Phép Màu - The Magic

Vietnamese Language Translation copyright by 2018 by Alpha Books Co
THE MAGIC BY RHONDA BYRNE
Copyright 2012 by Making Good LLC. THE SECRET word mark and
logo are trademarks of Creste LLC.
www. thesecret.tv
Published by arrangement with the original publisher,
Atria Books, a Division of Simon & Schuster, Inc.
Phép màu
Bản quyền Tiếng Việt © Công ty Cổ phần Sách Alpha, 2018.
Biên mục trên xuất bản phẩm của Thư viện Quốc gia Việt Nam
Byrne, Rhonda
Phép màu = The secret / Rhonda Byrne ; Nguyễn Phúc Quang Ngọc dịch. - Tải bản. - H. : Thế giới •
Công ty Sách Alpha, 2020. - 276tr. ; 21cm
ISBN 9786047779455
1. Tâm lý học ứng dụng 2. CUỘC SỐNG
158 - dc23
TGM02139-6

NHÀ XUẤT BẢN THẾ GIỚI
Trụ sở chính; SỐ 46, Trần Hưng Đạo, Hoàn Kiếm, Hà Nội Tel. 0084.24.38253841
Fax: 0084.24.38269578
Chi nhánh: Số 7, Nguyễn Thị Minh Khai, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh
Tel: 0084.28.38220102 Email: marketing@thegioipublishers.vn Website: www.thegioipublishers.vn
PHÉP MÀU
Chịu trách nhiệm xuất bản: GIÁM ĐỐC - TỔNG BIÊN TẬP
TS. TRẦN ĐOÀN LAM
Biên tập: Phùng Tô Tâm
Sửa bản in: Huy Komo Thiết kế bìa: Huỳnh Thị Thanh Bình Trình bày: Huỳnh Thị Thanh Bình
in 5.000 bản, khổ 13 x 20,5 cm tại Công ty CP In Thương mại Truyền thông Việt Nam Địa chỉ: Số 7,
ngách 28, ngõ 29, phố Vĩnh Tuy, P. Vĩnh Tuy, Q. Hai Hà Trung, Hà Nội Xưởng SX: Số 389 đường
Trương Định, P. Tân Mai, Q. Hoàng Mai, Hà Nội
SỐ xác nhận đăng ký xuất bản: 1584-2020/CXBIPH/07-90/Thọ Quyết định xuất bản SỐ: 520/QĐ-Thủ
cấp ngày 14 tháng 05 năm 2020
ISBN: 978-604-77-7947-5.
In xong và nộp lưu chiểu năm 2020.

“Một khi thấu hiểu điều này, bạn sẽ sở hữu tinh hoa
rực rỡ của thế giới.”
EMRALD TABLET (KHOẢNG 5000 - 3000 TC)

Dành tặng bạn
Nguyện cho Phép Màu sẽ mở ra một thế giới mới và mang
đến niềm vui cho bạn trong suốt cuộc đời.
Đó chính là điều tôi muốn dành cho bạn,
và dành cho cả thế giới

LỜI CẢM ƠN
Khi mới bắt đầu ngồi xuống viết sách, mọi thứ khởi đầu rất thú
vị nhưng cũng khá đơn độc, khi ấy chỉ có Vũ Trụ và tối. Sau
đó, vòng liên kết dần được mở rộng, kết nối với nhiều người và
nhiều người hơn nữa - tất cả họ đã cùng đóng góp kiến thức của
mình – để tạo ra được quyển sách bạn đang cầm trên tay. Những
người tôi đề cập sau đây là một phần của vòng kết nối không
ngừng lan tỏa ấy, để mang Phép Màu đến với bạn.
Cảm ơn, cảm ơn, cảm ơn: cảm ơn đến con gái Skye của tôi –
người đã cùng làm việc không ngừng nghỉ để biên tập sách, và
Josh Gold – người đã đóng góp kiến thức chuyên môn cùng kỹ
năng nghiên cứu của mình để giúp tôi kết nối các khám phá
khoa học với những đức tin tôn giáo. Cảm ơn biên tập viên của
tôi - Cindy Black từ công ty Beyond Words – vì những định
hướng biên tập thẳng thắn và các câu hỏi mang tính xây dựng
cao, giúp tôi viết sách tốt hơn. Cảm ơn Nic Geogre vì những
hình ảnh đầy sáng tạo, thể hiện được phép màu thông qua yếu
tố đồ họa trong sách cũng như trên trang bìa.
Cảm ơn đến Shamus Hoare và Carla Thornton tại Gozer Media,
cảm ơn vì đã góp phần sản xuất hoàn chỉnh phần đồ họa và bố
cục cho quyển sách. Cảm ơn đội nhóm Bí Mật Cuộc Sống đã
giúp tôi hoàn thành một quyển sách mới, và cảm ơn những
người có đóng góp hết sức quan trọng đối với tác phẩm của tôi,
cụ thể là: chị gái tôi - Jan Child - người đã quản lý toàn bộ nhóm

xuất bản; Andrea Keir, người đã quản lý nhóm sáng tạo; Paul
Harrington và chị gái tôi là Glenda Bell, cùng với nhiếp ảnh gia
Raphael Kilpatrick và những người còn lại trong nhóm, đã tạo
nên những hình ảnh tuyệt đẹp trong quyển sách này. Và cũng
cảm ơn những thành viên khác trong nhóm Bí Mật Cuộc sống
- những người đã có nhiều đóng góp thầm lặng vô giá: Don
Zyck, Mark O'Connor, Mike Gardiner, Lori Sharapov, Cori
Johansing, Chye Lee, Peter Byrne và con gái Hayley của tôi.
Cảm ơn, cảm ơn, cảm ơn đến nhà xuất bản của tôi, Atria Books
and Simon & Schuster: cảm ơn đến Carolyn Reidy, Judith Curr,
Darlene DeLillo, Twisne Fan, James Pervin, Kimberly
Goldstein and Isolde Sauer. Tôi thật hạnh phúc khi có được một
nhóm công tác tuyệt vời.
Cảm ơn, cảm ơn, cảm ơn đến Angel Martin Velayos vì những
hướng dẫn tinh thần, tình yêu và sự thông thái của ngài, cảm ơn
chị gái Pauline Vernon, những người bạn cũng như người thân
đã luôn luôn ủng hộ và nhiệt tình với tác phẩm của tôi. Và tôi
gửi lòng biết ơn sâu sắc nhất đến những con người vĩ đại sống
cách đây hàng thế kỷ - những người đã khám phá ra sự thật
cuộc sống, cùng với những người đã để lại tài liệu để chúng ta
có thể khám phá được sự thật ấy vào đúng lúc – đó là khoảnh
khắc mà cuộc sống của chúng ta thay đổi, khi chúng ta thật sự
dùng mắt để nhìn, và dùng tai để nghe.

Mục lục
BẠN CÓ TIN VÀO PHÉP MÀU? 1
TIẾT LỘ BÍ ẨN VĨ ĐẠI 5
MANG PHÉP MÀU ĐẾN VỚI CUỘC SỐNG 17
QUYỂN SÁCH NHIỆM MÀU 23
Ngày 1: CẢM THẤY MÌNH THẬT HẠNH PHÚC 33
Ngày 2: HÒN ĐÁ NHIỆM MÀU 41
Ngày 3: MỐI QUAN HỆ NHIỆM MÀU 47
Ngày 4: SỨC KHỎE NHIỆM MÀU 55
Ngày 5: TIỀN BẠC NHIỆM MÀU 65
Ngày 6: PHÉP MÀU TRONG CÔNG VIỆC 73
Ngày 7: CÁNH CỬA THOÁT KHỎI SỰ TIÊU CỰC 81
Ngày 8: GIA VỊ NHIỆM MÀU 93
Ngày 9: NAM CHÂM TIỀN BẠC 101
Ngày 10: BỤI PHÉP THUẬT DÀNH CHO MỌI NGƯỜI 107
Ngày 11: BUỔI SÁNG NHIỆM MÀU 117
Ngày 12: NHỮNG CON NGƯỜI NHIỆM MÀU ĐÃ THAY ĐỔI
CUỘC ĐỜI BẠN
123
Ngày 13: HIỆN THỰC HÓA MỌI MƠ ƯỚC 129
Ngày 14: MỘT NGÀY NHIỆM MÀU 139
Ngày 15: PHÉP MÀU CẢI THIỆN MỐI QUAN HỆ 147
Ngày 16: PHÉP MÀU VÀ ĐIỀU KỲ DIỆU CỦA SỨC KHỎE 155
Ngày 17: TÂM SÉC NHIỆM MÀU 163
Ngày 18: DANH SÁCH NHIỆM MÀU 173
Ngày 19: BƯỚC CHÂN NHIỆM MÀU 181
Ngày 20: PHÉP MÀU CỦA TRÁI TIM 187
Ngày 21: KẾT QUẢ TUYỆT DIỆU 193

Ngày 22: PHÉP MÀU NGAY TRƯỚC MẮT 201
Ngày 23: DÒNG KHÍ NHIỆM MÀU BẠN ĐANG HÍT THỞ 207
Ngày 24: CHIẾC ĐŨA PHÉP 213
Ngày 25: GỢI Ý NHIỆM MÀU 221
Ngày 26: PHÉP MÀU BIẾN LỖI LẦM THÀNH HẠNH PHÚC 227
Ngày 27: TẤM GƯƠNG NHIỆM MÀU 235
Ngày 28: NGHIỆM LẠI PHÉP MÀU TƯƠNG LAI NHIỆM MÀU
CỦA BẠN
241
TƯƠNG LAI NHIÊM MÀU CỦA BẠN 247
PHÉP MÀU VÔ TẬN 255

1
BẠN CÓ TIN VÀO PHÉP MÀU?
“Những người không tin vào phép màu sẽ không bao giờ thấy
được nó.”
ROALD DAHL (1916-1990)
NHÀ VĂN
Bạn có nhớ lúc còn nhỏ, lúc bạn thấy cuộc sống chứa đẩy điều
kỳ diệu và thật tuyệt vời không? Cuộc sống khi ấy thật nhiệm
màu, đầy thú vị, những thứ nhỏ nhặt nhất cũng khiến bạn hào
hứng. Bạn mê mẩn nhìn giọt sương đọng trên cỏ, một cánh
bướm lả lướt trong không trung, một chiếc lá hay chỉ là hòn đá
kỳ lạ trên mặt đất.
Bạn tràn đầy sự hào hứng khi chiếc răng sữa đầu tiên bị rụng,
vì Cô Tiên Răng sẽ ghé thăm bạn vào tối hôm đó. Và bạn đếm
ngược từng ngày đợi đến đêm Giáng Sinh kỳ diệu! Mặc dù bạn
không biết làm thế nào mà Ông già Nô-en có thể đến tặng quà
cho mọi đứa trẻ trên thế giới chỉ trong một đêm, nhưng ông ấy
đã làm được, và ông ấy không bao giờ khiến bạn thất vọng.
Tuần lộc có thể bay, trong khu vườn có những cô tiên nhỏ, thú
nuôi có thể hành động như con người, đồ chơi cũng có tính cách
riêng, ước mơ trở thành sự thật, và bạn có thể chạm đến những
vì sao.

2
Trái tim bạn ngập tràn niềm vui, trí tưởng tượng của bạn bay
cao không giới hạn, và bạn tin rằng cuộc sống là một phép màu!
Khi còn nhỏ, mỗi chúng ta đều có những cảm xúc tuyệt vời,
mọi thứ đều tốt đẹp, mỗi ngày đều hứa hẹn có thêm nhiều điều
thú vị cùng với các cuộc phiêu lưu và không Có gì có thể ngăn
cản được niềm vui của bạn đối với sự nhiệm màu ấy. Nhưng
khi chúng ta trở thành người lớn, thì những trách nhiệm, vấn đề
và các khó khăn ập đến. Chúng ta bị vỡ mộng, và phép màu mà
ta từng tin tưởng khi còn nhỏ dần phai nhạt đi và biến mất. Đó
cũng là một lý do tại sao người lớn thích được ở cạnh trẻ em,
vì khi ấy chúng ta lại có thể trải nghiệm những cảm xúc mà
mình đã từng có, dù chỉ trong một khoảnh khắc ngắn ngủi.
Tôi ở đây để nói với bạn rằng phép màu mà bạn đã từng tin
tưởng - nó có thật, và sự “vỡ mộng” khi trở thành người lớn là
không chính xác. Phép màu của cuộc sống là có thật - thật như
chính sự tồn tại của bạn vậy. Thực tế thì, cuộc sống có thể kỳ
diệu hơn cả những tưởng tượng khi còn nhỏ của bạn, nó kỳ vĩ
hơn, đầy cảm hứng và thú vị hơn tất cả những gì bạn từng thấy
trước đây. Khi bạn biết được điều cần làm để trải nghiệm phép
màu ấy, bạn sẽ sống một cuộc đời như mình hằng mơ ước. Và
khi ấy, bạn sẽ không hiểu nổi tại sao trước đây mình đã từng từ
bỏ niềm tin vào phép màu trong cuộc sống!
Có thể bạn không nhìn thấy những chú tuần lộc bay, nhưng bạn
sẽ nhìn thấy điều mà mình luôn mong muốn xuất hiện ngay
trước mắt bạn.

3
3
Bạn sẽ thấy những ước mơ bấy lâu trở thành sự thật. Bạn sẽ
không bao giờ biết chính xác mọi thứ đã xảy ra như thế nào để
hiện thực hóa ước mơ của bạn, bởi vì phép màu vận hành trong
một không gian vô hình – và đó cũng chính là điều hấp dẫn
nhất!
Bạn có sẵn sàng để trải nghiệm phép màu một lần nữa? Bạn có
sẵn sàng để mỗi ngày lại đắm chìm trong sự kỳ diệu và tuyệt
vời như khi còn nhỏ không? Hãy sẵn sàng cho phép màu!
Cuộc phiêu lưu của chúng ta bắt đầu từ hai nghìn năm trước
đây. Khi ấy, những kiến thức có khả năng thay đổi cuộc sống
vẫn được ẩn giấu trong các văn bản linh thiêng...

5
5
TIẾT LỘ BÍ ẨN VĨ ĐẠI
Đoạn văn bản sau đây được trích từ sách Phúc âm Matthew
trong Kinh Thánh. Đây là đoạn nội dung khiến rất nhiều người
cảm thấy khó hiểu, bối rối và nó đã bị hiếu nhầm trong rất nhiều
thế kỷ qua.
“Người nào đã có sẵn sẽ được ban tặng thêm, và anh ta sẽ có
dư dả đủ đây. Người nào không có sẵn thì thậm chí những gì
anh ta đã có cũng sẽ bị tước đi.”
Bạn phải thừa nhận rằng khi đọc đoạn nội dung này, có vẻ nó
rất không công bằng, dường như người giàu càng giàu hơn còn
người nghèo lại nghèo hơn. Nhưng trong câu nói này ẩn chứa
một câu đó, một bí ẩn chờ đợi được khai phá, và khi bạn hiểu
được nó, một thế giới mới sẽ mở ra trước mắt bạn. Và câu trả
lời cho điều bí ẩn suốt nhiều thế kỷ vốn được chứa đựng trong
một từ ngữ bị ẩn đi: lòng biết ơn.

6 PHÉP MÀU
6
“Người nào đã có sẵn lòng biết ơn sẽ được ban tặng thêm, và
anh ta hoặc cố ta sẽ có dư dả đủ đầy. Người nào không có sẵn
lòng biết ơn thì những gì anh ta hoặc cô ta đã có sẽ bị tước đi.”
Chỉ bằng cách tiết lộ từ ngữ bị ẩn giấu, đoạn nội dung khó hiểu
đã trở nên cực kỳ rõ ràng. Những nội dung này được ghi lại
cách đây hai nghìn năm, nhưng chúng vẫn rất chính xác trong
hiện tại: nếu bạn không dành thời gian để biết ơn, bạn sẽ không
bao giờ có thêm gì nữa, và sẽ mất đi những điều mình đang có.
Nó cũng hứa hẹn về phép màu sẽ xảy ra khi bạn có lòng biết
ơn: Nếu bạn biết ơn, bạn sẽ được ban tặng thêm, và bạn sẽ có
dư dả đủ đây!
Và trong Kinh Koran, sự hứa hẹn về lòng biết ơn cũng được
nhấn mạnh tương tự:
“Và hãy nhớ rằng) Chúa đã tuyên bố: “Nếu người biết ơn, ta sẽ
ban tặng thêm cho người, nhưng nếu người vô ơn thì sự trừng
phạt của ta sẽ rất nghiêm khắc.”
Bất kể bạn tin vào tôn giáo nào, hoặc bất kể bạn có theo tôn
giáo hay không, thì những lời dạy từ Kinh Thánh và Kinh
Koran vẫn chính xác trong cuộc sống của bạn. Chúng đều miêu
tả một quy luật khoa học cơ bản, và đây là quy luật của Vũ Trụ.

7 TIẾT LỘ BÍ ẨN VĨ ĐẠI
7
Đây là Quy Luật Của Vũ Trụ
Lòng biết ơn vận hành thông qua Quy Luật Của Vũ Trụ và chi
phối toàn bộ cuộc sống của bạn. Theo quy luật hấp dẫn - quy
luật chi phối tất cả năng lượng trong vũ trụ - thì chân lý những
điều giống nhau sẽ thu hút nhau” hiện diện trong vạn vật: từ sự
hình thành của nguyên tử cho đến sức mạnh tạo nên quỹ đạo
của hành tinh. Nhờ luật hấp dẫn mà các tế bào mới liên kết được
với nhau để tạo ra cơ thể hay các phần tử tạo thành những vật
thể. Trong cuộc sống, quy luật vận hành thông qua suy nghĩ và
cảm xúc của bạn - bởi vì suy nghĩ và cảm xúc cũng là năng
lượng - vậy nên dù nghĩ gì hay cảm thấy gì, bạn cũng thu hút
thứ đó đến với mình.
Nếu bạn nghĩ: “Tôi không thích công việc của mình”, “Tôi
không có đủ tiền” “Tôi không thể tìm ra bạn đời hoàn hảo” “Tôi
không thể chi trả các hóa đơn”, “Tôi nghĩ mình đang sa sút”,
“Anh ấy hay cô ấy không trân trọng tối”, “Tôi không hợp với
bố mẹ “Con tôi thật rắc rối”, “Cuộc sống của tôi không đâu vào
đâu”, “Hôn nhân của tôi có vấn đề... thì bạn sẽ càng thu hút
những thứ ấy đến với mình.
Nhưng nếu bạn nghĩ đến những điều mình cảm thấy biết ơn,
chẳng hạn như “Tôi yêu công việc của mình”, “Gia đình luôn
ủng hộ tôi” “Hôm nay tôi cảm thấy thật tuyệt “Tôi có một khoản
hoàn thuế lớn chưa từng thấy” hay “Tôi Có một cuối tuần tuyệt
vời với con trai mình và âm thầm cảm thấy biết ơn những điều
đó,

8 PHÉP MÀU
8
thì quy luật hấp dẫn sẽ giúp bạn thu hút thêm những điều như
thế đến với cuộc sống của mình. Điều này cũng tương tự như
việc sắt bị hút đến với nam châm vậy. Lòng biết ơn của bạn là
nam châm, và càng có nhiều lòng biết ơn thì bạn càng thu hút
thêm nhiều hơn. Đó chính là Quy Luật Của Vũ Trụ!
Có lẽ bạn đã nghe những câu như: “Gieo nhân nào gặt quả nấy”,
“ác giả ác báo” hay “gieo gió gặt bão”. Vâng, chúng đều nói về
một quy luật, và cũng là một nguyên lý của Vũ Trụ đã được nhà
khoa học Isaac Newton khám phá ra. Các khám phá khoa học
của Newton bao gồm những quy luật cơ bản về chuyển động
trong Vũ Trụ, trong đó có một định luật nói rằng:
Khi có một lực tác động, luôn sinh ra một phản lực ngược chiều
và có cùng độ lớn.
Khi bạn áp dụng quan điểm về lòng biết ơn vào quy luật của
Newton, nó sẽ trở thành: Khi bạn có một hành động cho đi lòng
biết ơn, luôn sinh ra một hành động ngược lại là nhận lại. Và
điều bạn nhận lại sẽ tương đương với sự biết ơn bạn đã cho đi.
Nghĩa là mỗi hành động biết ơn sẽ sinh ra một hành động nhận
lại! Và lòng biết ơn của bạn càng chân thành và sâu sắc (nói
cách khác là bạn càng cho đi nhiều sự biết ơn) thì bạn sẽ nhận
lại càng nhiều.

(1) Người sáng lập đạo hồi
(2) Người sáng lập đạo Lão và được xem như một vị thánh trong lịch sử Trung Quốc
(3) Một vị thần trong đạo Hindu, người con thứ tám của thần Vinhnu
(4) Vị chúa tố cao của đạo Thiên Chúa
Sợi Chỉ Vàng Của Lòng Biết Ơn
Ngược dòng thời gian đến hàng nghìn năm trước, trong những
tài liệu ghi chép đầu tiên, con người đã biết giảng dạy và thực
thi sức mạnh của lòng biết ơn. Điều này tiếp tục được lưu truyền
qua nhiều thế kỷ, trải rộng khắp các châu lục, lan tỏa xuyên suốt
trong các nền văn minh và văn hóa khác nhau. Tất cả những tôn
giáo chính như đạo Thiên Chúa, đạo Hồi, đạo Do Thái, đạo
Phật, đạo Xích, và đạo Hindu đều lấy lòng biết ơn làm trọng
tâm.
Muhammad(1)
đã nói cách tốt nhất để tiếp tục có được sự đủ
đầy, chính là biết ơn sự đủ đây mà mình đang nhận được. Đức
Phật nói rằng bạn không cần phải làm gì ngoài việc biết ơn và
vui vẻ.
Lão Tử(2)
nói rằng nếu bạn cảm thấy vui vẻ với mọi thứ xung
quanh mình, cả thế giới sẽ thuộc về bạn.
Krishna(3)
nói rằng ông sẽ vui vẻ đón nhận tất cả mọi thứ đến
với mình.
Vua David(4)
nói rằng hãy biết ơn cả thế giới này, biết ơn tất cả
những gì tồn tại ở giữa mặt đất và bầu trời.

10 PHÉP MÀU
(5) Theo Kinh Thánh, đây là vị vua thứ hai của vương quốc Israel và Judah, và theo Kinh Phúc Âm Tân
Ước Matthew và Luke thì đây là tổ tiên của Jesus.
(6) Người bản địa sống trên đảo Tahiti và những đảo khác thuộc nhóm đảo French Polynesia ở khu
vực Nam Thái Bình Dương.
(7) Một tộc người thiểu số sinh sống tại khu vực gần cực Bắc.
(8) Tộc người sống tại New Zealand.
Và Jesus(5)
nói cảm ơn trước khi ông bạn bất cứ phép màu nào.
Từ người bản xứ tại Úc cho đến tộc Maasai và Zulu ở Châu Phi,
từ những thổ dân Navajo, Shawnee và Cherokee
Bắc Mỹ cho đến các tộc người Tahitians(6)
, Eskimo(7)
và
Maori(8)
, việc thực thi lòng biết ơn đã trở thành cội rễ cho mọi
truyền thống bản địa.
“Khi bạn thức dậy vào buổi sáng, hãy cảm ơn ánh mặt trời,
cảm ơn cuộc sống và sức mạnh của bạn. Hãy cảm ơn thức ăn
và niềm vui bạn có được trong cuộc sống. Nếu bạn không cảm
thấy biết ơn bất cứ điều gì, thì đó là lỗi của bạn.”
TECUMSEH (1768-1813)
LÃNH TỤ CỦA TỘC NGƯỜI BẢN ĐỊA SHAWNEE TẠI BẮC MỸ
Lịch sử đã ghi tên rất nhiều người nổi tiếng - những người thực
thi lòng biết ơn và cũng là những người có các thành tựu vĩ đại
nhất trong lịch sử loài người như Gandhi, Mẹ Teresa, Martin
Luther King Jr., Đạt Lai Lạt Ma, Leonardo Da Vinci, Plato,
Shakespeare, Aesop, Blake, Emerson, Dickens, Proust,
Descartes, Lincoln, Jung, Newton, Einstein và rất rất nhiều
những người khác nữa.

11
Những khám phá khoa học của Albert Einstein đã thay đổi quan
điểm của chúng ta về vũ trụ. Và khi được hỏi về những thành
công vĩ đại của mình, ông chỉ nói những lời cảm ơn dành cho
người khác. Một trong những bộ óc vĩ đại nhất lịch sử đã cảm
ơn người khác hàng trăm lần mỗi ngày vì những kho tàng
nghiên cứu và kiến thức họ để lại!
Chẳng phải Albert Einstein đã giải mã được rất nhiều bí ẩn của
cuộc sống sao? Chẳng phải Albert Einstein đã có những phát
kiến khoa học vĩ đại nhất trong lịch sử sao? Trong cuộc đời
mình, ông đã thực thi lòng biết ơn mỗi ngày, và đổi lại, ông ấy
nhận được sự đủ đầy - ở rất nhiều dạng thức khác nhau.
Khi Isaac Newton được hỏi rằng nhờ đâu mà ông thực hiện
được những khám phá tuyệt vời như thế, ông nói rằng ông đã
đứng trên vai của người khổng lồ. Isaac Newton – người gần
đây được bình chọn là nhân vật có đóng góp vĩ đại nhất cho nên
khoa học của nhân loại, cũng đã cảm thấy biết ơn với những
người đi trước ông.
Những nhà khoa học, triết học, nhà phát minh, nhà thám hiểm
và những nhà tiên phong có thực thi lòng biết ơn cũng đã gặt
hái được kết quả xứng đáng, phần lớn họ đều nhận thức được
sức mạnh hiển nhiên của nó. Tuy nhiên, hầu hết con người ngày
nay vẫn chưa biết được sức mạnh của lòng biết ơn, bởi vì để có
được phép màu của lòng biết ơn, bạn phải thực thi nó!

12 PHÉP MÀU
12
Khám Phá Của Tôi
Câu chuyện của tôi là một ví dụ hoàn hảo cho việc cuộc sống
sẽ ra sao khi không có lòng biết ơn, và mọi chuyện sẽ như thế
nào khi bạn biến lòng biết ơn thành một phần của cuộc sống.
Nếu cách đây 6 năm, có ai hỏi tôi có phải là một người có lòng
biết ơn không, khi ấy tôi sẽ trả lời rằng: “Vâng, tất nhiên tôi là
người có lòng biết ơn. Tôi nói cảm ơn mỗi khi được tặng quà,
khi có người mở cửa cho tôi, hoặc khi có ai đó làm gì cho tôi.”
Sự thật là tôi không hề có lòng biết ơn. Tôi không hiểu được
biết ơn thật sự nghĩa là gì, và tôi chỉ nói cảm ơn vào những
trường hợp cụ thể, và chỉ như thế thì chắc chắn không phải là
biết ơn.
Cuộc sống của tôi khi không có lòng biết ơn thật sự khá thử
thách. Tôi vướng vào nợ nần, và món nợ cứ tăng lên hàng
tháng. Tôi làm việc rất vất vả, nhưng tình hình tài chính chẳng
bao giờ khá khẩm nổi. Phải đối phó với các nghĩa vụ và những
món nợ chồng chất, tôi luôn sống dưới áp lực nặng nề. Các mối
quan hệ của tôi cứ lên xuống thất thường, từ trung bình cho đến
tệ hại bởi vì tôi không có đủ thời gian dành cho mình và người
kia.
Mặc dù về mặt thể chất tôi vẫn có thể coi là người “khỏe mạnh
nhưng mỗi ngày tôi đều cảm thấy kiệt sức và liên tục mắc
những bệnh như cảm lạnh và các loại bệnh theo mùa khác.

13
Tôi vẫn có những khoảng thời gian vui vẻ khi đi chơi cùng bạn
bè, hoặc khi đi nghỉ, nhưng lúc nào tôi cũng canh cánh suy nghĩ
rằng mình phải làm việc vất vả hơn để trả chi phí cho những
chuyến đi đó.
Tôi không sống đúng nghĩa. Tôi chỉ đang tồn tại – từ ngày này
qua ngày khác, trả hết hóa đơn này đến hóa đơn khác, và khi
vấn đề này chưa kết thúc thì khó khăn khác đã ập den.
Nhưng có một điều đã xảy ra và thay đổi mọi thứ trong cuộc
sống của tôi mãi mãi. Tôi khám phá ra một bí mật của cuộc
sống, và một trong những việc đầu tiên tôi làm là thực thi lòng
biết ơn mỗi ngày. Và nhờ vào điều ấy, mọi thứ đã thay đổi. Tôi
càng biết ơn nhiều thì kết quả lại càng kỳ diệu. Cuộc sống của
tôi thật sự trở nên nhiệm màu.
Lần đầu tiên trong đời, tôi không còn mắc nợ nữa, và một thời
gian ngắn sau đó tôi đã có đủ tiền để làm bất cứ điều gì mình
muốn. Các vấn đề trong mối quan hệ, trong công việc hay sức
khỏe đều biến mất. Và thay vì phải vật lộn hàng ngày với các
khó khăn, giờ đây mỗi ngày của tôi luôn chứa đầy những điều
tốt đẹp. Sức khỏe và năng lượng của tôi gia tăng một cách đáng
ngạc nhiên, và tôi cảm thấy khỏe mạnh hơn cả khi mình hai
mươi tuổi. Các mối quan hệ của tôi trở nên ý nghĩa hơn, và chỉ
trong vài tháng, tôi đã có rất nhiều thời gian vui vẻ bên gia đình
và bạn bè, nhiều hơn tất cả thời gian trong các năm trước cộng
lại.

14 PHÉP MÀU
14
Và trên hết, tôi cảm thấy hạnh phúc hơn cả những gì mình có
thể tưởng tượng. Tôi hạnh phúc đến ngây ngất – đó là trạng thái
hạnh phúc nhất tôi từng trải qua. Lòng biết ơn đã thay đổi tôi,
và cuộc sống của tôi thay đổi một cách kỳ diệu.

17
17
MANG PHÉP MÀU ĐẾN VỚI CUỘC
SỐNG
Dù bạn là ai, dù bạn ở đâu, dù bạn đang trong tình trạng nào,
phép màu của lòng biết ơn cũng sẽ thay đổi toàn bộ cuộc sống
của bạn!
Tôi nhận được thư từ hàng nghìn người ở trong các tình huống
tồi tệ nhất có thể, và tất cả họ đã thay đổi hoàn toàn cuộc sống
của mình bằng cách thực thi lòng biết ơn. Tôi đã nhìn thấy điều
kỳ diệu đến với sức khỏe, ngay trong tình trạng dường như vô
phương cứu chữa. Tôi đã thấy những cuộc hôn nhân được hàn
gắn, các mối quan hệ đổ vỡ lại trở nên tuyệt vời. Tôi đã thấy
những người khốn cùng trở nên giàu có, và tôi cũng thấy những
người chuyển từ tuyệt Vọng sang vui vẻ trọn vẹn.
Lòng biết ơn có thể khiến mối quan hệ của bạn trở nên vui vẻ
và đầy ý nghĩa, bất kể tình trạng hiện tại. Lòng biết ơn có thể
khiến bạn sung túc hơn mọi tưởng tượng, bạn sẽ có đủ tiền để
làm những thứ mình muốn. Nó sẽ gia tăng sức khỏe và mang
đến niềm hạnh phúc ở mức độ vượt xa mọi điều bạn từng cảm
nhận. Lòng biết ơn sẽ dùng phép màu của mình để giúp bạn
thăng tiến sự nghiệp, kiến tạo thành công và có được công việc
lý tưởng, bất kể đó là công việc gì.

18 PHÉP MÀU
18
Thực tế là bất kể bạn muốn trở thành, thực hiện hay sở hữu điều
gì, thì lòng biết ơn chính là phương pháp để có được tất cả. Sức
mạnh nhiệm màu của lòng biết ơn sẽ biến cuộc sống của bạn
trở nên rực rỡ!
Khi bạn thực thi lòng biết ơn, bạn sẽ hiểu tại sao trước đây của
mình lại gặp những khó khăn ấy, và vì sao mình không có được
điều gì đó trong cuộc sống. Khi bạn biến lòng biết ơn trở thành
phương châm sống của mình, mỗi sáng bạn sẽ thức dậy cùng
sự hào hứng đối với cuộc sống. Bạn sẽ cảm thấy yêu thương
cuộc sống tuyệt đối. Mọi thứ sẽ thật dễ dàng. Bạn sẽ cảm thấy
nhẹ nhàng như một chiếc lông chim. Và nếu những thử thách
có đến, thì bạn cũng sẽ biết cách vượt qua và học hỏi từ chúng.
Mỗi ngày sẽ là một phép màu, mỗi ngày sẽ tràn ngập điều kỳ
diệu, hơn cả khi bạn còn là một đứa trẻ.
Cuộc Sống Của Bạn Có Kỳ Diệu Không?
Ngay lúc này, bạn có thể biết được thật sự mình đang biết ơn
cuộc sống đến mức nào. Hãy xem lại các khía cạnh chính trong
đời sống của bạn như: tiền bạc, sức khỏe, niềm vui, sự nghiệp,
gia đình, và các mối quan hệ tình cảm. Những lĩnh vực mà bạn
cảm thấy đủ đầy và tuyệt vời chính là nơi bạn sử dụng nhiều
lòng biết ơn, và kết quả là bạn đang được trải nghiệm điều kỳ
diệu. Những lĩnh vực không như ý là do bạn thiếu lòng biết ơn.

19 MANG PHÉP MÀU ĐẾN VỚI CUỘC SỐNG
19
Có một sự thật đơn giản: khi không biết ơn, thì bạn không thể
nhận được thêm. Bạn đã ngăn chặn phép màu đến với mình.
Khi không biết ơn, bạn đã ngăn chặn dòng chảy của sức khỏe,
niềm vui, tiền bạc và sự thăng tiến trong công việc, sự nghiệp
hay việc kinh doanh. Để nhận được, bạn phải cho đi. Đó là quy
luật. Lòng biết ơn có nghĩa là cho đi sự biết ơn, nếu không làm
như thế thì bạn sẽ tự tắt đi phép màu của mình, và bạn không
thể nhận được tất cả những gì mình muốn trong cuộc sống.
Nói ngắn gọn về bản chất của sự vô ơn: khi không biết ơn thì
chúng ta đang lấy đi, chúng ta lấy đi những thứ trong cuộc sống
và cho rằng việc có được chúng là điều hiển nhiên. Khi cho
rằng mọi thứ là hiển nhiên thì một cách vô thức chúng ta khiến
chúng rời xa khỏi mình. Theo luật hấp dẫn, những điều giống
nhau sẽ thu hút nhau, vậy nên nếu bạn cứ lấy đi gì đó và cho
rằng như vậy là hiển nhiên, thì hậu quả hiển nhiên là thứ ấy sẽ
bị lấy đi khỏi bạn. Hãy nhớ rằng “Người nào không có sẵn lòng
biết ơn thì những thứ anh ta hoặc cô ta đã có sẽ bị tước đi.”
Chắc chắn rằng đã có nhiều lần bạn cảm thấy biết ơn trong cuộc
sống, nhưng để nhìn thấy phép màu và tạo ra sự thay đổi triệt
để trong những tình cảnh hiện tại, bạn phải thực thi lòng biết
ơn và khiến nó trở thành phương châm sống của mình.

20 PHÉP MÀU
20
Công Thức Nhiệm Màu
“Kiến thức là kho báu, nhưng việc thực thi
chính là chìa khóa để mở kho báu ấy.”
IBN KHALDOUN AL MUQADDIMA (1332–1406)
HỌC GIẢ VÀ CHÍNH KHÁCH
Những truyền thuyết và huyền thoại cổ xưa đã nói rằng để tạo
ra được phép màu, con người phải nói “từ nhiệm màu” Cơ chế
tạo ra phép màu từ lòng biết ơn cũng tương tự như vậy, đầu tiên
bạn phải nói từ nhiệm màu: cảm ơn. Tôi không thể diễn đạt hết
tầm quan trọng của từ cảm ơn đối với cuộc sống của bạn. Để
sống với lòng biết ơn, để trải nghiệm phép màu trong cuộc
sống, thì cảm ơn phải trở thành từ mà bạn phải nói và cảm nhận
một cách có ý thức, nhiều hơn bất cứ từ nào khác. Nó phải trở
thành bản chất của bạn. Cảm ơn chính là chiếc cầu nối, đưa bạn
từ tình trạng hiện tại đến với ước mơ của mình.
Công Thức Nhiệm Màu:
1. Suy nghĩ và nói ra từ nhiệm màu: Cảm ơn, một cách có ý
thức
2. Bạn càng suy nghĩ và nói từ nhiệm màu - cảm Ơn – một cách
có ý thức, thì bạn càng cảm thấy biết ơn.
3. Bạn càng suy nghĩ và cảm nhận lòng biết ơn một cách có ý
thức thì bạn sẽ nhận được càng nhiều sự đủ đầy.

21 MANG PHÉP MÀU ĐẾN VỚI CUỘC SỐNG
21
Lòng biết ơn là một dạng cảm xúc. Vậy nên mục đích tối cao
trong việc thực thi lòng biết ơn chính là cảm nhận được điều
này, càng nhiều càng tốt. Bởi chính cảm xúc sẽ thúc đẩy phép
màu trong cuộc sống. Quy luật của Newton là một đổi một –
điều bạn cho đi là điều bạn nhận lại, một cách công bằng. Có
nghĩa là nếu bạn cảm thấy biết ơn nhiều hơn, thì những gì bạn
nhận được trong cuộc sống sẽ gia tăng để trở nên cân bằng với
cảm xúc của bạn! Cảm xúc của bạn càng chân thật, lòng biết ơn
của bạn càng thành thật thì cuộc sống sẽ càng nhanh được cải
thiện.
Khi bạn nhận ra rằng chuyện này không quá khó khăn và việc
ứng dụng lòng biết ơn vào cuộc sống hàng ngày là rất dễ dàng,
khi bạn tự mình thấy được những kết quả thần kỳ, bạn sẽ không
bao giờ muốn quay trở lại lối sống như trước đây nữa.
Nếu bạn thực thi biết ơn một chút, cuộc sống của bạn sẽ thay
đổi một chút. Nếu mỗi ngày bạn đều thực thi nhiều, thì cuộc
sống sẽ thay đổi một cách đáng ngạc nhiên, hơn cả những gì
bạn từng tưởng tượng.

23
23
Quyển sách nhiệm màu
“Khi thể hiện lòng biết ơn, chúng ta không bao giờ được quên
rằng hình thức biết ơn cao nhất không phải bằng lời nói, mà
là bằng cách biến nó thành lối sống của mình”
JOHN F. KENNEDY (1917-1963)
TỔNG THỐNG THỨ 35 CỦA MỸ
Trong quyển sách này có 28 phương pháp nhiệm màu được
thiết kế đặc biệt nhằm giúp bạn sử dụng sức mạnh của lòng biết
ơn, để cải thiện sức khỏe, tiền bạc, công việc, các mối quan hệ
và khiến cho những mong muốn nhỏ nhất cũng như các giấc
mơ vĩ đại của bạn trở thành sự thật. Bạn cũng sẽ học được cách
thực thi lòng biết ơn để giải quyết vấn đề và chuyển hướng
những tình huống tiêu cực.
Bạn sẽ cảm thấy mê mẩn khi đọc những kiến thức có khả năng
thay đổi cuộc sống, nhưng nếu không thực thi những gì mình
học được, thì kiến thức sẽ trôi tuột qua ngón tay của bạn mà
thôi, và cơ hội giúp bạn dễ dàng thay đổi cuộc sống của mình
sẽ vuột mất. Để đảm bảo điều này không xảy ra, bạn cần thực
thi lòng biết ơn trong 28 ngày, để khiến cho mỗi tế bào và tiềm
thức của bạn thấm đẫm sự biết ơn. Và khi ấy, nó sẽ thay đổi
cuộc sống của bạn - mãi mãi.

24 PHÉP MÀU
24
Các phương pháp được thiết kế để thực hiện trong vòng 28 ngày
liên tiếp. Hệ thống này sẽ giúp bạn biến lòng biết ơn trở thành
thói quen và phương châm sống của mình. Thực thi lòng biết
ơn là một việc cần sự tập trung nỗ lực liên tục trong nhiều ngày,
có vậy thì mới đảm bảo được phép màu sẽ xảy ra trong cuộc
sống của bạn - thật nhanh chóng!
Trong mỗi phương pháp nhiệm màu là rất nhiều những lời dạy
cũng như bí quyết để mở rộng kiến thức của bạn theo nhiều
cách tuyệt vời. Cứ sau mỗi phương pháp, bạn sẽ càng hiểu thêm
về quy luật của cuộc sống, và nhận ra rằng việc có được cuộc
sống như ý thật dễ dàng.
Mười hai phương pháp đầu tiên là cách sử dụng sức mạnh của
lòng biết ơn đối với điều bạn có được trong hiện tại và quá khứ.
Bởi vì nếu không biết ơn vì những gì mình đã và đang có thì
phép màu sẽ không hiệu nghiệm, và bạn sẽ không nhận được
thêm. Mười hai phương pháp đầu tiên sẽ giúp khởi động phép
màu của lòng biết ơn ngay lập tức.
Mười phương pháp tiếp theo sẽ sử dụng sức mạnh kỳ diệu của
lòng biết ơn cho những mong muốn, ước mơ và mọi thứ khác
bạn muốn. Thông qua mười phương pháp này, bạn sẽ có thể
biến ước mơ thành sự thật, và có thể nhìn thấy các tình huống
trong cuộc sống của mình thay đổi kỳ diệu!

25 QUYỂN SÁCH NHIỆM MÀU
25
Và sáu phương pháp cuối cùng sẽ nâng bạn lên một tầm cao
mới, khi ấy bạn sẽ có thể lan tỏa lòng biết ơn đến từng tế bào
trong cơ thể và tâm trí mình. Bạn sẽ học cách sử dụng sức mạnh
kỳ diệu của lòng biết ơn để giúp đỡ người khác, giải quyết vấn
đề và cải thiện bất cứ tình huống tiêu cực nào mà bạn gặp phải
trong cuộc sống.
Bạn không cần phải sắp xếp lại lịch trình hàng ngày, bởi vì
những phương pháp này đã được thiết kế để tích hợp vào cuộc
sống thường nhật của bạn, dù đó là ngày trong tuần hay cuối
tuần, ngày lễ hay các kỳ nghỉ. Lòng biết ơn có thể theo bạn đi
khắp nơi – bạn mang theo nó đến bất cứ đâu bạn đi, và dù bạn
đi đến đâu, phép màu sẽ xảy ra tại đó!
Nếu như bạn bỏ lỡ một ngày, thì khả năng cao là bạn sẽ đánh
mất phần thói quen mà mình đã tạo dựng được. Để đảm bảo
phép màu, nếu bạn bỏ lỡ một ngày, hãy quay lại thực hiện các
phương pháp từ ngày cách đó 3 hôm, và cứ thế tiếp tục. Một
vài phương pháp được thiết kế dành cho buổi sáng, những
phương pháp khác dành cho cả ngày, vậy nên điều đầu tiên bạn
cần làm mỗi sáng là đọc phương pháp của hôm đó.
Một vài phương pháp cần phải được đọc vào đêm trước hôm
đó bởi vì chúng bắt đầu ngay khi bạn thức dậy, và tôi sẽ nói với
bạn khi nào cần đọc trước. Bạn nên đọc phương pháp của ngày
hôm sau trước khi đi ngủ, để chuẩn bị tốt hơn. Và kể cả như
vậy, cũng hãy đọc lại phương pháp nhiệm màu vào sáng hôm
sau.

26 PHÉP MÀU
26
Nếu bạn không muốn thực hiện 28 phương pháp nhiệm màu
một cách liên tục, thì bạn vẫn có thể sử dụng chúng theo nhiều
các khác nhau. Bạn có thể chọn một phương pháp hướng đến
một lĩnh vực quan trọng mà bạn muốn cải thiện, và thực hiện
nó liên tiếp trong ba ngày, hoặc cả tuần. Hoặc nếu chỉ thực hiện
một hoặc hai phương pháp mỗi tuần, thì khác biệt duy nhất là
bạn sẽ mất nhiều thời gian hơn để thấy được những thay đổi
trong cuộc sống.

27
Sau 28 Ngày
Một khi bạn đã hoàn thành 28 ngày màu nhiệm, bạn có thể sử
dụng những phương pháp cụ thể để gia tăng phép màu vào bất
cứ thời gian và bất cứ địa điểm nào, cho một mong muốn cụ thể
nào đó, ví dụ như sức khỏe hay tiền bạc, hoặc để đạt được công
việc mơ ước, hoặc đạt được thành công nhiều hơn trong công
việc, hoặc cải thiện mối quan hệ. Hoặc bạn có thể tiếp tục thực
thi lòng biết ơn bằng cách mở quyển sách này ra một cách ngẫu
nhiên, và dù bạn mở ra được phương pháp nào thì đó chính là
điều mà bạn thu hút, và cũng là phương pháp hoàn hảo cho ngày
hôm ấy.
Khi kết thúc 28 phương pháp nhiệm màu, tôi cũng có lời
khuyên về những phương pháp mà bạn có thể kết hợp với nhau,
giúp gia tăng phép màu trong một lĩnh vực cụ thể nào đó.
Bạn có cần phải lo rằng mình sẽ biết ơn quá nhiều không?
Không bao giờ! Bạn có cần phải lo rằng cuộc sống của mình sẽ
trở nên quá nhiệm màu không? Gần như không! Hãy sử dụng
các phương pháp này lặp đi lặp lại, và lòng biết ơn sẽ thấm đẫm
vào ý thức và trở thành bản chất của bạn. Sau 28 ngày, bạn sẽ
cơ cấu lại bộ não, và gieo lòng biết ơn vào tiềm thức của mình,
và khi ấy nó sẽ tự động trở thành điều đầu tiên mà bạn nghĩ đến
trong bất cứ tình huống nào. Phép màu trong cuộc sống sẽ khiến
bạn cảm thấy hào hứng, bởi vì khi thực thi biết ơn mỗi ngày,
thì những phép màu sẽ thật sự rất tuyệt vời!

28 PHÉP MÀU
28
Ước mơ của bạn là gì?
Có nhiều phương pháp nhiệm màu được thiết kế để giúp bạn
đạt được ước mơ. Vì thế, bạn cần phải hiểu rõ xem mình thật
sự muốn gì.
Hãy ngồi xuống trước máy tính, hoặc lấy giấy bút ra, sau đó lập
danh sách những điều bạn thật sự mong muốn trong mỗi lĩnh
vực của cuộc sống. Hãy suy nghĩ thật chi tiết về việc bạn muốn
trở thành, thực hiện hay sở hữu gì trong cuộc sống - các mối
quan hệ, công việc, tài chính, sức khỏe, và tất cả những khía
cạnh quan trọng khác. Bạn có thể viết cụ thể và chi tiết đến mức
nào cũng được, nhưng hãy nhớ rằng công việc của bạn chỉ đơn
giản là liệt kể những điều mình muốn, chứ không phải làm thế
nào để có được chúng. Việc “làm thế nào” sẽ được lòng biết ơn
thực hiện giúp bạn, thông qua phép màu của nó.
Nếu bạn muốn một công việc tốt hơn, hoặc công việc mà bạn
hằng mơ ước, thì hãy nghĩ đến tất cả những chi tiết của công
việc ấy. Hãy nghĩ về những điều quan trọng đối với bạn, chẳng
hạn như loại công việc bạn muốn làm, cảm giác bạn muốn có
được, những người bạn muốn làm việc chung, thời gian làm
việc bạn muốn, địa điểm làm việc và mức lương mà bạn mong
nhận được. Hãy nghĩ về điều bạn muốn thật rõ ràng và viết tất
cả các chi tiết ra. Nếu bạn muốn có tiền để trợ cấp cho việc học
của con, hãy liệt kê ra những chi tiết về việc học của chúng, bao
gồm trường mà bạn muốn chúng theo học, học phí, sách vở,
thức ăn, quần áo và phương tiện di chuyển,... để bạn biết được
chính xác mình cần bao nhiêu tiền.

29
Nếu bạn muốn đi du lịch thì hãy viết các chi tiết về quốc gia
bạn muốn đến, bạn muốn ở đó bao lâu, bạn muốn tham quan
hay làm những gì bạn muốn ở tại đầu, và bạn muốn đến đó bằng
phương tiện gì.
Nếu bạn muốn tìm được bạn đời hoàn hảo, thì hãy viết ra mọi
chi tiết về những nét tính cách mà bạn muốn có ở người ấy. Nếu
bạn muốn cải thiện mối quan hệ, hãy viết ra những gì mà bạn
muốn đối với mối quan hệ ấy.
Nếu bạn muốn trở nên khỏe mạnh hơn, hoặc cải thiện hiện trạng
cơ thể của mình, hãy nghĩ thật chi tiết về việc bạn muốn cải
thiện sức khỏe hay cơ thể như thế nào. Nếu bạn muốn có một
ngôi nhà như mơ ước, hãy liệt kê ra tất cả những chi tiết mà bạn
muốn, từng phòng một. Nếu bạn muốn có được một thứ vật
chất gì đó, chẳng hạn như xe hơi, quần áo hay các thiết bị, hãy
viết chúng ra.
Nếu bạn muốn đạt được gì đó, chẳng hạn như đỗ một kỳ thi,
lấy bằng tốt nghiệp, đạt được thành tích nào đó trong thể thao,
trở thành một nhạc sĩ, bác sĩ, nhà văn, diễn viên, nhà khoa học
hay doanh nhân thành công, hoặc bất cứ điều gì bạn muốn đạt
được, hãy viết chúng ra và càng cụ thể càng tốt.

30 PHÉP MÀU
30
Tôi thành thật khuyến khích bạn dành thời gian để viết và duy
trì danh sách những ước mơ của mình trong cuộc sống. Hãy
viết ra tất cả, từ những điều nhỏ nhặt cho đến lớn lao, hoặc là
những điều bạn muốn trong thời điểm này, trong tháng này hay
trong năm nay. Khi bạn nghĩ ra những điều khác, hãy thêm
chúng vào danh sách, và khi bạn nhận được điều đó, hãy gạch
chúng ra khỏi danh sách. Một cách dễ dàng để tạo ra danh sách
những điều bạn muốn, đó là chia ra chúng thành các loại khác
nhau:
Sức khỏe và cơ thể
Sự nghiệp và công việc
Tiền bạc
Các mối quan hệ
Mong muốn cá nhân
Những thứ thuộc về vật chất
Sau đó chỉ cần viết thêm những điều bạn muốn trong mỗi loại
đó.
Khi bạn hiểu rõ về những điều mình muốn cũng là lúc bạn đưa
ra hướng dẫn cụ thể cho sức mạnh của lòng biết ơn, hướng dẫn
cho nó những điều cần làm để thay đổi cuộc sống của bạn. Đó
cũng là khoảnh khắc bạn khởi động cho một chuyến phiêu lưu
kỳ thú nhất mình từng được trải nghiệm!

33
33
Ngày 1
CẢM THẤY MÌNH THẬT HẠNH PHÚC
“Khi tôi bắt đầu cảm thấy hạnh phúc,
thì cả thế giới xung quanh tôi thay đổi.”
WILLIE NELSON (Sinh năm 1933)
CA SĨ – NHẠC SĨ
Có thể bạn đã từng nghe người khác nói rằng: hãy cảm thấy
mình thật hạnh phúc, và khi nghĩ về những điều mình biết ơn,
bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc. Nhưng có thể bạn không nhận ra
việc cảm thấy hạnh phúc thật ra chính là một trong những
phương pháp hiệu quả nhất, và nó có thể thay đổi cuộc sống
của bạn một cách nhiệm màu!
Khi bạn cảm thấy biết ơn vì những thứ mình có, dù cho đó chỉ
là những điều nhỏ bé, thì bạn dần sẽ thấy những điều ấy tăng
lên. Nếu bạn cảm thấy biết ơn số tiền mình có được, dù chỉ là
ít ỏi thì số tiền ấy sẽ gia tăng một cách nhiệm màu. Nếu bạn
cảm thấy biết ơn một mối quan hệ, ngay cả khi nó không hoàn
hảo, thì bạn sẽ thấy nó trở nên tốt đẹp hơn một cách kỳ diệu.
Nếu bạn cảm thấy biết ơn công việc của mình, dù đó không
phải là công việc mơ ước, thì mọi thứ cũng sẽ thay đổi và khiến
công việc trở nên thú vị hơn, và tất cả những cơ hội nghề nghiệp
sẽ lần lượt xuất hiện

34 PHÉP MÀU
34
Ngược lại, khi không cảm thấy hạnh phúc, chúng ta có thể rơi
vào một cái bẫy – khi ấy - một cách vô ý thức - chúng ta sẽ cảm
thấy tiêu cực. Chúng ta cảm thấy tiêu cực khi nói về những điều
mình không có. Chúng ta cảm thấy tiêu cực khi phê phán hay
bới móc lỗi sai của người khác, khi phàn nàn về tình hình giao
thông hay việc phải chờ đợi khi xếp hàng, về chuyện bị trễ, về
chính quyền, về việc thiếu tiền hay cả về thời tiết. Khi cảm thấy
tiêu cực thì điều tiêu cực cũng sẽ gia tăng. Nhưng trên hết, mỗi
khi cảm thấy tiêu cực thì khi ấy chúng ta ngăn chặn những điều
hạnh phúc đến với mình. Tôi đã thử cả hai phương pháp này -
cảm thấy hạnh phúc và cảm thấy tiêu cực – và tôi cam đoan với
bạn rằng cảm thấy hạnh phúc là cách duy nhất để có được sự
đủ đầy trong cuộc sống.
“Thà không đủ thời gian khi mãi nghĩ về hạnh phúc còn hơn
không đủ hạnh phúc vì mãi lo đến khó khăn.”
MALTBIE D. BABCOCK (1858-1901)
NHÀ VĂN VÀ TU SĨ
Việc đầu tiên bạn cần làm vào mỗi buổi sáng, hoặc càng sớm
càng tốt, là hãy Cảm Thấy Mình Thật Hạnh Phúc. Bạn có thể
viết tay, gõ trên máy tính hoặc sử dụng một quyển sách hay
nhật ký đặc biệt để viết ra danh sách của mình, viết tất cả những
thứ mà bạn cảm thấy biết ơn.

Ngày 1 CẢM THẤY MÌNH THẬT HẠNH PHÚC
35
Hôm nay, bạn sẽ tạo ra một danh sách đơn giản gồm 10 điều
hạnh phúc trong cuộc sống mà bạn thấy biết ơn.
Khi Einstein nói cảm ơn, ông nghĩ về lý do tại sao mình cảm
thấy biết ơn. Khi bạn nghĩ về lý do tại sao mình biết ơn một sự
vật, con người hoặc tình huống cụ thể nào đó, thì lòng biết ơn
sẽ sâu sắc hơn. Hãy nhớ rằng phép màu của lòng biết ơn có hiệu
quả tương đương với mức độ cảm xúc! Vậy nên với mỗi điều
trong danh sách, hãy thêm vào lý do bạn cảm thấy biết ơn.
Dưới đây là một số ý tưởng để viết danh sách của bạn:
- Tôi thật sự hạnh phúc khi có được … điều gì?... bởi vì …tại
sao?...
- Tôi rất vui và cảm thấy biết ơn đối với … điều gì?... bởi vì
…tại sao…?
- Tôi thật sự biết ơn …điều gì?... bởi vì …tại sao…?
Với cả tấm lòng, tôi biết ơn … điều gì?... bởi vì …tại sao?...
Sau khi hoàn thành danh sách mười điều hạnh phúc, hãy đọc
lại từng điều, có thể đọc nhẩm hoặc đọc to. Mỗi khi đọc đến
điều nào, hãy nói từ nhiệm màu ba lần: cảm ơn, cảm ơn, cảm
ơn, và cảm nhận lòng biết ơn đối với điều ấy, càng nhiều càng
tốt.

36 PHÉP MÀU
36
Để cảm thấy biết ơn nhiều hơn, bạn có thể biết ơn Vũ Trụ, Chúa
Trời, Thần Thánh, cảm ơn những điều tốt đẹp, cảm ơn cuộc
sống, cảm ơn bản ngã hoàn thiện của mình, hoặc bất cứ một
khái niệm nào khác. Khi hướng lòng biết ơn đến một vật hoặc
người nào đó, cảm xúc sẽ mạnh hơn, và lòng biết ơn sẽ có sức
mạnh lớn hơn, tạo ra nhiều phép màu hơn nữa! Đó là lý do tại
sao những nền văn hóa bản địa cổ xưa thường chọn các biểu
tượng như mặt trời để hướng lòng biết ơn đến. Họ đơn giản là
sử dụng một biểu tượng vật chất để tượng trưng cho tất cả các
nguồn lực tốt đẹp trong vũ trụ, và bằng việc tập trung vào biểu
tượng đó, họ sẽ cảm thấy biết ơn hơn.
Việc thực hiện phương pháp Cảm Thấy Mình Thật Hạnh Phúc
rất đơn giản, và mang lại hiệu quả cao trong việc thay đổi cuộc
sống. Đó là lý do tôi muốn trong 20 ngày tiếp theo, mỗi ngày
bạn sẽ viết thêm mười điều hạnh phúc nữa vào danh sách. Có
thể bạn thấy việc mỗi ngày phải tìm ra mười điều để biết ơn là
hơi khó khăn, nhưng càng nghĩ nhiều bạn sẽ càng nhận ra mình
có thật nhiều điều để biết ơn. Hãy suy nghĩ kỹ về cuộc đời mình
xem, mỗi ngày bạn đều đã và đang nhận được rất nhiều. Thật
sự có rất nhiều thứ để cảm thấy biết ơn.
Bạn có thể biết ơn ngôi nhà, gia đình, bạn bè, công việc, và cả
thú cưng của mình. Bạn có thể biết ơn mặt trời, biết ơn dòng
nước mình uống, biết ơn thực phẩm mình ăn và không khí mình
hít thở. Bạn không thể sống được nếu thiếu chúng. Bạn có thể
biết ơn cây Cối him muông, hoa lá, bầu trời, giọt mưa, ngôi sao,
mặt trăng và cả Trái Đất tuyệt đẹp của chúng ta.

37 Ngày 1 CẢM THẤY MÌNH THẬT HẠNH PHÚC
37
Bạn có thể biết ơn các giác quan: mắt để nhìn, tại để nghe,
miệng để nếm, mũi để ngửi và làn da để cảm nhận mọi thứ. Bạn
có thể biết ơn đôi chân giúp mình đi lại, đôi tay giúp bạn làm
mọi thứ, giọng nói giúp thể hiện bản thân và giao tiếp với người
khác. Bạn có thể tỏ lòng biết ơn với hệ miễn dịch giúp mình
khỏe mạnh, và tất cả những cơ quan khác đang ngày đêm gìn
giữ sự sống của bạn. Và còn trí tuệ kỳ diệu của con người thì
sao – đó là một điều mà không thứ máy móc nào có thể bắt
chước được:
Dưới đây là danh sách các chủ đề quan trọng có thể nhắc nhở
bạn về những điều hạnh phúc và khiến bạn cảm thấy biết ơn.
Bạn có thể thêm bất cứ chủ đề nào mình muốn, tùy vào việc
bạn cảm thấy điều gì là quan trọng:
Các Chủ Đề Kỳ Diệu Để Biết Ơn:
• Sức khỏe và cơ thể
• Công việc và thành công
• Tiền bạc
• Các mối quan hệ
• Niềm đam mê
• Hạnh phúc
• Tình yêu
• Cuộc sống
• Thiên nhiên: Trái Đất, không khí, nước và mặt trời
• Những sản phẩm vật chất và dịch vụ
• Bất cứ chủ đề nào bạn chọn

38 PHÉP MÀU
38
Bạn sẽ cảm thấy tốt đẹp và hạnh phúc hơn rõ rệt mỗi khi thực
thi phương pháp Cảm Thấy Mình Thật Hạnh Phúc, và mức độ
hạnh phúc sẽ tỷ lệ thuận với lòng biết ơn. Bạn biết ơn càng
nhiều thì sẽ càng cảm thấy hạnh phúc, và cuộc sống của bạn sẽ
thay đổi càng nhanh. Có hôm bạn cảm thấy vui vẻ rất nhanh,
nhưng hôm khác có thể cần nhiều thời gian hơn. Nhưng chỉ cần
duy trì phương pháp Cảm Thấy Mình Thật Hạnh Phúc mỗi
ngày, bạn sẽ nhận ra sự khác biệt ngày càng lớn trong cảm xúc,
và sẽ thấy những điều hạnh phúc gia tăng một cách kỳ diệu!
Lời Nhắc Nhở Nhiệm Màu
Hãy đảm bảo rằng bạn sẽ dành một khoảng thời gian trong hôm
nay để đọc phương pháp nhiệm màu của ngày mai, vì có vài
điều bạn cần làm trước khi bắt đầu ngày mai.

39 Ngày 1 CẢM THẤY MÌNH THẬT HẠNH PHÚC
39
THỰC THI PHƯƠNG PHÁP NHIỆM MÀU SỐ 1
Cảm Thấy Mình Thật Hạnh Phúc
1. Điều đầu tiên trong sáng hôm nay, hãy lập danh sách mười
điều hạnh phúc trong cuộc sống mà bạn thấy biết ơn.
2. Viết ra lý do tại sao bạn cảm thấy biết ơn với mỗi điều như
vậy.
3. Đọc lại danh sách, có thể đọc nhẩm hoặc đọc thành lời, và
sau khi đọc xong một điều, hãy nói các từ nhiệm màu - cảm ơn,
cảm ơn, cảm ơn - và cảm nhận lòng biết ơn với điều hạnh phúc
ấy, càng nhiều càng tốt.
4. Lặp lại ba bước đầu tiên của phương pháp nhiệm màu này
trong suốt 27 ngày tiếp theo.
5. Đọc phương pháp nhiệm màu của ngày mai trong hôm nay.

41
41
Ngày 2
HÒN ĐÁ NHIỆM MÀU
“Hãy nghĩ về hạnh phúc của bản thân trong hiện tại
những điều mà ai ai cũng được ban tặng hào phóng,
chứ đừng nhớ đến bất hạnh của mình trong quá khứ -
những thứ mà người nào cũng phải trải qua vài lần.”
CHARLES DICKENS (1812-1870)
NHÀ VĂN
Khi mới bắt đầu thực hiện những phương pháp này, bạn sẽ phải
mất nhiều ngày tập trung liên tiếp mới có thể biến biết ơn thành
một thói quen. Bất cứ điều gì khiến bạn cảm thấy biết ơn đều
đang giúp bạn cải thiện cuộc sống thông qua sức mạnh của lòng
biết ơn, và đó chính là điểm cốt lõi của những phương pháp
nhiệm màu.
Lee Brower giới thiệu phương pháp về hòn đá biết ơn trong bộ
phim và quyển sách Bí Mật Cuộc Sống. Ông đã kể câu chuyện
về một người cha có con mắc bệnh hiểm nghèo, người này đã
sử dụng hòn đá biết ơn để cảm thấy biết ơn về sự khỏe mạnh
của con mình, và con ông đã hồi phục một cách kỳ diệu. Kể từ
đó, hòn đá biết ơn đã đem lại điều kỳ diệu cho rất nhiều người
trên thế giới, từ tiền bạc, sức khỏe cho đến hạnh phúc.

42 PHÉP MÀU
42
Đầu tiên, hãy tìm một hòn đá. Chọn hòn đá có kích thước vừa
đủ lòng bàn tay và bạn có thể khép ngón tay quanh nó. Chọn
một hòn đá trơn láng, không góc cạnh, không quá nặng và bạn
cảm thấy tốt khi cầm nó.
Bạn có thể tìm Hòn Đá Nhiệm Màu trong khu vườn của mình
(nếu có), dưới đáy sông, dưới suối, trên bờ biển hay ở công
viên. Nếu bạn không tiện đến những nơi này, hãy nhà hàng
xóm, gia đình hoặc bạn bè giúp mình. Bạn có thể đã có sẵn một
viên đá quý nào đó có thể dùng làm Hòn Đá Nhiệm Màu.
Khi bạn đã tìm được Hòn Đá Nhiệm Màu của mình, hãy để nó
bên cạnh giường ngủ, ở vị trí bạn sẽ thấy khi đi ngủ. Hãy dọn
dẹp gần đó nếu cần, để dễ dàng thấy được Hòn Đá Nhiệm Màu
khi đi ngủ. Nếu bạn có dùng đồng hồ báo thức, hãy đặt nó bên
cạnh đồng hồ.
Tối nay, trước khi lên giường đi ngủ, hãy cầm Hòn Đá Nhiệm
Màu của bạn lên, giữ nó trong lòng bàn tay và khép các ngón
tay xung quanh nó.
Hãy ngẫm nghĩ về tất cả những điều tốt đẹp đã xảy ra trong suốt
ngày hôm nay, và tìm ra điều tốt đẹp nhất mà bạn cảm thấy biết
ơn. Sau đó hãy nói từ nhiệm màu – cảm ơn – vì điều tốt đẹp
nhất ấy đã xảy ra. Để Hòn Đá Nhiệm Màu lại chỗ cũ gần giường
bạn. Chỉ cần thế thôi!

43 Ngày 2 HÒN ĐÁ NHIỆM MÀU
43
Vào mỗi đêm trong suốt 26 ngày tiếp theo, hãy thực hiện
phương pháp Hòn Đá Nhiệm Màu tương tự như thế.
Trước khi đi ngủ, hãy nghĩ lại một ngày của mình và tìm ra điều
tốt đẹp nhất đã xảy ra hôm đó. Khi giữ Hòn Đá Nhiệm Màu
trong tay, hãy cảm thấy biết ơn điệu gì đó, càng nhiều càng tốt,
và nói cảm ơn.
Việc sử dụng một hòn đá có vẻ rất đơn giản, nhưng với phương
pháp này, bạn sẽ thấy những điều kỳ diệu bắt đầu đến với mình.
Khi tìm kiếm điều tốt đẹp nhất xảy ra trong ngày, bạn sẽ nghĩ
đến rất nhiều điều tốt đẹp đã xảy ra, và chính nhờ quá trình tìm
kiếm và quyết định xem điều gì tốt đẹp nhất, bạn sẽ nghĩ đến
nhiều thứ mình cảm thấy biết ơn. Mỗi ngày, bạn chắc chắn sẽ
đi ngủ và thức dậy với lòng biết ơn.
Phương pháp Cảm Thấy Mình Thật Hạnh Phúc và Hòn Đá
Nhiệm Màu sẽ giúp bạn khởi đầu và kết thúc một ngày với sự
biết ơn. Cùng nhau, chúng sẽ mang lại hiệu quả lớn có thể thay
đổi cuộc sống của bạn sau vài tháng. Nhưng quyển sách này
được thiết kế để thay đổi cuộc sống thật nhanh thông qua rất
nhiều phương pháp nhiệm màu. Bởi vì lòng biết ơn có lực hút
và nó sẽ thu hút thêm nhiều thứ khiến bạn cảm thấy biết ơn, nên
sự tích lũy của lòng biết ơn sau suốt 28 ngày sẽ khuếch đại
cường độ của lực hút ấy. Một khi bạn có được lực hút mạnh mẽ
từ lòng biết ơn, thì thật kỳ diệu, bạn sẽ tự động thu hút tất cả
những gì bạn cần và muốn đến với mình

44 PHÉP MÀU
44
Lời Nhắc Nhở Nhiệm Màu
Hãy dành thời gian trong hôm nay để đọc phương pháp nhiệm
màu của ngày mai, bởi vì bạn sẽ cần thu thập một vài tấm ảnh
trước khi bắt đầu thực hiện.

45 Ngày 2 HÒN ĐÁ NHIỆM MÀU
Hòn Đá Nhiệm Màu
1. Lặp lại từ bước một đến bước ba của Phương Pháp Nhiệm
Màu Số 1 - Cảm Thấy Mình Thật Hạnh Phúc: Viết ra danh sách
mười điều hạnh phúc. Viết lý do tại sao bạn cảm thấy biết ơn.
Đọc lại danh sách và với mỗi điều hạnh phúc, hãy nói: cảm ơn,
cảm ơn, cảm ơn, và cảm thấy biết ơn đối với điều đó, càng nhiều
càng tốt.
2. Tìm một Hòn Đá Nhiệm Màu và đặt nó ở bên cạnh bạn.
3. Tối nay, trước khi đi ngủ, hãy cầm Hòn Đá Nhiệm Màu trong
tay và nghĩ về điều tốt đẹp nhất xảy ra trong hôm nay.
4. Nói ra từ nhiệm màu - cảm ơn – đối với điều tốt đẹp nhất của
hôm nay.
5. Lặp lại phương pháp Hòn Đá Nhiệm Màu vào mỗi đêm trong
suốt 26 ngày sắp tới.
6. Đọc phương pháp nhiệm màu của ngày mai.

47
47
Ngày 3
MỐI QUAN HỆ NHIỆM MÀU
Hãy tưởng tượng bạn là con người duy nhất trên Trái Đất, khi
ấy bạn sẽ không có mong muốn gì cả. Việc vẽ tranh có ý nghĩa
gì nếu không có ai để nhìn ngắm? Việc viết nhạc có ý nghĩa gì
nếu không có ai để lắng nghe? Việc phát minh có ý nghĩa gì
nếu không có ai để sử dụng: Sẽ không có lý do gì để đi du lịch,
vì bất cứ nơi nào cũng sẽ như nhau – đều không có ai ở đó cả.
Sẽ không có sự thích thú hay niềm vui trong cuộc sống.
Chính sự liên lạc và trải nghiệm mà bạn có với những người
khác đã mang đến niềm vui, ý nghĩa và mục đích trong cuộc
sống. Và vì thế, những mối quan hệ là điều ảnh hưởng đến cuộc
sống của bạn nhiều nhất. Để có được cuộc sống như mơ ước,
điều quan trọng là bạn phải hiểu được các mối quan hệ đang
ảnh hưởng đến mình như thế nào trong hiện tại, và làm sao để
biến chúng trở thành những nguồn tạo ra lòng biết ơn, và khiến
cuộc sống thay đổi một cách kỳ diệu.
Khoa học giờ đây đang khẳng định lại những lời dạy của các
bậc hiền triết thời xưa, các nghiên cứu khoa học đã chứng minh
rằng những người có thực thi lòng biết ơn sẽ có được mối quan
hệ bền chặt hơn với gia đình, bạn bè và những người khác sẽ
có cảm tình với họ hơn.

48 PHÉP MÀU
48
Nhưng số liệu đáng kinh ngạc nhất từ các nghiên cứu này, đó
là nếu có một điều đáng để phàn nàn về người kia, dù chỉ trong
suy nghĩ hay nói ra thành lời, thì sẽ có đến mười điều tốt đẹp
có thể khiến mối quan hệ phát triển. Nếu với mỗi lời phàn nàn
mà có ít hơn mười điều tốt đẹp, thì mối quan hệ sẽ rơi vào
khủng hoảng, và nếu mối quan hệ ấy là hôn nhân thì nó thường
kết thúc bằng việc ly hôn.
Lòng biết ơn khiến mối quan hệ phát triển. Khi gia tăng lòng
biết ơn trong bất cứ mối quan hệ nào, bạn sẽ nhận được thêm
rất nhiều điều hạnh phúc và tốt đẹp, một cách kỳ diệu. Và lòng
biết ơn không chỉ thay đổi mối quan hệ, nó còn thay đổi bạn.
Bất kể hiện tại bạn đang như thế nào, thì lòng biết ơn sẽ cho
bạn thêm sự kiên nhẫn, thấu hiểu, đồng cảm và sự tử tế, nhiều
đến mức bạn không còn nhận ra bản thân nữa. Những bực dọc
nhỏ nhặt bạn từng có, những phàn nàn bạn từng bận tâm trong
mối quan hệ sẽ biến mất, bởi vì bạn thật sự biết ơn người kia,
và không có điều gì bạn muốn thay đổi ở họ cả. Bạn sẽ không
phế phán, không phàn nàn hay đổi lỗi cho họ, bởi vì bạn quá
bận rộn với việc biết ơn những điều tốt đẹp về họ. Sự thật là,
bạn còn không hề nhận thấy những điều mình từng phàn nàn
nữa.
“Con người chỉ thật sự tồn tại trong những khoảnh khắc mà
chúng ta nhận thức rõ những điều quý giá mình đang sở hữu”
THORNTON WILDER (1897-1975)
NHÀ VĂN VÀ NHÀ SOẠN KỊCH

Ngày 3 MỐI QUAN HÊ NHIỆM MÀU
49
Từ ngữ rất mạnh mẽ, vì thế khi bạn phàn nàn về bất cứ ai, thì
thực ra bạn đang làm hại cuộc sống của chính mình. Chính bạn
sẽ phải gánh chịu. Theo quy luật hấp dẫn, thì bất cứ điều gì bạn
nói về người khác, bạn cũng sẽ thu hút nó đến với mình. Đây
chính là lý do những bộ óc vĩ đại và các bạn thấy trên thế giới
đã dạy chúng ta phải biết ơn. Họ biết rằng để bạn nhận được
nhiều hơn trong cuộc sống, đề của cuộc sống của bạn cải thiện
nhiệm màu, bạn phải biết ơn người khác – vì chính bản thân họ.
Nếu như tất cả những người thân thiết với bạn đều nói rằng:
“Tôi yêu quý bạn – vì chính bản thân bạn”, bạn sẽ cảm thấy
như thế nào?
Phương pháp nhiệm màu của hôm nay là cảm thấy biết ơn
người khác – vì chính bản thân họ! Thậm chí khi tất cả các mối
quan hệ đang tốt đẹp thì chúng vẫn có thể được cải thiện lên
mức kỳ diệu hơn nhờ phương pháp này. Với mỗi điều bạn cảm
thấy biết ơn về người kia, bạn sẽ thấy lòng biết ơn ấy chuyển
hóa thành phép màu kỳ diệu, và mối quan hệ sẽ bền chặt hơn,
đủ đầy hơn và phong phú hơn tất cả những gì bạn tưởng tượng.
Hãy chọn ra ba mối quan hệ thân thiết nhất để biết ơn. Có thể
bạn chọn vợ, con, bố, hoặc bạn trai, hoặc đối tác làm ăn, hoặc
chị gái. Bạn có thể chọn người bạn thân nhất, bà ngoại, hay chú
của mình. Bạn có thể chọn ra ba mối
quan hệ bất kỳ nào bạn cảm thấy quan trọng, chỉ cần bạn có
được tấm ảnh của người đó. Bức ảnh có thể chỉ có người đó,
hoặc có cả hai người.

50
50
Một khi đã chọn được ba mối quan hệ và ba bức ảnh, bạn dã
sẵn sàng khởi động phép màu. Hãy ngồi xuống và nghĩ về
những điều bạn cảm thấy biết ơn nhất đối với mỗi người. Bạn
yêu quý nhất điều gì ở họ? Phẩm chất tốt nhất của họ? Bạn có
thể biết ơn sự kiên nhẫn, sự lắng nghe, tài năng, sức mạnh, khả
năng phán đoán, trí tuệ, tiếng cười, óc hài hước, đôi mắt, nụ
cười hay tấm lòng tử tế của họ. Bạn có thể cảm thấy biết ơn
những điều mình cùng làm với người đó, hoặc có thể nhớ lại
những thời gian họ ở bên bạn, quan tâm hay ủng hộ bạn.
Sau khi dành thời gian để nghĩ về những điều bạn cảm thấy biết
ơn về mỗi người, hãy để tấm ảnh của họ trước mặt, rồi viết vào
một quyển sổ, hoặc gõ vào máy tính, năm điều khiến bạn biết
ơn nhất. Hãy nhìn vào tấm ảnh của mỗi người, và lập ra danh
sách năm điều, mỗi câu đều bắt đầu bằng từ nhiệm màu - cảm
ơn, viết tên người đó ra, rồi viết điều mà bạn biết ơn họ.
Cảm ơn, tên của họ , bởi vì điều gì? .
Ví dụ như: “Cảm ơn, John, vì luôn luôn khiến em bật cười”
hoặc “Cảm ơn, mẹ, vì luôn ủng hộ con trong suốt thời gian đại
học.”
Khi bạn hoàn tất ba danh sách cho ba người, hãy tiếp tục thực
hiện phương pháp nhiệm màu này bằng cách đem theo những
bức ảnh ấy và đặt chúng ở nơi thường xuyên nhìn thấy. Bất cứ
khi nào trong hôm nay bạn nhìn vào những bức ảnh ấy, hãy biết
ơn họ bằng các nói ra từ kỳ diệu: cảm ơn, cùng với tên của
người đó:

Ngày 3 MỐI QUAN HÊ NHIỆM MÀU
51
Cảm ơn, Hayley.
Nếu bạn phải di chuyển nhiều, hãy mang theo những tấm ảnh
ấy trong túi xách hoặc túi áo của mình, và cố gắng nhìn vào tấm
ảnh ấy ba lần mỗi ngày, mỗi lần đều thực hiện quy trình tương
tự.
Giờ đây bạn đã biết cách sử dụng sức mạnh kỳ diệu của lòng
biết ơn để khiến mối quan hệ của mình trở thành Mối Quan Hệ
Nhiệm Màu. Mặc dù quyển sách này không bắt buộc nhưng bạn
cũng nên thực thi phương pháp tuyệt vời này hàng ngày để
khiến mọi mối quan hệ trở nên kỳ diệu. Bạn có thể sử dụng nó
bao nhiêu lần tùy thích, có thể cho cùng một mối quan hệ. Bạn
càng cảm thấy biết ơn với điều tốt đẹp trong mối quan hệ thì
mối quan hệ sẽ thay đổi càng nhanh chóng và trở nên kỳ diệu.

52
52
Mối Quan Hệ Nhiệm Màu
cảm ơn, cảm ơn, và cảm thấy biết ơn đối với điều đó, càng nhiều
càng tốt.
2. Hãy chọn ba mối quan hệ thân thiết nhất và thu thập ảnh của
từng người.
3. Đặt bức ảnh trước mắt mình, và viết ra năm điều bạn cảm
thấy biết ơn nhất về mỗi người, viết vào sổ hoặc gõ lên máy
tính.
4. Bắt đầu mỗi câu với từ nhiệm màu - cảm ơn – cùng với tên
của người đó và điều cụ thể bạn thấy biết ơn.
5. Mang theo các bức ảnh trong ngày hôm nay, hoặc đặt nó ở
nơi bạn thường xuyên nhìn thấy. Nhìn vào những bức ảnh ít
nhất ba lần, và nói trực tiếp với người trong bức ảnh, thể hiện
sự biết ơn với họ bằng cách nói từ kỳ diệu - cảm ơn – cùng với
tên của họ. Cảm ơn, Hayley.
6. Trước khi đi ngủ, hãy cầm Hòn Đá Nhiệm Màu trong tay và
nói từ nhiệm màu - cảm ơn – vì điều tốt đẹp nhất đã xảy ra trong
ngày hôm đó.

55
55
Ngày 4
SỨC KHỎE NHIỆM MÀU
“Tài sản lớn nhất chính là sức khỏe.”
VIRGIL (NĂM 70 -90 TCN)
NHÀ THƠ LA MÃ
Sức khỏe là điều quý giá nhất trong cuộc sống, và cũng như
mọi điều khác, chúng ta không thể xem sức khỏe là một thứ
hiển nhiên. Có rất nhiều người chỉ nghĩ đến sức khỏe sau khi
đã mất đi nó. Và khi ấy, chúng ta sẽ ngỡ nglàng nhận ra rằng:
không có sức khỏe đồng nghĩa với việc không có gì cả.
Tục ngữ Ý có một cấu thể hiện được chân lý về sức khỏe:
“Người có sức khỏe là người giàu có, nhưng anh ta lại không
nhận thức được điều ấy” Mặc dù chúng ta rất ít khi nghĩ đến
sức khỏe khi còn khỏe mạnh, nhưng bạn vẫn thấy được chân lý
của câu này khi bị bệnh vặt như cảm hoặc cúm, lúc ấy bạn chỉ
có thể nằm một chỗ. Khi không khỏe, bạn chỉ muốn khỏe mạnh
trở lại, và khi ấy không có điều gì quan trọng bằng việc có lại
sức khỏe.
Sức khỏe là món quà của cuộc sống, nó là điều bạn đã và đang
nhận được, mỗi ngày. Ngoại trừ những việc phải làm để duy trì
sức khỏe hàng ngày, chúng ta cũng cần thấy biết ơn vì mình
tiếp tục nhận được sức khỏe!

56 PHÉP MÀU
56
Hãy nhớ rằng:
“Người nào đã có sẵn lòng biết ơn (đối với sức khỏe) sẽ được
ban tặng thêm, và anh ta hoặc cô ta sẽ có dư dả đủ đầy. Người
nào không có sẵn lòng biết ơn (đối với sức khỏe) thì những gì
anh ta hoặc cô ta đã có sẽ bị tước đi.”
Có thể bạn cũng biết nhiều người sống rất lành mạnh nhưng
vẫn gặp vấn đề về sức khỏe. Việc cho đi lòng biết ơn đối với
sức khỏe mình đang nhận được là rất quan trọng. Khi cảm thấy
biết ơn sức khỏe, thì bạn không chỉ duy trì được sức khỏe hiện
tại mà còn khởi động cho phép màu, giúp bạn có được thêm
nhiều sức khỏe hơn nữa. Bạn cũng sẽ bắt đầu nhìn thấy sức
khỏe mình chuyển biến tức thì. Những bệnh nhỏ như các chỗ
đau, vết sưng, sẹo hay vết bớt sẽ dần biến mất một cách thần
kỳ, và bạn sẽ nhận thấy năng lượng, sức sống và hạnh phúc của
mình gia tang đáng kể.
Trong những phương pháp sau, khi bạn học được cách thực thi
lòng biết ơn đối với sức khỏe mỗi ngày, bạn có thể cải thiện thị
lực, thính lực và tất cả các giác quan khác của mình, cùng với
mọi chức năng khác trong cơ thể. Và tất cả sẽ xảy ra như có
phép màu!
“Lòng biết ơn là liều vắc-xin, là thuốc giải độc và thuốc sát
trùng”
JONH HENRY JOWETT (1864-1923)
NHÀ TRUYỀN GIÁO CỦA GIÁO HỘI TRƯỞNG LÃO VÀ
NHÀ VĂN

57 Ngày 4 SỨC KHỎE NHIỆM MÀU
57
Bạn cảm thấy biết ơn sức khỏe bao nhiêu thì sức khỏe của bạn
sẽ cải thiện bấy nhiêu, và bạn càng vô ơn bao nhiêu thì sức khỏe
của bạn cũng suy giảm bấy nhiêu. Suy giảm sức khỏe đồng
nghĩa với việc những khía cạnh như năng lượng, sức sống, hệ
miễn dịch, sự tỉnh táo đầu ÓC và mọi chức năng khác của cơ
thể và trí tuệ bị suy yếu.
Biết ơn sức khỏe sẽ giúp bạn nhận được nhiều sức khỏe hơn
nữa, để tiếp tục biết ơn nhiều hơn nữa, và đồng thời nó cũng
giải tỏa căng thẳng trong cơ thể và tâm trí bạn. Những nghiên
cứu khoa học chỉ ra rằng căng thẳng chính là nguyên nhân của
rất nhiều loại bệnh. Các nghiên cứu cũng chứng tỏ rằng những
người có lòng biết ơn sẽ lành bệnh nhanh hơn và thường sẽ
sống thọ hơn bảy năm!
Thông qua hiện trạng sức khỏe, bạn sẽ biết được mức độ biết
ơn hiện tại của mình. Bạn nên cảm thấy tuyệt vời mỗi ngày.
Nếu cảm thấy nặng nề hay cuộc sống đầy rẫy những khó khăn,
hoặc bạn không cảm thấy mình trẻ hơn tuổi thật, thì khi ấy sức
khỏe của bạn đang suy giảm. Một trong những nguyên nhân
chính khiến sức sống suy giảm chính là thiếu đi lòng biết ơn.
Nhưng tất cả sẽ thay đổi, bởi vì bạn đang sắp sửa sử dụng sức
mạnh nhiệm màu của lòng biết ơn để có được một cơ thể khỏe
mạnh!
Hãy bắt đầu phương pháp Sức Khỏe Nhiệm Màu bằng cách đọc
những nội dung sau đây về sức khỏe và cơ thể. Sau khi đọc
dòng in nghiêng về một bộ phận của cơ thể, hãy nhắm mắt và
nhẩm lại dòng in nghiêng ấy, cảm nhận lòng biết ơn càng nhiều
càng tốt với phần cơ thể đó.

58 PHÉP MÀU
58
Hãy nhớ rằng khi bạn nghĩ về lý do mình cảm thấy biết ơn, thì
cảm xúc biết ơn sẽ sâu sắc hơn, và càng cảm nhận sâu sắc thì
kết quả đối với cơ thể càng nhanh chóng và tuyệt vời.
Hãy nghĩ về đôi chân mình, chúng là phương tiện chính giúp
bạn di chuyển trong cuộc sống. Nghĩ về tất cả những điều bạn
cần dùng đến đôi chân, chẳng hạn như giữ thăng bằng, đứng
lên, ngồi xuống, tập thể dục, nhảy nhót, đi cầu thang, lái xe, và
hơn hết là khả năng đi lại. Đôi chân giúp bạn đi lại trong nhà,
đi đến phòng tắm, xuống nhà bếp để uống nước, và đi ra xe.
Đôi chân giúp bạn dạo quanh những cửa hàng, rảo bước xuống
phố, đi đến sân bay hay đi dạo trên bãi biển. Khả năng đi lại
giúp chúng ta tự do tận hưởng cuộc sống! Hãy nói cảm ơn đôi
chân của mình, và thật sự cảm nhận điều ấy...
Nghĩ về đôi tay và tất cả những thứ bạn cầm nắm mỗi ngày.
Đôi tay là công cụ chính trong cuộc sống của bạn, vì bạn luôn
dùng đến nó trong suốt cả ngày, ngày nào cũng vậy. Đôi tay
cho phép bạn viết, ăn uống, gọi điện thoại, dùng máy tính, tắm
rửa, thay quần áo, đến phòng tắm, cầm nắm mọi thứ và tự mình
làm mọi việc. Nếu không có đôi tay thì những chuyện đó bạn
sẽ phải nhờ người khác làm hộ. Hãy nói cảm ơn đôi tay, bàn
tay và các ngón tay của mình!
Nghĩ về những giác quan tuyệt vời của bạn. Vị giác mang đến
những cảm nhận thú vị cho bạn trong suốt cả ngày, mỗi khi ăn
hoặc uống.

59
Nếu từng bị cảm, bạn sẽ biết được rằng nếu không có vị giác
thì bạn sẽ không nắm được mùi vị thức ăn, sẽ chẳng còn thú vui
ăn uống gì nữa. Hãy nói cảm ơn vị giác tuyệt vời của mình!
Khướu giác cho phép bạn trải nghiệm những mùi hương trong
cuộc sống: mùi hoa cỏ, hương nước hoa, mùi giấy mới, hương
thức ăn khi nấu bữa tối, mùi hương của bếp lửa trong đêm đông,
hương thơm của khí trời trong ngày hè, mùi cỏ mới cắt, và mùi
đất sau cơn mưa. Hãy nói cảm ơn khướu giác kỳ diệu của mình!
Nếu không có xúc giác, bạn sẽ không bao giờ biết được nóng
hay lạnh, mềm hay cứng, mịn hay ráp. Bạn sẽ không bao giờ
cảm nhận được sự vật. Về mặt vật lý, bạn sẽ không thể bày tỏ
hay đón nhận được sự yêu thương. Xúc giác cho phép bạn ôm
an ủi người thân, hay cảm nhận cái chạm đồng cảm giữa người
với người trong những khoảnh khắc quan trọng. Hãy nói cảm
ơn xúc giác quý giá của bạn!
Hãy nghĩ về đôi mắt kỳ diệu của mình, chúng giúp bạn nhìn
khuôn mặt của người thân và bạn bè, đọc sách, báo hay email,
xem phim, nhìn ngắm vẻ đẹp của tự nhiên và quan trọng nhất
là nhìn thấy được cuộc sống của mình. Hãy thử bịt mắt lại trong
vài giờ và cố gắng làm những điều bình thường, khi ấy bạn sẽ
biết trân trọng đôi mắt mình. Hãy nói cảm ơn đôi mắt đã giúp
tôi nhìn được mọi thứ!

60 PHÉP MÀU
60
Nghĩ về đôi tai - đối tại đã giúp bạn nghe được giọng nói của
chính mình và của người khác, tạo tiền đề cho việc giao tiếp.
Nếu không có đôi tai và thính giác, bạn sẽ không thể sử dụng
điện thoại, nghe nhạc, nghe radio, cũng không thể nghe được
giọng nói của người thân hay bất cứ âm thanh nào của thế giới
xung quanh. Hãy nói cảm ơn thính giác của mình!
Và để dùng được bất kỳ giác quan nào, bạn cũng phải nhờ đến
bộ não – nó đã xử lý và truyền đi hàng nghìn tín hiệu chỉ trong
một giây, truyền qua tất cả những giác quan của bạn! Chính bộ
não đã cho phép bạn cảm nhận và trải nghiệm cuộc sống, và
không có một chiếc máy tính tối tân nào có được khả năng ấy.
Hãy nói cảm ơn bộ não và tâm trí tuyệt vời của mình!
Hãy nghĩ đến hàng tỷ tế bào đang làm việc không ngừng nghỉ,
24/7, để duy trì sức khỏe, cơ thể và sự sống của bạn. Hãy nói
cảm ơn những tế bào! Nghĩ về những cơ quan quan trọng đã
ngày đêm liên tục thanh lọc, làm sạch, tái tạo mọi thứ trong cơ
thể bạn. Và nghĩ về sự thật rằng chúng luôn tự động làm tất cả
những việc ấy mà bạn không hề phải bận tâm nghĩ đến. Hãy nói
cảm ơn những cơ quan vì đã hoạt động thật hoàn hảo!
Nhưng một cơ quan kỳ diệu hơn hết thảy những giác quan, hệ
thống, chức năng và cơ quan khác trong cơ thể bạn, đó chính là
trái tim. Trái tim chi phối đến tất cả những cơ quan khác, bởi vì
trái tim giúp sự sống chảy lan tỏa khắp mọi hệ thống trong cơ
thể.

61
Hãy nói cảm ơn trái tim mạnh mẽ và khỏe mạnh của mình!
Tiếp theo, hãy lấy một mẩu giấy hoặc một tấm thẻ, và viết lên
đó dòng chữ in đậm như sau:
MÓN QUÀ SỨC KHỎE ĐANG GIÚP TÔI TỒN TẠI.
Hãy mang theo tấm thẻ này hôm nay, và để nó ở nơi bạn thường
xuyên nhìn thấy. Nếu bạn có bàn làm việc, hãy đặt nó ngay
trước mặt mình. Nếu bạn là tài xế, hãy để nó ở một vị trí dễ
thấy trong xe. Nếu bạn thường xuyên ở nhà, có thể để nó tại nơi
rửa tay, hoặc ở gần điện thoại. Hãy chọn một nơi thích hợp để
thường xuyên nhìn thấy dòng chữ ấy.
Hôm nay, khi nhìn thấy dòng chữ này - ít nhất là bốn lần - hãy
đọc chúng thật chậm, từng từ một, và cảm nhận lòng biết ơn về
món quà sức khỏe, càng nhiều càng tốt.
Biết ơn sức khỏe là điều quan trọng để duy trì sức khỏe, ngoài
ra nó cũng đảm bảo sức khỏe của bạn ngày càng tốt hơn, giúp
gia tăng năng lượng và niềm vui trong cuộc sống. Nếu lòng biết
ơn được kết hợp với những phương pháp y khoa thông thường
khác, chúng ta có thể thấy được sự chuyển biến mạnh mẽ của
sức khỏe, cũng như tốc độ phục hồi kỳ diệu đến chưa từng thấy.

62 PHÉP MÀU
62
Sức Khỏe Nhiệm Màu
cảm ơn, cảm ơn, và cảm thấy biết ơn đối với điều đó.
2. Viết dòng chữ sau lên một mẩu giấy hoặc tấm thẻ: MÓN
QUÀ SỨC KHỎE ĐANG GIÚP TÔI TỒN TẠI.
3. Đặt tờ giấy với dòng chữ đó tại nơi bạn thường xuyên nhìn
thấy trong hôm nay.
4. Ít nhất là bốn lần, hãy đọc những chữ này thật chậm và cảm
nhận lòng biết ơn đối với món quà sức khỏe, càng nhiều càng
tốt!
ngày hôm đó.

65
65
Ngày 5
TIỀN BẠC NHIỆM MÀU
“Người biết ơn luôn đủ đây. Kẻ phàn nàn mãi thiếu thốn.”
SÁCH THÁNH CA CƠ ĐỐC GIÁO
Nếu trong cuộc sống bạn thiếu thốn tiền bạc, thì hãy nhớ rằng
cảm giác lo âu, ghen tị, đố kỵ, thất vọng, chán nản, nghi ngờ
hay sợ hãi về tiền bạc sẽ không bao giờ khiến bạn có nhiều tiền
hơn, bởi vì những cảm xúc ấy đến từ việc bạn không biết ơn
tiền bạc. Phàn nàn về tiền bạc, cãi nhau về tiền bạc, chán nản
về tiền bạc, phê phán về số tiền phải trả cho thứ gì đó, hoặc
khiến ai đó cảm thấy tiêu cực về tiền bạc... tất cả đều không
phải là lòng biết ơn, và tình hình tài chính của bạn sẽ không bao
giờ được cải thiện, chỉ có tệ đi mà thôi.
Dù tình trạng hiện nay như thế nào, thì chính ý nghĩ rằng mình
không có đủ tiền là biểu hiện của sự vô ơn với số tiền bạn đang
có. Bạn cần phải thôi nghĩ về hiện trạng của mình và cảm thấy
biết ơn số tiền mình đang có, như thế thì tiền bạc trong cuộc
sống của bạn sẽ gia tăng một cách nhiệm màu!
“Người nào đã có sẵn lòng biết ơn (đối với tiền bạc) sẽ được
ban tặng thêm, và anh ta hoặc cô ta sẽ có dư dả đủ đầy. Người
nào không có sẵn lòng biết ơn (đối với tiền bạc) thì những gì
anh ta hoặc cô ta đã có sẽ bị tước đi.”

66 PHÉP MÀU
66
Cảm thấy biết ơn đối với tiền bạc khi chỉ có một số ít tiền là
một thử thách với bất cứ ai, nhưng một khi hiểu được rằng mọi
thứ sẽ không thay đổi cho đến khi bạn cảm thấy biết ơn, thì bạn
sẽ có động lực để làm điều đó.
Vấn đề về tiền bạc có vẻ hơi nhạy cảm với khá nhiều người,
đặc biệt khi họ không có đủ tiền, vậy nên có hai bước trong
phương pháp Tiền Bạc Nhiệm Màu. Điều quan trọng là bạn
phải đọc qua những nội dung trong phương pháp Tiền Bạc
Nhiệm Màu vào đầu ngày, bởi vì bạn sẽ tiếp tục thực hiện
phương pháp này trong suốt hôm đó.
Hãy ngồi xuống và dành vài phút để nghĩ về tuổi thơ của bạn,
khi bạn chưa có hay chỉ có rất ít tiền. Hãy nhớ lại những ký ức
mà trong đó, tiền bạc được người khác chi trả giúp bạn, sau đó
nói và cảm nhận từ kỳ diệu - cảm ơn - bằng cả tấm lòng, đối
với mỗi kỷ niệm ấy.
Bạn luôn có đủ thức ăn để ăn không?
Bạn có sống trong một căn nhà không?
Bạn có được đi học trong nhiều năm không
Bạn đến trường mỗi ngày bằng phương tiện gì?
Bạn có sách để học, có bữa trưa hay những thứ cần thiết khác
ở trường không?

67 Ngày 5 TIỀN BẠC NHIỆM MÀU
67
Bạn có từng được đi nghỉ khi còn nhỏ không?
Món quà sinh nhật thú vị nhất mà bạn từng được nhận khi còn
nhỏ?
Bạn có xe đạp, đồ chơi hay thú cưng không?
Bạn có được mua quần áo mới khi cơ thể lớn lên một cách
nhanh chóng không?
Bạn có đi xem phim, chơi thể thao, học nhạc cụ hay thực hiện
một sở thích nào đó không?
Bạn có đến khám bác sĩ và uống thuốc khi bị bệnh không?
Bạn có đến khám nha sĩ không?
Bạn có những nhu yếu phẩm hàng ngày không, như bàn chải,
kem đánh răng, xà phòng, dầu gội:
Bạn có xem TV, gọi điện thoại, dùng bóng đèn, điện hay nước
không?
Witam Tất cả những điều này đều tốn tiền, và bạn đã nhận được
tất cả chúng - mà không phải trả đồng nào! Khi bạn nhớ lại
những ký ức về thời thơ ấu và niên thiếu, bạn sẽ nhận ra mình
rằng đã nhận được rất nhiều tiền từ những người
Porn vốn phải làm việc vất vả để làm ra chúng. Hãy biết ơn
từng tình huống và từng ký ức, bởi vì khi bạn cảm thấy thật sự
biết ơn với những khoản tiền mình nhận được trong quá khứ,
số tiền của bạn sẽ gia tăng trong tương lai. Đây chính là sự đảm
bảo từ Quy Luật Của Vũ Trụ.

68 PHÉP MÀU
68
Để tiếp tục thực thi phương pháp Tiền Bạc Nhiệm Màu, hãy lấy
một tờ đô la ra và viết trên một mẩu giấy dán vào tờ tiền đó với
nội dung như sau:
CẢM ƠN TẤT CẢ NHỮNG KHOẢN TIỀN TÔI ĐÃ
NHẬN ĐƯỢC TRONG CUỘC SỐNG.
Hôm nay, hãy đem theo Tờ Tiền Nhiệm Màu ấy, để nó trong
ví, trong giỏ xách hoặc trong túi áo quần. Ít nhất một lần trong
buổi sáng và một lần trong buổi chiều, hoặc bao nhiêu lần tùy
thích, hãy lấy Tờ Tiền Nhiệm Màu ra và cầm nó trong tay. Đọc
những từ bạn đã viết với lòng biết ơn thật sự cho sự đủ đầy về
tiền bạc mà bạn có được trong quá khứ. Cảm xúc của ba càng
thật bao nhiêu, càng nhiều bao nhiêu thì phép màu sẽ thay đổi
tình hiện trạng về tiền bạc của bạn nhanh chóng bấy nhiêu.
Bạn không bao giờ biết trước khi nào tiền của mình sẽ gia tăng,
nhưng bạn sẽ thấy rất nhiều tình huống thay đổi và mang lại
nhiều tiền bạc hơn. Bạn có thể tìm thấy những khoản tiền mà
trước đây không hề biết, hoặc nhận được những khoản tiền mặt
hay ngân phiếu bất ngờ, hoặc được giảm giá, được hoàn tiền
hay được giảm chi phí, hoặc nhận được rất nhiều sản phẩm vật
chất mà thông thường phải tốn tiền mới có được.

69 Ngày 5 TIỀN BẠC NHIỆM MÀU
69
Sau ngày hôm nay, hãy đặt Tờ Tiền Nhiệm Màu ở nơi bạn vẫn
có thể nhìn thấy thường xuyên mỗi ngày, để gợi nhắc bản thân
biết ơn về khoản tiền đủ đầy mà bạn nhận được, và cũng đừng
quên rằng bạn càng nhìn vào Tờ Tiền Nhiệm Màu nhiều lần thì
bạn càng kích hoạt cho nhiều phép màu hơn. Càng nhiều lòng
biết ơn với tiền bạc đồng nghĩa với càng nhiều tiền bạc!
Nếu bạn nhận thấy mình đang ở sắp sửa phàn nàn về vấn đề
liên quan đến tiền bạc, có thể nói ra hoặc chỉ nghĩ trong đầu, thì
hãy hỏi chính mình: “Tôi có sẵn sàng trả giá cho lời phàn nàn
này không?” Bởi vì chỉ một lời phàn nàn ấy cũng có thể ngăn
chặn dòng chảy tiền bạc đến với bạn.
Từ hôm nay trở đi, hãy tự hứa với chính mình rằng bất cứ khi
nào bạn nhận được tiền, dù là tiền lương, tiền hoàn trả hay giảm
giá, hoặc bất cứ thứ gì người khác cho bạn và bạn không phải
tốn tiền mua, hãy cảm thấy thật sự biết ơn chúng. Trong mỗi
tình huống này, bạn đều nhận được tiền, và mỗi tình huống đều
là một cơ hội để bạn sử dụng sức mạnh nhiệm màu của lòng
biết ơn, từ đó gia tăng số tiền của mình, để có thêm thậm chí
còn nhiều hơn số tiền bạn đã nhận được!

70 PHÉP MÀU
70
Tiền Bạc Nhiệm Màu
cảm ơn, cảm ơn, và cảm thấy biết ơn đối với điều đó.
2. Ngồi xuống và dành vài phút để nghĩ về tuổi thơ của mình,
về tất cả những thứ mà bạn nhận được, hoàn toàn miễn phí.
3. Nhớ lại những ký ức mà trong đó, tiền bạc được người khác
chi trả giúp bạn, hãy nói và cảm nhận từ kỳ diệu - cảm ơn –
bằng cả tấm lòng, đối với mỗi kỷ niệm ấy.
4. Lấy một tờ đô la hoặc một tờ tiền mệnh giá nhỏ và viết trên
một mẩu giấy dán vào tờ tiền đó, như sau:
CẢM ƠN TẤT CẢ NHỮNG KHOẢN TIỀN TÔI ĐÃ
NHẬN ĐƯỢC TRONG CUỘC SỐNG.
5. Hôm nay, hãy đem theo Tờ Tiền Nhiệm Màu ấy, và ít nhất
một lần trong buổi sáng và một lần trong buổi chiều, hoặc bao
nhiêu lần tùy thích, hãy lấy Tờ Tiền Nhiệm Màu ra và cầm nó

71
71
trong tay. Đọc những từ bạn đã viết với lòng biết ơn thật sự cho
sự đủ đầy về tiền bạc mà bạn đã nhận được.
6. Sau ngày hôm nay, hãy đặt Tờ Tiền Nhiệm Màu ở nơi bạn
vẫn có thể nhìn thấy thường xuyên mỗi ngày, để gợi nhắc bản
thân biết ơn về số tiền đủ đầy mà bạn nhận được trong cuộc
sống.
ngày hôm đó.

73
73
Ngày 6
PHÉP MÀU TRONG CÔNG VIỆC
“Khi thực hiện bất cứ hoạt động, bộ môn nghệ thuật, môn học
hoặc bất cứ kỹ năng nào – hãy thực hiện và làm nó tốt nhất có
thể, tốt hơn mọi chuẩn mực trước đây, tốt đến mức không thể
tin nổi, và khi ấy, bạn sẽ đưa nó đến với vùng đất của phép
màu”
TOM ROBBINS (SINH NĂM 1936)
NHÀ VĂN
Tại sao một người sinh ra trong hoàn cảnh bần hàn, hai bàn tay
trắng và không được đi học lại có thể trở thành tổng thống hay
người nổi tiếng, có thể xây dựng nên một cơ đồ, hoặc có thể trở
thành một trong những người giàu có nhất thế giới được? Và
tại sao hai người cùng khởi đầu với một công việc nhưng một
người đạt được thành công và thành công liên tiếp, trong khi
người kia làm việc cật lực mà thành quả lại không như ý, dù đã
nỗ lực hết sức mình? Nhân tố còn thiếu để đạt được thành công
chính là lòng biết ơn, bởi vì theo luật hấp dẫn, bạn cần phải biết
ơn những gì mình đang có thì mới đạt được thành công. Vậy
nên, không có lòng biết ơn thì không có được thành công lâu
dài.
Để thành công và gia tăng những điều tốt đẹp trong nghề nghiệp
hay công việc, chẳng hạn như Cơ hội, sự thăng tiến, tiền bạc,
các ý tưởng hay, nguồn cảm hứng sự trân trọng... thì quan trọng
là bạn phải biết ơn công việc hay nghề nghiệp của mình.

74 PHÉP MÀU
74
Càng biết ơn thì bạn sẽ càng có nhiều thứ để cảm thấy biết ơn
thêm nữa! Và đến đây thì hẳn bạn đã nắm được nguyên tắc rối:
để gia tăng bất cứ điều gì trong cuộc sống, bạn phải cảm thấy
biết ơn những gì mình đã và đang có.
“Người nào đã có sẵn lòng biết ơn (đối với công việc của mình)
sẽ được ban tặng thêm, và anh ta hoặc cô ta sẽ có dư dả đủ đầy.
Người nào không có sẵn lòng biết ơn (đối với công việc của
mình) thì những gì anh ta hoặc cô ta đã có sẽ bị tước đi.”
Khi biết ơn công việc của mình, thì tự động bạn sẽ làm việc tốt
hơn, và khi làm việc tốt hơn, bạn sẽ có được nhiều tiền và thành
công hơn. Nếu không biết ơn công việc, thì bạn sẽ làm việc hời
hợt hơn. Khi làm việc hời hợt, thì điều tất nhiên là những thứ
bạn nhận được sẽ giảm xuống, và bạn sẽ không bao giờ cảm
thấy hạnh phúc trong công việc, bạn sẽ không bao giờ cố gắng
làm thật tốt, và công việc hay nghề nghiệp của bạn sẽ trì trệ và
cuối cùng là sa sút, thậm chí có thể là mất việc. Hãy nhớ rằng
nếu không có lòng biết ơn thì những thứ bạn đang sở hữu cũng
sẽ bị tước đi.
Cho đi bao nhiêu sự biết ơn thì bạn sẽ nhận lại được bấy nhiều.
Bạn chính là người kiểm soát những gì mình nhận được, thông
qua lòng biết ơn mà bạn cho đi!

Phép Màu - The Magic

Empfohlen

Empfohlen

Weitere ähnliche Inhalte

Was ist angesagt?

Was ist angesagt? (20)

Ähnlich wie Phép Màu - The Magic

Ähnlich wie Phép Màu - The Magic (20)

Mehr von Thọ Vũ Ngọc

Mehr von Thọ Vũ Ngọc (20)

Phép Màu - The Magic