1. Benemérita Universidad Autónoma de Puebla
Facultad de Cultura Física.
Materia : DHTIC.
Profesor: Libni Morales Lorenzana.
Trabajo: Obesidad Infantil en México
Alumno: cesar Ramírez castillo
3. que se caracteriza por acumulación
excesiva de grasa en el cuerpo
es decir cuando la reserva natural de energía de
los humanos, almacenada en forma de grasa
corporal se incrementa hasta un punto donde
está asociada con numerosas complicaciones
como ciertas condiciones de salud o
enfermedades y un incremento de la mortalidad.
4. La OMS (Organización Mundial de la
Salud) define como obesidad cuando el
IMC o índice de masa corporal (cálculo
entre la estatura y el peso del individuo)
es igual o superior a 30 kg/m².1
También se considera signo de obesidad
un perímetro abdominal aumentado en
hombres mayor o igual a 102 cm y en
mujeres mayor o igual a 88 cm.
5. Desde cierto punto de
vista notamos en primer
lugar que la obesidad se
da por la acumulación de
grasa en el cuerpo
esto se da por una mala
alimentación, con excesos de
alimentos ricos en grasas y
azúcar.
6. Como podemos ver la obesidad es un problema que
puede padecer cualquier persona y es un problema a
nivel mundial por lo que es necesario tomar
conciencia de la forma en que nos alimentamos, para
evitar futuros problemas.
7. •¿Por qué se da
la obesidad?
la obesidad se da por diversos factores
uno de ellos y el mas importante es por
la mala alimentación en la dieta de las
personas
8. ¿Cómo se trata la obesidad?
1. Reducir lo más posible el consumo de
harinas y grasas, que son los alimentos
que más producen obesidad
(papas, pastas, pan, dulces, carne de
cerdo, etcétera). La dieta debe ser a
base de frutas y verduras.
2. No tomar muchos líquidos, sobre todo
bebidas alcohólicas y refrescos.
3. Tomar en ayunas un vaso de agua tibia
con el jugo de un limón.
4. Comer zanahorias y lechuga.