13. Beneficios y Riegos
• En
las
cantidades
adecuadas, ayudan a
despejar la mente de
manera que las ideas
fluyan mejor.
• Las actividades que
nos relajan nos ayudan
a mantener el estrés en
niveles saludables.
• Si no se priorizan
correctamente
pueden llevarse gran
parte
de
nuestro
tiempo productivo.
• Pueden convertirse en
un pretexto para no
realizar
las
cosas
importantes.
14. Conclusiones
El entretenimiento digital va más allá de los juegos y
comprende una gran gama de actividades que nos
ayudarán a despejar nuestra mente, alegrar nuestros
días, mantenernos informados y hasta enseñarnos
algunas cosas; sin embargo, no hay que olvidar que
estas actividades forman parte de nuestro tiempo
libre y deben realizarse en el momento adecuado.
