Este documento ofrece consejos sobre la aceptación propia y el cuidado del cuerpo, destacando que el valor de una persona no depende de su peso y que la comida es para vivir y no para castigarse. Alienta a amarse a sí misma tal como es, ya que siempre habrá alguien que te quiera de esa manera, y advierte sobre las consecuencias para la salud que puede tener una guerra contra los kilos de más.
2. Tú eres valiosa, el
peso que tengas no
importa, lo que
importa son tus
sentimientos y tus
capacidades.
3. La mayoría de las personas
que sufren por su peso, creen
que al bajar de peso se
resolverán sus problemas
familiares, sociales, amorosos
, escolares, laborales y eso
DEFINITIVAMENTE NO ES
CIERTO.
4. La comida es para
vivir, no hay que vivir
para comer, ni para auto
castigarte.
Si lastimas tu
cuerpo, nunca te lo
perdonarás.
6. Eres hija de un REY, todo
poderoso que te hizo a su
imagen y semejanza y te pensó
y te creó tal como eres por
sobre todas las cosas, por lo
tanto eres una princesa y como
tal debes comportarte y cuidar
tu cuerpo y todo lo que sale de
él.
7. Te darás cuenta que lo
que hoy parece un
sacrificio, va a
terminar siendo el
mayor logro de tu
vida"
8. No te dejes llevar
por lo que quieres en
el momento, y dejes a
un lado lo que has
querido siempre"
9. A veces en la guerra contra los
kilos demás, hace que la gente
no se dé cuenta de las graves
consecuencias que puede
haber sobre la salud.
10. te estas
matando
lento!
mueres cada
día un poco!