1. ENCUENTRO DE NIÑOS, NIÑAS Y JOVENES EN EL USO DE LA
TECNOLOGIA 2012
ESCUELA PRIMARIA “IGNACIO RAMIREZ”
NUESTRO PROYECTO:
¿CÓMO MANTENER UNA VIDA
SALUDABLE?

2. DIAGNÓSTICO
En nuestra escuela existe una
preocupación por:
Se ha visto un incremento alarmante en
la obesidad y sobrepeso entre los niños
y niñas mexicanos.
 La obesidad es ya un problema de
salud pública.
Existe discriminación para los niños y
personas obesas.

3. .
JUSTIFICACIÓN
Niños y personas
con obesidad
en nuestra comunidad
Malos hábitos dietéticos
Los niños prefieren
video juegos o
televisión.
Cada vez hacen
menos actividad física

4. PROPÓSITOS
Mejorar la calidad de vida de los niños
y personas que se unan a nuestro
proyecto.
Inculcar una cultura nutricional
sana, alimentándonos correctamente
con los alimentos que favorecen nuestra
buena nutrición.
Promover el deporte y cualquier
actividad física, como método de
prevención de enfermedades.

5. APRENDIZAJES ESPERADOS
 Analiza sus necesidades nutricionales en relación
con las características de la dieta correcta y las
costumbres alimentarias de su comunidad para
propiciar la toma de decisiones que impliquen
mejorar su alimentación.
 Describe causas y consecuencias del sobrepeso y
de la obesidad y su prevención mediante una dieta
correcta, el consumo de agua simple potable y la
actividad física.
 Aplica habilidades, actitudes y valores de la
formación científica básica durante la planeación, el
desarrollo, la comunicación y la evaluación de un
proyecto de su interés.

6. ACTIVIDADES
Investigar en diferentes fuentes
sobre el tema nutrición y obesidad.

7. Juegos con interactivos del Programa
Enciclomedia “La alimentación y salud” y
elaboración de platillos saludables con material
concreto.

8. Visitar el centro de salud y recibir platicas sobre obesidad y la
buena nutrición por parte del personal médico capacitado.

9. Realizar activación física para destruir el
sedentarismo dentro y fuera de la escuela.

10. Caminata por la salud en la
localidad.

11. Realización de
guiones
radiofónicos sobre
temas de nutrición
y sobrepeso

12. Visitas a diferentes hogares para
conocer la alimentación que llevan en
casa.

13. Desayunar todas las mañanas lo más saludable
posible basándonos en recetas nutritivas
proporcionadas por el DIF.

14. Comer frutas
y verduras en
el salón de
clases todos
los días, antes
de salir a
recreo.

15. Realización de campañas nutricionales a la
comunidad escolar con apoyo de personal
capacitado

16. Realización de
encuestas a diferentes
personas de la
comunidad para
analizar opiniones
sobre su alimentación

17. Se brindó a toda la comunidad escolar una muestra gastronómica de
platillos nutritivos y conferencia de obesidad, la cual fortaleció el
programa “Estrategia Nacional 11 + 5 acciones para ser mejores
lectores y escritores”

18. Exposición a la
comunidad de Tanques de
todo el trabajo realizado y
entrega de folletos

19. CONCLUSIÓN
Se observó que algunos niños tenían una alimentación sana,
pero sus colaciones van desequilibradas ya que no estaban
acostumbrados a ingerir alimentos con los nutrientes que
requieren.
Unas de las medidas que se deben de tomar es darles a
conocer a los padres de familia, como pueden inculcarles a
sus hijos el consumo de frutas y verduras
Acostumbrarnos a tener una actividad física por más mínima
que esta sea.
Tanto padres como maestros deben motivar y concientizar a
los niños ese gusto y placer por mantener una vida sana.