‫الشعور‬ ‫ة‬ ‫بكفا‬ ‫الذات‬ ‫وقيمتها‬
38 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫قص‬ ‫ـــ‬ ‫ة‬ ‫نج‬ ‫ـــــ‬ ‫اح‬ ‫في‬ ‫االتصال‬ ‫مع‬ ‫الذات‬
39 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫الموقف‬ .......................................................................................................: ............................................................................................................. ‫الموقف‬ ‫االتصال‬ ‫طريقة‬ ‫الذات‬ ‫لوم‬ ‫الذات‬ ‫نقد‬ ‫الذات‬ ‫تعزيز‬ ‫الذات‬ ‫تقدير‬ ‫أذكر‬ ‫موقف‬ ‫من‬ ‫واقع‬ ‫حياتك‬ ‫اليومية‬ ‫تعتقد‬ ‫انه‬ ‫يعيق‬ ‫دخولك‬ ‫سوق‬ ‫العمل‬ ‫وطبق‬ ‫فيه‬ ‫االتصال‬ ‫بالذات‬ :
40 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫إدارة‬ ‫الذات‬
41 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬
42 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫صور‬ ‫الذات‬ ‫الذات‬ ‫الشخصية‬ ‫الذات‬ ‫االجتماعية‬ ‫الذات‬ ‫المثالية‬
43 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫صور‬ ‫الذات‬ ‫الذات‬ ‫الشخصية‬ ‫عبارة‬ ‫عن‬ ‫إدراك‬ ‫الفرد‬ ‫لنفسه‬ ‫على‬ ‫حقيقتها‬ ‫وواقعها‬ ‫وليس‬ ‫كما‬ ‫يرغبها‬ ‫مثال‬ : ‫إدراك‬ ‫الفرد‬ ‫لمظهره‬ ‫وجسمه‬ ‫وقدراته‬ ‫ودوره‬ ‫في‬ ‫الحياة‬
44 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫صور‬ ‫الذات‬ ‫الذات‬ ‫االجتماعية‬ ‫عبارة‬ ‫عن‬ ‫إدراك‬ ‫الفرد‬ ‫للصورة‬ ‫التي‬ ‫يعتقد‬ ‫الفرد‬ ‫أن‬ ‫اآلخرين‬ ‫يتصورونها‬ ‫عنه‬ . ‫مثال‬ : ‫ادراك‬ ‫الفرد‬ ‫لعالقته‬ ‫وتفاعله‬ ‫االجتماعي‬ ‫مع‬ ‫اآلخرين‬
45 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫الذات‬ ‫المثالية‬ ‫هي‬ ‫الحالة‬ ‫التي‬ ‫يرغب‬ ‫أن‬ ‫يكون‬ ‫عليها‬ ‫الفرد‬ ‫في‬ ‫المستقبل‬ ‫مثال‬ : ‫رغبة‬ ‫الفرد‬ ‫بشخصيته‬ ‫مستقبال‬ ‫عقليا‬ ‫وجسميا‬ ‫ونفسيا‬ ‫صور‬ ‫الذات‬
46 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫اذا‬ ‫لم‬ ‫تهزم‬ ‫نفسك‬ ‫سنهزمك‬ ‫ضع‬ ‫دائما‬ ‫صورتك‬ ‫التي‬ ‫تريد‬ ‫ان‬ ‫تكون‬ ‫عليها‬ ‫في‬ ‫مخيلتك‬ ‫وستتجه‬ ‫تدريجيا‬ ‫نحوها‬ ‫سلم‬ ‫النجاح‬ ‫ال‬ ‫يعاني‬ ‫من‬ ‫ازدحام‬ ‫في‬ ‫االعلى‬
47 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬
51 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫ماهي‬ ‫أبرز‬ ‫سمات‬ ‫األشخاص‬ ‫ذوي‬ ‫التقدير‬ ‫المرتفع‬ ‫للذات؟‬ ‫االيجابية‬ ‫والتفاؤل‬ ‫التحكم‬ ‫الجيد‬ ‫في‬ ‫المواقف‬ ‫الصعبة‬ ‫االعتماد‬ ‫على‬ ‫هللا‬ ‫ثم‬ ‫على‬ ‫ذواتهم‬ ‫لتحقيق‬ ‫اهدافهم‬ ‫والتطوير‬ ‫لديهم‬ ‫قدرة‬ ‫على‬ ‫الصراحة‬ ‫والتغيير‬ ‫وتكوين‬ ‫عالقات‬
52 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫قبول‬ ‫الذات‬ ‫بإجابيتها‬ ‫وسلبياتها‬ 1 – ‫هنا‬ ‫على‬ ‫الشخص‬ ‫ان‬ ‫يستفيد‬ ‫من‬ ‫قدراته‬ ‫ويتجنب‬ ‫المقارنات‬ ‫السل‬ ‫بية‬ ‫مع‬ ‫غيرة‬ ‫والتي‬ ‫تقلل‬ ‫من‬ ‫تقديره‬ ‫لذاته‬ ‫و‬ ‫يركز‬ ‫في‬ ‫ايجابياتة‬ . 2 . ‫ادراك‬ ‫جوانب‬ ‫القصور‬ . ‫النظرة‬ ‫المتزنة‬ ‫للذات‬ ‫بالتالي‬ ‫االدراك‬ ‫لجوانب‬ ‫الضعف‬ ‫والقصور‬ . ‫قبول‬ ‫الشخص‬ ‫واالعتراف‬ ‫بوجود‬ ‫جوانب‬ ‫قصور‬ . ‫ال‬ ‫يتوقع‬ ‫ان‬ ‫يكون‬ ‫انسان‬ ‫مثالي‬ . ‫يحاول‬ ‫تغيير‬ ‫الجوانب‬ ‫السلبية‬ ‫او‬ ‫التخفيف‬ ‫منها‬ ‫بقدر‬ ‫المستطاع‬ . ‫خطوات‬ ‫تطوير‬ ‫الذات‬
53 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ 3 - ‫تجنب‬ ‫تحقير‬ ‫الذات‬ . ‫وتأتي‬ ‫بسبب‬ : ‫الفشل‬ ‫في‬ ‫تحقيق‬ ‫هدف‬ ‫مهم‬ - ‫تصرف‬ ‫غير‬ ‫كفؤ‬ - ‫انتقاد‬ ‫االخرين‬ ‫لك‬ . ‫وهنا‬ ‫على‬ ‫الشخص‬ ‫التخلص‬ ‫من‬ ‫المشاعر‬ ‫السلبية‬ . 4 - ‫الثقة‬ ‫بالنفس‬ . ‫هي‬ ‫االحساس‬ ‫والشعور‬ ‫بالقوة‬ - ‫القدرة‬ - ‫الجرأة‬ ‫في‬ ‫انجاز‬ ‫االعمال‬ ‫المطلوبة‬ ‫بالمستوى‬ ‫المطلوب‬ . 5 - ‫تحويل‬ ‫االفكار‬ ‫السلبية‬ ‫الى‬ ‫ايجابية‬ . ‫ويكون‬ ‫بإعادة‬ ‫برمجة‬ ‫الذات‬ ‫وان‬ ‫يبحث‬ ‫عن‬ ‫حقيقة‬ ‫ذاته‬ ‫التي‬ ‫تسيطر‬ ‫على‬ ‫عقله‬ ‫ل‬ ‫ويتسا‬ ‫عن‬ ‫نوع‬ ‫االفكار‬ ‫التي‬ ‫لديه‬ ‫ويستبدل‬ ‫السلبية‬ ‫م‬ ‫نها‬ ‫بإيجابية‬ ( . ‫فحص‬ ‫عميق‬ ‫ودقيق‬ ) ‫خطوات‬ ‫تطوير‬ ‫الذات‬
54 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ - ‫تعلم‬ ‫ان‬ ‫تقبل‬ ‫المديح‬ ‫واجعله‬ ‫لك‬ ‫حافز‬ - ‫ال‬ ‫تستمر‬ ‫في‬ ‫التقليل‬ ‫من‬ ‫شأنك‬ ‫وعامل‬ ‫نفسك‬ ‫باحترام‬ ‫واهتمام‬ - ‫جرب‬ ‫أشيا‬ ‫جديدة‬ ‫ومحاوالت‬ ‫جديدة‬ - ‫اقضي‬ ‫وقتا‬ ‫مع‬ ‫أشخاص‬ ‫يحفزونك‬ ‫ويشجعوك‬ - ‫ابتسم‬ ‫في‬ ‫وجوه‬ ‫الناس‬ - ‫انتبه‬ ‫للغة‬ ‫جسدك‬ ‫في‬ ‫معامالتك‬ ‫بغير‬ ‫تكلف‬ - ‫احرص‬ ‫على‬ ‫المظهر‬ ‫األنيق‬ ‫والنظيف‬ ‫خطوات‬ ‫تطوير‬ ‫الذات‬
55 ‫الذات‬ ‫إدارة‬ 2019 ‫المدرب‬ / ‫القصيص‬ ‫عمر‬ ‫لحضوركم‬ ‫شكرا‬ ‫المدرب‬ ‫القصيص‬ ‫عمر‬ 735396126

Empfohlen

دورة ابدأ التغيير في حياتك مع اختبار إلكتروني
دورة ابدأ التغيير في حياتك مع اختبار إلكترونيدورة ابدأ التغيير في حياتك مع اختبار إلكتروني
دورة ابدأ التغيير في حياتك مع اختبار إلكتروني
Dr. Fayez ALFarhan
 
تطوير الذات
تطوير الذاتتطوير الذات
تطوير الذات
belbies
 
رباعيات القيادة
رباعيات القيادةرباعيات القيادة
رباعيات القيادة
المدرب حسن يوسف
 
دورة الثقة بالنفس والتعامل مع الذات أ.صهيب أحمد
دورة الثقة بالنفس والتعامل مع الذات أ.صهيب أحمددورة الثقة بالنفس والتعامل مع الذات أ.صهيب أحمد
دورة الثقة بالنفس والتعامل مع الذات أ.صهيب أحمد
sadek younis
 
إدارة الذات
إدارة الذاتإدارة الذات
إدارة الذات
ahmedmagdysaber
 
مثلث التغيير
مثلث التغيير مثلث التغيير
مثلث التغيير
Esra Hameed
 
تطوير الذات وتعزيز الثقة بالنفس
تطوير الذات وتعزيز الثقة بالنفستطوير الذات وتعزيز الثقة بالنفس
تطوير الذات وتعزيز الثقة بالنفس
رؤية للحقائب التدريبية
 
ملخص إدارة الذات
ملخص إدارة الذاتملخص إدارة الذات
ملخص إدارة الذات
المدرب محمد أبوراضي
 

Empfohlen

دورة ابدأ التغيير في حياتك مع اختبار إلكتروني
دورة ابدأ التغيير في حياتك مع اختبار إلكترونيدورة ابدأ التغيير في حياتك مع اختبار إلكتروني
دورة ابدأ التغيير في حياتك مع اختبار إلكتروني
Dr. Fayez ALFarhan
 
تطوير الذات
تطوير الذاتتطوير الذات
تطوير الذات
belbies
 
رباعيات القيادة
رباعيات القيادةرباعيات القيادة
رباعيات القيادة
المدرب حسن يوسف
 
دورة الثقة بالنفس والتعامل مع الذات أ.صهيب أحمد
دورة الثقة بالنفس والتعامل مع الذات أ.صهيب أحمددورة الثقة بالنفس والتعامل مع الذات أ.صهيب أحمد
دورة الثقة بالنفس والتعامل مع الذات أ.صهيب أحمد
sadek younis
 
إدارة الذات
إدارة الذاتإدارة الذات
إدارة الذات
ahmedmagdysaber
 
مثلث التغيير
مثلث التغيير مثلث التغيير
مثلث التغيير
Esra Hameed
 
تطوير الذات وتعزيز الثقة بالنفس
تطوير الذات وتعزيز الثقة بالنفستطوير الذات وتعزيز الثقة بالنفس
تطوير الذات وتعزيز الثقة بالنفس
رؤية للحقائب التدريبية
 
ملخص إدارة الذات
ملخص إدارة الذاتملخص إدارة الذات
ملخص إدارة الذات
المدرب محمد أبوراضي
 
A.MARWA REVOLT QNET: دورة بناء الأهداف
A.MARWA REVOLT QNET: دورة بناء الأهدافA.MARWA REVOLT QNET: دورة بناء الأهداف
A.MARWA REVOLT QNET: دورة بناء الأهداف
Abidi Marwa Qnet
 
مهارات التخطيط 2
مهارات التخطيط 2مهارات التخطيط 2
مهارات التخطيط 2
Mohammed Ali
 
صناعة الذات وبصمتك بالحياة
صناعة الذات وبصمتك بالحياة صناعة الذات وبصمتك بالحياة
صناعة الذات وبصمتك بالحياة
ibrhim alhassan
 
دورة الثقة بالنفس
دورة الثقة بالنفسدورة الثقة بالنفس
دورة الثقة بالنفس
Ahmed Hasham
 
Plan Your Goal صناعة الهدف
Plan Your Goal صناعة الهدفPlan Your Goal صناعة الهدف
Plan Your Goal صناعة الهدف
Mohammad Sharkawy
 
خطط عامك
خطط عامكخطط عامك
خطط عامك
Omar Yusuf
 
تمرين عجلة الحياة لتحديد اهدافك فى الحياة
تمرين عجلة الحياة لتحديد اهدافك فى الحياة تمرين عجلة الحياة لتحديد اهدافك فى الحياة
تمرين عجلة الحياة لتحديد اهدافك فى الحياة
موسوعة التنمية البشرية
 
عرض بوربوينت دورة كيف تدير ذاتك وتقود رحلة حياتك
عرض بوربوينت دورة كيف تدير ذاتك وتقود رحلة حياتكعرض بوربوينت دورة كيف تدير ذاتك وتقود رحلة حياتك
عرض بوربوينت دورة كيف تدير ذاتك وتقود رحلة حياتك
Ahmed Rezq
 
صناعة الأهداف
صناعة الأهدافصناعة الأهداف
صناعة الأهداف
guest36f75d8
 
قيادة الذات
قيادة الذاتقيادة الذات
قيادة الذات
GreenLife1978
 
Anmat alsha5siia
Anmat alsha5siiaAnmat alsha5siia
Anmat alsha5siia
nido nana
 
تطويــر الذآت
تطويــر الذآتتطويــر الذآت
تطويــر الذآت
MONA
 
فنون التواصل والإقناع
فنون التواصل والإقناعفنون التواصل والإقناع
فنون التواصل والإقناع
المدرب حسن يوسف
 
مهارات القيادة الفاعلة وبناء الفريق
مهارات القيادة الفاعلة وبناء الفريقمهارات القيادة الفاعلة وبناء الفريق
مهارات القيادة الفاعلة وبناء الفريق
Loay Qabajeh
 
إدارة أولويات الحياة
إدارة أولويات الحياةإدارة أولويات الحياة
إدارة أولويات الحياة
Academic Supervisor
 
دورة الثقة بالنفس
دورة الثقة بالنفسدورة الثقة بالنفس
دورة الثقة بالنفس
المدرب صالح الزبيدي
 
عرض التفكير الايجابي
عرض التفكير الايجابيعرض التفكير الايجابي
عرض التفكير الايجابي
Ashraf Ghareeb
 
01 مهارات إدارة الذات
01 مهارات إدارة الذات01 مهارات إدارة الذات
01 مهارات إدارة الذات
Dr. Ali Salem
 
فن مخاطبة الجمهور
فن مخاطبة الجمهورفن مخاطبة الجمهور
فن مخاطبة الجمهور
المدرب حسن يوسف
 
مهارات الاتصال و التواصل- رامي مرشد
مهارات الاتصال و التواصل- رامي مرشدمهارات الاتصال و التواصل- رامي مرشد
مهارات الاتصال و التواصل- رامي مرشد
shnak1
 
مقترح بأستحداث مادة لتنمية المهارات الذاتية بالتعليم الفني
مقترح بأستحداث مادة لتنمية المهارات الذاتية بالتعليم الفنيمقترح بأستحداث مادة لتنمية المهارات الذاتية بالتعليم الفني
مقترح بأستحداث مادة لتنمية المهارات الذاتية بالتعليم الفني
محمود الصفتي
 
QNB ينظم حفل تخريج لبرنامج تطوير المهارات الادارية و الاشرافية
QNB ينظم حفل تخريج لبرنامج تطوير المهارات الادارية و الاشرافية QNB ينظم حفل تخريج لبرنامج تطوير المهارات الادارية و الاشرافية
QNB ينظم حفل تخريج لبرنامج تطوير المهارات الادارية و الاشرافية
QNB Group
 

Weitere ähnliche Inhalte

Was ist angesagt?

صناعة الأهداف
صناعة الأهدافصناعة الأهداف
صناعة الأهداف
guest36f75d8
 
مهارات الاتصال و التواصل- رامي مرشد
مهارات الاتصال و التواصل- رامي مرشدمهارات الاتصال و التواصل- رامي مرشد
مهارات الاتصال و التواصل- رامي مرشد
shnak1
 

Was ist angesagt? (20)

A.MARWA REVOLT QNET: دورة بناء الأهداف
A.MARWA REVOLT QNET: دورة بناء الأهدافA.MARWA REVOLT QNET: دورة بناء الأهداف
A.MARWA REVOLT QNET: دورة بناء الأهداف
 
مهارات التخطيط 2
مهارات التخطيط 2مهارات التخطيط 2
مهارات التخطيط 2
 
صناعة الذات وبصمتك بالحياة
صناعة الذات وبصمتك بالحياة صناعة الذات وبصمتك بالحياة
صناعة الذات وبصمتك بالحياة
 
دورة الثقة بالنفس
دورة الثقة بالنفسدورة الثقة بالنفس
دورة الثقة بالنفس
 
Plan Your Goal صناعة الهدف
Plan Your Goal صناعة الهدفPlan Your Goal صناعة الهدف
Plan Your Goal صناعة الهدف
 
خطط عامك
خطط عامكخطط عامك
خطط عامك
 
تمرين عجلة الحياة لتحديد اهدافك فى الحياة
تمرين عجلة الحياة لتحديد اهدافك فى الحياة تمرين عجلة الحياة لتحديد اهدافك فى الحياة
تمرين عجلة الحياة لتحديد اهدافك فى الحياة
 
عرض بوربوينت دورة كيف تدير ذاتك وتقود رحلة حياتك
عرض بوربوينت دورة كيف تدير ذاتك وتقود رحلة حياتكعرض بوربوينت دورة كيف تدير ذاتك وتقود رحلة حياتك
عرض بوربوينت دورة كيف تدير ذاتك وتقود رحلة حياتك
 
صناعة الأهداف
صناعة الأهدافصناعة الأهداف
صناعة الأهداف
 
قيادة الذات
قيادة الذاتقيادة الذات
قيادة الذات
 
Anmat alsha5siia
Anmat alsha5siiaAnmat alsha5siia
Anmat alsha5siia
 
تطويــر الذآت
تطويــر الذآتتطويــر الذآت
تطويــر الذآت
 
فنون التواصل والإقناع
فنون التواصل والإقناعفنون التواصل والإقناع
فنون التواصل والإقناع
 
مهارات القيادة الفاعلة وبناء الفريق
مهارات القيادة الفاعلة وبناء الفريقمهارات القيادة الفاعلة وبناء الفريق
مهارات القيادة الفاعلة وبناء الفريق
 
إدارة أولويات الحياة
إدارة أولويات الحياةإدارة أولويات الحياة
إدارة أولويات الحياة
 
دورة الثقة بالنفس
دورة الثقة بالنفسدورة الثقة بالنفس
دورة الثقة بالنفس
 
عرض التفكير الايجابي
عرض التفكير الايجابيعرض التفكير الايجابي
عرض التفكير الايجابي
 
01 مهارات إدارة الذات
01 مهارات إدارة الذات01 مهارات إدارة الذات
01 مهارات إدارة الذات
 
فن مخاطبة الجمهور
فن مخاطبة الجمهورفن مخاطبة الجمهور
فن مخاطبة الجمهور
 
مهارات الاتصال و التواصل- رامي مرشد
مهارات الاتصال و التواصل- رامي مرشدمهارات الاتصال و التواصل- رامي مرشد
مهارات الاتصال و التواصل- رامي مرشد
 

Ähnlich wie ادارة الذات.pptx

QNB ينظم حفل تخريج لبرنامج تطوير المهارات الادارية و الاشرافية
QNB ينظم حفل تخريج لبرنامج تطوير المهارات الادارية و الاشرافية QNB ينظم حفل تخريج لبرنامج تطوير المهارات الادارية و الاشرافية
QNB ينظم حفل تخريج لبرنامج تطوير المهارات الادارية و الاشرافية
QNB Group
 
عرض نموذج الإشراف بالأهداف
عرض نموذج الإشراف بالأهدافعرض نموذج الإشراف بالأهداف
عرض نموذج الإشراف بالأهداف
mohammedbaithussain
 
مقدمة-دبلوم إدارة المؤسس ات غير الربحية والعمل التطوعي
مقدمة-دبلوم إدارة المؤسس ات غير الربحية والعمل التطوعيمقدمة-دبلوم إدارة المؤسس ات غير الربحية والعمل التطوعي
مقدمة-دبلوم إدارة المؤسس ات غير الربحية والعمل التطوعي
Mohammad Bushnaq
 
دليل المدرب لبرنامج القيادرة الإدارية
دليل المدرب لبرنامج القيادرة الإدارية دليل المدرب لبرنامج القيادرة الإدارية
دليل المدرب لبرنامج القيادرة الإدارية
tanmya-eg
 

Ähnlich wie ادارة الذات.pptx (20)

مقترح بأستحداث مادة لتنمية المهارات الذاتية بالتعليم الفني
مقترح بأستحداث مادة لتنمية المهارات الذاتية بالتعليم الفنيمقترح بأستحداث مادة لتنمية المهارات الذاتية بالتعليم الفني
مقترح بأستحداث مادة لتنمية المهارات الذاتية بالتعليم الفني
 
QNB ينظم حفل تخريج لبرنامج تطوير المهارات الادارية و الاشرافية
QNB ينظم حفل تخريج لبرنامج تطوير المهارات الادارية و الاشرافية QNB ينظم حفل تخريج لبرنامج تطوير المهارات الادارية و الاشرافية
QNB ينظم حفل تخريج لبرنامج تطوير المهارات الادارية و الاشرافية
 
الإشراف بالأهداف
الإشراف بالأهدافالإشراف بالأهداف
الإشراف بالأهداف
 
الأساليب التدريبية - خطوات صناعة المدرب
الأساليب التدريبية - خطوات صناعة المدربالأساليب التدريبية - خطوات صناعة المدرب
الأساليب التدريبية - خطوات صناعة المدرب
 
دورة الإدارة التنفيذية خطوة بخطوة.pptx
دورة الإدارة التنفيذية خطوة بخطوة.pptxدورة الإدارة التنفيذية خطوة بخطوة.pptx
دورة الإدارة التنفيذية خطوة بخطوة.pptx
 
مناهج المهارات الحياتية
مناهج المهارات الحياتيةمناهج المهارات الحياتية
مناهج المهارات الحياتية
 
PMP outlines - محاور دورة إدارة المشاريع الاحترافية
PMP outlines - محاور دورة إدارة المشاريع الاحترافيةPMP outlines - محاور دورة إدارة المشاريع الاحترافية
PMP outlines - محاور دورة إدارة المشاريع الاحترافية
 
طرق التدريب على السلامة والصحة المهنية .ppt
طرق التدريب على السلامة والصحة المهنية .pptطرق التدريب على السلامة والصحة المهنية .ppt
طرق التدريب على السلامة والصحة المهنية .ppt
 
عرض نموذج الإشراف بالأهداف
عرض نموذج الإشراف بالأهدافعرض نموذج الإشراف بالأهداف
عرض نموذج الإشراف بالأهداف
 
عرض نموذج الإشراف بالأهداف
عرض نموذج الإشراف بالأهدافعرض نموذج الإشراف بالأهداف
عرض نموذج الإشراف بالأهداف
 
BAAMD - Our Profile
BAAMD - Our ProfileBAAMD - Our Profile
BAAMD - Our Profile
 
الخطة التشغيلية 2022.pdf
الخطة التشغيلية 2022.pdfالخطة التشغيلية 2022.pdf
الخطة التشغيلية 2022.pdf
 
التأهيل المهني
التأهيل المهنيالتأهيل المهني
التأهيل المهني
 
التأهيل المهني
التأهيل المهنيالتأهيل المهني
التأهيل المهني
 
التأهيل المهني
التأهيل المهنيالتأهيل المهني
التأهيل المهني
 
التأهيل المهني
التأهيل المهنيالتأهيل المهني
التأهيل المهني
 
محاضرة إستدامة الموارد البشرية 2030
محاضرة إستدامة الموارد البشرية 2030محاضرة إستدامة الموارد البشرية 2030
محاضرة إستدامة الموارد البشرية 2030
 
مقدمة-دبلوم إدارة المؤسس ات غير الربحية والعمل التطوعي
مقدمة-دبلوم إدارة المؤسس ات غير الربحية والعمل التطوعيمقدمة-دبلوم إدارة المؤسس ات غير الربحية والعمل التطوعي
مقدمة-دبلوم إدارة المؤسس ات غير الربحية والعمل التطوعي
 
دليل المدرب لبرنامج القيادرة الإدارية
دليل المدرب لبرنامج القيادرة الإدارية دليل المدرب لبرنامج القيادرة الإدارية
دليل المدرب لبرنامج القيادرة الإدارية
 
Communication strategy
Communication strategyCommunication strategy
Communication strategy
 

ادارة الذات.pptx