Este documento propone un método de 7 pasos para promover la formación individual, la toma de conciencia y el compromiso social: 1) conocerse a uno mismo, 2) aceptarse, 3) cuidarse, 4) superarse, 5) amar, 6) transmitir y 7) transformar.

1. Para una formación como
individuo que promueva la
toma de conciencia
individual, la construcción de
elementos teóricos y el
compromiso social atreves
de 7 pasos

2. Conocer quien eres

3. Aceptarse así mismo

4. Cuidarse así mismo

5. Superarte

6. Amar

7. Transmitir

8. Transformar

9. Brenda Cervantes Galván
Nutrición
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