Este documento describe los diferentes tipos y características de la depresión. Define la depresión como una enfermedad psiquiátrica común que causa dolor y afecta el funcionamiento normal de una persona. Explica los síntomas de la depresión grave, distimia, posparto, bipolar y estacional. También discute las causas, grupos de alto riesgo, tratamientos y formas de obtener apoyo.

1. DEPRESIÓN
Dr. Eduardo Rivas C
Médico Psiquiatra

2. QUE ES LA DEPRESIÓN?
 Todos nos hemos sentido tristes pero es pasajero
y desaparece en horas o días.
 La depresión interfiere con la vida de la persona y
su normal desempeño.
 Causa dolor al paciente y su familia.
 Es la enfermedad psiquiátrica más común pero es
grave y necesita tratamiento.
 Pero la mayoría no buscan tratamiento.

3. SÍNTOMAS
 Tristeza la mayor parte del tiempo.
 También puede estar irritable (malgenio).
 Pérdida del interés ó gusto en la mayor parte de las
actividades habituales.
 Falta o aumento de sueño.
 Pérdida del apetito y baja de peso.
 Lentitud o agitación
 Sentimiento de culpa, de ser malo, perverso
 Sensación de “estar en el fondo del pozo”
 Ideas o deseos de muerte ó suicidio.
 Dolor de cabeza, estreñimiento, malestar persistente.

4. TIPOS DE DEPRESION
 Depresión grave
 Distimia (depresión crónica)
 Depresión estacional
 Depresión postparto
 Depresión bipolar

5. DEPRESIÓN GRAVE
 Se caracteriza por una combinación de síntomas
que interfieren con la capacidad para trabajar,
dormir, estudiar, comer, y disfrutar de las
actividades que antes resultaban placenteras.
 La depresión grave incapacita a la persona y le
impide desenvolverse con normalidad.
 Un episodio de depresión grave puede ocurrir
solo una vez en el curso de vida de una persona,
pero puede repetirse durante toda su vida.

6. DISTIMIA
 También llamada depresión crónica.
 Se caracteriza por sus síntomas de larga duración
(dos años o más), aunque menos graves.
 Puede no incapacitar a una persona pero sí
impedirle desarrollar una vida normal o sentirse
bien.
 Las personas con distimia también pueden
padecer uno o más episodios de depresión grave a
lo largo de sus vidas. Lo que se llama depresión
doble.

7. DEPRESIÓN POSTPARTO
 La cual se diagnostica si una mujer que ha dado a
luz recientemente sufre un episodio de depresión
grave dentro del primer mes después del parto.
 Se calcula que del 10 al 15 por ciento de las
mujeres padecen depresión posparto luego de dar
a luz.

8. DEPRESIÓN BIPOLAR
 Es la que ocurre como parte de un trastorno
bipolar (cambios cíclicos de alegría y
tristeza).
 Es menos frecuente que la depresión grave.
 El paciente se deprime con facilidad.
 Esta depresión puede cambiar a alegría con
facilidad.
 Se anda con mucho sueño y apetito.

9. DEPRESIÓN ESTACIONAL
 Depresión que aparece durante los meses del
invierno (países de 4 estaciones) cuando
disminuyen las horas de luz solar.
 Desaparece durante la primavera y el verano.
 La depresión estacional puede tratarse
eficazmente con terapia de luz.
 La mitad de las personas no responden a la
terapia de luz y hay que darles medicamentos y
psicoterapia.
 Puede ser solos o combinados.

10. ENFERMEDADES QUE
COEXISTEN
 Abuso de alcohol o drogas
 Infarto del miocardio
 Derrame cerebral
 Cáncer
 Sida
 Diabetes
 Mal de Parkinson

11. CAUSAS DE LA DEPRESIÓN
 Se puede transmitir de generación en generación
pero no en todos los casos
 Existen sustancias en el cerebro que ↓ en la
depresión como la SEROTONINA
 Traumas psicológicos
 Pérdida de un ser querido (hijo)
 Conflictos de pareja (divorcio)
 Falta de dinero (quedarse sin trabajo)

12. SEROTONINA

13. DEPRESIÓN EN EL MUNDO
 La depresión es la 4º causa de enfermedad en el
mundo
 Para el 2020 será la 2º causa de enfermedad
 121 millones de personas sufren depresión
 La depresión y la esquizofrenia explican el 60 %
de los suicidios
 Cada año 10-20 millones de personas intentarán
suicidarse, pero se suicida un millón de personas.
 En un año 5 ♂ y 9 ♀ presentarán un episodio
depresivo

14. DEPRESIÓN EN MUJERES
 Más frecuente en las mujeres
 Es provocado por alteraciones hormonales
(ESTRÓGENOS) por ejemplo en la menopausia,
posterior al parto, y antes de la menstruación.
 Estrés adicional por trabajo dentro y fuera del
hogar.
 Cuidado de los hijos y los padres ancianos
 Pobreza y maltrato físico.
 Infidelidad propia o de la pareja.

15. DEPRESIÓN EN HOMBRES
 No admiten la depresión ni hablan de eso
 Se ponen malgenio
 Se sienten cansados
 No quieren trabajar ó trabajan en exceso
 Aumenta el consumo de alcohol ó drogas
 No duermen bien
 Se suicidan más que las mujeres

16. DEPRESIÓN EN ANCIANOS
 No es normal en el envejecimiento
 Condiciones médicas como infarto, derrame
cerebral o cáncer son frecuentes en ancianos
 Los médicos la pasan por alto
 Varones mayores se suicidan más
 Se puede confundir con demencia
 Se vuelven apáticos, distraídos e irritables
 Puede haber fallas de memoria y desorientación

17. DEPRESIÓN EN NIÑOS
 Finge estar enfermo
 No quiere ir a la escuela
 Se aferra a su padre o a su madre
 Se preocupa de que sus padres puedan morir
 Malas calificaciones
 Sentimiento de ser incomprendido
 Comportamiento irritable, agresivo
 Puede tener amigos “imaginarios”

18. DEPRESIÓN EN ADOLESCENTES
En los adolescentes aparece conducta negativa ó
claramente antisocial
Toma de alcohol o drogas ilegales
Deseos de irse de casa
Sensación de incomprensión, inquietud, malhumor
y agresividad
Resentimientos de la nada con los padres
Falta de cooperación en la casa, recluirse en el
cuarto, desaseo, malas notas
Excesiva sensibilidad en relaciones amorosas

19. PROBLEMAS POR PARTE DEL
PACIENTE
 Dificultad para reconocer los síntomas y no
buscar la ayuda adecuada.
 Su médico no le explicó lo que tiene o no
entendió su enfermedad, lo severo de ella y las
consecuencias de la falta de tratamiento
 Tratar de suicidarse con los medicamentos
prescritos
 Sentirse menospreciado por estar enfermo de la
depresión
 Pobre cumplimiento del tratamiento

20. CÓMO PUEDO AYUDAR?
 Reconociendo los síntomas de la depresión
 Sugiriendo a la persona deprimida que
busque ayuda en el hospital psiquiátrico
 Acompañarlo a su cita
 Indicar a los familiares los peligros que
conlleva la depresión
 Animarlo a no abandonar el tratamiento

21. QUE PUEDO HACER YO?
 Ofrecer apoyo emocional y comprensión
 Escuchar con atención
 Nunca desacreditar sus sentimientos
 Señalar las realidades que ocurren
 Ofrecer una esperanza de mejoría
 Nunca ignore los comentarios sobre suicidio
 Invite a realizar paseos, excursiones, salidas pero
sin presionar al paciente
 Recuérdele que con el tto., la depresión pasará.

22. AUTOAYUDA
 Realizar ejercicios físicos moderados (fútbol)
 Vaya al cine, a la comunidad
 Ir a la iglesia, reunirse con amigos
 Elija un amigo o familiar como confidente
 Trate de no aislarse de los demás
 Espere que su ánimo mejore poco a poco
 Aplazar decisiones importantes
 Reemplazar pensamientos negativos por positivos

23. GRACIAS POR SU ATENCIÓN
“Yo no quiero ventura ni gloria,
Sólo quiero mi llanto verter;
Que en mi mente la cruda memoria
Sólo tengo de cruel padecer
Cual espectro doliente y lloroso
Sola quiero en el mundo vagar,
Y en mi pecho, cual nunca
ardoroso
Do contigo pudiera habitar”
Dolores Veintimilla de Galindo (1830-1957)