El squash es un deporte rápido que se juega entre 2 personas con raquetas y una pelota de goma dentro de una cancha con 4 paredes. Los jugadores golpean la pelota haciéndola rebotar en la pared frontal sin que rebote 2 veces en el suelo, y proporciona beneficios físicos y mentales. En los Juegos Panamericanos de 2011 en Guadalajara, México, el squash se jugó en el Complejo Deportivo CODE Alcalde, y el equipo mexicano buscaba ganar otra medalla de oro.

1. SQUASH

2. ¿QUE ES? El squash es uno de los deportes más rápidos y extenuantes del mundo, por lo que su práctica requiere tener una condición física y reflejos superiores. Es un deporte donde se necesitan dos o hasta cuatro personas, raquetas ligeras, una pelota de goma y cuatro paredes, donde los rivales buscan evitar que bote dos veces consecutivas en el suelo, con distintos grados de dificultad y velocidad en el golpeo de la bola.

3. ¿COMO SE JUEGA? El squash es un deporte de raqueta, se practica en interiores con 2 jugadores y una pelota de goma que puede tener distintos grados de velocidad o rebote. Los jugadores golpean la pelota con sus raquetas haciéndola rebotar en la pared frontal de la cancha. La pelota puede rebotar en todas las paredes cuantas veces sea necesario y en cualquier orden, siempre que golpee en la pared frontal o frontis, pero sólo puede rebotar en el suelo una vez antes de que se considere un punto para el contrincante.

4. ¿QUE APORTA? El squash es un deporte que brinda muchos beneficios a quienes lo practican. Desde la agudización de los reflejos hasta la positiva estimulación cardiaca pueden ir siendo adquiridos en cada juego, esto por su categoría de deporte anaeróbico, es decir, por la sucesiva alternación de distintos movimientos a través de su desarrollo. Fomentar valores que se reflejen al interior y afuera de la cancha, sobre todo a los más pequeños.

5. SEDES El Squash dentro de los Juegos Panamericanos de Guadalajara 2011 se jugará en el Complejo que se localiza dentro de la Unidad Deportiva CODE Alcalde. El CODE es el Consejo Estatal para el Fomento Deportivo y el Apoyo a la Juventud de Jalisco y dentro de la Unidad Deportiva se encuentran localizadas las canchas donde se llevará a cabo la disciplina de squash. Las instalaciones para jugar Squash ya se encuentran terminadas en su totalidad y el centro deportivo donde se encuentran, está localizado en Avenida Prolongación Alcalde #1360 en la colonia Alcalde Barranquitas.

6. El squash mexicano buscará una segunda medalla de oro en Guadalajara 2011, según confesó el jugador Erick Gálvez, campeón defensor de este deporte individual, durante la XXI conferencia de ‘Mexicanos rumbo a los Juegos Panamericanos’, que se realizó al culminar el selectivo nacional varonil para definir al equipo que competirá en la justa continental