Diese Präsentation wurde erfolgreich gemeldet.
Wir verwenden Ihre LinkedIn Profilangaben und Informationen zu Ihren Aktivitäten, um Anzeigen zu personalisieren und Ihnen relevantere Inhalte anzuzeigen. Sie können Ihre Anzeigeneinstellungen jederzeit ändern.

Vitaminele 121024100218-phpapp01

645 Aufrufe

Veröffentlicht am

Veröffentlicht in: Automobil
  • Als Erste(r) kommentieren

Vitaminele 121024100218-phpapp01

  1. 1. Vitamine •Vitamiele sunt considerate substante cu actiune specifica,sintetizate in plante.Ele au rolul de a regla si stimula procesele metabolice.Lipsa totala a vitaminelor din organism,sau insuficienta lor provoaca tulburari grave,putind duce la boli avitaminoze(scorbut,pelagra,xeroftamie etc.)
  2. 2. •Vitaminele se clasifica in 2 grupe mari: Vitamine liposolubile Solubile in grasimi si nu in apa Vitamine hidrosolubile Solubile in apa
  3. 3. Vitaminele liposolubile: Din aceasta grupa fac parte vitaminele A D E K F
  4. 4. •Vitamina A se gaseste in morcov,spanac,lapte,untul de vaca,in galbenusul de ou,fructe de mare: crabi, stridii, scoici si in icrele de peste. •Vitaminele din grupul D se gasesc in drojdia de bere si mucegaiul Claviceps purpureea. •Vitamina E se gaseste in sedimentele cerealelor(griu,porumb,ovaz),in legume proaspte(salata verde,mazare verde),in galbenusul de ou si lapte. •Vitamina K sunt foarte raspindite in produse de origine vegetala(foile verzi de lucerna,spanac,varza) si animala(ficat,muschi etc.) •Vitamina F este un amestec de trei acizi grasinesaturati:linoleic,arahidonic si linolenic care nu sunt sintetizati de organism.
  5. 5. Sprijină procesele metabolice Transformă nutrienţii consumaţi în energie Elimina substanţele nocive din organismul nostru Accelerează procesele biologice

×