O documento fornece resumos de tratamentos naturais para várias condições de saúde como enxaqueca, estresse, gripes, infecção de garganta, úlcera, furúnculos, colesterol elevado, diabetes, hipertensão, pressão baixa e dores no ombro, entre outros, utilizando ingredientes como casca de laranja, boldo, maçã, banana, abacaxi, cebola e alho. Recomenda tomar bastante água, banhos frios e usar sempre ingredientes frescos nas receitas caseiras.