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Como quitar el mal aliento de la garganta. Descubre los secretos Mejor Guardados para eliminar la halitosis mas conocida
como mal aliento. Para eliminarlo por completo Tenemos las Mejores recetas,
consejos, remedios y tratamientos caseros que son faciles de aplicar por usted
mismo y sobre todo en la comodidad de su casa.
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1. Como eliminar el mal aliento de la garganta
Existen diferentes factores que causan el mal aliento como puede ser los problemas
gástricos, falta de higiene bucal, enfermedades de las encías, dieta inapropiada,
estreñimiento, fumar, diabetes, indigestión, mal
funcionamiento hepático, infecciones en la
garganta, goteo postnatal o estrés.
Igualmente, puede aparecer la halitosis o mal
aliento después de una comida abundante en ajo,
cebolla o de especies.
CONSEJOS PARA EVITAR EL MAL ALIENTO:
A continuación vamos a enumerar algunos consejos y tips para eliminar la halitosis, que
puede llevar a cabo cotidianamente usted mismo.
Limpieza de la lengua: Las bacterias que se acumulan en la lengua también
producen aliento feo en las personas, por lo que siempre se recomienda cepillarse
no solo los dientes, sino también la lengua, para eliminar estos gérmenes
causantes del hedor.
No comer rápido: Comer despacio, ya que si masticamos correctamente y bien a
los alimentos, tendremos una mejor digestión de los mismos.
Beber mucha agua: Tomando altos niveles de líquidos diariamente favoreceremos
la salivación, por lo que eliminaremos determinados gérmenes bucales que
producen feo olor.
PRODUCTOS PARA ELIMINAR LA HALITOSIS:
La mayoría de los productos comerciales que encontremos a
la venta, principalmente vía internet, serán productos que
tapan el mal aliento, solucionando temporalmente el
problema. Entre estos encontramos los enjuagues bucales o
los famosos rociados.
Se debe tener cuidado que éstos no contengan azúcar, ya que
incitarán a la producción de caries y problemas bucales que a
largo plazo empeorarán el problema de la halitosis.
También se debe mirar si los productos contienen altos niveles de alcohol, porque irritará
y producirá sequedad en la mucosa bucal.
2. TRATAMIENTO PARA LA HALITOSIS:
Lamentablemente no encontrará técnicas, métodos o tratamientos caseros
verdaderamente efectivos, por lo que lo ideal sería que visite a su odontólogo de
confianza y le plantee el problema.
Su dentista le proporcionará seguridad y confianza, además de un tratamiento a seguir
que seguramente lo dejará más tranquilo y dará más eficacia que cualquier otra solución
casera que pueda encontrar.
El hecho de acudir a un odontólogo es la mejor decisión que puede tomar para enfrentar
esta enfermedad del mal aliento, y debe ser consiente que es algo normal y corriente, y
que le puede pasar a cualquiera.