Weitere ähnliche Inhalte
Ähnlich wie 101.11.06 就業促進研習hold住時間,成就幸福人生-詹翔霖教授-時間管理 (20)
101.11.06 就業促進研習hold住時間,成就幸福人生-詹翔霖教授-時間管理
- 1. Hold 住時間,成就幸福人生
嘉義就業服務站 - 就業促進研習課程
詹翔霖副教授 101.11.06
Chanrs@ms68.hinet.net 0955-268997
教學部落格 http://mypaper.pchome.com.tw/chanrs
- 3. 主要經歷
• 中山管理教育基金會諮詢輔導顧 • 大陸國務院發展研究中心訪問教
問 授
• 經濟部企業經營管理顧問協會諮 • 大陸清華大學醫藥經營管理所教
詢輔導顧問 授
• 經濟部中小企業處榮譽指導員 • 大葉大學企管、休管系副教授
• 公爵大飯店連鎖機構 - 經理 • 實踐大學國企系副教授
• SOGO 俱樂部 - 營運籌備部協理 • 高苑科技大學企管系助理教授
• 美國 NGH 催眠協會授證合格催 • 建國科技大學產學訓中心講座教
眠心理諮商師 授
• 漢來大飯店 - 餐飲部主管 • 日本產經協會 MTP 講師
• 行政院勞委會員工協助方案師 • 職訓局 3 C 核心職能講師
• 行政院勞委會社會專業社工訓練 • 中國生產力中心顧問師班授課講
師 師
• 台灣創意設計中心諮詢輔導顧問
• 幸福創業微利貸款計畫創業顧問
• 企業訓練聯絡網 HR 發展服務團
顧問
• 台北市商業處創業人才培授課講
師
- 4. 著 作
• 2001.07- 顧客導向之服務系統與作業流程規劃
• 2001.08- 公司多元經營管理策略
• 2002.08- 加盟連鎖體制與運作
• 2003.02- 產業知識管理運用
• 2007.11- 知識管理價值及運用機制
• 2008.06- 【 EAPs 】在企業之運用及建置流程
• 2008.11- 創新管理與企業改革之運用
• 2009.09-MBA 企業個案實務分析
• 2010.01- 共通核心職能課程實務
• 2010.07- 如何建立 TTQS 系統為企業教育訓練架構
• 2011.10- 管理與人生【有聲書】
• 2012.01- 領導統御 - 主管職責與管理技巧【有聲
書】
- 6. 管理時間,就是管理自己
管理自己,就是管理自己的時間
管理了自己的時間,就等於管理了自己的生命
管理自己實際就是對自己價值 觀的管理
- 10. 進行時間管理好處
• 完成交辦的事項? !
• 想要消除拖延的毛病? !
• 不想承擔「誤事」的罪名? !
• 希望提升行事效率? !
• 展現個人絕佳的操控能力? !
• 希望更有成就? !
• 想要有更多的時間從事自己想做的事? !
- 11. 請排出正確的行事優先順序
緊迫的事 不緊迫的事
1 st 2 nd
重要的事 ?
急 重?
3 rd 4 th
不重要的事 ?
輕 緩?
- 12. 正確的行事優先順序
緊迫的事 不緊迫的事
1 st 2 nd
重要的事
急 重
3 rd 4 th
不重要的事
輕 緩
- 13. 時間管理
急迫 不急迫
• Ⅰ • Ⅱ
•緊急狀況 •準備工作、預防措
重 •迫切的問題 施
•要在期限內完成的 •釐清目標、長期規
要 工作、計畫、會議 劃
•必要的休閒
• Ⅲ •增進自己能力
• Ⅳ
•干擾、電話 •浪費時間的事
•信件、報告、部分會 •閒聊打屁
議 •花太多時間看電
•急事 視
•符合別人期望的事 •逃避現實的活動
- 15. 個人動腦活動
將日程活動的事件填入表裡
急切 非急切
重要
不重要
- 16. 良好的時間管理來自於計劃
緊迫的事 不緊迫的事
1. 兵貴速戰速決 1. 決勝於廟堂
重要的事 2. 快刀斬亂麻 之上
2. 灌能
均衡
均衡
1. 捨得
不重要的事 2. 勇於拒絕 1. 怡情養性
3. 交待 2. 輕鬆一下
- 19. 時間管理高手測驗
( 回答“ Yes”Or“No”)
1. 你通常工作很長時間嗎?
2. 你通常把工作帶回家嗎?
3. 你感到很少花時間去做你想做的事嗎?
4. 如果你沒有完成你所希望做的工作,你是否有負罪
感?
5. 即使沒有出現嚴重問題或危機,你也經常感到工作
有很多壓力?
6. 你的案頭有許多並不重要但長時間未處理的文件?
7. 你時常在做重要工作時被打斷嗎?
8. 你在辦公室用餐嗎?
- 20. 9. 在上個月裏,你是否忘記一些重要的約
會?
10. 你時常把工作拖到最後一分鐘,然後
很努力地去做完它們?
11. 你覺得找藉口推延你不喜歡做 的事容
易嗎?
12. 你總是感到需要做一些事情而保持繁
忙嗎?
13. 當你長休了一段時間,你是否有負罪
感?
14. 你常無暇閱讀與工作有關的書籍?
15. 你是否太忙於解決一些瑣碎的事而沒
有去
- 21. 5. 靈活 6. 合適 7. 保持 8. 保留
用時間 工具 最佳狀 態 寧靜時刻
4. 聰明 9. 學習
做事方法 別人經驗
3. 排列 時間管理 10. 加強
優先順序 溝通技巧
2. 詳細 1. 設定 12. 抓住 11. 不斷
書面計劃 人生目標 時間漏洞 檢討改進
- 22. 備忘錄
• 輔助工具:紙條 or 備忘錄
– 1. 使用方便
– 2. 重要事情發生時,應變能力強
– 3. 人際反應能力較佳
– 4. 壓力較小
– 5. 時間安排不會太緊湊或複雜
- 25. 人生不是得到‧就是學到
• 你不是得到一份圓滿的因緣;就是學到
怎樣更靠近幸福。
• 你不是得到勝利;就是學到如何避免失
敗。
• 你不是得到最終自己想要的結果;就是
學到世事總不會盡如人意。
• 不是得到……就是學到,這樣的人生沒
有什麼好失去和非得要斤斤計較的。
愛迪生發明燈泡前有過 1000 次的失敗,可是他說……
- 26. 時間管理的準備
• 大環境的了解
• 個人生涯目標之探索
• 心態
• 向內自我探索
- 28. 有效的時間管理
• 激發更大的動力
• 改善組織能力
• 增強面對更大任務和挑戰的能力
• 有效運用較少的時間完成工作,多些時
間做其他的事情
• 減少錯誤
• 獲得更好的成果
• 減少壓力
- 29. 選擇做贏家或輸家
贏家 輸家
․ 認為學習是為了累積能量 認為學習是為了飯碗
․ 把責任看成動力 把責任看成累贅
․ 喜歡自己開創門路 喜歡別人給的依靠
․ 看不到希望就準備 看不到希望就放棄
- 32. 曾國藩 vs. 太平天國
– 曾國藩帶兵鎮壓太平天國時一度連吃敗戰
– 萬般無奈下上奏朝廷曰:「臣屢戰屢敗」
– 幕僚看見後建議修正為:「臣屢敗屢戰」
– 上呈後,不僅未受譴責,更受嘉獎一番
• “ 屢戰屢敗”會給人失敗和痛苦的感覺,
• “ 屢敗屢戰”則帶給人的希望。
- 34. 找尋工作的價值
• 確定工作價值的三把金鑰
- 世界 1000 大公司 -80% 的 CEO 沒有顯赫的家
世
- 「態度」決定一切
- 家世與高學歷是邁向成功者俱樂部的兩把金鑰
匙,態度就是最關鍵的第三把金鑰匙
• 收入的多少是由工作所產生的附加價值定
34
- 35. 有夢最美 逐夢踏實
• 夢想與現實的距離
三大因素決定此間差距
• 時間 : 上帝最公平的恩賜 ( 金脈人脈與知識 )
• 資源 : 先天 ( 天賦 ) 後天 ( 環境 )
• 努力 : 想要就拿 但要付出代價 ( 聖經 )
- 36. 把自己看小
把事情做大
放低自己誠懇待人
創造好人緣
- 40. • 觀念改變,態度跟著改變;
• 態度改變,思考跟著改變;
• 思考改變,行動跟著改變;
• 行動改變,習慣跟著改變;
• 習慣改變,結局跟著改變;
• 結局改變,性格跟著改變;
• 性格改變,人生跟著改變。
• 在順境中感恩,
• 在逆境中順境。
- 43. 止於至善
• 誠心 • 齊家
• 正意 • 治國
• 格物 • 平天
• 致知 下
• 修身
明明德