당신은 삶을 변화시키기 위해 무엇에 집중하나요? 혹시 부족한 점을 채우느라 지쳐있는 자신을 발견하고 있지는 않나요? 최근 강점은 내가 상대적으로 잘 할 수 있고, 에너지를 얻는 것으로 의미가 재해석 되고 있습니다. 당신안의 강점 씨앗을 찾아 지속적으로 활용하면 당신만의 탁월함이 빛날 수 있을 뿐 아니라 삶에 만족도도 올라갑니다. 이번 강연에서는 변화하고 있는 강점의 의미를 공유하고, 강점 활용을 통해 삶을 바꿔 나가는 행복한 사람들의 이야기를 들려드리고자 합니다.

1. 박정효
헤고스랩

2. 대표
삶의

3. 바꾸는

4. 질문,
이제

5. 나의

6. 강점을

7. 묻다

8. 행복을 디자인하는 회사

9. Action codes for a happier life
행복 실행 코드 v1.0
성장
갈등 난관
목표
강점
긍정
친절 we 용서
감사
관계 건강
i대처
음미
몰입
종교
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10. 나는 로 하루를
시작한다

12. Weakness
치명적 약점 기술적 약점 인간적 약점 강점인 약점

13. 내가 낚인 악순환의 고리
치명적 약점 불규칙 식사 • 흡연 • 폭음 • 맹목적 관점 • 게임중
독 • 거짓말…

14. 시간과 관심의 부족함
기술적 약점 컴퓨터 활용, 자동차 운전, 외국어, 문서작성 등

15. 관점이 왜곡하는 차이
인간적 약점 외모의 특성, 타고난 성격이나 신체적 특징

16. 탁월함의 그림자
강점인 약점 강점이 두드러질 경우 평균을 요구 받거나,
반대의 속성이 상대적으로 부족하게 보이는
것

18. 누가 강점에 관심을 기울이는가?
직장에서 성과 향상을 위해 더 효과적인 방법은 강점개발이다 (%)
71
65
61 62
58
53 54
51
44
36
전체 사원급 대리급 과장급 부장급(+) 2천(-) 2~3천 3~4천 4~6천 6천(+)

19. 다음 중 STRENGTHS  강점을
가장 잘 설명하는 문장은?
A. 남보다 우세하거나 더 뛰어난 점
B. 개인적 성취를 이루는데 기여하는 긍정적 특질, 성격
C. 한 가지 일을 완벽에 가까울 만큼 일관되게 처리하는 능력
D. 사용 할 수록 힘이 생기고, 관련한 성과가 높고, 많이 사용하고 있는 것

20. Strengths
잘 하는 것
오래할 수 힘을
있는 것 얻는 것

21. 내 삶을 바꾸는 15분
나의 강점에 대해 질문하라!

22. 내가 좋아하는
/ 존경하는 사람

23. 대표 강점을 개발하고 활용하는 것은
삶에서 최고의 성공과
가장 깊은 감정적 만족을 가
져다 준다
Martin E.P.
Seligman
펜실베이니아대학
심리학과 교수
긍정심리학의 창시자