SlideShare ist ein Scribd-Unternehmen logo
1 von 8
Downloaden Sie, um offline zu lesen
Sintonia da
Saúde
Sintonia da
Saúde
Especial - Sintonia da Saúde, Quarta-feira, 12 de Julho de 2017
Especial - Sintonia da Saúde, Quarta-feira, 12 de Julho de 2017
2
A
Secretaria Municipal de Saúde de Balneário
Arroio do Silva tem realizado com frequência
ações para quem tem interesse em parar de fu-
mar.AaçãoérealizadaatravésdoProgramade
ControledoTabagismoecontacomumaequipe
de profissionais que fica à disposição para orientar, informar e
auxiliar no processo. O tratamento consiste em medicamentos,
adesivos e terapia cognitiva.
Quem tiver o interesse em largar a dependência do cigarro
poderáseinscrevernapróximaquarta-feira,dia19,às18hnoau-
ditóriodaUnidadedeSaúdePauloLupinn.Serãodisponibilizadas
30vagas.MaioresinformaçõescomaenfermeiraFrancieleRamos.
O programa é realizado pela prefeitura em parceria com o
Ministério da Saúde.
Alguns dos malefícios do cigarro:
Fumar provoca:
•	 Vasoconstriçãoereduçãodofluxodesanguenostecidos.
•	 Lesão da camada celular interna dos vasos (endotélio).
•	 Redução do colesterol bom (HDL).
•	 Redução da liberação de oxigênio para os tecidos.
•	 Aumento da acidez do estômago.
•	 Irritação e inflamação de olhos, garganta e vias aéreas.
•	 Aumento da produção de radicais livres que lesam as
células.
•	 Aceleração da arteriosclerose.
Fumar aumenta:
•	 a pressão arterial;
•	 a frequência cardíaca;
•	 oriscodedoençasdascoronárias,comoanginadopeito
e infarto do miocárdio;
•	 em três vezes o risco de morte por infarto em homens
com menos de 55 anos;
•	 em dez vezes o risco de tromboembolia venosa e infarto
em mulheres que tomam anticoncepcionais;
•	 o risco de má circulação nas pernas;
•	 o risco de impotência sexual.
Em Santa Catarina, a 19ª Campanha Nacional de Vacinação contra a In-
fluenza alcançou cobertura de 89,34% dos grupos prioritários, muito próximo
da meta estabelecida pelo Ministério da Saúde (MS), que era atender 90% da
população-alvo. “Consideramos esse resultado bastante positivo, visto que
grande número da população vulnerável para as complicações da Influen-
za está protegido com a vacina”, avalia Vanessa Vieira da Silva, gerente de
Imunização da Diretoria de Vigilância Epidemiológica (Dive) da Secretaria de
Estado da Saúde.
Atéodia30dejunho,1.217.719pessoasforamvacinadascontraagripe,entre
idosos,criançasmenoresdecincoanosdeidade,gestantes,puérperas(mulheres
até 45 dias após o parto), indígenas, professores e trabalhadores de saúde, de
acordo com o balanço divulgado pela Dive na semana passada. Além dessas,
foram aplicadas outras 481.808 doses em pessoas com comorbidades ou con-
diçõesclínicasespeciais,15.064empresose3.929emfuncionáriosdepresídios.
Como este ano, a campanha de vacinação foi excepcionalmente estendida
a toda a população enquanto durassem os estoques de doses nos postos de
saúde, 327.263 pessoas de outros grupos foram imunizadas contra a gripe em
Santa Catarina até o momento. Vale salientar que esse balanço considera as
doses aplicadas pela rede pública de saúde e pelas clínicas da rede privada
credenciadas pela Dive.
Meta batida em Morro Grande
A maioria dos municípios encontrou dificuldade para alcançar a meta de
vacinação estipulada pelo Ministério da Saúde. Em Morro Grande foi diferente
e a meta foi bastante ultrapassada, a Secretaria de Saúde do município obteve
um índice geral de 106,57% de vacinação do público alvo.
Foram imunizadas no total 922 pessoas. Os índices alcançados foram:
criançasforamvacinadas102,72%;trabalhadoresdesaúde,94,12%;gestantes
e puérperas 125% e idosos 108,70%.
Arroionaluta
contraofumo
Estado atinge 89% de
vacinação contra a gripe
Especial - Sintonia da Saúde, Quarta-feira, 12 de Julho de 2017
3
Um estudo publicado na revista
científica The Lancet, em 1998, causou
um debate que perdura até hoje. O
médico Andrew Wakefield afirmou que
a vacina tríplice viral (contra sarampo,
caxumba e rubéola) causava autismo
e desde então, os níveis de imunização
no Reino Unido caíram ao ponto de
ressurgirem os surtos de sarampo.
Diversas pesquisas tentaram comprovar
a tese e nunca houve evidências que
confirmassem a hipótese de Andrew.
Em 2010, o Conselho Médico Geral
britânico cassou seu registro como
médico por acusações de fraude em
sua pesquisa e a revista The Lancet se
retratou e retirou o estudo de seus
arquivos.
Embora esse estudo tenha sido
invalidado e o autor tenha sido
desacreditado, muitos pais optaram
por não vacinar seus filhos, trazendo de
voltadoençasquejáestavamerradicadas.
O movimento antivacina nos EUA
tem levado a surtos de sarampo,
caxumba ecoqueluche, que costumam
estar mais associados a países pobres
da Ásia e da África, onde não há acesso
a serviços de saúde. Na Grã-Bretanha,
há comunidades inteiras em que a
cobertura vacinal está abaixo de
50%, sendo que, para especialistas,
qualquer índice abaixo de 90% é
perigoso.
Assim, queremos alertar os
leitores de que não existe nenhuma
evidência que relacione qualquer
vacina a um aumento dos casos de
autismo. Portanto, é muito importante
que as crianças sejam vacinadas de
acordo com o calendário vacinal e,
acima de tudo, é fundamental que os
pais tirem suas duvidas com um
especialista, a fim de evitar informações
irresponsáveis e oportunistas.
PARA MAIS INFORMAÇÕES,
LIGUE GRÁTIS 0800-006-2307
OU ACESSE WWW.INJQ.COM.BR
Instituto de
Neurociências
Dr. João Quevedo
Vacinação pode
causar autismo?
Jaime Lin
Médico Neuropediatra
CRM/SC 11401
RQE 8287
RQE 8330
Diretor Técnico Médico: Dr. João Luciano de Quevedo -
Médico Psiquiatra - CRM-SC 9060 / RQE 5058
1. Crie estratégias de memória de armazenamento. Por exemplo, associe imagens em torno de conteúdo que você quer
armazenar.
2. Priorize a qualidade de vida, adotando exercícios físicos regulares, técnicas de relaxamento, sono com qualidade e
uma dieta balanceada, rica em alimentos que contenham vitaminas do complexo B e vitamina D.
3. Planeje e execute novos projetos de vida. E faça mudanças em suas rotinas automáticas.
4. Evite o uso de medicações sem recomendação médica e de bebida alcoólica com regularidade. E jamais faça uso do
cigarro.
5. Gerencie suas emoções. Trabalhe a confiança e a motivação.
6. A leitura é uma das melhores maneiras de estimular a memória. Também faça resumos do que você lê e palavras
cruzadas
7.Aomesmotempoemqueamenteprecisadeestimulo,precisaderelaxamentoecontatocomaintrospecção.Ameditação
temsemostradouminstrumentomuitoimportanteparaamelhoradaconcentração,memorizaçãoesensaçãodebemestar.
8.Reserveeprotejasuaagendaparafazeratividadesemfamília,deautocuidadoedelazer.Distribuaotempodemaneira
equilibrada entre trabalho e vida pessoal.
M
édicos e dentistas do serviço público estadual devem, obrigatoriamente, solicitar exames e receitar
medicamentos reconhecidos pelo Sistema Único de Saúde (SUS).
A determinação do governador Raimundo Colombo foi formalizada através do Decreto Nº 241.
O objetivo é que os profissionais da saúde sigam os procedimentos clínicos e as diretrizes terapêu-
ticas do SUS.
A iniciativa da Procuradoria Geral do Estado e da Secretaria de Estado da Saúde tem também a intenção de diminuir
a ‘judicialização da saúde’. Frequentemente, mesmo com alternativas adequadas, médicos e dentistas prescrevem me-
dicamentos e exames não padronizados, em desacordo com as políticas públicas, o que leva o paciente a tentar obtê-los
gratuitamente por meio de ações judiciais.
O artigo 3º do decreto, porém, reconhece a possibilidade de médicos e dentistas adotarem prescrição diversa da con-
vencional, desde que mediante justificativa técnica, em caso de verificar que a opção disponível pelo SUS é inadequada
ou insuficiente para o tratamento do paciente. Nesse caso, o paciente deverá ser informado sobre o potencial dos serviços
públicos de saúde e de sua utilização pelo usuário.
A nova legislação, também deverá gerar economia ao Estado com relação às despesas com cumprimento de ordens
judiciaisemdemandasdeprestaçãodeassistênciaàsaúde.Isso,porquemuitasvezesosprópriosjuízesconsideramofatode
a prescrição ser de um profissional do SUS como presunção de sua legitimidade, o que prejudica a defesa da política pública
em juízo, diante da incoerência gerada por pronunciamentos contraditórios dentro de um mesmo órgão.
Hábitos para a saúde
damemóriaedamente
Medicamentos, só os
reconhecidospeloSUS
Especial - Sintonia da Saúde, Quarta-feira, 12 de Julho de 2017
4
Especial - Sintonia da Saúde, Quarta-feira, 12 de Julho de 2017
5
E
stima-seque10vezesmaispessoassofremdedepressãoprofundaatualmentedo
queem1945.Issoquerdizerquehá350milhõesdepessoasdepressivasnomundo.
O Correio do Sul conversou com a doutora Ritele Hernandez da Silva, psi-
quiatra formada na Universidade Federal de Pelotas, que trabalha atualmente
no Instituto de Neurociências Dr João Quevedo, com clínicas em Araranguá e
Turvo, sobre a depressão, que não escolhe faixa etária e está cada vez mais presente nos lares
de qualquer classe social.
Doutora, a depressão é mesmo o mal do século?
Sim. A Organização Mundial da Saúde está em campanha sobre isso, pois a previsão é
para que até 2020 ela venha a ser a principal doença incapacitante para o trabalho. Ela já
tem este aspecto, mas tende a piorar. A depressão não se desenvolve só por fator genético,
também acontece por questões ambientais, o estresse em que se vive hoje, pensando em car-
reira, família, estruturação.
Percebe-se que há cada vez mais casos de depressão em pessoas entre 20
e 30 anos. Qual a causa disso?
É uma fase vital. É um período pós faculdade, e hoje isso já não é suficiente. É preciso um
mestrado, doutorado. E isso fica complicado, porque a pessoa sente que precisa retribuir aos
pais que a ajudaram a pagar a faculdade, outras vezes as coisas começam a andar bem e a
pessoa não sabe lidar com isso. É mais a necessidade de corresponder às expectativas. É a
dificuldade que começa nessa faixa etária.
Quando esse stress todo passa a se tornar depressão?
Quando começa a interferir no dia-a-dia, dificultar as atividades. Não se consegue mais
estar em contato com as pessoas, a perca de prazer pelo trabalho, falta de ânimo para fazer
as coisas, insônia ou excesso de sono, alteração no peso, tristeza prolongada, irritabilidade e
até as ideias de suicídio. Quando a pessoa tem prejuízo na vida dela, é o limite que precisa ser
observado.
As redes sociais podem causar depressão também?
Acho que há os dois lados. Nosso problema maior são os excessos. As redes estão aí para
ser usadas. Se eu fico muito nas redes sociais, eu não convivo, não percebo o outro, e pode ser
que isso me falte. Se eu estou contigo eu entendo que você não está bem, mas se eu estou nas
redes todo o tempo, eu não percebo. É preciso equilíbrio.
Hoje em dia as pessoas querem cada vez mais o melhor carro, a melhor
roupa, o maior status. Isso pode gerar também um estado depressivo?
Podegerar,sim.Seeutiverqueter,eutereiquetrabalharmais,estandomenosemcontato
com os outros, em um stress maior. É uma questão de valores. O que você valoriza mais? Que
bom que o ser humano é inquieto, mas aí voltamos à questão do excesso.
Me percebi depressivo. O que fazer?
Buscar ajuda é o primeiro passo. A depressão é uma doença, e até eu me descobrir depres-
sivaeupasseiporalgumasfases,tenteimearrumar,tenteisairenãoconsegui.Entãoépreciso
falar sobre o que está sentindo, expor à família, a um clínico. A ideia básica é essa.
Psiquiatraalerta
paraadepressão
O Serviço de Atendimento Móvel de Urgência
(Samu) passará a operar com novas ambulâncias
em 16 municípios catarinenses nos próximos meses.
Pormeiodeemendaparlamentar,odeputadofederal
Rogério Peninha Mendonça (PMDB) destinou R$ 2,8
milhõesàSecretariadeEstadodaSaúde,quelicitaráe
fará a aqui-
sição dos
veículos.
De acor-
do com o
parlamen-
tar, o dinheiro já está na conta da Secretaria. “Cabe
agora aos técnicos da pasta, agilizar o processo lici-
tatório para que em breve as ambulâncias possam
começaracircular”,explicaPeninha.Cadaumadelas
custaráR$180mileumaserádestinadaaAraranguá,
o único município da região contemplado.
Samurecebe16novasambulâncias
ivacina nos EUA
tos de sarampo,
he, que costumam
os a países pobres
nde não há acesso
Na Grã-Bretanha,
nteiras em que a
está abaixo de
ara especialistas,
baixo de 90% é
emos alertar os
existe nenhuma
acione qualquer
nto dos casos de
é muito importante
jam vacinadas de
endário vacinal e,
ndamental que os
duvidas com um
evitar informações
ortunistas.
BR
Instituto de
Neurociências
Dr. João Quevedo
oão Luciano de Quevedo -
M-SC 9060 / RQE 5058
Especial - Sintonia da Saúde, Quarta-feira, 12 de Julho de 2017
6
M
ais um encontro do grupo de gestantes
do projeto Mulheres Solidárias Renas-
cer da Casa da Fraternidade foi reali-
zado na tarde de sábado. A iniciativa
conta com 14 mães, que recebem, a
cadareunião,orientaçõesdecomocuidardasaúdeeoutras
dicascomprofissionais,alémdeparticiparemdedinâmicas
que lidam com o aspecto emocional.
Na última reunião, houve atividade com a psicóloga
Rosane Irizaga Lucrécio, idealizadora do grupo, e sorteio de
brindes com itens doados por empresas parceiras da ação
que é gratuita e aberta à comunidade. Os encontros são
realizados a cada 15 dias das 14h às 15h30min, na sede da
entidade no bairro Lagoão.
O projeto orienta as gestantes sobre o significado da
gravidez e fortalece a rede de apoio a essas mães, além de
prestar o acompanhamento a aspectos importantes, como
a realização do pré-natal, e estimular a autoestima na ma-
ternidade. Um dia de beleza também será promovido para
deixar as participantes ainda mais belas, e elas ainda vão
ganhar um enxoval. O trabalho de confecção é desenvol-
vido por voluntárias da Casa, que criam os kits por meio
do Mulheres Solidárias Renascer.
Dicas para uma gravidez saudável
1. Comece seu pré-natal o quanto antes
Um bom pré-natal é essencial para a saúde do bebê.
Assimquepegarseutestedegravidezpositivo,decidaonde
vai fazer o pré-natal e marque a primeira consulta.
2. Alimente-se bem
Você não precisa comer mais porque está grávida, mas
é importante ter uma alimentação equilibrada e saudável.
Muitasmulheresparamdecomercertotipodealimento
por causa do enjoo, mas é sempre possível arranjar um
substituto que tenha valor nutricional parecido.
O ideal é ter uma dieta que inclua verduras, legumes e
frutas, carboidratos (de preferência integrais), proteína --
que pode vir do peixe, da carne, do frango, dos ovos, de cas-
tanhas ou sementes -- e também leite e laticínios em geral.
3. Tome cuidado com o que come
É melhor evitar certos alimentos na gravidez, porque
eles podem representar risco para o bebê se estiverem
contaminados.
A listeriose,doençaque provocaabortoespontâneoou
problemas graves no recém-nascido, pode ser transmitida
por queijos como o brie, camembert, roquefort, gorgonzola
Gestantes se reúnem
no projeto Renascer
e os queijos brancos tipo frescal ou de Minas, se não forem
industrializado.
Devido ao risco de toxoplasmose, que embora seja pe-
queno existe, evite comer carne crua ou malpassada. Lave
bem verduras, legumes e frutas para tirar todo resquício de
terra ou sujeira, e lave bem as mãos antes de comer.
Infecções alimentares por salmonela (salmonelose)
são transmitidas por alimentos de origem animal, como
carnes, peixes, ovos e leite, portanto segure a vontade de
lamber a colher de massa de bolo crua.
4. Tome suplemento de ácido fólico
Oúnicosuplementoqueéconsideradovitalnagravidez
éoácidofólico,queajudaaprevenirproblemascongênitos
no bebê ligados ao fechamento do tubo neural, como a
espinha bífida, ou mielomeningocele.
Todas as mulheres que estejam pensando em engra-
vidar devem tomar um suplemento diário de pelo menos
400 mcg de ácido fólico, desde antes da concepção. Se você
ainda não toma, comece já.
O ácido fólico é vendido barato na farmácia ou distri-
buído gratuitamente em postos de saúde.
Outros nutrientes importantes para sua saúde e para a
do bebê são o ferro e o cálcio, que podem ser supridos nor-
malmente pela alimentação. No entanto, muitos médicos
receitamsuplementosvitamínicosespeciaisparagrávidas,
que contêm reforços desses nutrientes.
5. Faça atividade física
Um bom programa de exercícios vai lhe dar a força
e a resistência necessárias para carregar o peso extra da
gravidez e para aguentar o estresse físico do parto.
Também contribui para que você entre em forma mais
rápido depois que o bebê nascer. Sem contar que ajuda a
melhorar o humor, com a liberação da serotonina -- o que
reduz o risco de você sucumbir a uma certa tristeza comum
nessa fase.
Se você já está acostumada a se exercitar, o mais pro-
váveléquepossacontinuarcomamesmaatividade,desde
que esteja se sentindo confortável. Converse com a pessoa
que orienta seu treino e avise que está grávida.
Não faça esportes em que corra o risco de cair ou levar
impactos. Os mais benéficos são atividades mais amenas,
como caminhadas, natação, hidroginástica e ioga.
6. Não tome remédios sem falar com o médico
Agora que está grávida, não tome nenhum tipo de
remédio sem antes perguntar para o médico se pode.
Se você costuma usar algum medicamento, pergunte
na primeira consulta do pré-natal se vai poder continuar
tomando. No caso de tomar remédio para hipotireoidismo,
mantenha a medicação e marque a consulta o quanto
antes.
Antes da consulta, tente lembrar os problemas que
você costuma ter com frequência e os remédios que toma
(como para alergia, cólicas, dor de cabeça, problemas de
pele etc.). Faça uma lista e verifique com o médico o que
vai poder tomar se precisar.
7. Reduza seu consumo de cafeína
O café, o chá e os refrigerantes à base de cola são
estimulantes. Pesquisas indicam que o excesso de cafeína
pode contribuir para o risco de o bebê nascer abaixo do
peso, ou até problemas para a gravidez.
A quantidade máxima aceitável é de três cafezinhos
por dia, mas o melhor mesmo é reduzir o consumo o má-
ximo que conseguir.
8. Pare de fumar e de beber
Mulheres que fumam têm risco maior de aborto es-
pontâneo, de parto prematuro e de ter um bebê de baixo
peso. Quanto antes você parar de fumar, mais o bebê vai
se beneficiar.
Se você não conseguir parar, qualquer redução no
número de cigarros que você fuma por dia já facilita um
pouco a vida do seu bebê.
Não consuma bebidas alcoolicas regularmente. O ál-
cool chega rapidamente ao bebê pela placenta, e a grande
ingestãodeálcoolduranteagravidezestáligadaadoenças
da síndrome alcoólica fetal, que inclui desde dificuldades
de aprendizagem até problemas congênitos graves.
Beber muito, mas de uma vez só, numa saída à noite,
por exemplo, também é prejudicial. O mais garantido é se-
guir a orientação do Ministério da Saúde e da Organização
Mundial da Saúde e não beber durante a gravidez.
9. Descanse
O cansaço e o sono que você sente no primeiro e no
terceiro trimestre da gravidez não são nada mais que seu
corpo pedindo para você pegar leve.
Nomelhordosmundos,umasonecatododiadepoisdo
almoçoseriaperfeita.Senãodá,tentedarumarelaxadinha
de meia hora, pôr os pés para cima, do jeito que conseguir.
Não estranhe se começar a preferir ficar em casa em
vez de sair à noite. Escute seu corpo.
Técnicas de relaxamento como ioga, alongamentos e
massagem ajudam a reduzir o estresse e colaboram para
você dormir bem.
Especial - Sintonia da Saúde, Quarta-feira, 12 de Julho de 2017
7
PEIM você já ouviu falar?
Então, esse é o nome do tratamento utiliza-
do para eliminar os microvasos que tanto
incomodam as mulheres, Uma das queixas
estéticas mais frequentes que costumam
aparecer principalmente nas coxas e per-
nas. O surgimento desses microvasos com
aspecto de teia de aranha avermelhados
ou arroxeados pode acontecer devido à
diversos fatores dentre eles está o uso de
hormônios (anticoncepcionais ou reposição
hormonal), sedentarismo, ficar muito tempo
numa mesma posição (em pé ou sentada),
obesidade, gravidez, predisposição gené-
tica, dentre outros.
O PEIM é um tratamento que utiliza uma
injeção de pequena quantidade de subs-
tância esclerosante em microvarizes ou
telangiectasias (pequenos vasos dilatados
superficiais). A procura pelo tratamento
ocorre principalmente por motivos estéticos.
Para esse tratamento é utilizada uma agu-
lha pequena e fina para injetar a solução,
que contrai e fecha o vaso, levando à sua
destruição: assim o sangue não pode mais
penetrar. As telangiectasias (vasinhos) são
alterações de caráter familiar, bem mais
frequentes nas mulheres que nos homens.
Aqui na clínica Emagrecentro nós temos a
Dra. Sinthia Concencio Frezza Biomédica
especializada em Estética, ela irá realizar sua
avaliação e esclarecer todas suas duvidas.
Nesse mês de julho o procedimento PIEM
está com 15% de desconto.
Agende sua avaliação ela é gratuita.
Cirurgia diminui as boche-
chaseaumentaaautoestima
Você já imaginou ter complexo ou baixa auto-
estima por ter as bochechas grandes?
Você já sentiu isso? Então, imagine só…
Você começa a pesquisar sobre ‘maneiras
de diminuir as bochechas’ e encontra uma
nova cirurgia plástica, chamada bichectomia,
que vem sendo feita há bastante tempo por
famosas e celebridades, prometendo reduzir
o volume das bochechas.
A cirurgia plástica de bichectomia existe, já
é feita em Sombrio pelo Cirico Consultórioo
Odontológico e pode ser a solução para quem
tem as bochechas grandes.
Resumindo: Bichectomia é o nome dado à
cirurgia plástica para redução as bochechas,
procurando afinar o rosto, dando um perfil mais
harmônico e atraente para quem tem as bo-
chechas grandes ou volumosas. Na cirurgia é
retirado o tecido que dá volume às bochechas,
a chamada bola ou Gordura de Bichat, daí esse
nome que parece tão estranho.
A cirurgia plástica que retira gordura das bo-
chechas, é feita através de um pequeno corte
na parte interna da boca (não há cicatrizes
externas ou perceptíveis).
Através desse corte, é retirado o excesso da
gordura de Bichat. A incisão é suturada com
dois ou três pontos absorvíveis – não ha neces-
sidade de retirada de pontos.O corte ou cicatriz
fica dentro da boca, bem na parte superior das
bochechas, perto dos dentes molares superio-
res. A cicatriz não é perceptível externamente.
Algumaspessoassepreocupam,temendoque
o procedimento possa provocar algum dano.
Não é assim. Você já reparou as bochechas
dos recém-nascidos?
Então deve ter notado que são bastante re-
dondas e volumosas. Isso é causado pela
bola de Bichat.
Nessa fase, ela tem função em auxiliar na ama-
mentação, além de proteger os ramos bucais
do nervo facial.
Após a infância, a Gordura de Bichat não tem
mais função fisiológica, podendo ser retirada
sem problemas.
R
ecadodadopelosalunosdasescolasdeTur-
voduranteumacaminhadaorganizadapor
váriosórgãoseentidades,comoasPolícias
CivileMilitar,ConselhodeSegurança(Con-
seg) e Secretaria de Educação. Fez sucesso
entre a turma o leão DARE, mascote do Proerd, programa
de resistência as drogas e a violência da Polícia Militar.
Poucas pessoas sabem que os beneficiários do Bolsa
Família precisam fazer acompanhamento do peso. O pro-
grama pode, inclusive, destinar aos municípios balanças,
bemcomocomputadores,utilizadosparaqueocontroledo
peso seja encaminhado ao governo federal.
Em setembro do ano passado, Araranguá foi um dos
municípiosquereceberamoitocomputadorese15balanças
portáteis. O material chegou a Secretaria de Assistência
Social e foi repassado à Secretaria de Saúde de Araranguá.
O acompanhamento do peso e da medida dos benefi-
ciários deve ser informado até o final de junho, e muitas
secretarias precisam correr atrás dos cadastrados.
O público alvo do acompanhamento de saúde do Pro-
gramaBolsaFamíliasãoasfamíliascomcriançasmenores
de sete anos e/ou gestantes com idade entre 14 e 44 anos.
O acompanhamento das famílias do Programa Bolsa Fa-
mília promove ações por meio da garantia dos serviços da
Atenção Básica que visam ao cumprimento do calendário
básico de vacinação e ao acompanhamento do crescimen-
to e desenvolvimento da criança menor de sete anos, ao
seguimento do calendário de pré-natal da gestante, da
assistênciapós-parto,bemcomoàrealizaçãodavigilância
nutricional. O recurso investido vem do Governo Federal
através do Índice de Gestão Descentralizada (IGD), que é
calculadoapartirdaqualidadedasinformaçõescadastrais
alimentadas no Cadastro Único para Programas Sociais do
Governo Federal e os índices de cobertura do acompanha-
mento das condicionalidades de saúde e educação.
Drogas são
uma triste
ilusão
BolsaFamília:
beneficiáriostêm
pesomonitorado
Especial - Sintonia da Saúde, Quarta-feira, 12 de Julho de 2017
8
O botox nosso de cada dia
Cada vez mais popular e prestigiada, a TOXINA BOTULÍNICA, co-
nhecida como “Botox”, hoje é a salvação de homens e mulheres
que querem suavizar as rugas e linhas de expressão do rosto.
Entre as linhas tratadas estão as rugas da testa, a glabela (espaço
entre as sobrancelhas) e os pés de galinha, rugas que se formam
na região dos olhos.
Em comparação com cremes para rugas e linhas de expressão, o
botox costuma trazer resultados mais visíveis.
As rugas aparecem devido ao envelhecimento facial, que ocorre por
idade, exposição solar inadequada, má alimentação e tabagismo,
entre outros. Mas o fator imprescindível para seu aparecimento é a
contração natural dos músculos do rosto, que formam as chamadas
linhas de expressão, entre outros. Quando é injetada nessas rugas,
a toxina botulínica age como um bloqueador neuromuscular, ou
seja, bloqueando a transmissão de estímulos dos neurônios para os
músculos, impedindo, parcial ou totalmente, a contração muscular.
No caso das linhas de expressão, o benefício se dá de duas ma-
neiras:
1 - De forma preventiva: como a contração muscular é paralisada
não haverá a formação de rugas pela movimentação muscular na
área em que foi aplicado o botox.
2 - De forma reparativa: como o botox tira a tensão da musculatura,
as rugas, causadas por esses músculos, são amenizadas.

Weitere ähnliche Inhalte

Was ist angesagt?

Livros Saúde Integral da População Negra
Livros Saúde Integral da População NegraLivros Saúde Integral da População Negra
Livros Saúde Integral da População NegraAduniGoes
 
16996275 sistema-de-saude-em-cuba
16996275 sistema-de-saude-em-cuba16996275 sistema-de-saude-em-cuba
16996275 sistema-de-saude-em-cubaCaroline Augusta
 
MANUAL DO CUIDADOR DA PESSOAS IDOSA
MANUAL DO CUIDADOR DA PESSOAS IDOSAMANUAL DO CUIDADOR DA PESSOAS IDOSA
MANUAL DO CUIDADOR DA PESSOAS IDOSAMauro Moraes
 
Anestesia e gestante dependente de crack
Anestesia e gestante dependente de crackAnestesia e gestante dependente de crack
Anestesia e gestante dependente de crackAnestesiador
 
Política Nacional de Atenção Integral à SAÚDE do HOMEM
Política Nacional de Atenção Integral à SAÚDE do HOMEM Política Nacional de Atenção Integral à SAÚDE do HOMEM
Política Nacional de Atenção Integral à SAÚDE do HOMEM Prof. Marcus Renato de Carvalho
 
Saude do idoso caderno de atenção básica (1)
Saude do idoso caderno de atenção básica (1)Saude do idoso caderno de atenção básica (1)
Saude do idoso caderno de atenção básica (1)Cleicy Almeida
 
54839692 livro-aidpi-neonatal-manual-do-estudante
54839692 livro-aidpi-neonatal-manual-do-estudante54839692 livro-aidpi-neonatal-manual-do-estudante
54839692 livro-aidpi-neonatal-manual-do-estudanteatsileg
 
Terapia de emergência antiaids não desestimula prevenção diz ministério
Terapia de emergência antiaids não desestimula prevenção diz ministérioTerapia de emergência antiaids não desestimula prevenção diz ministério
Terapia de emergência antiaids não desestimula prevenção diz ministérioMinistério da Saúde
 
Livro Atenção à Criança
Livro Atenção à CriançaLivro Atenção à Criança
Livro Atenção à CriançaFabíola Mapin
 

Was ist angesagt? (20)

Livros Saúde Integral da População Negra
Livros Saúde Integral da População NegraLivros Saúde Integral da População Negra
Livros Saúde Integral da População Negra
 
Paisc
PaiscPaisc
Paisc
 
16996275 sistema-de-saude-em-cuba
16996275 sistema-de-saude-em-cuba16996275 sistema-de-saude-em-cuba
16996275 sistema-de-saude-em-cuba
 
Sintonia da saúde 30-08-17
Sintonia da saúde 30-08-17Sintonia da saúde 30-08-17
Sintonia da saúde 30-08-17
 
MANUAL DO CUIDADOR DA PESSOAS IDOSA
MANUAL DO CUIDADOR DA PESSOAS IDOSAMANUAL DO CUIDADOR DA PESSOAS IDOSA
MANUAL DO CUIDADOR DA PESSOAS IDOSA
 
Seminário "Desenvolvimento Infantil e Vínculos Familiares" CRS oeste
Seminário "Desenvolvimento Infantil e Vínculos Familiares"  CRS oesteSeminário "Desenvolvimento Infantil e Vínculos Familiares"  CRS oeste
Seminário "Desenvolvimento Infantil e Vínculos Familiares" CRS oeste
 
Revista resposta posithiva 2012
Revista resposta posithiva 2012Revista resposta posithiva 2012
Revista resposta posithiva 2012
 
VC 02|2014 - Saude Mental em Serviços e ONGS
VC 02|2014 - Saude Mental em Serviços e ONGSVC 02|2014 - Saude Mental em Serviços e ONGS
VC 02|2014 - Saude Mental em Serviços e ONGS
 
Saúde do Adolescente
Saúde do AdolescenteSaúde do Adolescente
Saúde do Adolescente
 
Tesis Alumna FUNIBER. Juliana Batista Lima - Maestría en Gerontología
Tesis Alumna FUNIBER. Juliana Batista Lima - Maestría en Gerontología Tesis Alumna FUNIBER. Juliana Batista Lima - Maestría en Gerontología
Tesis Alumna FUNIBER. Juliana Batista Lima - Maestría en Gerontología
 
Saúde do Adulto: enfermagem
Saúde do Adulto: enfermagemSaúde do Adulto: enfermagem
Saúde do Adulto: enfermagem
 
Saúde pública
Saúde públicaSaúde pública
Saúde pública
 
O IDOSO: AUTONOMIA DEPENDÊNCIA E RISCO
O IDOSO: AUTONOMIA DEPENDÊNCIA E RISCOO IDOSO: AUTONOMIA DEPENDÊNCIA E RISCO
O IDOSO: AUTONOMIA DEPENDÊNCIA E RISCO
 
Sintonia da saúde 23-08-17
Sintonia da saúde 23-08-17Sintonia da saúde 23-08-17
Sintonia da saúde 23-08-17
 
Anestesia e gestante dependente de crack
Anestesia e gestante dependente de crackAnestesia e gestante dependente de crack
Anestesia e gestante dependente de crack
 
Política Nacional de Atenção Integral à SAÚDE do HOMEM
Política Nacional de Atenção Integral à SAÚDE do HOMEM Política Nacional de Atenção Integral à SAÚDE do HOMEM
Política Nacional de Atenção Integral à SAÚDE do HOMEM
 
Saude do idoso caderno de atenção básica (1)
Saude do idoso caderno de atenção básica (1)Saude do idoso caderno de atenção básica (1)
Saude do idoso caderno de atenção básica (1)
 
54839692 livro-aidpi-neonatal-manual-do-estudante
54839692 livro-aidpi-neonatal-manual-do-estudante54839692 livro-aidpi-neonatal-manual-do-estudante
54839692 livro-aidpi-neonatal-manual-do-estudante
 
Terapia de emergência antiaids não desestimula prevenção diz ministério
Terapia de emergência antiaids não desestimula prevenção diz ministérioTerapia de emergência antiaids não desestimula prevenção diz ministério
Terapia de emergência antiaids não desestimula prevenção diz ministério
 
Livro Atenção à Criança
Livro Atenção à CriançaLivro Atenção à Criança
Livro Atenção à Criança
 

Ähnlich wie Sintonia da Saúde 12-07-17

Revista da ABESO 2016 - Obesidade e Infertilidade - Evidências clinicas - Dr ...
Revista da ABESO 2016 - Obesidade e Infertilidade - Evidências clinicas - Dr ...Revista da ABESO 2016 - Obesidade e Infertilidade - Evidências clinicas - Dr ...
Revista da ABESO 2016 - Obesidade e Infertilidade - Evidências clinicas - Dr ...Conrado Alvarenga
 
Resenha muito além do peso
Resenha   muito além do pesoResenha   muito além do peso
Resenha muito além do pesoDeiciane Araújo
 
A Obesidade em um Contexto Geral - Muito Além do Peso
A Obesidade em um Contexto Geral - Muito Além do PesoA Obesidade em um Contexto Geral - Muito Além do Peso
A Obesidade em um Contexto Geral - Muito Além do PesoThiagoMartins300
 
Manual programa saúdeemcasa-saúdedoidoso-mg (1)
Manual programa saúdeemcasa-saúdedoidoso-mg (1)Manual programa saúdeemcasa-saúdedoidoso-mg (1)
Manual programa saúdeemcasa-saúdedoidoso-mg (1)Davi Mota
 
EBOOK-BRINCANDO SEM APERREIO.pdf
EBOOK-BRINCANDO SEM APERREIO.pdfEBOOK-BRINCANDO SEM APERREIO.pdf
EBOOK-BRINCANDO SEM APERREIO.pdfCsPtu
 
Campanha Nacional de Combate a Diabetes - Torrent do Brasil
Campanha Nacional de Combate a Diabetes - Torrent do BrasilCampanha Nacional de Combate a Diabetes - Torrent do Brasil
Campanha Nacional de Combate a Diabetes - Torrent do BrasilAlinne Fernandes
 
DOC_PARTICIPANTE_EVT_6424_1574864439268_KComissaoPermanenteCAS20191127EXT055_...
DOC_PARTICIPANTE_EVT_6424_1574864439268_KComissaoPermanenteCAS20191127EXT055_...DOC_PARTICIPANTE_EVT_6424_1574864439268_KComissaoPermanenteCAS20191127EXT055_...
DOC_PARTICIPANTE_EVT_6424_1574864439268_KComissaoPermanenteCAS20191127EXT055_...VicthriaSdeMoraesSpi
 
Saúde Groupama Outono/Inverno 2013
Saúde Groupama Outono/Inverno 2013Saúde Groupama Outono/Inverno 2013
Saúde Groupama Outono/Inverno 2013Seguros Mais
 
NUTRIÇÃO EM SAÚDE COLETIVA
NUTRIÇÃO EM SAÚDE COLETIVA NUTRIÇÃO EM SAÚDE COLETIVA
NUTRIÇÃO EM SAÚDE COLETIVA AlexsandraFabre1
 
2350489 guia-alimentar-brasileiro-min-saude-2004
2350489 guia-alimentar-brasileiro-min-saude-20042350489 guia-alimentar-brasileiro-min-saude-2004
2350489 guia-alimentar-brasileiro-min-saude-2004na cozinha
 
NAPP-Saúde e SNS-PT_sobre o fim da pandemia.pdf
NAPP-Saúde e SNS-PT_sobre o fim da pandemia.pdfNAPP-Saúde e SNS-PT_sobre o fim da pandemia.pdf
NAPP-Saúde e SNS-PT_sobre o fim da pandemia.pdfComunicaoPT
 

Ähnlich wie Sintonia da Saúde 12-07-17 (20)

Revista da ABESO 2016 - Obesidade e Infertilidade - Evidências clinicas - Dr ...
Revista da ABESO 2016 - Obesidade e Infertilidade - Evidências clinicas - Dr ...Revista da ABESO 2016 - Obesidade e Infertilidade - Evidências clinicas - Dr ...
Revista da ABESO 2016 - Obesidade e Infertilidade - Evidências clinicas - Dr ...
 
Resenha muito além do peso
Resenha   muito além do pesoResenha   muito além do peso
Resenha muito além do peso
 
A Obesidade em um Contexto Geral - Muito Além do Peso
A Obesidade em um Contexto Geral - Muito Além do PesoA Obesidade em um Contexto Geral - Muito Além do Peso
A Obesidade em um Contexto Geral - Muito Além do Peso
 
HIV/Aids Sem Preconceito Ago/2010
HIV/Aids Sem Preconceito Ago/2010HIV/Aids Sem Preconceito Ago/2010
HIV/Aids Sem Preconceito Ago/2010
 
Manual programa saúdeemcasa-saúdedoidoso-mg (1)
Manual programa saúdeemcasa-saúdedoidoso-mg (1)Manual programa saúdeemcasa-saúdedoidoso-mg (1)
Manual programa saúdeemcasa-saúdedoidoso-mg (1)
 
EBOOK-BRINCANDO SEM APERREIO.pdf
EBOOK-BRINCANDO SEM APERREIO.pdfEBOOK-BRINCANDO SEM APERREIO.pdf
EBOOK-BRINCANDO SEM APERREIO.pdf
 
Mural sus
Mural susMural sus
Mural sus
 
Sintonia da saúde 03-01-18
Sintonia da saúde 03-01-18Sintonia da saúde 03-01-18
Sintonia da saúde 03-01-18
 
Tabagismo cartilha crianca
Tabagismo cartilha criancaTabagismo cartilha crianca
Tabagismo cartilha crianca
 
Linha guiahivaids
Linha guiahivaidsLinha guiahivaids
Linha guiahivaids
 
Sintonia da saúde 19-07-17
Sintonia da saúde 19-07-17Sintonia da saúde 19-07-17
Sintonia da saúde 19-07-17
 
Campanha Nacional de Combate a Diabetes - Torrent do Brasil
Campanha Nacional de Combate a Diabetes - Torrent do BrasilCampanha Nacional de Combate a Diabetes - Torrent do Brasil
Campanha Nacional de Combate a Diabetes - Torrent do Brasil
 
DOC_PARTICIPANTE_EVT_6424_1574864439268_KComissaoPermanenteCAS20191127EXT055_...
DOC_PARTICIPANTE_EVT_6424_1574864439268_KComissaoPermanenteCAS20191127EXT055_...DOC_PARTICIPANTE_EVT_6424_1574864439268_KComissaoPermanenteCAS20191127EXT055_...
DOC_PARTICIPANTE_EVT_6424_1574864439268_KComissaoPermanenteCAS20191127EXT055_...
 
Cartilha apoios TEMÁTICA CRIANÇA
Cartilha apoios TEMÁTICA CRIANÇACartilha apoios TEMÁTICA CRIANÇA
Cartilha apoios TEMÁTICA CRIANÇA
 
Saúde Groupama Outono/Inverno 2013
Saúde Groupama Outono/Inverno 2013Saúde Groupama Outono/Inverno 2013
Saúde Groupama Outono/Inverno 2013
 
1ª série reda cem - 10.3
1ª série   reda cem -  10.31ª série   reda cem -  10.3
1ª série reda cem - 10.3
 
1ª série reda cem - 10.3
1ª série   reda cem -  10.31ª série   reda cem -  10.3
1ª série reda cem - 10.3
 
NUTRIÇÃO EM SAÚDE COLETIVA
NUTRIÇÃO EM SAÚDE COLETIVA NUTRIÇÃO EM SAÚDE COLETIVA
NUTRIÇÃO EM SAÚDE COLETIVA
 
2350489 guia-alimentar-brasileiro-min-saude-2004
2350489 guia-alimentar-brasileiro-min-saude-20042350489 guia-alimentar-brasileiro-min-saude-2004
2350489 guia-alimentar-brasileiro-min-saude-2004
 
NAPP-Saúde e SNS-PT_sobre o fim da pandemia.pdf
NAPP-Saúde e SNS-PT_sobre o fim da pandemia.pdfNAPP-Saúde e SNS-PT_sobre o fim da pandemia.pdf
NAPP-Saúde e SNS-PT_sobre o fim da pandemia.pdf
 

Mehr von Jornal Correio do Sul (20)

Jornal digital 20 12-2018
Jornal digital 20 12-2018Jornal digital 20 12-2018
Jornal digital 20 12-2018
 
Jornal digital 19 12-2018
Jornal digital 19 12-2018Jornal digital 19 12-2018
Jornal digital 19 12-2018
 
Jornal digital 18 12-2018
Jornal digital 18 12-2018Jornal digital 18 12-2018
Jornal digital 18 12-2018
 
Jornal digital 17 12-2018
Jornal digital 17 12-2018Jornal digital 17 12-2018
Jornal digital 17 12-2018
 
Jornal digital 14 12-2018
Jornal digital 14 12-2018Jornal digital 14 12-2018
Jornal digital 14 12-2018
 
Jornal digital 13 12-2018
Jornal digital 13 12-2018Jornal digital 13 12-2018
Jornal digital 13 12-2018
 
Jornal digital 12 12-2018
Jornal digital 12 12-2018Jornal digital 12 12-2018
Jornal digital 12 12-2018
 
Jornal digital 11 12-2018
Jornal digital 11 12-2018Jornal digital 11 12-2018
Jornal digital 11 12-2018
 
Jornal digital 10 12-2018
Jornal digital 10 12-2018Jornal digital 10 12-2018
Jornal digital 10 12-2018
 
Jornal digital 06 12-2018
Jornal digital 06 12-2018Jornal digital 06 12-2018
Jornal digital 06 12-2018
 
Jornal digital 05 12-2018
Jornal digital 05 12-2018Jornal digital 05 12-2018
Jornal digital 05 12-2018
 
Jornal digital 04 12-2018
Jornal digital 04 12-2018Jornal digital 04 12-2018
Jornal digital 04 12-2018
 
Jornal digital 03 12-2018
Jornal digital 03 12-2018Jornal digital 03 12-2018
Jornal digital 03 12-2018
 
Jornal digital 30 11-2018
Jornal digital 30 11-2018Jornal digital 30 11-2018
Jornal digital 30 11-2018
 
Jornal digital 29 11-2018
Jornal digital 29 11-2018Jornal digital 29 11-2018
Jornal digital 29 11-2018
 
Jornal digital 28 11-2018
Jornal digital 28 11-2018Jornal digital 28 11-2018
Jornal digital 28 11-2018
 
Jornal digital 27 11-2018
Jornal digital 27 11-2018Jornal digital 27 11-2018
Jornal digital 27 11-2018
 
Jornal digital 24 11-2018
Jornal digital 24 11-2018Jornal digital 24 11-2018
Jornal digital 24 11-2018
 
Jornal digital 22 11-2018
Jornal digital 22 11-2018Jornal digital 22 11-2018
Jornal digital 22 11-2018
 
Jornal digital 21 11-2018
Jornal digital 21 11-2018Jornal digital 21 11-2018
Jornal digital 21 11-2018
 

Sintonia da Saúde 12-07-17

  • 1. Sintonia da Saúde Sintonia da Saúde Especial - Sintonia da Saúde, Quarta-feira, 12 de Julho de 2017
  • 2. Especial - Sintonia da Saúde, Quarta-feira, 12 de Julho de 2017 2 A Secretaria Municipal de Saúde de Balneário Arroio do Silva tem realizado com frequência ações para quem tem interesse em parar de fu- mar.AaçãoérealizadaatravésdoProgramade ControledoTabagismoecontacomumaequipe de profissionais que fica à disposição para orientar, informar e auxiliar no processo. O tratamento consiste em medicamentos, adesivos e terapia cognitiva. Quem tiver o interesse em largar a dependência do cigarro poderáseinscrevernapróximaquarta-feira,dia19,às18hnoau- ditóriodaUnidadedeSaúdePauloLupinn.Serãodisponibilizadas 30vagas.MaioresinformaçõescomaenfermeiraFrancieleRamos. O programa é realizado pela prefeitura em parceria com o Ministério da Saúde. Alguns dos malefícios do cigarro: Fumar provoca: • Vasoconstriçãoereduçãodofluxodesanguenostecidos. • Lesão da camada celular interna dos vasos (endotélio). • Redução do colesterol bom (HDL). • Redução da liberação de oxigênio para os tecidos. • Aumento da acidez do estômago. • Irritação e inflamação de olhos, garganta e vias aéreas. • Aumento da produção de radicais livres que lesam as células. • Aceleração da arteriosclerose. Fumar aumenta: • a pressão arterial; • a frequência cardíaca; • oriscodedoençasdascoronárias,comoanginadopeito e infarto do miocárdio; • em três vezes o risco de morte por infarto em homens com menos de 55 anos; • em dez vezes o risco de tromboembolia venosa e infarto em mulheres que tomam anticoncepcionais; • o risco de má circulação nas pernas; • o risco de impotência sexual. Em Santa Catarina, a 19ª Campanha Nacional de Vacinação contra a In- fluenza alcançou cobertura de 89,34% dos grupos prioritários, muito próximo da meta estabelecida pelo Ministério da Saúde (MS), que era atender 90% da população-alvo. “Consideramos esse resultado bastante positivo, visto que grande número da população vulnerável para as complicações da Influen- za está protegido com a vacina”, avalia Vanessa Vieira da Silva, gerente de Imunização da Diretoria de Vigilância Epidemiológica (Dive) da Secretaria de Estado da Saúde. Atéodia30dejunho,1.217.719pessoasforamvacinadascontraagripe,entre idosos,criançasmenoresdecincoanosdeidade,gestantes,puérperas(mulheres até 45 dias após o parto), indígenas, professores e trabalhadores de saúde, de acordo com o balanço divulgado pela Dive na semana passada. Além dessas, foram aplicadas outras 481.808 doses em pessoas com comorbidades ou con- diçõesclínicasespeciais,15.064empresose3.929emfuncionáriosdepresídios. Como este ano, a campanha de vacinação foi excepcionalmente estendida a toda a população enquanto durassem os estoques de doses nos postos de saúde, 327.263 pessoas de outros grupos foram imunizadas contra a gripe em Santa Catarina até o momento. Vale salientar que esse balanço considera as doses aplicadas pela rede pública de saúde e pelas clínicas da rede privada credenciadas pela Dive. Meta batida em Morro Grande A maioria dos municípios encontrou dificuldade para alcançar a meta de vacinação estipulada pelo Ministério da Saúde. Em Morro Grande foi diferente e a meta foi bastante ultrapassada, a Secretaria de Saúde do município obteve um índice geral de 106,57% de vacinação do público alvo. Foram imunizadas no total 922 pessoas. Os índices alcançados foram: criançasforamvacinadas102,72%;trabalhadoresdesaúde,94,12%;gestantes e puérperas 125% e idosos 108,70%. Arroionaluta contraofumo Estado atinge 89% de vacinação contra a gripe
  • 3. Especial - Sintonia da Saúde, Quarta-feira, 12 de Julho de 2017 3 Um estudo publicado na revista científica The Lancet, em 1998, causou um debate que perdura até hoje. O médico Andrew Wakefield afirmou que a vacina tríplice viral (contra sarampo, caxumba e rubéola) causava autismo e desde então, os níveis de imunização no Reino Unido caíram ao ponto de ressurgirem os surtos de sarampo. Diversas pesquisas tentaram comprovar a tese e nunca houve evidências que confirmassem a hipótese de Andrew. Em 2010, o Conselho Médico Geral britânico cassou seu registro como médico por acusações de fraude em sua pesquisa e a revista The Lancet se retratou e retirou o estudo de seus arquivos. Embora esse estudo tenha sido invalidado e o autor tenha sido desacreditado, muitos pais optaram por não vacinar seus filhos, trazendo de voltadoençasquejáestavamerradicadas. O movimento antivacina nos EUA tem levado a surtos de sarampo, caxumba ecoqueluche, que costumam estar mais associados a países pobres da Ásia e da África, onde não há acesso a serviços de saúde. Na Grã-Bretanha, há comunidades inteiras em que a cobertura vacinal está abaixo de 50%, sendo que, para especialistas, qualquer índice abaixo de 90% é perigoso. Assim, queremos alertar os leitores de que não existe nenhuma evidência que relacione qualquer vacina a um aumento dos casos de autismo. Portanto, é muito importante que as crianças sejam vacinadas de acordo com o calendário vacinal e, acima de tudo, é fundamental que os pais tirem suas duvidas com um especialista, a fim de evitar informações irresponsáveis e oportunistas. PARA MAIS INFORMAÇÕES, LIGUE GRÁTIS 0800-006-2307 OU ACESSE WWW.INJQ.COM.BR Instituto de Neurociências Dr. João Quevedo Vacinação pode causar autismo? Jaime Lin Médico Neuropediatra CRM/SC 11401 RQE 8287 RQE 8330 Diretor Técnico Médico: Dr. João Luciano de Quevedo - Médico Psiquiatra - CRM-SC 9060 / RQE 5058 1. Crie estratégias de memória de armazenamento. Por exemplo, associe imagens em torno de conteúdo que você quer armazenar. 2. Priorize a qualidade de vida, adotando exercícios físicos regulares, técnicas de relaxamento, sono com qualidade e uma dieta balanceada, rica em alimentos que contenham vitaminas do complexo B e vitamina D. 3. Planeje e execute novos projetos de vida. E faça mudanças em suas rotinas automáticas. 4. Evite o uso de medicações sem recomendação médica e de bebida alcoólica com regularidade. E jamais faça uso do cigarro. 5. Gerencie suas emoções. Trabalhe a confiança e a motivação. 6. A leitura é uma das melhores maneiras de estimular a memória. Também faça resumos do que você lê e palavras cruzadas 7.Aomesmotempoemqueamenteprecisadeestimulo,precisaderelaxamentoecontatocomaintrospecção.Ameditação temsemostradouminstrumentomuitoimportanteparaamelhoradaconcentração,memorizaçãoesensaçãodebemestar. 8.Reserveeprotejasuaagendaparafazeratividadesemfamília,deautocuidadoedelazer.Distribuaotempodemaneira equilibrada entre trabalho e vida pessoal. M édicos e dentistas do serviço público estadual devem, obrigatoriamente, solicitar exames e receitar medicamentos reconhecidos pelo Sistema Único de Saúde (SUS). A determinação do governador Raimundo Colombo foi formalizada através do Decreto Nº 241. O objetivo é que os profissionais da saúde sigam os procedimentos clínicos e as diretrizes terapêu- ticas do SUS. A iniciativa da Procuradoria Geral do Estado e da Secretaria de Estado da Saúde tem também a intenção de diminuir a ‘judicialização da saúde’. Frequentemente, mesmo com alternativas adequadas, médicos e dentistas prescrevem me- dicamentos e exames não padronizados, em desacordo com as políticas públicas, o que leva o paciente a tentar obtê-los gratuitamente por meio de ações judiciais. O artigo 3º do decreto, porém, reconhece a possibilidade de médicos e dentistas adotarem prescrição diversa da con- vencional, desde que mediante justificativa técnica, em caso de verificar que a opção disponível pelo SUS é inadequada ou insuficiente para o tratamento do paciente. Nesse caso, o paciente deverá ser informado sobre o potencial dos serviços públicos de saúde e de sua utilização pelo usuário. A nova legislação, também deverá gerar economia ao Estado com relação às despesas com cumprimento de ordens judiciaisemdemandasdeprestaçãodeassistênciaàsaúde.Isso,porquemuitasvezesosprópriosjuízesconsideramofatode a prescrição ser de um profissional do SUS como presunção de sua legitimidade, o que prejudica a defesa da política pública em juízo, diante da incoerência gerada por pronunciamentos contraditórios dentro de um mesmo órgão. Hábitos para a saúde damemóriaedamente Medicamentos, só os reconhecidospeloSUS
  • 4. Especial - Sintonia da Saúde, Quarta-feira, 12 de Julho de 2017 4
  • 5. Especial - Sintonia da Saúde, Quarta-feira, 12 de Julho de 2017 5 E stima-seque10vezesmaispessoassofremdedepressãoprofundaatualmentedo queem1945.Issoquerdizerquehá350milhõesdepessoasdepressivasnomundo. O Correio do Sul conversou com a doutora Ritele Hernandez da Silva, psi- quiatra formada na Universidade Federal de Pelotas, que trabalha atualmente no Instituto de Neurociências Dr João Quevedo, com clínicas em Araranguá e Turvo, sobre a depressão, que não escolhe faixa etária e está cada vez mais presente nos lares de qualquer classe social. Doutora, a depressão é mesmo o mal do século? Sim. A Organização Mundial da Saúde está em campanha sobre isso, pois a previsão é para que até 2020 ela venha a ser a principal doença incapacitante para o trabalho. Ela já tem este aspecto, mas tende a piorar. A depressão não se desenvolve só por fator genético, também acontece por questões ambientais, o estresse em que se vive hoje, pensando em car- reira, família, estruturação. Percebe-se que há cada vez mais casos de depressão em pessoas entre 20 e 30 anos. Qual a causa disso? É uma fase vital. É um período pós faculdade, e hoje isso já não é suficiente. É preciso um mestrado, doutorado. E isso fica complicado, porque a pessoa sente que precisa retribuir aos pais que a ajudaram a pagar a faculdade, outras vezes as coisas começam a andar bem e a pessoa não sabe lidar com isso. É mais a necessidade de corresponder às expectativas. É a dificuldade que começa nessa faixa etária. Quando esse stress todo passa a se tornar depressão? Quando começa a interferir no dia-a-dia, dificultar as atividades. Não se consegue mais estar em contato com as pessoas, a perca de prazer pelo trabalho, falta de ânimo para fazer as coisas, insônia ou excesso de sono, alteração no peso, tristeza prolongada, irritabilidade e até as ideias de suicídio. Quando a pessoa tem prejuízo na vida dela, é o limite que precisa ser observado. As redes sociais podem causar depressão também? Acho que há os dois lados. Nosso problema maior são os excessos. As redes estão aí para ser usadas. Se eu fico muito nas redes sociais, eu não convivo, não percebo o outro, e pode ser que isso me falte. Se eu estou contigo eu entendo que você não está bem, mas se eu estou nas redes todo o tempo, eu não percebo. É preciso equilíbrio. Hoje em dia as pessoas querem cada vez mais o melhor carro, a melhor roupa, o maior status. Isso pode gerar também um estado depressivo? Podegerar,sim.Seeutiverqueter,eutereiquetrabalharmais,estandomenosemcontato com os outros, em um stress maior. É uma questão de valores. O que você valoriza mais? Que bom que o ser humano é inquieto, mas aí voltamos à questão do excesso. Me percebi depressivo. O que fazer? Buscar ajuda é o primeiro passo. A depressão é uma doença, e até eu me descobrir depres- sivaeupasseiporalgumasfases,tenteimearrumar,tenteisairenãoconsegui.Entãoépreciso falar sobre o que está sentindo, expor à família, a um clínico. A ideia básica é essa. Psiquiatraalerta paraadepressão O Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu) passará a operar com novas ambulâncias em 16 municípios catarinenses nos próximos meses. Pormeiodeemendaparlamentar,odeputadofederal Rogério Peninha Mendonça (PMDB) destinou R$ 2,8 milhõesàSecretariadeEstadodaSaúde,quelicitaráe fará a aqui- sição dos veículos. De acor- do com o parlamen- tar, o dinheiro já está na conta da Secretaria. “Cabe agora aos técnicos da pasta, agilizar o processo lici- tatório para que em breve as ambulâncias possam começaracircular”,explicaPeninha.Cadaumadelas custaráR$180mileumaserádestinadaaAraranguá, o único município da região contemplado. Samurecebe16novasambulâncias ivacina nos EUA tos de sarampo, he, que costumam os a países pobres nde não há acesso Na Grã-Bretanha, nteiras em que a está abaixo de ara especialistas, baixo de 90% é emos alertar os existe nenhuma acione qualquer nto dos casos de é muito importante jam vacinadas de endário vacinal e, ndamental que os duvidas com um evitar informações ortunistas. BR Instituto de Neurociências Dr. João Quevedo oão Luciano de Quevedo - M-SC 9060 / RQE 5058
  • 6. Especial - Sintonia da Saúde, Quarta-feira, 12 de Julho de 2017 6 M ais um encontro do grupo de gestantes do projeto Mulheres Solidárias Renas- cer da Casa da Fraternidade foi reali- zado na tarde de sábado. A iniciativa conta com 14 mães, que recebem, a cadareunião,orientaçõesdecomocuidardasaúdeeoutras dicascomprofissionais,alémdeparticiparemdedinâmicas que lidam com o aspecto emocional. Na última reunião, houve atividade com a psicóloga Rosane Irizaga Lucrécio, idealizadora do grupo, e sorteio de brindes com itens doados por empresas parceiras da ação que é gratuita e aberta à comunidade. Os encontros são realizados a cada 15 dias das 14h às 15h30min, na sede da entidade no bairro Lagoão. O projeto orienta as gestantes sobre o significado da gravidez e fortalece a rede de apoio a essas mães, além de prestar o acompanhamento a aspectos importantes, como a realização do pré-natal, e estimular a autoestima na ma- ternidade. Um dia de beleza também será promovido para deixar as participantes ainda mais belas, e elas ainda vão ganhar um enxoval. O trabalho de confecção é desenvol- vido por voluntárias da Casa, que criam os kits por meio do Mulheres Solidárias Renascer. Dicas para uma gravidez saudável 1. Comece seu pré-natal o quanto antes Um bom pré-natal é essencial para a saúde do bebê. Assimquepegarseutestedegravidezpositivo,decidaonde vai fazer o pré-natal e marque a primeira consulta. 2. Alimente-se bem Você não precisa comer mais porque está grávida, mas é importante ter uma alimentação equilibrada e saudável. Muitasmulheresparamdecomercertotipodealimento por causa do enjoo, mas é sempre possível arranjar um substituto que tenha valor nutricional parecido. O ideal é ter uma dieta que inclua verduras, legumes e frutas, carboidratos (de preferência integrais), proteína -- que pode vir do peixe, da carne, do frango, dos ovos, de cas- tanhas ou sementes -- e também leite e laticínios em geral. 3. Tome cuidado com o que come É melhor evitar certos alimentos na gravidez, porque eles podem representar risco para o bebê se estiverem contaminados. A listeriose,doençaque provocaabortoespontâneoou problemas graves no recém-nascido, pode ser transmitida por queijos como o brie, camembert, roquefort, gorgonzola Gestantes se reúnem no projeto Renascer e os queijos brancos tipo frescal ou de Minas, se não forem industrializado. Devido ao risco de toxoplasmose, que embora seja pe- queno existe, evite comer carne crua ou malpassada. Lave bem verduras, legumes e frutas para tirar todo resquício de terra ou sujeira, e lave bem as mãos antes de comer. Infecções alimentares por salmonela (salmonelose) são transmitidas por alimentos de origem animal, como carnes, peixes, ovos e leite, portanto segure a vontade de lamber a colher de massa de bolo crua. 4. Tome suplemento de ácido fólico Oúnicosuplementoqueéconsideradovitalnagravidez éoácidofólico,queajudaaprevenirproblemascongênitos no bebê ligados ao fechamento do tubo neural, como a espinha bífida, ou mielomeningocele. Todas as mulheres que estejam pensando em engra- vidar devem tomar um suplemento diário de pelo menos 400 mcg de ácido fólico, desde antes da concepção. Se você ainda não toma, comece já. O ácido fólico é vendido barato na farmácia ou distri- buído gratuitamente em postos de saúde. Outros nutrientes importantes para sua saúde e para a do bebê são o ferro e o cálcio, que podem ser supridos nor- malmente pela alimentação. No entanto, muitos médicos receitamsuplementosvitamínicosespeciaisparagrávidas, que contêm reforços desses nutrientes. 5. Faça atividade física Um bom programa de exercícios vai lhe dar a força e a resistência necessárias para carregar o peso extra da gravidez e para aguentar o estresse físico do parto. Também contribui para que você entre em forma mais rápido depois que o bebê nascer. Sem contar que ajuda a melhorar o humor, com a liberação da serotonina -- o que reduz o risco de você sucumbir a uma certa tristeza comum nessa fase. Se você já está acostumada a se exercitar, o mais pro- váveléquepossacontinuarcomamesmaatividade,desde que esteja se sentindo confortável. Converse com a pessoa que orienta seu treino e avise que está grávida. Não faça esportes em que corra o risco de cair ou levar impactos. Os mais benéficos são atividades mais amenas, como caminhadas, natação, hidroginástica e ioga. 6. Não tome remédios sem falar com o médico Agora que está grávida, não tome nenhum tipo de remédio sem antes perguntar para o médico se pode. Se você costuma usar algum medicamento, pergunte na primeira consulta do pré-natal se vai poder continuar tomando. No caso de tomar remédio para hipotireoidismo, mantenha a medicação e marque a consulta o quanto antes. Antes da consulta, tente lembrar os problemas que você costuma ter com frequência e os remédios que toma (como para alergia, cólicas, dor de cabeça, problemas de pele etc.). Faça uma lista e verifique com o médico o que vai poder tomar se precisar. 7. Reduza seu consumo de cafeína O café, o chá e os refrigerantes à base de cola são estimulantes. Pesquisas indicam que o excesso de cafeína pode contribuir para o risco de o bebê nascer abaixo do peso, ou até problemas para a gravidez. A quantidade máxima aceitável é de três cafezinhos por dia, mas o melhor mesmo é reduzir o consumo o má- ximo que conseguir. 8. Pare de fumar e de beber Mulheres que fumam têm risco maior de aborto es- pontâneo, de parto prematuro e de ter um bebê de baixo peso. Quanto antes você parar de fumar, mais o bebê vai se beneficiar. Se você não conseguir parar, qualquer redução no número de cigarros que você fuma por dia já facilita um pouco a vida do seu bebê. Não consuma bebidas alcoolicas regularmente. O ál- cool chega rapidamente ao bebê pela placenta, e a grande ingestãodeálcoolduranteagravidezestáligadaadoenças da síndrome alcoólica fetal, que inclui desde dificuldades de aprendizagem até problemas congênitos graves. Beber muito, mas de uma vez só, numa saída à noite, por exemplo, também é prejudicial. O mais garantido é se- guir a orientação do Ministério da Saúde e da Organização Mundial da Saúde e não beber durante a gravidez. 9. Descanse O cansaço e o sono que você sente no primeiro e no terceiro trimestre da gravidez não são nada mais que seu corpo pedindo para você pegar leve. Nomelhordosmundos,umasonecatododiadepoisdo almoçoseriaperfeita.Senãodá,tentedarumarelaxadinha de meia hora, pôr os pés para cima, do jeito que conseguir. Não estranhe se começar a preferir ficar em casa em vez de sair à noite. Escute seu corpo. Técnicas de relaxamento como ioga, alongamentos e massagem ajudam a reduzir o estresse e colaboram para você dormir bem.
  • 7. Especial - Sintonia da Saúde, Quarta-feira, 12 de Julho de 2017 7 PEIM você já ouviu falar? Então, esse é o nome do tratamento utiliza- do para eliminar os microvasos que tanto incomodam as mulheres, Uma das queixas estéticas mais frequentes que costumam aparecer principalmente nas coxas e per- nas. O surgimento desses microvasos com aspecto de teia de aranha avermelhados ou arroxeados pode acontecer devido à diversos fatores dentre eles está o uso de hormônios (anticoncepcionais ou reposição hormonal), sedentarismo, ficar muito tempo numa mesma posição (em pé ou sentada), obesidade, gravidez, predisposição gené- tica, dentre outros. O PEIM é um tratamento que utiliza uma injeção de pequena quantidade de subs- tância esclerosante em microvarizes ou telangiectasias (pequenos vasos dilatados superficiais). A procura pelo tratamento ocorre principalmente por motivos estéticos. Para esse tratamento é utilizada uma agu- lha pequena e fina para injetar a solução, que contrai e fecha o vaso, levando à sua destruição: assim o sangue não pode mais penetrar. As telangiectasias (vasinhos) são alterações de caráter familiar, bem mais frequentes nas mulheres que nos homens. Aqui na clínica Emagrecentro nós temos a Dra. Sinthia Concencio Frezza Biomédica especializada em Estética, ela irá realizar sua avaliação e esclarecer todas suas duvidas. Nesse mês de julho o procedimento PIEM está com 15% de desconto. Agende sua avaliação ela é gratuita. Cirurgia diminui as boche- chaseaumentaaautoestima Você já imaginou ter complexo ou baixa auto- estima por ter as bochechas grandes? Você já sentiu isso? Então, imagine só… Você começa a pesquisar sobre ‘maneiras de diminuir as bochechas’ e encontra uma nova cirurgia plástica, chamada bichectomia, que vem sendo feita há bastante tempo por famosas e celebridades, prometendo reduzir o volume das bochechas. A cirurgia plástica de bichectomia existe, já é feita em Sombrio pelo Cirico Consultórioo Odontológico e pode ser a solução para quem tem as bochechas grandes. Resumindo: Bichectomia é o nome dado à cirurgia plástica para redução as bochechas, procurando afinar o rosto, dando um perfil mais harmônico e atraente para quem tem as bo- chechas grandes ou volumosas. Na cirurgia é retirado o tecido que dá volume às bochechas, a chamada bola ou Gordura de Bichat, daí esse nome que parece tão estranho. A cirurgia plástica que retira gordura das bo- chechas, é feita através de um pequeno corte na parte interna da boca (não há cicatrizes externas ou perceptíveis). Através desse corte, é retirado o excesso da gordura de Bichat. A incisão é suturada com dois ou três pontos absorvíveis – não ha neces- sidade de retirada de pontos.O corte ou cicatriz fica dentro da boca, bem na parte superior das bochechas, perto dos dentes molares superio- res. A cicatriz não é perceptível externamente. Algumaspessoassepreocupam,temendoque o procedimento possa provocar algum dano. Não é assim. Você já reparou as bochechas dos recém-nascidos? Então deve ter notado que são bastante re- dondas e volumosas. Isso é causado pela bola de Bichat. Nessa fase, ela tem função em auxiliar na ama- mentação, além de proteger os ramos bucais do nervo facial. Após a infância, a Gordura de Bichat não tem mais função fisiológica, podendo ser retirada sem problemas. R ecadodadopelosalunosdasescolasdeTur- voduranteumacaminhadaorganizadapor váriosórgãoseentidades,comoasPolícias CivileMilitar,ConselhodeSegurança(Con- seg) e Secretaria de Educação. Fez sucesso entre a turma o leão DARE, mascote do Proerd, programa de resistência as drogas e a violência da Polícia Militar. Poucas pessoas sabem que os beneficiários do Bolsa Família precisam fazer acompanhamento do peso. O pro- grama pode, inclusive, destinar aos municípios balanças, bemcomocomputadores,utilizadosparaqueocontroledo peso seja encaminhado ao governo federal. Em setembro do ano passado, Araranguá foi um dos municípiosquereceberamoitocomputadorese15balanças portáteis. O material chegou a Secretaria de Assistência Social e foi repassado à Secretaria de Saúde de Araranguá. O acompanhamento do peso e da medida dos benefi- ciários deve ser informado até o final de junho, e muitas secretarias precisam correr atrás dos cadastrados. O público alvo do acompanhamento de saúde do Pro- gramaBolsaFamíliasãoasfamíliascomcriançasmenores de sete anos e/ou gestantes com idade entre 14 e 44 anos. O acompanhamento das famílias do Programa Bolsa Fa- mília promove ações por meio da garantia dos serviços da Atenção Básica que visam ao cumprimento do calendário básico de vacinação e ao acompanhamento do crescimen- to e desenvolvimento da criança menor de sete anos, ao seguimento do calendário de pré-natal da gestante, da assistênciapós-parto,bemcomoàrealizaçãodavigilância nutricional. O recurso investido vem do Governo Federal através do Índice de Gestão Descentralizada (IGD), que é calculadoapartirdaqualidadedasinformaçõescadastrais alimentadas no Cadastro Único para Programas Sociais do Governo Federal e os índices de cobertura do acompanha- mento das condicionalidades de saúde e educação. Drogas são uma triste ilusão BolsaFamília: beneficiáriostêm pesomonitorado
  • 8. Especial - Sintonia da Saúde, Quarta-feira, 12 de Julho de 2017 8 O botox nosso de cada dia Cada vez mais popular e prestigiada, a TOXINA BOTULÍNICA, co- nhecida como “Botox”, hoje é a salvação de homens e mulheres que querem suavizar as rugas e linhas de expressão do rosto. Entre as linhas tratadas estão as rugas da testa, a glabela (espaço entre as sobrancelhas) e os pés de galinha, rugas que se formam na região dos olhos. Em comparação com cremes para rugas e linhas de expressão, o botox costuma trazer resultados mais visíveis. As rugas aparecem devido ao envelhecimento facial, que ocorre por idade, exposição solar inadequada, má alimentação e tabagismo, entre outros. Mas o fator imprescindível para seu aparecimento é a contração natural dos músculos do rosto, que formam as chamadas linhas de expressão, entre outros. Quando é injetada nessas rugas, a toxina botulínica age como um bloqueador neuromuscular, ou seja, bloqueando a transmissão de estímulos dos neurônios para os músculos, impedindo, parcial ou totalmente, a contração muscular. No caso das linhas de expressão, o benefício se dá de duas ma- neiras: 1 - De forma preventiva: como a contração muscular é paralisada não haverá a formação de rugas pela movimentação muscular na área em que foi aplicado o botox. 2 - De forma reparativa: como o botox tira a tensão da musculatura, as rugas, causadas por esses músculos, são amenizadas.