esports

1. MENS SANA IN CORPORE SANO
MENS SANA IN CORPORE SANO (30 HORES)
RESULTATS CRITERIS D´AVALUACIÓ
COMPETÈNCIES OBJECTIUS CONTINGUTS BÀSICS ACTIVITATS
D´APRENENTATGE

2. MENS SANA IN CORPORE SANO
Integració equips de treball. Prepara la sessió amb un S´ofereix voluntàriament
Desenvolupament personal. Preparar la sessió company i la presenta per preparar la sessió i
d´esport voluntàriament abans per ser revisada i presenta la programació a
Estats emocionals. tenir tot el material temps per preparar el
amb un company.
Autocontrol emocional. necessari a punt. material necessari.
TUTORIA GRUPAL (20HORES)
Desenvolupar mecanismes Valor de la igualtat.
d´autorregulació de les
pròpies emocions i de la Estar pendent de les Accepta les normes sense
pròpia conducta, així com les normes, seguir-les i fer trampes i reconeix
Seguir les normes i saber
habilitats emocionals i de Presentar-la i portar a procurar que els demés quan s´ha equivocat.
formar part d´un equip.
comunicació assertiva en les
terme la sessió. les segueixen.
relacions personals i de Identificar,resoldre conflictes
grup, mostrant actituds
empàtiques, solidàries i Iniciativa.
constructives. Treball en equip.
Avaluar als diferents
companys i a si mateix
juntament amb el
company/a que ha
preparat la classe.
Avaluar de forma justa als Consensua les notes amb
Tècniques d´autoavaluació. seus companys i a si el company/a que ha
mateix en l´execució de prepart la classe basant-
les tasques a fer. se en la participació.
Reconeix el valor de l´esforç
personal, aprenent dels èxits
i assumint els errors i els Esport grupal
riscos amb responsabilitat.
Desenvolupa la capacitat
crítica i d´iniciativa personal,
assumint responsabilitats i
actuant amb autonomia, tot Mocador

3. MENS SANA IN CORPORE SANO
- S’identifica com a membre - Explica cinc qualitats que es
d’una comunitat i accepta els reconeix de si mateix/a i
aspectes negatius propis identifica varis aspectes que
- Reconèixer , acceptar i Autoconeixement i amb visió positiva i li agradaria canviar.
respectar les - Els reptes:
característiques individuals: perspectives de superació i - Identifica pautes de
característiques pròpies i De setmana en
factors de personalitat, canvi. comportament
dels altres, així com el dret a setmana es proposen -ÉS respectuós en el tracte diferents a les
la pròpia identitat, tot
capacitats, habilitats,
un repte i l’han de dur amb els altres i accepta les pròpies, i les accepta
acceptant i valorant les actituds, interessos
a terme durant la diferències.
diferències. personals i expectatives
setmana: dia , hora, el
què.
DESENVOLUPAMENT
- Identificar, acceptar - Reconeix les seves - Proposa un pla de millora
PERSONAL I críticament i contruir la - Autoestima habilitats, limitacions i per a una limitació que es
SOCIAL(10HORES) pròpia identitat, - Tècniques interessos, i actua amb reconeix a si mateix/a
desenvolupament d’autoavaluació: balanç i confiança i seguretat en
l’autoestima en tots els desenvolupament personal les pròpies possibilitats.
àmbits de la personalitat
- Escoltar i respectar - Escolta i participa - Accepta propostes
les opinions dels en diferents d’altres membres
altres. situacions de del grup
- Actuar amb diàleg i debat. - Defuig de fer
autonomia , valorant Recórre al diàleg repetir les
i responsabilitzant.se per comprendre instruccions, com a
de les
- Habilitats socials: les situacions, manifestació de la
conseqüències de
les pròpies accions. . Escolta activa arribar a acords, seva autonomia i
- Argumentar i . Capacitats de diàleg prendre decisions i responsabilitat.
defensar les pròpies . Argumentació resoldre conflictes. - Respecta el torn de
opinions personals . Relacions personals - Actúa paraula en les
habilitats de . Sociabilitat autònomament i diferents
comunicació . Actitud positiva responsablement intervencions en
assertiva . Autonomia quan ha rebut grup
- Participar amb . Empatia instruccions - En un treball en
responsabilitat en la . Assertivitat concretes. grup pacta les
presa de decisions tasques entre els
del grup, utilitzant el
membres
diàleg i la mediació
per arribar a acords,
assumint les pròpies
obligacions
conseqüentment.

4. MENS SANA IN CORPORE SANO
MENS SANA IN CORPORE SANO (30HORES)
COMPETÈNCIA TUTORIA GRUPAL (20hores). DESENVOLUPAMENT SOCIAL I PERSONAL (10hores).
TEMPORITZACIÓ Sessions de tres hores durant deu setmanes.
DESCRIPCIÓ Conjunt d´activitats físiques i jocs a través dels quals treballar continguts del currículum de forma transversal.
Activitat del repte: cadascú es planteja un repte per a la setmana i l’ha de voler i intentar executar.
OBJECTIUS Reconeix el principi d´autoritat i acceptar les normes i instruccions que se´n deriven.
Participar de forma activa en el treball en grup, adoptant una actitud responsable, solidària, cooperativa i dialogant, tot respectant els principis bàsics del
funcionament democràtic.
Reconeix el valor de l´esforç personal, aprenent dels èxits i assumint els errors i els riscos amb responsabilitat.
Bons hàbits i higiene.
Millora en les relacions interpersonals i en el coneixement a un mateix. Desenvolupament social. Assertivitat.
GRUP MATERIAL ESPAI ACTIVITATS PROPOSADES
Grup classe Talls de roba Camp de futbol de Palamós Preparar per escrit la sessió d´esport: activitats, temporització, material necessari.
Pilota futbol
Portar a terme la classe.
Pilota plàstic
Raquetes Avaluar els companys/es segons la seva participació.
Pal de bèisbol
Esport grupal: Piebato, Cadena, Pilates, Mocador, Futbol, Aranya, Béisbol, Come-cocos, Matar,
Pilotes de tenis
Handbol, Estàtues, Parar, Cues, Sord i ceg, Jo et guio, Curses lligats de 2 en 2, Rudbi, Fer paquets.
(Altres...)
RA1 Participar activament en el joc seguint les normes.
CA1 Accepta i segueix les normes. Participa en totes les activitats proposades fent el seu màxim. Reconeix l´autoritat de l´àrbit en cas de dubte.
RA2 Treballar en equip.
CA2 Anima, ajuda als seus companys.
RA3 Saber guanyar i perdre
CA3 Perd sense enfadar-se i guanya sense fer burla als demés.
RA4 Portar roba adequada per canviar-se.
CA4 Es canvia per fer esport i porta un calçat adequat per córrer.
R5 Accepta els aspectes negatius propis
CA5 Explica cinc qualitats de si mateix i n’intenta canviar alguna
R6 Reconeix què se li dóna bé, què li costa fer i agafa confiança amb el que pot i se sent segur/a
CA6 Planifica un pla de progrés a nivell personal
R7 Escolta i participa en les actuacions a nivell de diàleg i actúa autònomament seguint les instruccions que li han donat els seus companys de classe
CA7 Accepta propostes dins el grup, les respecte i sap organitzar-se dins el grup en les diferents tasques.