SlideShare ist ein Scribd-Unternehmen logo
1 von 16
Downloaden Sie, um offline zu lesen
KANNKA 319
Kwartalnik (14/2019)
W tym numerze:
Aktualności | Wiosenne wypieki | Zrób to sam
Kannka radzi | Ciekawostki i wiele innych 
U W A G A!
Szukaj ukrytej wiadomości,
która upoważni Cię
do odbioru 1 z 10
KANNtalonów!
Wesołych świąt
Wielkanocnych
życzy Zespół gazetki Kannka 319
2
KANNKA 319
AKTUALNOSCI
,
Wybrane wiadomości ze szkolnego bloga: http://kannkoblog319.blogspot.com/
ODSŁONIĘCIE MURALU
14 stycznia w budynku przy ulicy Wokalnej 1 miało miejsce odsłonięcie muralu na forum. O jego symbolice opowiedział
nam sam Marszałek Piłsudski (p. Łukasz Przybyłek) i patronka naszej szkoły Maria Kann (zaproszona aktorka). Wydarzenie
prowadził przewodniczący Dużego Samorządu Łukasz Lipski. Mogliśmy także usłyszeć wiersze recytowane przez laureatów
konkursu recytatorskiego.
KONKURS RECYTATORSKI „MIŁOŚĆ NIEJEDNO MA IMIĘ”
27 lutego w szkole przy ul. Wokalnej odbyła się II edycja konkursu recytatorskiego Miłość niejedno ma imię. Prowadzony był
przez panią Urszulę Czarnotę i Kacpra Sławińskiego, a w jury zasiedli: pani Anna Trzcińska, pani Elżbieta Komada-Kwiecień
i pan Andrzej Chwalba. Wydarzenie rozpoczęło się od deklamacji utworów w języku hiszpańskim i angielskim przez pana
Daniela Garcia Moreno i pana Andrzeja Chwalbę. Wiersze zostały zaprezentowane nie tylko w języku polskim, ale także niemieckim.
W trakcie oczekiwania na wyniki zagrali i zaśpiewali pan Komal Agnihotri i uczniowie. Wszyscy recytujący zostali nagrodzeni.
Kwartalnik (14/2019)
3
AKTUALNOSCI
,
Wybrane wiadomości ze szkolnego bloga: http://kannkoblog319.blogspot.com/
WARSZTATY JĘZYKOWE KLAS 7 LONDYN 2019
W dniach 19-23 marca grupa uczniów z klas 7 udała się na wyjazd językowy do Londynu. Już pierwszy dzień był bardzo
wymagający, ponieważ na lotnisko przyjechaliśmy o godzinie 5:00 a po przylocie zwiedzaliśmy kawałek Londynu i mieliśmy
pierwsze zajęcia w szkole językowej. Około godziny 19.00 poznaliśmy nasze rodziny i zjedliśmy pyszne obiadokolacje.
Następny dzień zaczął się (u niektórych nawet przed 7:00) śniadaniem oraz pierwszym przejazdem komunikacją miejską
do centrum Londynu. Następnie mieliśmy zajęcia językowe w Muzeum Historii Naturalnej. Dowiedzieliśmy się wiele
o dinozaurach i prastarych (a także żyjących) zwierzętach. Po południu pojechaliśmy specjalnym autobusem do Warner Bros
Studio, aby zobaczyć kulisy tworzenia filmów z serii Harry Potter. Widzieliśmy oryginalne kostiumy, peruki, klasy, dormitoria
a nawet przeszliśmy przez Zakazany las i dom przy Privet Drive. Zmęczeni wróciliśmy do rodzin na obiadokolacje.
Poranek następnego dnia spędziliśmy u rodzin i w szkole językowej, a po południu zwiedzaliśmy Londyn z native speakerem.
Widzieliśmy Buckingham Palace oraz otaczające go ogrody i zabytki. Później wjechaliśmy na sam szczyt London Eye
i podziwialiśmy miasto z góry. Choć kolejny dzień zaczął się tak samo jak wcześniej, popołudnie bardzo się różniło, ponieważ
pojechaliśmy do Tower of London, które przeniosło nas do starej Anglii z dzielnymi rycerzami służącymi królowi, mieszkającemu
w wielkiej twierdzy. Zobaczyliśmy też bezcenne insygnia królewskie. Wieczór spędziliśmy z rodzinami.
Ostatniego dnia po śniadaniu z żalem pożegnaliśmy nasze rodziny i pojechaliśmy na słynną Oxford Street pełną sklepów
itp. Każdy, kto nie kupił sobie jeszcze żadnej pamiątki z Londynu, mógł nadrobić te zaległości tutaj. Widzieliśmy też protesty
dotyczące brexitu. Później pojechaliśmy na lotnisko, gdzie pożegnaliśmy się z Londynem i wróciliśmy do Polski.
Wszystkim wyjazd bardzo się podobał. Londyn to piękne miasto, a atmosfera w grupie i w rodzinach była świetna.
REDAKCJA KWARTALNIKA KANNKA: W skład zespołu redakcyjnego wchodzą:
Uczniowie: Róża Ciesielska 7b, Franciszek Falaciński 5a, Maria Gil 5b, Aleksandra Krawczyk 4e, Kajetan Krawiec 5c, Bartosz Kucharski 7c,
Michalina Pawelczyk 7d, Natalia Selmowicz 7d, Zofia Wierzbowska 6d, Lena Wiśniewska 4b
Nauczyciele: Anna Marciniak, Magdalena Sadecka-Makaruk
4
KANNKA 319
WYWIAD
Redakcja: Cześć, tu redakcja Kannki 319. Przede
wszystkim chcielibyśmy Ci serdecznie pogratulować
wygranej. Czy odpowiesz nam na kilka pytań?
Oliwia: Tak.
Red.: Czy mogłabyś nam coś powiedzieć o sobie?
O.: Lubię uprawić sport oraz opiekować się zwierzętami.
Red.: Czy możesz nam przypomnieć swoje pomysły
wyborcze?
O.: Tak. Między innymi: pobijanie rekordów Guinessa,
spotkania ze sławnymi osobami, więcej imprez i dyskotek.
Red.: Które z nich planujesz wcielić w życie jako
pierwsze lub już wcieliłaś?
O.: Jest już zaplanowane pobicie rekordu Guinessa
i spotkanie na pikniku szkolnym.
Wywiad z przewodniczącą Małego Samorządu Szkolnego
– Oliwią Wiśniewską
Wywiad z Panem Komalem
Agnihotrim, nowym nauczycielem
języka angielskiego
Red.: Komu chciałabyś podziękować?
O.: Przede wszystkim Pani Dyrektor (za zgodę na te pomysły)
oraz Pani Annie Lamparskiej (za poświęcony czas).
Red.: Jakie jest, Twoim zdaniem, najpopularniejsze
słowo młodzieży 2018?
O.: Dzban albo XD.
Red.: Dlaczego postanowiłaś kandydować
do Samorządu Szkolnego?
O.: Chciałam czegoś więcej, chciałam coś zmienić w szkole.
Red.: Dziękujemy za rozmowę.
Róża Ciesielska kl. 7b
1.	 Do you like our school?
Yes, I do. The English level is very high.
2.	 Why do you become an English teacher?
I don’t know, it was calling from God.
3.	 Why do you choose English?
I’m good at it, my country was british colony.
4.	 Which English tense is your favourite?
I don’t like any.
5.	 What do you like to do in your free time?
I read a lot and I’m also a student in Warsaw University.
6.	 Have you ever been in Great Britain?
Yes, many times.
7.	 How long do you live in Poland?
20 years.
8.	 How long have you been playing guitar?
Very long time.
			 Róża Ciesielska kl. 7b,
Michalina Pawelczyk kl.7d
Kwartalnik (14/2019)
5
KANNKA RADZI...
RADY DOTYCZĄCE
SPRZĄTANIA PRZED
ŚWIĘTAMI 
1. Oczywiście podstawowa rada to bieżące sprzątanie
– wtedy przed samymi świętami nie trzeba się zbytnio
wysilać. Ale wszyscy dobrze wiemy, że z czasem
i zapałem do sprzątania jest różnie.
2. Na początek zrób listę rzeczy i wykreśl z nich te, które
niesąabsolutnieniezbędne.Dziękitemulistanapewno
będzie krótsza.
3. Skup się na jednym zadaniu. Nie warto zaczynać kilku
rzeczy,bopóźniejokażesię,żenicniezostałoskończo-
ne, a w domu panuje jeszcze większy bałagan niż na
początku.
4. Zacznij od najcięższych i najbardziej pracochłon-
nych zadań, aby stopniowo przejść do tych najmniej
męczących.
5. Wartozapamiętaćdwiezasady,jeślichodziokolejność
sprzątania.Popierwsze,kierujsięodgórydodołu,czyli
na początek wyczyść lampy, później górne szafki,
półki i regały, wreszcie blaty i na końcu podłogi.
Powód jest prosty: podczas czyszczenia półek czy
szafek kurz może nieopatrznie opadać na podłogę.
Dlatego, jeśli wyczyścimy ją na samym początku,
praca pójdzie na marne i będzie trzeba ją powtarzać.
Po drugie, kieruj się od środka na zewnątrz, czyli
wyciągnij wszystko z szafek i z półek, a dopiero
później przejdź do czyszczenia frontów.
6. Odkładaj rzeczy na miejsce, a niepotrzebne od razu
wyrzucaj.
Róża Ciesielska kl. 7b
DLACZEGO WARTO
SPRZĄTAĆ?
Choć sprzątanie na pewno nie jest jedną z najprzy-
jemniejszych czynności do wykonywania, to od czasu
do czasu trzeba się za nie zabrać. I to nie tylko z przy-
czyn zachowania odpowiedniego poziomu higieny
w mieszkaniu, ale też dlatego, że w czystych pomiesz-
czeniach lepiej się odpoczywa, pracuje i koncentruje.
Dobrze wysprzątany pokój ma wielki wpływ na naszą
psychikę, gdyż zapewnia nam wewnętrzny spokój
i harmonię.
Zalety sprzątania
1. Sprzątanie pomaga uporać się ze stresem, a także
poprawia samopoczucie.
2. Przyjmowanie niezapowiedzianych gości w wysprzą-
tanym domu jest o wiele przyjemniejsze.
3. Proces oczyszczania przedmiotów z brudu podświa-
domie oczyszcza mózg z natłoku myśli.
4. Wysprzątany pokój tworzy przyjemną i przytulną
atmosferę.
5. Sprzątanie to idealny moment na wyrzucenie
niepotrzebnych rzeczy.
6. Zdjęcia wykonane w czystej przestrzeni zawsze
wyglądają lepiej.
7. Spokój i zadowolenie ze strony rodziców.
Róża Ciesielska kl. 7b
6
KANNKA 319
KANNKA RADZI...
SPOSOBY RADZENIA SOBIE ZE STRESEM
1. Gdy znajdziesz się w sytuacji stresowej, możesz postarać się zdobyć wszelkie informacje, aby dowiedzieć się jak najwięcej
o tej sytuacji. Wiedzę tę będziesz mógł wykorzystać przy podejmowaniu decyzji o tym, w jaki sposób się zachować, co zrobić.
Informacje takie mogą pozwolić przewartościować szkody, zagrożenia, zmienić ocenę sytuacji czy wpłynąć na sposób myślenia o niej.
2. Jeśli uważasz się za osobę bardzo wrażliwą i delikatną, to czasem lepszym wyjściem jest działanie przeciwne, czyli zaniechanie
zbierania szczegółowych informacji na temat sytuacji stresującej. Zbyt duża wiedza mogłaby spowodować nasilenie objawów
wynikających z poczucia zagrożenia. Czasem pozostanie w niepewności jest lepszą strategią, może podtrzymać nadzieję i odporność
psychiczną.
3. Nabywaj doświadczenia w wykonywaniu danego zadania, co pośrednio zmniejsza jego trudność, „oswajaj się” z zadaniem
(sytuacją) oraz poszerzaj własne kompetencje.
4. Czasami możesz przewidywać zdarzenie i próbować je przeżyć emocjonalnie wcześniej, zanim pojawi się w rzeczywistości. Tak
można się przygotować do ważnej czy trudnej rozmowy. Pozwoli Ci to przewidzieć w jakiejś części nasze reakcje, dzięki czemu
w chwili, gdy pojawią się w czasie rozmowy, nie będą dla Ciebie zaskoczeniem i nie utrudnią Ci kontroli nad sytuacją.
5. Innym sposobem poradzenia sobie w trudnej sytuacji może być odwracanie uwagi od źródła stresu. Możesz spróbować
lekceważenia, obrócenia w żart, deprecjonowania (deprecjonować – obniżać wartość) bezpieczeństwa lub pomniejszania strat
czy porażki.
6. Pij wodę! Gdy Twój organizm jest odwodniony, produkuje więcej hormonu stresu.
7. Zdarza Ci się widzieć przyszłość w czarnych barwach? Powtarzaj sobie, że to kwestia Twojego nastawienia. Postaraj się spojrzeć
na sprawę obiektywnie. Dzięki temu łatwiej będzie Ci odciąć emocje i poradzić sobie ze stresem. Zamiast przejmować się i stresować
się tym, że nie zdążysz, przejdź do realizacji. W chwilach kryzysu powtarzaj sobie: „Na pewno zdążę”.
8. Uwierz w siebie! Pamiętaj, że to, jak myślisz o sobie, zależy w dużej mierze od tego, czego o sobie nauczyłeś się w życiu oraz
o tym, że w znacznym stopniu możesz wzmocnić wiarę w siebie. Daj więc sobie szansę i naucz się pozytywnych rzeczy o sobie.
9. Rozładuj nagromadzone emocje poprzez kontakt z naturą – pobądź sam ze sobą, wsłuchaj się w odgłosy natury, nasyć oczy
pięknymi widokami, pooddychaj świeżym powietrzem – w ten sposób poprawisz sobie nastrój, zredukujesz złość i agresję.
10. Zrób coś, co sprawia Ci przyjemność – idź na spacer z psem, posłuchaj ulubionej muzyki, przeczytaj ciekawą książkę lub artykuł,
przygotuj sobie odprężającą kąpiel – możliwości jest niezliczona ilość.
11. Uprawiaj sport – podobno w „zdrowym ciele zdrowy duch” – zredukuj niepotrzebne napięcie poprzez ruch (na przykład
20–30-minutowy spacer).
12. Stosuj zdrową dietę – odpowiednia dieta wzmocni organizm, uspokoi nerwy i uodporni Cię na stres – wzbogać ją o witaminy,
produkty białkowe, węglowodany, świeże owoce i warzywa, orzechy, czekoladę (ale gorzką! – jest bogata w magnez), zioła,
produkty zbożowe, pij także dużo wody mineralnej, niegazowanej (oczyszcza ona organizm).
13. Dużo się śmiej – śmiech jest mistrzem w eliminowaniu napięcia, rozluźnia mięśnie, rozjaśnia twarz, przywraca wiarę i ożywia
nadzieję na lepsze jutro. Zdobądź się na żartowanie z samego siebie.
14. Zadbaj o swój sen – wysypiaj się, sen to Twój największy sojusznik w walce ze stresem – zwiększa produktywność, podwyższa
koncentrację, poprawia nastrój, a dodatkowo wzmacnia system odpornościowy. Jeszcze bardziej zwiększysz jego skuteczność,
jeżeli będziesz kłaść się spać regularnie o tej samej porze.
15. Nie bierz zbyt wiele na siebie – stawiaj sobie realistyczne cele. Ustal, co chciałbyś osiągnąć i w jakim czasie, sporządź konkretny
plan działania, ale bądź przy tym wyrozumiały dla siebie. Znajdź czas na pracę, ale i na rozrywkę.
16. Naucz się lepiej gospodarować swoim czasem – stwórz plan dnia albo nawet tygodnia, spisz rzeczy, które musisz załatwić.
Zastanów się, co musisz zrobić w pierwszej kolejności, a co może jeszcze zaczekać. Zorganizuj sobie odpowiednie warunki pracy.
17. Odpoczywaj – zawsze staraj się znaleźć chwilę dla siebie, zatrzymaj się, zrelaksuj, odpręż po ciężkim dniu.
18. Zaakceptuj fakt, że nie możesz być we wszystkim najlepszy – po prostu zaakceptuj siebie takiego, jakim jesteś. Nikt nie jest
doskonały (choć doskonalenie jest jak najbardziej wskazane). Każdy popełnia błędy – bądź dla siebie tolerancyjny i świętuj nawet
te najmniejsze sukcesy. Stawiaj sobie cele, które jesteś w stanie zrealizować.
Kwartalnik (14/2019)
7
KANNKA RADZI...
19. Patrz z optymizmem w przyszłość – oczekuj najlepszego nawet, jeżeli spotka Cię rozczarowanie, to przynajmniej czas przed
nim przeżyjesz bez stresu, a co za tym idzie – będziesz zdrowszy i szczęśliwszy!
20. Dbaj o porządek w swoim otoczeniu, bałagan rozprasza i negatywnie wpływa na Twoje samopoczucie.
21. Ucz się i pracuj systematycznie – zaległości pogłębiają stres.
22. Staraj się przebywać w ciszy chociaż kilkanaście minut dziennie, a łatwiej poradzisz sobie ze stresem. Pod wpływem krzyku
innych, w Twoim organizmie podnosi się poziom kortyzolu i adrenaliny. Unikaj także przebywania w miejscu, gdzie inni się kłócą.
Róża Ciesielska kl. 7b
WIOSENNY OGRÓDEK NA PARAPECIE
Wiosenny ogródek na parapecie to źródło zdrowia. Samodzielna uprawa jest łatwa, a uzyskane z niej przysmaki zawsze świeże.
Najprostszy sposób na wiosenny ogródek na parapecie? Posiej rzeżuchę, owies czy pietruszkę w ozdobnych doniczkach.
Ich zieleń i aromat od razu pobudzi Cię do działania.
RZEŻUCHA
Jak ją wyhodować?
Nasiona rzeżuchy przez 2 godziny namaczaj w zimnej
wodzie. Następnie wyłóż je na talerzyk z wilgotną watą
lub ligniną. Postaw w ciepłym i słonecznym miejscu.
Podlewaj codziennie. Po około 10 dniach, gdy roślinki
mają 5–7 cm, możesz zacząć zbiory.
Co w sobie ma?
Rzeżucha zawiera witaminę C, żelazo, magnez, jod oraz
sole mineralne.
OWIES
Jak go wyhodować?	
Na tackę lub talerzyk nałóż dużą ilość gazy i obficie skrop
wodą. Na tak przygotowany talerzyk nasyp owies. Przypil-
nuj, aby gaza była cały czas mocno wilgotna, ale nasiona
nie pływały w wodzie, bo zaczną gnić. Po 6-8 dniach
zielona łączka powinna być gotowa i utrzymać się przez
następne 2 tygodnie.
Owies możesz też wysiać do płytkiej doniczki z ziemią.
Wówczas potrzebujesz 2 dni więcej na zazielenienie się
łączki. W tej opcji nie zapomnij o podlewaniu, utrzymując
ziemię stale wilgotną. Pojemnik z wysianym ziarnem owsa
postaw w ciepłym, jasnym miejscu, np. na parapecie, pod
którym jest grzejący kaloryfer.
NATKA PIETRUSZKI
Jak ją wyhodować?
Wybierz pietruszkę, która wypuszcza pędy. Odetnij jej
górną część i umieść w doniczce tak, żeby z ziemi wystawał
tylko kawałek korzenia. Postaw w słonecznym miejscu
i regularnie podlewaj. Już po kilku dniach będziesz mógł
podskubywać świeżą natkę.
Co w sobie ma?
Mnóstwo witamin – A, E, B1, B2, C, PP oraz beta-karoten,
żelazo, magnez, wapń i fosfor.
KIEŁKI
Jak je wyhodować?
Specjalne nasiona przeznaczone do kiełkowania (możesz
je kupić w sklepie) wsyp do słoika, do 1/5 jego wysokości.
Jeśli masz więcej niż jeden rodzaj nasion, pamiętaj, żeby
każdy umieścić w osobnym naczyniu. Słoik z nasionkami
zakryj gazą i przymocuj ją gumką – ułatwi to odcedzanie
i przepłukiwanie kiełków. Do naczynia wlej letnią wodę.
Po 6–8 godzinach odcedź i postaw na parapecie. Przez
4–5 dni przepłukuj rośliny 2–3 razy na dobę. Przed
podaniem kiełki przelej zimną wodą i na minutę zanurz we
wrzątku.
Co w sobie mają?
Białka, cukry, tłuszcze, błonnik – różne w zależności od
rodzaju kiełków. Nawet mała porcja kiełków zawiera dużo
witamin i składników mineralnych.
KWIATY
Na cebulki kwiatowe jest już za późno. Powinny być posa-
dzone jesienią, ale niemal w każdym większym markecie
można kupić doniczki z rozwijającymi się już żonkilami,
tulipanami, krokusami, szafirkami i innymi, wiosennymi
kwiatami. W domu można je przesadzić do ozdobnych
doniczek. Kompozycja z kilku kwiatów w różnych kolorach
ozdobi każde okno :)
Róża Ciesielska kl. 7b
8
KANNKA 319
Czy wiesz, ze?
TRADYCJE WIELKANOCNE
W KRAJACH EUROPY I AMERYCE
1. Grecy świętują Wielkanoc według kalendarza juliań-
skiego, czyli w całkiem innym dniu niż pozostałe kraje
Europy Zachodniej. W Niedzielę Wielkanocną cały kraj
staje się wtedy jednym wielkim polem piknikowym, na
którym Grecy hucznie świętują.
2. Niemcy wierzą, że szczęście przyniesie im wielkanocny
skok nad ogniskiem.
3. Włosi świętują Wielkanoc, tłumnie uczestnicząc
w procesjach, zajadają się też typowym ciastem
w kształcie gołębia „Colomba Pasquale” i wysłuchują
papieskiego Urbi et Orbi na Placu Świętego Piotra,
a swoim dzieciom kupują ogromne, czekoladowe jaja.
4. W Hiszpanii Wielkanoc nie jest mocno komercyjna
(zajączek wielkanocny czy czekoladowe jaja nie są tam
bardzo powszechne). Hiszpanie celebrują Wielkanoc
spokojnie, religijnie, uczestnicząc we wspaniałych
procesjach.
5. We Francji wielką radość obwieszczają dzwony
kościelne, które rozbrzmiewają w Niedzielę Wielkanocną
po kilku dniach ciszy (milczą od Wielkiego Czwartku do
Wielkiej Soboty jako symbol żałoby).
6. W Bułgarii natomiast wielkanocną tradycję pielęgnuje
się, rzucając wielkanocnymi jajami w członków rodziny
lub w mur kościelny – czyje jajo nie zostanie rozbite, ten
będzie najszczęśliwszy w danym roku.
7. Na Węgrzech w Poniedziałek Wielkanocny panowie
spryskują panie perfumami lub symbolicznie uderzają
udekorowanym biczem, co podobno pozwala kobietom
zachować zdrowie i urodę.
8. Amerykańskie tradycje wielkanocne ograniczają się
do świętowania Wielkiej Niedzieli. Przybierają one głównie
formę rozrywki i zabaw angażujących całą rodzinę.
Głównym bohaterem w tym dniu jest zajączek wielka-
nocny. Przynoszone przez niego podarunki i słodycze
stanowią cel poszukiwań, określanych mianem Easter
Egg Hunt.
9. Dla Brytyjczyków Wielkanoc to czas świętowania
narodzin wiosny i nowego życia. Najważniejszym motywem,
łączącym tradycje i zwyczaje, są więc jajka. Kiedyś
farbowane i przyozdabiane, dziś w formie czekoladowych
przysmaków rozdawane są rodzinie i przyjaciołom.
Popularnym zwyczajem, a jednocześnie frajdą dla naj-
młodszych, jest Egg Rolling, czyli turlanie ugotowanych
na twardo jaj. Wygrywa to, które spuszczone z górki
dotoczy się na dół bez pęknięcia. Tradycyjne urządza
się również Egg Hunt – polowanie na jajka.
Ola Krawczyk kl. 4e
Kwartalnik (14/2019)
9
W tym numerze przygotowaliśmy dla Was recenzje dwóch książek.
Jesteście ciekawi, jakich? Odpowiedź poniżej. Przyjemnej lektury! 
Percy Jackson i Bogowie Olimpijscy – recenzja
Percy Jackson i Bogowie Olimpijscy to pięciotomowa seria autorstwa Ricka Riordana.
Opowiedział w niej o przygodach i przyjaźni w zabawny i lekki sposób.
	 Percy w trakcie szkolnej wycieczki dowiaduje się, że jest herosem (półbogiem),
jego najlepszy przyjaciel Grover – satyrem, a jego nauczyciel – centaurem. Mimo
szoku wywołanego przez tę wiadomość od razu dostaje do ręki miecz i staje do
walki z przerażającymi bestiami. Wkrótce potem trafia do specjalnego obozu
– Obozu Herosów, prowadzonego przez Pana D. (Dionizosa) i wyrusza na swoją
pierwszą misję.
	 Jak ty zachowałbyś się w takich okolicznościach? Czy Percy dowie się, kto jest
Złodziejem Pioruna? A jeśli tak, to czy go pokona? Za tym wszystkim stoi potężny
wróg, nieśmiertelny i groźny przeciwnik, który przez wszystkie tomy będzie dręczył
Percy’ego.
	 W tych porywających powieściach Riordan używa prostego i zrozumiałego języka,
dzięki czemu książki czyta się szybko i przyjemnie. Mimo tego, że historie są
czasami przerażające, autor wplata w tekst mnóstwo żartów i dowcipów.
Michalina Pawelczyk 7d
Złodziejka książek
Złodziejka książek to powieść Markusa Zusaka opowiadająca o życiu w Niemczech
w trakcie II wojny światowej. Autor w wzruszający sposób pokazuje nam, jakie
wartości najważniejsze są w trudnych chwilach. Książka jest światowym bestsellerem
przetłumaczonym na ponad 40 języków.
Brat Liesel Meminger umiera w trakcie podróży do nowej rodziny, to właśnie na jego
pogrzebie dziewczynka kradnie pierwszą książkę – Podręcznik Grabarza. Okazuje się
on być wrotami do czytelnictwa – świata słów. Chęć poznania potęgi książek sprawia,
że Liesel wykrada je płonące ze stosu Niemców, biblioteczki żony burmistrza, a wreszcie
skłania ją do napisania własnej powieści. Są to jednak niebezpieczne czasy. Gdy
jej przybrana rodzina udziela schronienia Żydowi, świat dziewczynki zmienia się na
zawsze.
Jak przeżyć, skrywając niebezpieczne tajemnice w świecie pełnym zła i nienawiści?
Jakporadzićsobiezestratąniedowyobrażenia?Lieseljednakniezamierzasiępoddać.
Pokazuje nam, że są rzeczy, o które warto walczyć do ostatniego tchu. Jej historia
we wzruszający sposób tłumaczy, że trzeba doceniać to, co się ma.
Złodziejka książek zasługuje na uwagę wszystkich czytelników pragnących zagłębić się w świat uczuć. To niesamowita
powieść o odwadze, wobec której brak słów.
Fascynująca opowieść o przyjaźni i człowieczeństwie w czasach Hitlera. Polecam każdemu – Albert Stankowski, historyk.
Kiedy narratorem czyni się Śmierć, a tematem Holokaust, można spodziewać się kłopotów. Markus Zusak radzi sobie
jednak znakomicie. To nie są wspomnienia, „Złodziejka książek” nie rości pretensji do oddania historycznej prawdy, tylko
raczej historycznej sprawiedliwości. Wysiłek godzien zastanowienia – Jarosław Lipszyc, poeta i publicysta.
Michalina Pawelczyk 7d
OD MOLIKA KSIĄŻKOWEGO
10
KANNKA 319
„Niesamowite
przygody 10 skarpetek”
Niesamowita książka o przygodach skarpetek, które uciekają z domu
właścicieli, czyli Basi (zwanej także małą B) i jej rodziców, przez dziurę
za pralką. Skarpetki, kiedy do niej wejdą, trafiają do ciemnego tunelu,
prowadzącego je w miejsca, w których przeżywają swoje przygody.
Ta książka napisana i zilustrowana przez Justynę Bednarek jest
doskonałą lekturą dla dzieci młodszych, ale Was też może zainteresować.
Maria Gil 5b
MAŁE MOLIKI
Uzupełnij luki, dodając odpowiednie liczby tak, jak pokazano na przykładzie
Bartosz Kucharski 7c
ŁAMIGŁÓWKI SPRYTNEJ GŁÓWKI
Kwartalnik (14/2019)
11
Czy wiesz, ze?
ZNACZENIE KWIATÓW
FREZJA
Frezja to wyraz szacunku,		
uznania oraz radości,
ale także zaproszenie do flirtu.
CYKLAMEN
Gdy zakochani dają sobie w prezencie ten kwiat,
to oznacza on ostateczne rozstanie między nimi
bez szans na pogodzenie.
ŻONKIL
Żółty żonkil to przede wszystkim zazdrość,
ale także miłość bez wzajemności.
KONWALIA
Konwalia jest symbolem delikatności i nieśmiałości.
Konwalie podarowuje się osobie, którą uważa się za bardzo
ładną.
GOŹDZIK
W zależności od koloru kwiat ma wiele znaczeń.
Biały oznacza niewinność, ale żółty to już pogarda.
Czerwony to podziw, a różowy symbolizuje
wieczną pamięć o obdarowanej goździkiem osobie.
NIEZAPOMINAJKA
Jeżeli damy komuś niezapominajkę, to chcemy,
aby ta osoba nigdy o nas nie zapomniała.
Natalia Selmowicz kl.7d
12
KANNKA 319
Zrób to sam
JAK ZŁOŻYĆ SERWETKĘ
W KWIAT LOTOSU?
Do wykonania tej dekoracji będzie potrzebna
kwadratowa serwetka.
1. Na początku zagnij wszystkie rogi do środka.
2. Następnie odwróć serwetkę i ponownie zagnij rogi
do środka.
3. Starannie dociśnij wszystkie krawędzie.
4. Przytrzymując delikatnie środek serwetki, wyciągnij
rogi od spodu i uformuj je w kształtne płatki.
Serwetka złożona w kwiat lotosu dobrze pasuje do ele-
ganckiej, klasycznej zastawy. Środek serwetki możesz
dodatkowo ozdobić krótko przyciętym kwiatem.
Róża Ciesielska kl. 7b
Kwartalnik (14/2019)
13
Zrób to sam
TRZYMADEŁKO NA PISANKĘ
Potrzebne materiały:
- rolka po papierze toaletowym,
- nożyczki,
- flamastry,
- naklejki.
Wykonanie
Weź do ręki rolkę po papierze toaletowym
i utnij nożyczkami pasek szerokości ok. 2 cm.
Możesz go pokolorować lub ozdobić naklejkami.
Tak można zrobić proste trzymadełko na pisankę.
Dzięki temu nie ubrudzisz się, malując jajko.
Lena Wiśniewska kl. 4b
MALUJEMY JAJKA
WIELKANOCNE
1. Pisanki malowane z wykorzystaniem naklejek
Pierwszy pomysł to pisanki wielkanocne, do których
wykonania potrzebne będę nam barwniki spożywcze
i naklejki winylowe. Jeśli nie posiadamy naklejek, możemy
zastąpić je papierem samoprzylepnym, z którego wycinamy
ciekawe kształty. Na ugotowane wcześniej jaja przyklejamy
naklejki i wkładamy do pierwszego barwnika, następnie
usuwamy nalepki i wykorzystujemy kolejny kolor. Czynność
powtarzamy aż do osiągnięcia zadowalającego efektu.
2. Jaja farbowane z użyciem wosku
Kolejny pomysł na wielkanocne pisanki to barwienie ich
z wykorzystaniem wosku. Potrzebne będę nam barwniki
spożywcze i rozpuszczony wosk. Ugotowane wcześniej
jaja moczymy w wybranym kolorze. Następnie jego
końce pokrywamy woskiem i wkładamy do kolejnego
barwnika.Wmiejscu,gdzieznajdujesięwosk,kolorniezłapie.
Czynność powtarzamy aż do uzyskania pożądanego
efektu.
3. Pisanki farbowane z wykorzystaniem liści i roślin
Kolejna technika malowania jaj bazuje na wykorzystaniu
liści i kwiatów. Będą nam potrzebne barwniki spożywcze,
rajstopy lub pończochy oraz listki roślin. Do jaja przykła-
damy listek i umieszczamy je w rajstopach, zawiązujemy
gumką recepturką i wkładamy do naczynia z barwnikiem.
Barwniki spożywcze z powodzeniem możemy zastąpić
naturalnymi, które otrzymamy z liści cebuli, soku buraka,
liści czerwonej kapusty czy kory dębu.
4. Jaja obszyte materiałem, włóczką lub wełną
Pomysł, aby wielkanocne pisanki obszyć kolorowym
materiałem lub wykonać na drutach „wdzianko” dla jaj-
ka, wydaje się bardzo ciekawy. Jeśli zatem mamy skraw-
ki niepotrzebnego materiału i niestraszne nam szycie,
warto wykonać takie patchworkowe cudeńka. Robótki
na drutach lub na szydełku prezentują się niezwykle in-
teresująco, a w dodatku można je wykorzystać podczas
kolejnych świąt.
5. Kolorowe pisanki wielkanocne
Tęczowe,barwnepisankiwykonamyprzyużyciubarwników
lub farbek. Ugotowane wcześniej jaja przekładamy do
durszlaka. Następnie pokrywamy je kilkoma kolorami
i polewamy wodą tak, aby barwy połączyły się ze sobą.
6. Pisanki oklejane
Jeśli nie chcesz brudzić się barwnikami, a mimo to pragniesz
stworzyć wyjątkowo udekorowane, świąteczne jaja,
spróbuj ozdobić je kolorowymi wstążkami, ozdobnymi
taśmami lub papierem. Czyż pisan ka oklejona taśmą
z miniaturowymi perełkami nie prezentuje się zaskakująco?
Róża Ciesielska kl. 7b
14
KANNKA 319
	 Zbliża się Wielkanoc, a wraz z nią nasze przepisy na pyszne ciasta, których nie może zabraknąć na stole 
Dziś prezentujemy babkę drożdżową i mazurka migdałowego. Smacznego! 
Kuchcikowo
BABKA DROŻDŻOWA (ŁATWY PRZEPIS)
Składniki:
20 g drożdży
300 g mąki
120 g cukru
pół szklanki ciepłego mleka
80 g masła (wcześniej roztopić i ostudzić)
2 żółtka
1 jajko
dowolne bakalie – rodzynki, morele, orzechy (ok. pół szklanki)
Sposób przygotowania
Najpierw przygotować rozczyn z drożdży, mleka, łyżki cukru
i 3 łyżek mąki. Rozetrzeć, odstawić na 15 minut. Do rozczynu
dodać resztę mąki i cukru oraz jajko z żółtkami. Miksować w
mikserze (najlepiej z końcówką do wyrabiania). Powoli dolewać
masło. Wyrabiać około 5-7 minut. Odstawić do wyrośnięcia w
ciepłe miejsce na około 1-2 godziny. Kiedy ciasto podwoi swoją
objętość, ponownie je wyrobić, dodać bakalie i znów wyrobić.
Ciasto na babkę drożdżową przełożyć do formy z kominem wy-
smarowanej masłem i oprószonej bułką tartą. W formie znów
odstawić babkę do wyrośnięcia na około pół godziny. Następnie
piecw170st.Cokoło30minut(sprawdzićpatyczkiem).Poupły-
wie tego czasu ciasto zostawić w piekarniku do wystygnięcia
(uchylić drzwiczki). Ta łatwa babka drożdżowa będzie świetnie
prezentowała się polukrowana lub po prostu oprószona cukrem
pudrem.
Ola Krawczyk kl. 4e
MAZUREK MIGDAŁOWY (ŁATWY PRZEPIS)
Składniki:
45 dag migdałów bez skórki
45 dag cukru
3 krople olejku migdałowego
2-3 białka
mąka
masło
Sposób przygotowania
Krok 1.
Blachę (najlepiej małą o wymiarach ok. 20x30 cm) wysmaruj
masłem i posyp delikatnie mąką, by ciasto nie przywarło do
formy. Zmiel 2/3 migdałów i utrzyj z 1/2 cukru. Do zmielonej
mieszanki migdałowo-cukrowej dodaj białka i olejek migdałowy.
Pozostałe migdały grubo posiekaj.
Krok 2.
Masę mieszaj tak długo, aż zrobi się gęsta i gładka (w miarę
możliwości). Rozprowadź ją na przygotowanej wcześniej
blaszce. Wstaw ją do piekarnika.
Krok 3.
Piecz ciasto ok. 40 min w temperaturze 180 stopni, aż ciasto
się zarumieni, nabierając złotobrązowego koloru i stward-
nieje. Odstaw, lekko wystudź.
Krok 4.
W tym czasie przygotuj polewę. Resztę cukru wymieszaj
z 2/3 szklanki wody i podgrzewaj na średnim ogniu, cały
czas mieszając. Rób to do momentu powstania gęstego,
złotobrązowego karmelu. Zdejmij karmel z ognia i wrzuć
do niego posiekane migdały, zamieszaj i szybko rozłóż na
ciepłym mazurku wielkanocnym (polewa nałożona na zimne
ciasto może popękać).
Ola Krawczyk kl. 4e
Kwartalnik (14/2019)
15
GRAND PRIX WARSZAWY I MAZOWSZA
6 marca odbył się Grand Prix dla roczników 2008 i 2009.
Zawody były dla naszej szkoły udane, gdyż nasi
podopieczni ustanowili wiele rekordów życiowych.
A najlepiej wystartowali:
Hela Mazurkiewicz 5d – 2 razy złoto na 200 m stylem
klasycznym i 100 m stylem zmiennym
oraz srebro na 50 m stylem klasycznym
Zosia Kondrasiuk 5d – złoto na 200 m stylem
grzbietowym i brąz na 100 m stylem dowolnym
Janek Stułka 4d – 6. miejsce na 100 m stylem dowolnym
Gratulacje dla wszystkich reprezentantów naszej szkoły.
Życzymy dalszych sukcesów.
Franciszek Falaciński kl. 5a
CO W SPORCIE PISZCZY?
Wybrane wiadomości ze szkolnego bloga: https://sportsp319.wordpress.com/
ANKIETA Z NAUCZYCIELAMI:
JAKĄ KSIĄŻKĘ DO PRZECZYTANIA NA WIELKANOC
POLECA PAN/PANI UCZNIOM?
P. Iwona Król
– Henryk Jerzy Chmielewski „Tytus, Romek i A’Tomek”
(komiks)
P. Katarzyna Gierz
– Alfred Szklarski „Tomek w krainie kangurów”
P. Witold Krzesiński
– Seweryna Szmaglewska „Czarne stopy”
P. Jacek Multan
– Grzegorz Rosiński, Jean Van Hamme „Thorgal” (komiks)
P. Andrzej Jaworowski
– J.R.R. Tolkien „Hobbit”
P. Magdalena Sadecka-Makaruk
– Pamela Lyndon Travers „Mary Poppins”
P. Monika Wiśniewska i P. Wioletta Partyka
– Małgorzata Musierowicz „Jeżycjada”
P. Andrzej Chwalba
– Alan Alexander Milne „Kubuś Puchatek”
P. Lucyna Seweryn-Szczeblewska
– Antoine de Saint Exupѐry „Mały Książę”
P. Grzegorz Oksiuta
– geneza powstania utworu „Cztery pory roku - wiosna”
A. Vivaldiego
P. Kamila Popińska
– książki Joanny Chmielewskiej
P. Joanna Stolarczyk
– dla dzieci: Małgorzata Musierowicz „Jeżycjada”,
dla rodziców: Mario Puzo „Ojciec Chrzestny”
P. Katarzyna Jeżewska
– Marcin Kozioł „Wombat Maksymilian”
JAKIE JEST NAJPOPULARNIEJSZE SŁOWO WŚRÓD
NAUCZYCIELI?
P. Iwona Król
– Librus
P. Katarzyna Gierz
– ferie
P. Witold Krzesiński
– siadaj, jedynka
P. Jacek Multan
– super
P. Wioletta Partyka i P. Monika Wiśniewska
– okienko
P. Andrzej Jaworowski
– ojej
P. Andrzej Chwalba
– Librus
P. Lucyna Seweryn-Szczeblewska
– miłego dnia
P. Grzegorz Oksiuta
– szczęścia mamy i taty
P. Kamila Popińska
– proszę o ciszę
P. Joanna Stolarczyk
– Librus
P. Katarzyna Jeżewska
– szkoła, uczeń
P. Wioletta Popko
– szkoła, uczeń
Róża Ciesielska kl. 7b
Michalina Pawelczyk kl. 7d
JAKIE JEST TWOIM ZDANIEM NAJPOPULARNIEJSZE SŁOWO WŚRÓD MŁODZIEŻY?
Wśród przepytanych 100 osób to są 3 najpopularniejsze z wielu wymienionych:
Dzban – 35 osób
Xd – 34 osób
Masno – 18 osób
Natalia Selmowicz 7d
16
KANNKA 319
KRZYŻÓWKA WIELKANOCNA
HASŁA:
1. Zielona pora roku.
2. Malujemy je na kolorowo.
3. Wkładamy do niego święconkę.
4. Pisanki, kolorowanki.
5. Mądrzejsze od kury.
6. Chowa słodycze, a dzieci ja znajdują.
7. Biały, rogaty.
8. Wielka, ciemna.
9. Malutki, żółciutki.
Ola Krawczyk kl. 4e

Weitere ähnliche Inhalte

Was ist angesagt?

2012 04 24prezentacja-szkoly
2012 04 24prezentacja-szkoly2012 04 24prezentacja-szkoly
2012 04 24prezentacja-szkolysp11bialystok
 
Rekrutacja - Dwujęzyczne Gimnazjum
Rekrutacja - Dwujęzyczne GimnazjumRekrutacja - Dwujęzyczne Gimnazjum
Rekrutacja - Dwujęzyczne GimnazjumEdukacja_Spoleczna
 
Gazetka 2 2014 15
Gazetka 2 2014 15Gazetka 2 2014 15
Gazetka 2 2014 15themewaif
 
Kanka 20122016 b
Kanka 20122016 bKanka 20122016 b
Kanka 20122016 bdorotax
 
Polska mova-8klas-bilenka-2016
Polska mova-8klas-bilenka-2016Polska mova-8klas-bilenka-2016
Polska mova-8klas-bilenka-2016kreidaros1
 
Szkoła jak z bajki
Szkoła jak z bajkiSzkoła jak z bajki
Szkoła jak z bajkisp3ziel
 
Kannka czerwiec 2017
Kannka czerwiec 2017Kannka czerwiec 2017
Kannka czerwiec 2017dorotax
 
Polska mova-8klas-vojceva-2016
Polska mova-8klas-vojceva-2016Polska mova-8klas-vojceva-2016
Polska mova-8klas-vojceva-2016kreidaros1
 
20 lecie Społecznej Szkoły Podstawowej nr 10 i Gimnazjum nr 27 STO im. Kardyn...
20 lecie Społecznej Szkoły Podstawowej nr 10 i Gimnazjum nr 27 STO im. Kardyn...20 lecie Społecznej Szkoły Podstawowej nr 10 i Gimnazjum nr 27 STO im. Kardyn...
20 lecie Społecznej Szkoły Podstawowej nr 10 i Gimnazjum nr 27 STO im. Kardyn...szkola1027
 
20 lecie Społecznej Szkoły Podstawowej nr 10 i Gimnazjum nr 27 STO im. Kardyn...
20 lecie Społecznej Szkoły Podstawowej nr 10 i Gimnazjum nr 27 STO im. Kardyn...20 lecie Społecznej Szkoły Podstawowej nr 10 i Gimnazjum nr 27 STO im. Kardyn...
20 lecie Społecznej Szkoły Podstawowej nr 10 i Gimnazjum nr 27 STO im. Kardyn...szkola1027
 
Dzień patrona
Dzień patronaDzień patrona
Dzień patronaMarta77777
 
Kronika Świetlicy 2011/2012 semestr 2 cz.1
Kronika Świetlicy 2011/2012 semestr 2 cz.1Kronika Świetlicy 2011/2012 semestr 2 cz.1
Kronika Świetlicy 2011/2012 semestr 2 cz.1sp11bialystok
 
Wspomnienia szóstoklasistów
Wspomnienia szóstoklasistówWspomnienia szóstoklasistów
Wspomnienia szóstoklasistówjacnowicki
 

Was ist angesagt? (20)

Dlaczego My?
Dlaczego My?Dlaczego My?
Dlaczego My?
 
2012 04 24prezentacja-szkoly
2012 04 24prezentacja-szkoly2012 04 24prezentacja-szkoly
2012 04 24prezentacja-szkoly
 
Maj gazetka do publikacji
Maj   gazetka do publikacjiMaj   gazetka do publikacji
Maj gazetka do publikacji
 
Rekrutacja - Dwujęzyczne Gimnazjum
Rekrutacja - Dwujęzyczne GimnazjumRekrutacja - Dwujęzyczne Gimnazjum
Rekrutacja - Dwujęzyczne Gimnazjum
 
Gazetka 2 2014 15
Gazetka 2 2014 15Gazetka 2 2014 15
Gazetka 2 2014 15
 
Wykaz podręczników 2014 2015
Wykaz podręczników 2014 2015Wykaz podręczników 2014 2015
Wykaz podręczników 2014 2015
 
Kanka 20122016 b
Kanka 20122016 bKanka 20122016 b
Kanka 20122016 b
 
Moja szkoła
Moja szkołaMoja szkoła
Moja szkoła
 
Polska mova-8klas-bilenka-2016
Polska mova-8klas-bilenka-2016Polska mova-8klas-bilenka-2016
Polska mova-8klas-bilenka-2016
 
Moja szkoła 2
Moja szkoła 2Moja szkoła 2
Moja szkoła 2
 
Szkoła jak z bajki
Szkoła jak z bajkiSzkoła jak z bajki
Szkoła jak z bajki
 
Kannka czerwiec 2017
Kannka czerwiec 2017Kannka czerwiec 2017
Kannka czerwiec 2017
 
Polska mova-8klas-vojceva-2016
Polska mova-8klas-vojceva-2016Polska mova-8klas-vojceva-2016
Polska mova-8klas-vojceva-2016
 
Szkoła - nasze kulturowe dziedzictwo
Szkoła - nasze kulturowe dziedzictwoSzkoła - nasze kulturowe dziedzictwo
Szkoła - nasze kulturowe dziedzictwo
 
20 lecie Społecznej Szkoły Podstawowej nr 10 i Gimnazjum nr 27 STO im. Kardyn...
20 lecie Społecznej Szkoły Podstawowej nr 10 i Gimnazjum nr 27 STO im. Kardyn...20 lecie Społecznej Szkoły Podstawowej nr 10 i Gimnazjum nr 27 STO im. Kardyn...
20 lecie Społecznej Szkoły Podstawowej nr 10 i Gimnazjum nr 27 STO im. Kardyn...
 
20 lecie Społecznej Szkoły Podstawowej nr 10 i Gimnazjum nr 27 STO im. Kardyn...
20 lecie Społecznej Szkoły Podstawowej nr 10 i Gimnazjum nr 27 STO im. Kardyn...20 lecie Społecznej Szkoły Podstawowej nr 10 i Gimnazjum nr 27 STO im. Kardyn...
20 lecie Społecznej Szkoły Podstawowej nr 10 i Gimnazjum nr 27 STO im. Kardyn...
 
Dzień patrona
Dzień patronaDzień patrona
Dzień patrona
 
Kronika Świetlicy 2011/2012 semestr 2 cz.1
Kronika Świetlicy 2011/2012 semestr 2 cz.1Kronika Świetlicy 2011/2012 semestr 2 cz.1
Kronika Świetlicy 2011/2012 semestr 2 cz.1
 
Wspomnienia szóstoklasistów
Wspomnienia szóstoklasistówWspomnienia szóstoklasistów
Wspomnienia szóstoklasistów
 
Kronika Szkoły Podstawowej w Kaźmierzu w roku 2016/17
Kronika Szkoły Podstawowej w Kaźmierzu w roku 2016/17Kronika Szkoły Podstawowej w Kaźmierzu w roku 2016/17
Kronika Szkoły Podstawowej w Kaźmierzu w roku 2016/17
 

Ähnlich wie Kannka marzec 2019

Gaz Boze Nar
Gaz Boze NarGaz Boze Nar
Gaz Boze NarTeresa
 
Interpunkcja
InterpunkcjaInterpunkcja
InterpunkcjaAd Hoc
 
Interpunkcja
InterpunkcjaInterpunkcja
InterpunkcjaAd Hoc
 
Przed progiem
Przed progiemPrzed progiem
Przed progiemwiosenka
 
Oferta Hevelianum ferie 2019
Oferta Hevelianum ferie 2019Oferta Hevelianum ferie 2019
Oferta Hevelianum ferie 2019gdanskpl
 
A ty studencie jadles juz dzisiaj
A ty studencie jadles juz dzisiajA ty studencie jadles juz dzisiaj
A ty studencie jadles juz dzisiajmisiuziu
 
Szkoła podstawowa nr 1 w łomiankach 2
Szkoła podstawowa nr 1 w łomiankach  2Szkoła podstawowa nr 1 w łomiankach  2
Szkoła podstawowa nr 1 w łomiankach 2kowalska_paula
 
Zyj Dlugo I Zdrowo
Zyj Dlugo I ZdrowoZyj Dlugo I Zdrowo
Zyj Dlugo I Zdrowobaszkahanff
 
Kannka 319 grudzien 2022.docx
Kannka 319 grudzien 2022.docxKannka 319 grudzien 2022.docx
Kannka 319 grudzien 2022.docxDorotaSankowska1
 
Gdy bezpiecznie jest wokoło
Gdy bezpiecznie jest wokołoGdy bezpiecznie jest wokoło
Gdy bezpiecznie jest wokołoGosia Lu
 
Metoda Domana "Jak nauczyc male dziecko czytac" - Nauka Czytania Niemowlat
Metoda Domana "Jak nauczyc male dziecko czytac" - Nauka Czytania NiemowlatMetoda Domana "Jak nauczyc male dziecko czytac" - Nauka Czytania Niemowlat
Metoda Domana "Jak nauczyc male dziecko czytac" - Nauka Czytania NiemowlatMagWords.pl
 
Angielskie Zwroty
Angielskie ZwrotyAngielskie Zwroty
Angielskie ZwrotyHalik990
 
Angielskie Zwroty
Angielskie ZwrotyAngielskie Zwroty
Angielskie Zwrotyeboooki
 
Angielskie Zwroty
Angielskie ZwrotyAngielskie Zwroty
Angielskie ZwrotyHalik990
 

Ähnlich wie Kannka marzec 2019 (20)

Anna Majchrzak
Anna Majchrzak Anna Majchrzak
Anna Majchrzak
 
Gaz Boze Nar
Gaz Boze NarGaz Boze Nar
Gaz Boze Nar
 
Interpunkcja
InterpunkcjaInterpunkcja
Interpunkcja
 
Ain Eingarp nr 5
Ain Eingarp nr 5Ain Eingarp nr 5
Ain Eingarp nr 5
 
Interpunkcja
InterpunkcjaInterpunkcja
Interpunkcja
 
Przed progiem
Przed progiemPrzed progiem
Przed progiem
 
Oferta Hevelianum ferie 2019
Oferta Hevelianum ferie 2019Oferta Hevelianum ferie 2019
Oferta Hevelianum ferie 2019
 
A ty studencie jadles juz dzisiaj
A ty studencie jadles juz dzisiajA ty studencie jadles juz dzisiaj
A ty studencie jadles juz dzisiaj
 
Twoja droga-do-sukcesu
Twoja droga-do-sukcesuTwoja droga-do-sukcesu
Twoja droga-do-sukcesu
 
Projekt badawczy kucharz 2
Projekt badawczy kucharz 2Projekt badawczy kucharz 2
Projekt badawczy kucharz 2
 
Szkoła podstawowa nr 1 w łomiankach 2
Szkoła podstawowa nr 1 w łomiankach  2Szkoła podstawowa nr 1 w łomiankach  2
Szkoła podstawowa nr 1 w łomiankach 2
 
Zyj dugo i zdrowo
Zyj dugo i zdrowoZyj dugo i zdrowo
Zyj dugo i zdrowo
 
Zyj Dlugo I Zdrowo
Zyj Dlugo I ZdrowoZyj Dlugo I Zdrowo
Zyj Dlugo I Zdrowo
 
Zyj dlugoizdrowo
Zyj dlugoizdrowoZyj dlugoizdrowo
Zyj dlugoizdrowo
 
Kannka 319 grudzien 2022.docx
Kannka 319 grudzien 2022.docxKannka 319 grudzien 2022.docx
Kannka 319 grudzien 2022.docx
 
Gdy bezpiecznie jest wokoło
Gdy bezpiecznie jest wokołoGdy bezpiecznie jest wokoło
Gdy bezpiecznie jest wokoło
 
Metoda Domana "Jak nauczyc male dziecko czytac" - Nauka Czytania Niemowlat
Metoda Domana "Jak nauczyc male dziecko czytac" - Nauka Czytania NiemowlatMetoda Domana "Jak nauczyc male dziecko czytac" - Nauka Czytania Niemowlat
Metoda Domana "Jak nauczyc male dziecko czytac" - Nauka Czytania Niemowlat
 
Angielskie Zwroty
Angielskie ZwrotyAngielskie Zwroty
Angielskie Zwroty
 
Angielskie Zwroty
Angielskie ZwrotyAngielskie Zwroty
Angielskie Zwroty
 
Angielskie Zwroty
Angielskie ZwrotyAngielskie Zwroty
Angielskie Zwroty
 

Mehr von dorotax

Teraz tu jest nasz dom str 1 9
Teraz tu jest nasz dom str 1 9Teraz tu jest nasz dom str 1 9
Teraz tu jest nasz dom str 1 9dorotax
 
I iii ochrona danych
I iii ochrona danych I iii ochrona danych
I iii ochrona danych dorotax
 
Zestaw kart pracy trening mozgu (1)
Zestaw kart pracy trening mozgu (1)Zestaw kart pracy trening mozgu (1)
Zestaw kart pracy trening mozgu (1)dorotax
 
Kannka czerwiec 2018
Kannka czerwiec 2018Kannka czerwiec 2018
Kannka czerwiec 2018dorotax
 
Kannka marzec 2018
Kannka marzec 2018Kannka marzec 2018
Kannka marzec 2018dorotax
 
Kannka grudzien 2017
Kannka grudzien 2017Kannka grudzien 2017
Kannka grudzien 2017dorotax
 
Bezpieczenstwo w czasie_ferii(5)
Bezpieczenstwo w czasie_ferii(5)Bezpieczenstwo w czasie_ferii(5)
Bezpieczenstwo w czasie_ferii(5)dorotax
 
Kannka 20122016
Kannka 20122016 Kannka 20122016
Kannka 20122016 dorotax
 
Zdrowy posiłek to nie wysiłek
Zdrowy posiłek to nie wysiłekZdrowy posiłek to nie wysiłek
Zdrowy posiłek to nie wysiłekdorotax
 
Lets CLIL
Lets CLILLets CLIL
Lets CLILdorotax
 
Zakończenie Roku
Zakończenie RokuZakończenie Roku
Zakończenie Rokudorotax
 
Maria kann
Maria kannMaria kann
Maria kanndorotax
 
List do szóstoklasistów
List do szóstoklasistówList do szóstoklasistów
List do szóstoklasistówdorotax
 
Podsumowanie 1 Semestru
Podsumowanie 1 SemestruPodsumowanie 1 Semestru
Podsumowanie 1 Semestrudorotax
 
Bezpieczny stok.
Bezpieczny stok.Bezpieczny stok.
Bezpieczny stok.dorotax
 
Ola książka
Ola książkaOla książka
Ola książkadorotax
 

Mehr von dorotax (20)

Teraz tu jest nasz dom str 1 9
Teraz tu jest nasz dom str 1 9Teraz tu jest nasz dom str 1 9
Teraz tu jest nasz dom str 1 9
 
I iii ochrona danych
I iii ochrona danych I iii ochrona danych
I iii ochrona danych
 
Zestaw kart pracy trening mozgu (1)
Zestaw kart pracy trening mozgu (1)Zestaw kart pracy trening mozgu (1)
Zestaw kart pracy trening mozgu (1)
 
Kannka czerwiec 2018
Kannka czerwiec 2018Kannka czerwiec 2018
Kannka czerwiec 2018
 
Kannka marzec 2018
Kannka marzec 2018Kannka marzec 2018
Kannka marzec 2018
 
Kannka grudzien 2017
Kannka grudzien 2017Kannka grudzien 2017
Kannka grudzien 2017
 
Bezpieczenstwo w czasie_ferii(5)
Bezpieczenstwo w czasie_ferii(5)Bezpieczenstwo w czasie_ferii(5)
Bezpieczenstwo w czasie_ferii(5)
 
Kannka 20122016
Kannka 20122016 Kannka 20122016
Kannka 20122016
 
dahl
dahldahl
dahl
 
Kanka 5
Kanka 5Kanka 5
Kanka 5
 
Zdrowy posiłek to nie wysiłek
Zdrowy posiłek to nie wysiłekZdrowy posiłek to nie wysiłek
Zdrowy posiłek to nie wysiłek
 
Kanka 5
Kanka 5Kanka 5
Kanka 5
 
Lets CLIL
Lets CLILLets CLIL
Lets CLIL
 
Zakończenie Roku
Zakończenie RokuZakończenie Roku
Zakończenie Roku
 
Maria kann
Maria kannMaria kann
Maria kann
 
List do szóstoklasistów
List do szóstoklasistówList do szóstoklasistów
List do szóstoklasistów
 
Podsumowanie 1 Semestru
Podsumowanie 1 SemestruPodsumowanie 1 Semestru
Podsumowanie 1 Semestru
 
UE
UEUE
UE
 
Bezpieczny stok.
Bezpieczny stok.Bezpieczny stok.
Bezpieczny stok.
 
Ola książka
Ola książkaOla książka
Ola książka
 

Kannka marzec 2019

  • 1. KANNKA 319 Kwartalnik (14/2019) W tym numerze: Aktualności | Wiosenne wypieki | Zrób to sam Kannka radzi | Ciekawostki i wiele innych  U W A G A! Szukaj ukrytej wiadomości, która upoważni Cię do odbioru 1 z 10 KANNtalonów! Wesołych świąt Wielkanocnych życzy Zespół gazetki Kannka 319
  • 2. 2 KANNKA 319 AKTUALNOSCI , Wybrane wiadomości ze szkolnego bloga: http://kannkoblog319.blogspot.com/ ODSŁONIĘCIE MURALU 14 stycznia w budynku przy ulicy Wokalnej 1 miało miejsce odsłonięcie muralu na forum. O jego symbolice opowiedział nam sam Marszałek Piłsudski (p. Łukasz Przybyłek) i patronka naszej szkoły Maria Kann (zaproszona aktorka). Wydarzenie prowadził przewodniczący Dużego Samorządu Łukasz Lipski. Mogliśmy także usłyszeć wiersze recytowane przez laureatów konkursu recytatorskiego. KONKURS RECYTATORSKI „MIŁOŚĆ NIEJEDNO MA IMIĘ” 27 lutego w szkole przy ul. Wokalnej odbyła się II edycja konkursu recytatorskiego Miłość niejedno ma imię. Prowadzony był przez panią Urszulę Czarnotę i Kacpra Sławińskiego, a w jury zasiedli: pani Anna Trzcińska, pani Elżbieta Komada-Kwiecień i pan Andrzej Chwalba. Wydarzenie rozpoczęło się od deklamacji utworów w języku hiszpańskim i angielskim przez pana Daniela Garcia Moreno i pana Andrzeja Chwalbę. Wiersze zostały zaprezentowane nie tylko w języku polskim, ale także niemieckim. W trakcie oczekiwania na wyniki zagrali i zaśpiewali pan Komal Agnihotri i uczniowie. Wszyscy recytujący zostali nagrodzeni.
  • 3. Kwartalnik (14/2019) 3 AKTUALNOSCI , Wybrane wiadomości ze szkolnego bloga: http://kannkoblog319.blogspot.com/ WARSZTATY JĘZYKOWE KLAS 7 LONDYN 2019 W dniach 19-23 marca grupa uczniów z klas 7 udała się na wyjazd językowy do Londynu. Już pierwszy dzień był bardzo wymagający, ponieważ na lotnisko przyjechaliśmy o godzinie 5:00 a po przylocie zwiedzaliśmy kawałek Londynu i mieliśmy pierwsze zajęcia w szkole językowej. Około godziny 19.00 poznaliśmy nasze rodziny i zjedliśmy pyszne obiadokolacje. Następny dzień zaczął się (u niektórych nawet przed 7:00) śniadaniem oraz pierwszym przejazdem komunikacją miejską do centrum Londynu. Następnie mieliśmy zajęcia językowe w Muzeum Historii Naturalnej. Dowiedzieliśmy się wiele o dinozaurach i prastarych (a także żyjących) zwierzętach. Po południu pojechaliśmy specjalnym autobusem do Warner Bros Studio, aby zobaczyć kulisy tworzenia filmów z serii Harry Potter. Widzieliśmy oryginalne kostiumy, peruki, klasy, dormitoria a nawet przeszliśmy przez Zakazany las i dom przy Privet Drive. Zmęczeni wróciliśmy do rodzin na obiadokolacje. Poranek następnego dnia spędziliśmy u rodzin i w szkole językowej, a po południu zwiedzaliśmy Londyn z native speakerem. Widzieliśmy Buckingham Palace oraz otaczające go ogrody i zabytki. Później wjechaliśmy na sam szczyt London Eye i podziwialiśmy miasto z góry. Choć kolejny dzień zaczął się tak samo jak wcześniej, popołudnie bardzo się różniło, ponieważ pojechaliśmy do Tower of London, które przeniosło nas do starej Anglii z dzielnymi rycerzami służącymi królowi, mieszkającemu w wielkiej twierdzy. Zobaczyliśmy też bezcenne insygnia królewskie. Wieczór spędziliśmy z rodzinami. Ostatniego dnia po śniadaniu z żalem pożegnaliśmy nasze rodziny i pojechaliśmy na słynną Oxford Street pełną sklepów itp. Każdy, kto nie kupił sobie jeszcze żadnej pamiątki z Londynu, mógł nadrobić te zaległości tutaj. Widzieliśmy też protesty dotyczące brexitu. Później pojechaliśmy na lotnisko, gdzie pożegnaliśmy się z Londynem i wróciliśmy do Polski. Wszystkim wyjazd bardzo się podobał. Londyn to piękne miasto, a atmosfera w grupie i w rodzinach była świetna. REDAKCJA KWARTALNIKA KANNKA: W skład zespołu redakcyjnego wchodzą: Uczniowie: Róża Ciesielska 7b, Franciszek Falaciński 5a, Maria Gil 5b, Aleksandra Krawczyk 4e, Kajetan Krawiec 5c, Bartosz Kucharski 7c, Michalina Pawelczyk 7d, Natalia Selmowicz 7d, Zofia Wierzbowska 6d, Lena Wiśniewska 4b Nauczyciele: Anna Marciniak, Magdalena Sadecka-Makaruk
  • 4. 4 KANNKA 319 WYWIAD Redakcja: Cześć, tu redakcja Kannki 319. Przede wszystkim chcielibyśmy Ci serdecznie pogratulować wygranej. Czy odpowiesz nam na kilka pytań? Oliwia: Tak. Red.: Czy mogłabyś nam coś powiedzieć o sobie? O.: Lubię uprawić sport oraz opiekować się zwierzętami. Red.: Czy możesz nam przypomnieć swoje pomysły wyborcze? O.: Tak. Między innymi: pobijanie rekordów Guinessa, spotkania ze sławnymi osobami, więcej imprez i dyskotek. Red.: Które z nich planujesz wcielić w życie jako pierwsze lub już wcieliłaś? O.: Jest już zaplanowane pobicie rekordu Guinessa i spotkanie na pikniku szkolnym. Wywiad z przewodniczącą Małego Samorządu Szkolnego – Oliwią Wiśniewską Wywiad z Panem Komalem Agnihotrim, nowym nauczycielem języka angielskiego Red.: Komu chciałabyś podziękować? O.: Przede wszystkim Pani Dyrektor (za zgodę na te pomysły) oraz Pani Annie Lamparskiej (za poświęcony czas). Red.: Jakie jest, Twoim zdaniem, najpopularniejsze słowo młodzieży 2018? O.: Dzban albo XD. Red.: Dlaczego postanowiłaś kandydować do Samorządu Szkolnego? O.: Chciałam czegoś więcej, chciałam coś zmienić w szkole. Red.: Dziękujemy za rozmowę. Róża Ciesielska kl. 7b 1. Do you like our school? Yes, I do. The English level is very high. 2. Why do you become an English teacher? I don’t know, it was calling from God. 3. Why do you choose English? I’m good at it, my country was british colony. 4. Which English tense is your favourite? I don’t like any. 5. What do you like to do in your free time? I read a lot and I’m also a student in Warsaw University. 6. Have you ever been in Great Britain? Yes, many times. 7. How long do you live in Poland? 20 years. 8. How long have you been playing guitar? Very long time. Róża Ciesielska kl. 7b, Michalina Pawelczyk kl.7d
  • 5. Kwartalnik (14/2019) 5 KANNKA RADZI... RADY DOTYCZĄCE SPRZĄTANIA PRZED ŚWIĘTAMI  1. Oczywiście podstawowa rada to bieżące sprzątanie – wtedy przed samymi świętami nie trzeba się zbytnio wysilać. Ale wszyscy dobrze wiemy, że z czasem i zapałem do sprzątania jest różnie. 2. Na początek zrób listę rzeczy i wykreśl z nich te, które niesąabsolutnieniezbędne.Dziękitemulistanapewno będzie krótsza. 3. Skup się na jednym zadaniu. Nie warto zaczynać kilku rzeczy,bopóźniejokażesię,żenicniezostałoskończo- ne, a w domu panuje jeszcze większy bałagan niż na początku. 4. Zacznij od najcięższych i najbardziej pracochłon- nych zadań, aby stopniowo przejść do tych najmniej męczących. 5. Wartozapamiętaćdwiezasady,jeślichodziokolejność sprzątania.Popierwsze,kierujsięodgórydodołu,czyli na początek wyczyść lampy, później górne szafki, półki i regały, wreszcie blaty i na końcu podłogi. Powód jest prosty: podczas czyszczenia półek czy szafek kurz może nieopatrznie opadać na podłogę. Dlatego, jeśli wyczyścimy ją na samym początku, praca pójdzie na marne i będzie trzeba ją powtarzać. Po drugie, kieruj się od środka na zewnątrz, czyli wyciągnij wszystko z szafek i z półek, a dopiero później przejdź do czyszczenia frontów. 6. Odkładaj rzeczy na miejsce, a niepotrzebne od razu wyrzucaj. Róża Ciesielska kl. 7b DLACZEGO WARTO SPRZĄTAĆ? Choć sprzątanie na pewno nie jest jedną z najprzy- jemniejszych czynności do wykonywania, to od czasu do czasu trzeba się za nie zabrać. I to nie tylko z przy- czyn zachowania odpowiedniego poziomu higieny w mieszkaniu, ale też dlatego, że w czystych pomiesz- czeniach lepiej się odpoczywa, pracuje i koncentruje. Dobrze wysprzątany pokój ma wielki wpływ na naszą psychikę, gdyż zapewnia nam wewnętrzny spokój i harmonię. Zalety sprzątania 1. Sprzątanie pomaga uporać się ze stresem, a także poprawia samopoczucie. 2. Przyjmowanie niezapowiedzianych gości w wysprzą- tanym domu jest o wiele przyjemniejsze. 3. Proces oczyszczania przedmiotów z brudu podświa- domie oczyszcza mózg z natłoku myśli. 4. Wysprzątany pokój tworzy przyjemną i przytulną atmosferę. 5. Sprzątanie to idealny moment na wyrzucenie niepotrzebnych rzeczy. 6. Zdjęcia wykonane w czystej przestrzeni zawsze wyglądają lepiej. 7. Spokój i zadowolenie ze strony rodziców. Róża Ciesielska kl. 7b
  • 6. 6 KANNKA 319 KANNKA RADZI... SPOSOBY RADZENIA SOBIE ZE STRESEM 1. Gdy znajdziesz się w sytuacji stresowej, możesz postarać się zdobyć wszelkie informacje, aby dowiedzieć się jak najwięcej o tej sytuacji. Wiedzę tę będziesz mógł wykorzystać przy podejmowaniu decyzji o tym, w jaki sposób się zachować, co zrobić. Informacje takie mogą pozwolić przewartościować szkody, zagrożenia, zmienić ocenę sytuacji czy wpłynąć na sposób myślenia o niej. 2. Jeśli uważasz się za osobę bardzo wrażliwą i delikatną, to czasem lepszym wyjściem jest działanie przeciwne, czyli zaniechanie zbierania szczegółowych informacji na temat sytuacji stresującej. Zbyt duża wiedza mogłaby spowodować nasilenie objawów wynikających z poczucia zagrożenia. Czasem pozostanie w niepewności jest lepszą strategią, może podtrzymać nadzieję i odporność psychiczną. 3. Nabywaj doświadczenia w wykonywaniu danego zadania, co pośrednio zmniejsza jego trudność, „oswajaj się” z zadaniem (sytuacją) oraz poszerzaj własne kompetencje. 4. Czasami możesz przewidywać zdarzenie i próbować je przeżyć emocjonalnie wcześniej, zanim pojawi się w rzeczywistości. Tak można się przygotować do ważnej czy trudnej rozmowy. Pozwoli Ci to przewidzieć w jakiejś części nasze reakcje, dzięki czemu w chwili, gdy pojawią się w czasie rozmowy, nie będą dla Ciebie zaskoczeniem i nie utrudnią Ci kontroli nad sytuacją. 5. Innym sposobem poradzenia sobie w trudnej sytuacji może być odwracanie uwagi od źródła stresu. Możesz spróbować lekceważenia, obrócenia w żart, deprecjonowania (deprecjonować – obniżać wartość) bezpieczeństwa lub pomniejszania strat czy porażki. 6. Pij wodę! Gdy Twój organizm jest odwodniony, produkuje więcej hormonu stresu. 7. Zdarza Ci się widzieć przyszłość w czarnych barwach? Powtarzaj sobie, że to kwestia Twojego nastawienia. Postaraj się spojrzeć na sprawę obiektywnie. Dzięki temu łatwiej będzie Ci odciąć emocje i poradzić sobie ze stresem. Zamiast przejmować się i stresować się tym, że nie zdążysz, przejdź do realizacji. W chwilach kryzysu powtarzaj sobie: „Na pewno zdążę”. 8. Uwierz w siebie! Pamiętaj, że to, jak myślisz o sobie, zależy w dużej mierze od tego, czego o sobie nauczyłeś się w życiu oraz o tym, że w znacznym stopniu możesz wzmocnić wiarę w siebie. Daj więc sobie szansę i naucz się pozytywnych rzeczy o sobie. 9. Rozładuj nagromadzone emocje poprzez kontakt z naturą – pobądź sam ze sobą, wsłuchaj się w odgłosy natury, nasyć oczy pięknymi widokami, pooddychaj świeżym powietrzem – w ten sposób poprawisz sobie nastrój, zredukujesz złość i agresję. 10. Zrób coś, co sprawia Ci przyjemność – idź na spacer z psem, posłuchaj ulubionej muzyki, przeczytaj ciekawą książkę lub artykuł, przygotuj sobie odprężającą kąpiel – możliwości jest niezliczona ilość. 11. Uprawiaj sport – podobno w „zdrowym ciele zdrowy duch” – zredukuj niepotrzebne napięcie poprzez ruch (na przykład 20–30-minutowy spacer). 12. Stosuj zdrową dietę – odpowiednia dieta wzmocni organizm, uspokoi nerwy i uodporni Cię na stres – wzbogać ją o witaminy, produkty białkowe, węglowodany, świeże owoce i warzywa, orzechy, czekoladę (ale gorzką! – jest bogata w magnez), zioła, produkty zbożowe, pij także dużo wody mineralnej, niegazowanej (oczyszcza ona organizm). 13. Dużo się śmiej – śmiech jest mistrzem w eliminowaniu napięcia, rozluźnia mięśnie, rozjaśnia twarz, przywraca wiarę i ożywia nadzieję na lepsze jutro. Zdobądź się na żartowanie z samego siebie. 14. Zadbaj o swój sen – wysypiaj się, sen to Twój największy sojusznik w walce ze stresem – zwiększa produktywność, podwyższa koncentrację, poprawia nastrój, a dodatkowo wzmacnia system odpornościowy. Jeszcze bardziej zwiększysz jego skuteczność, jeżeli będziesz kłaść się spać regularnie o tej samej porze. 15. Nie bierz zbyt wiele na siebie – stawiaj sobie realistyczne cele. Ustal, co chciałbyś osiągnąć i w jakim czasie, sporządź konkretny plan działania, ale bądź przy tym wyrozumiały dla siebie. Znajdź czas na pracę, ale i na rozrywkę. 16. Naucz się lepiej gospodarować swoim czasem – stwórz plan dnia albo nawet tygodnia, spisz rzeczy, które musisz załatwić. Zastanów się, co musisz zrobić w pierwszej kolejności, a co może jeszcze zaczekać. Zorganizuj sobie odpowiednie warunki pracy. 17. Odpoczywaj – zawsze staraj się znaleźć chwilę dla siebie, zatrzymaj się, zrelaksuj, odpręż po ciężkim dniu. 18. Zaakceptuj fakt, że nie możesz być we wszystkim najlepszy – po prostu zaakceptuj siebie takiego, jakim jesteś. Nikt nie jest doskonały (choć doskonalenie jest jak najbardziej wskazane). Każdy popełnia błędy – bądź dla siebie tolerancyjny i świętuj nawet te najmniejsze sukcesy. Stawiaj sobie cele, które jesteś w stanie zrealizować.
  • 7. Kwartalnik (14/2019) 7 KANNKA RADZI... 19. Patrz z optymizmem w przyszłość – oczekuj najlepszego nawet, jeżeli spotka Cię rozczarowanie, to przynajmniej czas przed nim przeżyjesz bez stresu, a co za tym idzie – będziesz zdrowszy i szczęśliwszy! 20. Dbaj o porządek w swoim otoczeniu, bałagan rozprasza i negatywnie wpływa na Twoje samopoczucie. 21. Ucz się i pracuj systematycznie – zaległości pogłębiają stres. 22. Staraj się przebywać w ciszy chociaż kilkanaście minut dziennie, a łatwiej poradzisz sobie ze stresem. Pod wpływem krzyku innych, w Twoim organizmie podnosi się poziom kortyzolu i adrenaliny. Unikaj także przebywania w miejscu, gdzie inni się kłócą. Róża Ciesielska kl. 7b WIOSENNY OGRÓDEK NA PARAPECIE Wiosenny ogródek na parapecie to źródło zdrowia. Samodzielna uprawa jest łatwa, a uzyskane z niej przysmaki zawsze świeże. Najprostszy sposób na wiosenny ogródek na parapecie? Posiej rzeżuchę, owies czy pietruszkę w ozdobnych doniczkach. Ich zieleń i aromat od razu pobudzi Cię do działania. RZEŻUCHA Jak ją wyhodować? Nasiona rzeżuchy przez 2 godziny namaczaj w zimnej wodzie. Następnie wyłóż je na talerzyk z wilgotną watą lub ligniną. Postaw w ciepłym i słonecznym miejscu. Podlewaj codziennie. Po około 10 dniach, gdy roślinki mają 5–7 cm, możesz zacząć zbiory. Co w sobie ma? Rzeżucha zawiera witaminę C, żelazo, magnez, jod oraz sole mineralne. OWIES Jak go wyhodować? Na tackę lub talerzyk nałóż dużą ilość gazy i obficie skrop wodą. Na tak przygotowany talerzyk nasyp owies. Przypil- nuj, aby gaza była cały czas mocno wilgotna, ale nasiona nie pływały w wodzie, bo zaczną gnić. Po 6-8 dniach zielona łączka powinna być gotowa i utrzymać się przez następne 2 tygodnie. Owies możesz też wysiać do płytkiej doniczki z ziemią. Wówczas potrzebujesz 2 dni więcej na zazielenienie się łączki. W tej opcji nie zapomnij o podlewaniu, utrzymując ziemię stale wilgotną. Pojemnik z wysianym ziarnem owsa postaw w ciepłym, jasnym miejscu, np. na parapecie, pod którym jest grzejący kaloryfer. NATKA PIETRUSZKI Jak ją wyhodować? Wybierz pietruszkę, która wypuszcza pędy. Odetnij jej górną część i umieść w doniczce tak, żeby z ziemi wystawał tylko kawałek korzenia. Postaw w słonecznym miejscu i regularnie podlewaj. Już po kilku dniach będziesz mógł podskubywać świeżą natkę. Co w sobie ma? Mnóstwo witamin – A, E, B1, B2, C, PP oraz beta-karoten, żelazo, magnez, wapń i fosfor. KIEŁKI Jak je wyhodować? Specjalne nasiona przeznaczone do kiełkowania (możesz je kupić w sklepie) wsyp do słoika, do 1/5 jego wysokości. Jeśli masz więcej niż jeden rodzaj nasion, pamiętaj, żeby każdy umieścić w osobnym naczyniu. Słoik z nasionkami zakryj gazą i przymocuj ją gumką – ułatwi to odcedzanie i przepłukiwanie kiełków. Do naczynia wlej letnią wodę. Po 6–8 godzinach odcedź i postaw na parapecie. Przez 4–5 dni przepłukuj rośliny 2–3 razy na dobę. Przed podaniem kiełki przelej zimną wodą i na minutę zanurz we wrzątku. Co w sobie mają? Białka, cukry, tłuszcze, błonnik – różne w zależności od rodzaju kiełków. Nawet mała porcja kiełków zawiera dużo witamin i składników mineralnych. KWIATY Na cebulki kwiatowe jest już za późno. Powinny być posa- dzone jesienią, ale niemal w każdym większym markecie można kupić doniczki z rozwijającymi się już żonkilami, tulipanami, krokusami, szafirkami i innymi, wiosennymi kwiatami. W domu można je przesadzić do ozdobnych doniczek. Kompozycja z kilku kwiatów w różnych kolorach ozdobi każde okno :) Róża Ciesielska kl. 7b
  • 8. 8 KANNKA 319 Czy wiesz, ze? TRADYCJE WIELKANOCNE W KRAJACH EUROPY I AMERYCE 1. Grecy świętują Wielkanoc według kalendarza juliań- skiego, czyli w całkiem innym dniu niż pozostałe kraje Europy Zachodniej. W Niedzielę Wielkanocną cały kraj staje się wtedy jednym wielkim polem piknikowym, na którym Grecy hucznie świętują. 2. Niemcy wierzą, że szczęście przyniesie im wielkanocny skok nad ogniskiem. 3. Włosi świętują Wielkanoc, tłumnie uczestnicząc w procesjach, zajadają się też typowym ciastem w kształcie gołębia „Colomba Pasquale” i wysłuchują papieskiego Urbi et Orbi na Placu Świętego Piotra, a swoim dzieciom kupują ogromne, czekoladowe jaja. 4. W Hiszpanii Wielkanoc nie jest mocno komercyjna (zajączek wielkanocny czy czekoladowe jaja nie są tam bardzo powszechne). Hiszpanie celebrują Wielkanoc spokojnie, religijnie, uczestnicząc we wspaniałych procesjach. 5. We Francji wielką radość obwieszczają dzwony kościelne, które rozbrzmiewają w Niedzielę Wielkanocną po kilku dniach ciszy (milczą od Wielkiego Czwartku do Wielkiej Soboty jako symbol żałoby). 6. W Bułgarii natomiast wielkanocną tradycję pielęgnuje się, rzucając wielkanocnymi jajami w członków rodziny lub w mur kościelny – czyje jajo nie zostanie rozbite, ten będzie najszczęśliwszy w danym roku. 7. Na Węgrzech w Poniedziałek Wielkanocny panowie spryskują panie perfumami lub symbolicznie uderzają udekorowanym biczem, co podobno pozwala kobietom zachować zdrowie i urodę. 8. Amerykańskie tradycje wielkanocne ograniczają się do świętowania Wielkiej Niedzieli. Przybierają one głównie formę rozrywki i zabaw angażujących całą rodzinę. Głównym bohaterem w tym dniu jest zajączek wielka- nocny. Przynoszone przez niego podarunki i słodycze stanowią cel poszukiwań, określanych mianem Easter Egg Hunt. 9. Dla Brytyjczyków Wielkanoc to czas świętowania narodzin wiosny i nowego życia. Najważniejszym motywem, łączącym tradycje i zwyczaje, są więc jajka. Kiedyś farbowane i przyozdabiane, dziś w formie czekoladowych przysmaków rozdawane są rodzinie i przyjaciołom. Popularnym zwyczajem, a jednocześnie frajdą dla naj- młodszych, jest Egg Rolling, czyli turlanie ugotowanych na twardo jaj. Wygrywa to, które spuszczone z górki dotoczy się na dół bez pęknięcia. Tradycyjne urządza się również Egg Hunt – polowanie na jajka. Ola Krawczyk kl. 4e
  • 9. Kwartalnik (14/2019) 9 W tym numerze przygotowaliśmy dla Was recenzje dwóch książek. Jesteście ciekawi, jakich? Odpowiedź poniżej. Przyjemnej lektury!  Percy Jackson i Bogowie Olimpijscy – recenzja Percy Jackson i Bogowie Olimpijscy to pięciotomowa seria autorstwa Ricka Riordana. Opowiedział w niej o przygodach i przyjaźni w zabawny i lekki sposób. Percy w trakcie szkolnej wycieczki dowiaduje się, że jest herosem (półbogiem), jego najlepszy przyjaciel Grover – satyrem, a jego nauczyciel – centaurem. Mimo szoku wywołanego przez tę wiadomość od razu dostaje do ręki miecz i staje do walki z przerażającymi bestiami. Wkrótce potem trafia do specjalnego obozu – Obozu Herosów, prowadzonego przez Pana D. (Dionizosa) i wyrusza na swoją pierwszą misję. Jak ty zachowałbyś się w takich okolicznościach? Czy Percy dowie się, kto jest Złodziejem Pioruna? A jeśli tak, to czy go pokona? Za tym wszystkim stoi potężny wróg, nieśmiertelny i groźny przeciwnik, który przez wszystkie tomy będzie dręczył Percy’ego. W tych porywających powieściach Riordan używa prostego i zrozumiałego języka, dzięki czemu książki czyta się szybko i przyjemnie. Mimo tego, że historie są czasami przerażające, autor wplata w tekst mnóstwo żartów i dowcipów. Michalina Pawelczyk 7d Złodziejka książek Złodziejka książek to powieść Markusa Zusaka opowiadająca o życiu w Niemczech w trakcie II wojny światowej. Autor w wzruszający sposób pokazuje nam, jakie wartości najważniejsze są w trudnych chwilach. Książka jest światowym bestsellerem przetłumaczonym na ponad 40 języków. Brat Liesel Meminger umiera w trakcie podróży do nowej rodziny, to właśnie na jego pogrzebie dziewczynka kradnie pierwszą książkę – Podręcznik Grabarza. Okazuje się on być wrotami do czytelnictwa – świata słów. Chęć poznania potęgi książek sprawia, że Liesel wykrada je płonące ze stosu Niemców, biblioteczki żony burmistrza, a wreszcie skłania ją do napisania własnej powieści. Są to jednak niebezpieczne czasy. Gdy jej przybrana rodzina udziela schronienia Żydowi, świat dziewczynki zmienia się na zawsze. Jak przeżyć, skrywając niebezpieczne tajemnice w świecie pełnym zła i nienawiści? Jakporadzićsobiezestratąniedowyobrażenia?Lieseljednakniezamierzasiępoddać. Pokazuje nam, że są rzeczy, o które warto walczyć do ostatniego tchu. Jej historia we wzruszający sposób tłumaczy, że trzeba doceniać to, co się ma. Złodziejka książek zasługuje na uwagę wszystkich czytelników pragnących zagłębić się w świat uczuć. To niesamowita powieść o odwadze, wobec której brak słów. Fascynująca opowieść o przyjaźni i człowieczeństwie w czasach Hitlera. Polecam każdemu – Albert Stankowski, historyk. Kiedy narratorem czyni się Śmierć, a tematem Holokaust, można spodziewać się kłopotów. Markus Zusak radzi sobie jednak znakomicie. To nie są wspomnienia, „Złodziejka książek” nie rości pretensji do oddania historycznej prawdy, tylko raczej historycznej sprawiedliwości. Wysiłek godzien zastanowienia – Jarosław Lipszyc, poeta i publicysta. Michalina Pawelczyk 7d OD MOLIKA KSIĄŻKOWEGO
  • 10. 10 KANNKA 319 „Niesamowite przygody 10 skarpetek” Niesamowita książka o przygodach skarpetek, które uciekają z domu właścicieli, czyli Basi (zwanej także małą B) i jej rodziców, przez dziurę za pralką. Skarpetki, kiedy do niej wejdą, trafiają do ciemnego tunelu, prowadzącego je w miejsca, w których przeżywają swoje przygody. Ta książka napisana i zilustrowana przez Justynę Bednarek jest doskonałą lekturą dla dzieci młodszych, ale Was też może zainteresować. Maria Gil 5b MAŁE MOLIKI Uzupełnij luki, dodając odpowiednie liczby tak, jak pokazano na przykładzie Bartosz Kucharski 7c ŁAMIGŁÓWKI SPRYTNEJ GŁÓWKI
  • 11. Kwartalnik (14/2019) 11 Czy wiesz, ze? ZNACZENIE KWIATÓW FREZJA Frezja to wyraz szacunku, uznania oraz radości, ale także zaproszenie do flirtu. CYKLAMEN Gdy zakochani dają sobie w prezencie ten kwiat, to oznacza on ostateczne rozstanie między nimi bez szans na pogodzenie. ŻONKIL Żółty żonkil to przede wszystkim zazdrość, ale także miłość bez wzajemności. KONWALIA Konwalia jest symbolem delikatności i nieśmiałości. Konwalie podarowuje się osobie, którą uważa się za bardzo ładną. GOŹDZIK W zależności od koloru kwiat ma wiele znaczeń. Biały oznacza niewinność, ale żółty to już pogarda. Czerwony to podziw, a różowy symbolizuje wieczną pamięć o obdarowanej goździkiem osobie. NIEZAPOMINAJKA Jeżeli damy komuś niezapominajkę, to chcemy, aby ta osoba nigdy o nas nie zapomniała. Natalia Selmowicz kl.7d
  • 12. 12 KANNKA 319 Zrób to sam JAK ZŁOŻYĆ SERWETKĘ W KWIAT LOTOSU? Do wykonania tej dekoracji będzie potrzebna kwadratowa serwetka. 1. Na początku zagnij wszystkie rogi do środka. 2. Następnie odwróć serwetkę i ponownie zagnij rogi do środka. 3. Starannie dociśnij wszystkie krawędzie. 4. Przytrzymując delikatnie środek serwetki, wyciągnij rogi od spodu i uformuj je w kształtne płatki. Serwetka złożona w kwiat lotosu dobrze pasuje do ele- ganckiej, klasycznej zastawy. Środek serwetki możesz dodatkowo ozdobić krótko przyciętym kwiatem. Róża Ciesielska kl. 7b
  • 13. Kwartalnik (14/2019) 13 Zrób to sam TRZYMADEŁKO NA PISANKĘ Potrzebne materiały: - rolka po papierze toaletowym, - nożyczki, - flamastry, - naklejki. Wykonanie Weź do ręki rolkę po papierze toaletowym i utnij nożyczkami pasek szerokości ok. 2 cm. Możesz go pokolorować lub ozdobić naklejkami. Tak można zrobić proste trzymadełko na pisankę. Dzięki temu nie ubrudzisz się, malując jajko. Lena Wiśniewska kl. 4b MALUJEMY JAJKA WIELKANOCNE 1. Pisanki malowane z wykorzystaniem naklejek Pierwszy pomysł to pisanki wielkanocne, do których wykonania potrzebne będę nam barwniki spożywcze i naklejki winylowe. Jeśli nie posiadamy naklejek, możemy zastąpić je papierem samoprzylepnym, z którego wycinamy ciekawe kształty. Na ugotowane wcześniej jaja przyklejamy naklejki i wkładamy do pierwszego barwnika, następnie usuwamy nalepki i wykorzystujemy kolejny kolor. Czynność powtarzamy aż do osiągnięcia zadowalającego efektu. 2. Jaja farbowane z użyciem wosku Kolejny pomysł na wielkanocne pisanki to barwienie ich z wykorzystaniem wosku. Potrzebne będę nam barwniki spożywcze i rozpuszczony wosk. Ugotowane wcześniej jaja moczymy w wybranym kolorze. Następnie jego końce pokrywamy woskiem i wkładamy do kolejnego barwnika.Wmiejscu,gdzieznajdujesięwosk,kolorniezłapie. Czynność powtarzamy aż do uzyskania pożądanego efektu. 3. Pisanki farbowane z wykorzystaniem liści i roślin Kolejna technika malowania jaj bazuje na wykorzystaniu liści i kwiatów. Będą nam potrzebne barwniki spożywcze, rajstopy lub pończochy oraz listki roślin. Do jaja przykła- damy listek i umieszczamy je w rajstopach, zawiązujemy gumką recepturką i wkładamy do naczynia z barwnikiem. Barwniki spożywcze z powodzeniem możemy zastąpić naturalnymi, które otrzymamy z liści cebuli, soku buraka, liści czerwonej kapusty czy kory dębu. 4. Jaja obszyte materiałem, włóczką lub wełną Pomysł, aby wielkanocne pisanki obszyć kolorowym materiałem lub wykonać na drutach „wdzianko” dla jaj- ka, wydaje się bardzo ciekawy. Jeśli zatem mamy skraw- ki niepotrzebnego materiału i niestraszne nam szycie, warto wykonać takie patchworkowe cudeńka. Robótki na drutach lub na szydełku prezentują się niezwykle in- teresująco, a w dodatku można je wykorzystać podczas kolejnych świąt. 5. Kolorowe pisanki wielkanocne Tęczowe,barwnepisankiwykonamyprzyużyciubarwników lub farbek. Ugotowane wcześniej jaja przekładamy do durszlaka. Następnie pokrywamy je kilkoma kolorami i polewamy wodą tak, aby barwy połączyły się ze sobą. 6. Pisanki oklejane Jeśli nie chcesz brudzić się barwnikami, a mimo to pragniesz stworzyć wyjątkowo udekorowane, świąteczne jaja, spróbuj ozdobić je kolorowymi wstążkami, ozdobnymi taśmami lub papierem. Czyż pisan ka oklejona taśmą z miniaturowymi perełkami nie prezentuje się zaskakująco? Róża Ciesielska kl. 7b
  • 14. 14 KANNKA 319 Zbliża się Wielkanoc, a wraz z nią nasze przepisy na pyszne ciasta, których nie może zabraknąć na stole  Dziś prezentujemy babkę drożdżową i mazurka migdałowego. Smacznego!  Kuchcikowo BABKA DROŻDŻOWA (ŁATWY PRZEPIS) Składniki: 20 g drożdży 300 g mąki 120 g cukru pół szklanki ciepłego mleka 80 g masła (wcześniej roztopić i ostudzić) 2 żółtka 1 jajko dowolne bakalie – rodzynki, morele, orzechy (ok. pół szklanki) Sposób przygotowania Najpierw przygotować rozczyn z drożdży, mleka, łyżki cukru i 3 łyżek mąki. Rozetrzeć, odstawić na 15 minut. Do rozczynu dodać resztę mąki i cukru oraz jajko z żółtkami. Miksować w mikserze (najlepiej z końcówką do wyrabiania). Powoli dolewać masło. Wyrabiać około 5-7 minut. Odstawić do wyrośnięcia w ciepłe miejsce na około 1-2 godziny. Kiedy ciasto podwoi swoją objętość, ponownie je wyrobić, dodać bakalie i znów wyrobić. Ciasto na babkę drożdżową przełożyć do formy z kominem wy- smarowanej masłem i oprószonej bułką tartą. W formie znów odstawić babkę do wyrośnięcia na około pół godziny. Następnie piecw170st.Cokoło30minut(sprawdzićpatyczkiem).Poupły- wie tego czasu ciasto zostawić w piekarniku do wystygnięcia (uchylić drzwiczki). Ta łatwa babka drożdżowa będzie świetnie prezentowała się polukrowana lub po prostu oprószona cukrem pudrem. Ola Krawczyk kl. 4e MAZUREK MIGDAŁOWY (ŁATWY PRZEPIS) Składniki: 45 dag migdałów bez skórki 45 dag cukru 3 krople olejku migdałowego 2-3 białka mąka masło Sposób przygotowania Krok 1. Blachę (najlepiej małą o wymiarach ok. 20x30 cm) wysmaruj masłem i posyp delikatnie mąką, by ciasto nie przywarło do formy. Zmiel 2/3 migdałów i utrzyj z 1/2 cukru. Do zmielonej mieszanki migdałowo-cukrowej dodaj białka i olejek migdałowy. Pozostałe migdały grubo posiekaj. Krok 2. Masę mieszaj tak długo, aż zrobi się gęsta i gładka (w miarę możliwości). Rozprowadź ją na przygotowanej wcześniej blaszce. Wstaw ją do piekarnika. Krok 3. Piecz ciasto ok. 40 min w temperaturze 180 stopni, aż ciasto się zarumieni, nabierając złotobrązowego koloru i stward- nieje. Odstaw, lekko wystudź. Krok 4. W tym czasie przygotuj polewę. Resztę cukru wymieszaj z 2/3 szklanki wody i podgrzewaj na średnim ogniu, cały czas mieszając. Rób to do momentu powstania gęstego, złotobrązowego karmelu. Zdejmij karmel z ognia i wrzuć do niego posiekane migdały, zamieszaj i szybko rozłóż na ciepłym mazurku wielkanocnym (polewa nałożona na zimne ciasto może popękać). Ola Krawczyk kl. 4e
  • 15. Kwartalnik (14/2019) 15 GRAND PRIX WARSZAWY I MAZOWSZA 6 marca odbył się Grand Prix dla roczników 2008 i 2009. Zawody były dla naszej szkoły udane, gdyż nasi podopieczni ustanowili wiele rekordów życiowych. A najlepiej wystartowali: Hela Mazurkiewicz 5d – 2 razy złoto na 200 m stylem klasycznym i 100 m stylem zmiennym oraz srebro na 50 m stylem klasycznym Zosia Kondrasiuk 5d – złoto na 200 m stylem grzbietowym i brąz na 100 m stylem dowolnym Janek Stułka 4d – 6. miejsce na 100 m stylem dowolnym Gratulacje dla wszystkich reprezentantów naszej szkoły. Życzymy dalszych sukcesów. Franciszek Falaciński kl. 5a CO W SPORCIE PISZCZY? Wybrane wiadomości ze szkolnego bloga: https://sportsp319.wordpress.com/ ANKIETA Z NAUCZYCIELAMI: JAKĄ KSIĄŻKĘ DO PRZECZYTANIA NA WIELKANOC POLECA PAN/PANI UCZNIOM? P. Iwona Król – Henryk Jerzy Chmielewski „Tytus, Romek i A’Tomek” (komiks) P. Katarzyna Gierz – Alfred Szklarski „Tomek w krainie kangurów” P. Witold Krzesiński – Seweryna Szmaglewska „Czarne stopy” P. Jacek Multan – Grzegorz Rosiński, Jean Van Hamme „Thorgal” (komiks) P. Andrzej Jaworowski – J.R.R. Tolkien „Hobbit” P. Magdalena Sadecka-Makaruk – Pamela Lyndon Travers „Mary Poppins” P. Monika Wiśniewska i P. Wioletta Partyka – Małgorzata Musierowicz „Jeżycjada” P. Andrzej Chwalba – Alan Alexander Milne „Kubuś Puchatek” P. Lucyna Seweryn-Szczeblewska – Antoine de Saint Exupѐry „Mały Książę” P. Grzegorz Oksiuta – geneza powstania utworu „Cztery pory roku - wiosna” A. Vivaldiego P. Kamila Popińska – książki Joanny Chmielewskiej P. Joanna Stolarczyk – dla dzieci: Małgorzata Musierowicz „Jeżycjada”, dla rodziców: Mario Puzo „Ojciec Chrzestny” P. Katarzyna Jeżewska – Marcin Kozioł „Wombat Maksymilian” JAKIE JEST NAJPOPULARNIEJSZE SŁOWO WŚRÓD NAUCZYCIELI? P. Iwona Król – Librus P. Katarzyna Gierz – ferie P. Witold Krzesiński – siadaj, jedynka P. Jacek Multan – super P. Wioletta Partyka i P. Monika Wiśniewska – okienko P. Andrzej Jaworowski – ojej P. Andrzej Chwalba – Librus P. Lucyna Seweryn-Szczeblewska – miłego dnia P. Grzegorz Oksiuta – szczęścia mamy i taty P. Kamila Popińska – proszę o ciszę P. Joanna Stolarczyk – Librus P. Katarzyna Jeżewska – szkoła, uczeń P. Wioletta Popko – szkoła, uczeń Róża Ciesielska kl. 7b Michalina Pawelczyk kl. 7d JAKIE JEST TWOIM ZDANIEM NAJPOPULARNIEJSZE SŁOWO WŚRÓD MŁODZIEŻY? Wśród przepytanych 100 osób to są 3 najpopularniejsze z wielu wymienionych: Dzban – 35 osób Xd – 34 osób Masno – 18 osób Natalia Selmowicz 7d
  • 16. 16 KANNKA 319 KRZYŻÓWKA WIELKANOCNA HASŁA: 1. Zielona pora roku. 2. Malujemy je na kolorowo. 3. Wkładamy do niego święconkę. 4. Pisanki, kolorowanki. 5. Mądrzejsze od kury. 6. Chowa słodycze, a dzieci ja znajdują. 7. Biały, rogaty. 8. Wielka, ciemna. 9. Malutki, żółciutki. Ola Krawczyk kl. 4e