Projeto envolver a vida

1 Animadora sociocultural
Projecto de Animação Sociocultural
“Envolver Vidas”
“Conte-me e eu esqueço. Mostre-me e eu apenasme lembro. Envolva-me e
eu compreendo.”
Confúcio

Índice
Introdução 3
Descrição do Projecto 5
Objectivos gerais 5
Estratégias 5
Objectivos específicos 5
Metas 6
Actividades gerais do projecto: 7
o Actividade 1 - “ Fazer para comer” 7
o Actividade 2 - “Uma horta à porta” 8
o Actividade 3- “Trapos e farrapos” 9
o Actividade 4 – “Conversas com
Deus” 10
o Actividade 5 – Expressão física e
motora 11
o Actividade 6 – Estimulação Sensorial 12
o Actividade 7 – Estimulação cognitiva 13
o Actividade 8 – Dias festivos 14
o Actividade 9 – Passeios ao exterior 15
o Actividade 10 – “Histórias comvida” 16
Parcerias 17
Avaliação 17
Processo de acompanhamento e avaliação 17
Conclusão 18

Introdução
A Animação Sociocultural é o conjunto de práticas desenvolvidas a partir do
conhecimento de uma determinada realidade, que visa estimular os indivíduos para a
sua participação com vista, a tornarem-se agentes do seu próprio desenvolvimento e das
comunidades em que se inserem. É também um instrumento decisivo para um
desenvolvimento multidisciplinar integrado (social, económico, cultural, educacional, entre
outras) dos indivíduos e dos grupos.
Com o aumento da esperança média de vida, temos assistido a uma
crescente procura de lares por parte dos idosos, mas também das suas famílias. Para dar
resposta a tais factos, a Animação Sociocultural pode contribuir para o cuidado da sua
qualidade de vida, sendo um estímulo permanente.
A animação destinada a esta faixa etária deve ter como objectivo ajudar o idoso
a encarar o seu envelhecimento como um processo natural, de forma positiva
e adequada, e a reconhecer os seus saberes e a necessidade da manutenção das
actividades físicas e mentais. Ligada às artes plásticas e à motricidade faz com que os
idosos melhorem e mantenham a sua autonomia, e capacidade de movimento. Visto que
dispõem de muito tempo livre é necessário criar ocupações que dêem resposta aos seus
interesses pessoais e motivacionais. Assim, este programa foi pensado de forma a ser
adequado a cada tipo de grupo com quem se trabalha estabelecendo-se alguns objectivos
gerais e específicos que podem contribuir para uma acentuada melhoria do seu dia-a-
dia, onde podem ser desenvolvidos diversos tipos de actividades.
Este tipo de trabalho com idosos, como já referimos anteriormente é uma
intervenção diferente visto que este tipo de população requere mais atenção e tem outras
características de execução, pois carecem de mais tempo do que pessoas jovens.
Sendo assim o animador tem que possuir certas competências específicas, que
facilitem a interacção com este grupo etário. Ou seja, o animador:
 Tem de saber;
 Ter Vontade;
 Ter Meios

O primeiro ponto tem de saber, refere-se a que o animador tenha uma certa relação
afectiva e emocional com o seu grupo de trabalho para facilitar o segundo ponto, ter
vontade. Este que se refere a ter iniciativa para elaborar actividades que se afastem do
quotidiano destas pessoas mas sempre condicionados com o terceiro ponto, ter meios.

Descrição do Projecto
Título do Projecto – “Envolver Vidas”
Classificação do Projecto – Cultural, artístico, lúdico e educativo.
Coordenação: Rute Manuel Gonçalves Nogueira
Entidade Promotora: Lar de Idosos de Vilarinho dos Freires
Objectivos Gerais
 Delinear actividades culturais, artísticas e educativas para implementar no espaço físico
do Centro;
 Explorar o espaço físico dedicado à ocupação dos tempos livres dos utentes;
 Proporcionar aos utentes momentos de convívio e de partilha de experiências.
 Valorizar as capacidades e os saberes dos utentes, através da utilização de estratégias de
recolha dos saberes populares dos intervenientes;
 Seleccionar as actividades de animação, de acordo com as capacidades da população,
realizando os ajustes necessários;
 Avaliar as capacidades e recursos dos utentes a vários níveis, recorrendo a instrumentos
adequados.
Estratégias
 Convidar os utentes a participar nas actividades;
 Valorizar o trabalho dos participantes de forma positiva.
 Utilizar actividades atractivas no desenvolvimento do projecto;
 Desenvolver actividades que promovam o trabalho em grupo;
 Promover a interacção entre os utentes e a comunidade envolvente.
Objectivos Específicos
 Dinamizar a instituição;
 Promover o contacto entre o idoso/ instituição e a comunidade;
 Rentabilizar os serviços e recursos comunitários para melhorar a qualidade de vida do
idoso;
 Valorizar a formação ao longo da vida;

 Promover a auto-estima, valorizando-se individual e socialmente;
 Criar um ambiente de comunicação e afeição permitindo o incentivo para a acção;
 Promover o convívio, a confraternização e solidariedade entre os idosos;
 Proporcionar o desenvolvimento psíquico e físico do idoso através da participação nas
actividades de psicomotricidade sénior, estimulação das funções cognitivas e
competências socio efectivas, entre muitas outras actividades;
 Criar relações afectivas e de confiança através de actividades lúdicas;
 Proporcionar uma vida mais harmoniosa, atractiva e dinâmica com a participação e
envolvimento do idoso, de forma a promover a inovação e novas descobertas;
 Apostar na ocupação adequada do tempo livre para evitar que o tempo do idoso seja
repetitivo e passivo, partindo do interesse de cada idoso vivenciar novas experiências,
através da valorização das capacidades, competências, saberes e cultura do idoso,
contribuindo para uma maior auto-estima e autoconfiança;
 Construir com as suas próprias mãos e valorizar o resultado, tendo em conta as
capacidades pessoais.
Metas
Envolver a vida ocupando o tempo livre dos utentes do Lar de Idosos de Vilarinho dos
Freires, de forma a contribuir para a valorização e sentimento de utilidade dos mesmos
tornando-os mais felizes.

Actividades Gerais do Projecto
Actividade 1: Atelier de culinária – “ Fazer para comer”
Objectivo Geral: Partilhar conhecimentos de receitas antigas
Local: A definir
Periodicidade: Sempre que apropriado
Responsável: Animadora sociocultural
Objectivos Específicos Metodologia
Recursos
Materiais
Público-alvo
- Confeccionar e vender;
- Valorizar
conhecimentos saber-
fazer.
- Melhorar a destreza
física dos utentes;
- Estimular a motricidade
fina;
- Proporcionar momentos
de diversão e convívio
entre todos os
participantes.
- Partilhar o
conhecimento de receitas.
Atelier a ser desenvolvido em
datas especiais e de
comemorações,assim como
sempre que surja a oportunidade
de participar em feirinhas.
- Confecção de bolos e bolinhos
secos
- Confecção de pão
- Confecção de bolas, folares, etc.
- Confecção de sumos e batidos
naturais
- Criação de um livro de receitas
(uma vez por mês é feito o
levantamento de uma receita);
Tigelas
Colheres
Talheres
Alguidares
Espremedor
Tábuas
Formas
Fogão
Material de
Protecção (aventais,
luvas e toucas)
Produtos alimentares.
Utentes do Lar
de Idosos de
Vilarinho dos
Freires

Actividade 2: Atelier de Jardinagem – “Uma horta à porta”
Objectivo Geral: Retomar actividades relacionadas com a agricultura e jardinagem
Local: A definir
Periodicidade: Todas as manhãs
Recursos
Materiais
Público-alvo
- Plantar e proceder à
manutenção de plantas e
ervas;
- Desenvolver trabalhos
básicos relacionados com a
jardinagem;
- Reagir a estímulos
sensoriais;
- Estimular o interesse pelos
espaços envolventes;
- Relembrar hábitos,
costumes, vivencias e
experiencias oriundas do
meio sociocultural em que
estão inseridos.
Com o atelier “Uma horta à
porta” pretendemos realizar
as seguintes actividades:
- Cavar,Semear,plantar,
regar,colher plantas e
legumes e manutenção
diária.
Todo o tipo de
material de
jardinagem.
Sementes
Utentes do Lar
de Idosos de
Vilarinho dos
Freires

Actividade 3: Atelier de Costura – “Trapos e farrapos”
Objectivo Geral: Identificar e reconhecer os principais materiais e matérias-primas da
costura/Lavores
Local: A definir – Horta do Lar
Periodicidade: A definir
Objectivos
Específicos
Metodologia Recursos Materiais Público-alvo
- Recuperar
conhecimentos e
experiências a nível de
costura e bordados;
- Transformar uma
peça de roupa ou
acessório em algo útil;
- Desenvolver a
motricidade fina;
- Estimular a
criatividade;
Produzir pequenos
trabalhos.
Com o atelier “Trapos e
farrapos” pretendemos realizar
as seguintes actividades:
- Trabalhos em feltro,
saquinhos de cheiro, porta-
moedas, bonecas de pano,
tapetes,bordados,
transformação de peças sem
utilidade em algo útil (pegas,
panos de cozinha, aventais,
etc)
Todo o tipo de material
de costura e lavores.
Tecidos
Feltro
Lãs
Tela para tapetes
Utentes do Lar de
Idosos de
Vilarinho dos
Freires

Actividade 4: Atelier de actividades religiosas – “Conversas com Deus”
Objectivo Geral:Praticar a crença espiritual e religiosa
Local: Igreja Matriz ou Capela do Lar
Periodicidade: Celebrar uma Eucaristia na primeira quinta-feira de cada mês.
Responsável:Animadora sociocultural
Objectivos
Específicos
Metodologia Recursos Materiais Público-alvo
- Promover momentos
de oração;
- Potenciar a
participação da
comunidade na
eucaristia.
- Celebração da eucaristia
- Leitura dos Mistérios
- Rezar o terço
- Assistir a cerimónias
religiosas (ao vivo e pela
televisão).
Terço
Livros litúrgicos
Utentes do Lar
de Idosos de
Vilarinho dos
Freires

Actividade 5: Atelier de Expressão física e motora
Objectivo Geral: Adquirir a confiança e segurança básica na utilização do próprio corpo.
Local: Salas de Convívios/ Refeitórios/ Pátio exterior.
Responsável:Animadora sociocultural
Recursos
Materiais
Público-alvo
- Melhorar a destreza
física dos utentes;
- Dar a conhecer a
importância da actividade
física nesta idade;
- Desenvolver o equilíbrio
e o controlo da postura;
- Proporcionar momentos
de diversão e convívio
entre todos os
participantes.
- Explicação e exemplificação
dos exercícios;
- Exercícios de aquecimento;
- Actividades:
- Exercícios com bolas,
balões, jogo dos pinos, jogos
com cordas, passeios pelo
exterior do centro,
possibilidade de ir às piscinas
Municipais;
- Exercícios de relaxamento;
- Balões;
- Bolas;
- Bola de pilates
- Cordas;
- Rádio;
- Cd´s;
- Cadeiras
Utentes do Lar de
Idosos de
Vilarinho dos
Freires

Actividade 6: Atelier de estimulação sensorial
Objectivo Geral: Elevar as sensações e percepção a nível de consciencialização, simbolização
e conceptualização.
Local: Salas de Convívio/ refeitórios
Responsável: Animadora Sociocultural
Recursos
Materiais
Público-alvo
- Reagir a estímulos visuais;
auditivos;
- Reagir a estímulos tácteis;
olfactivos;
gustativos;
- Promover actividades de
relaxamento e estimulação
sensorial.
- Dirigir os olhos para um
estímulo luminoso;
- Seguir com os olhos um
objecto;
- Reagir à sua imagem no
espelho
- Olhar na direcção de uma fonte
sonora
- Responder à voz do técnico
- Distinguir as vozes dos
animais mais comuns
- Reagir às várias partes do
corpo
- Explorar objectos
- Reagir aos diferentes sabores
(doce, salgado)
- Diferenciar alguns cheiros
O material está
inserido nos
jogos a utilizar.
Utentes do Lar de
Idosos de
Vilarinho dos
Freires

Actividade 7: Atelier de estimulação cognitiva em grupo/Pequenos grupos
Objectivo Geral: Desenvolver e estimular a concentração, a memória e as capacidades de
raciocínio abstracto, a agilidade mental e o vocabulário de forma a manter a mente activa.
Local: Salas de Convívio/ Sala de Actividades/ Refeitórios
Periodicidade: A definir (2 vezes mês)
Objectivos Específicos Metodologia Recursos Materiais Público-alvo
- Promover Orientação
- Reconhecer o esquema
corporal;
- Estimulação da
memória;
- Desenvolvimento das
Práxias;
- Reabilitação das
Funções executivas;
- Desenvolver a
capacidade aritmética;
- Estimular as
capacidades de
linguagem;
- Trabalhar a Atenção e
concentração
Desenvolver as gnosias
- Exercício de orientação temporal;
espacial e pessoal;
- Exercícios de Conhecimento e
realização de acções;
- Exercícios de Reconhecimento e
manipulação espacial;
- Exercícios de Tarefas verbais
sobre as partes do corpo;
- Jogos de Reconhecimento da sua
própria imagem;
- Exercício de memória recente,
imediata, episódica e semântica;
- Jogos de destreza manual;
- Jogos de práxia construtiva
gráfica;
- Jogos de semelhanças e diferenças;
- Jogos de sequências lógicas e de
acção;
- Jogos de Flexibilidade;
- Exercícios de compreensão
numérica;
- Conhecimento numérico e
capacidade de contar;
- Exercícios de compreensão de
ordens;
- Exercícios de nomeação;
- Jogos de vocabulário e léxico;
- Jogos de atenção;
- Exercícios de reminiscências
visuais;
- Jogos de reconhecimento auditivo;
- Jogos de reconhecimento táctil;
- Jogos de reconhecimento
olfactivo;
- Exercícios de leitura e escrita.
-Manuais de exercícios
práticos direccionados
para a estimulação e
reabilitação cognitiva
- Jogo do galo
- Formas de enfiamento
- Parafusos e rocas de
enfiamento
- Cartas de imagens:
vida diária
- Cartas – primeiros
opostos
- Cartas – primeiras
sequências
- Puzzle de encaixe
- Cartas objectos do
quotidiano
- Objectos de uso
comum
- Puzzle espuma
- Jogo do Stop
- Jogos de Sons
Utentes do
Lar de
Idosos de
Vilarinho
dos Freires

Actividade 8: Comemoração de dias festivos
Objectivo Geral: Reviver tradições e costumes de antigamente, não deixar cair no
esquecimento dias importantes.
Local: Salas de convívio/ Refeitórios/ Espaço exterior
Responsável: Animadora sociocultural e todos os funcionários necessários ao bom
funcionamento
Recursos
Materiais
Público-alvo
- Comemorar dias
importantes constantes
no calendário civil;
- Promover dias
diferentes;
- Expor os trabalhos
realizados pelos utentes
ao longo do ano.
- Preparação das actividades a realizar
em cada comemoração;
- Preparação do material necessário
para a realização das mesmas;
- Decoração do espaço físico;
- Histórias tradicionais
- Dramatizações
- Dança
- Plano de actividades a realizar
mediante calendário do ano em
execução.
O material será
seleccionado
consoante o
desenrolar das
actividades.
Utentes do
Lar de idosos
de Vilarinho
dos Freires

Actividade 9: Passeios ao exterior
Objectivo Geral: Promover o contacto dos utentes com o exterior
Locais: A definir
Responsável: Animadora sociocultural e todos os funcionários necessários ao bom
funcionamento das saídas ao exterior.
Recursos
Materiais
Público-alvo
- Promover a saída dos
utentes para outro tipo de
lugares;
- Alargar os horizontes da
imaginação dos idosos;
- Permitir novas
descobertas;
- Intercâmbio
sociocultural;
- Favorecer o convívio e
a troca de experiências e
vivências.
- Planificação das saídas;
- Preparação das saídas,quando
necessário: lanche, almoço, pedido
de autorização aos cuidadores, entre
outros aspectos;
- Máquina
fotográfica;
- Carrinha.
Utentes do Lar
de idosos de
Vilarinho dos
Freires

Actividade 10: “Histórias com vida”
Objectivo Geral: Valorizar o percurso de vida dos idosos
Locais: A definir
Periodicidade: Ao longo de todo o ano
Observações: No projecto “Histórias com Vida” pretende-se que no final do ano, pela altura da festa de
Natal todos os utentes que tenham aceitado participar nesta actividade, façam a apresentação do mesmo,
aproveitando desta forma para o ofertar a quem desejem, assimcomo fazer uma descrição de todas as
actividades realizadas durante todo o ano.
Recursos
Materiais
Público-alvo
- Estimular a memória
autobiográfica;
- Desenvolver o sentido
da própria identidade.
- Realizar um livro de
recordações do percurso
de vida do idoso
- Realização de um livro de
recordações do percurso de vida do
idoso, dando relevância as
experiências positivas do sujeito
durante todo o ano.
- Será realizado individualmente
com os utentes e com a possível
colaboração das famílias, usando o
tempo que for necessário.
Papel
Canetas
Cartolinas
Fotografias
Materiais de
pintura
Utentes do Lar
de idosos de
Vilarinho dos
Freires

Parcerias
“Juntos somos mais fortes”, seguindo esta máxima é do meu interesse realizar diversas
parcerias com entidades consideradas de grande utilidade para garantir a melhoria da qualidade
de vida dos utentes. Assim pretende-se criar parceria com as seguintes entidades:
 Escola Profissional do Rodo com os cursos profissionais de Massagem, Estética e Bem-
Estar, de Cozinha/Pastelaria e Cabeleireiro.
 Câmara Municipal do Peso da Régua – Piscinas Municipais
 Centro de Saúde do Peso da Régua – Colaboração para Acções de sensibilização
relacionadas com a saúde e bem-estar.
 Museu do Douro – Visitas e participação em Workshops
Avaliação
Objectivos da avaliação
 Dar a conhecer o impacto do projecto junto do público-alvo;
 Saber quais as actividades que mais agradaram aos participantes;
 Reunir informação necessária que nos dê a conhecer a taxa de sucesso deste projecto
nesta Instituição;
Processo de Acompanhamento e Avaliação
Para avaliar se os objectivos deste projecto foram ou não atingidos iremos utilizar as
seguintes estratégias:
 Diálogo com os participantes;
 Registo fotográfico das actividades;
 Aplicação de questionários do grau de satisfação para todas as actividades de maior
realce (ex.: viagens, visitas de parcerias, etc.).

Conclusão
O aparecimento da animação sociocultural no campo dos idosos, surge em resposta a
uma ausência ou diminuição da sua actividade e das suas relações sociais. A animação concebe
a ideia de progresso dos idosos através da sua integração e participação voluntária em tarefas
colectivas.
O animador pretende incentivar a vontade de uma aprendizagem contínua que lhes
permita entender as mudanças rápidas da nossa sociedade e participar activamente na sua
realidade quotidiana.
Tendo em conta os objectivos enumerados, podemos concluir que todo o trabalho com
idosos requer uma adaptação no que diz respeito à velocidade, duração, locais e às referências
culturais e sociais.
Na animação sociocultural em geral existe muito o trabalho em grupo. No que diz
respeito ao trabalho com esta faixa etária, é claro que existe trabalho em grupo, mas há uma
maior importância no que cada um cria e elabora durante as actividades propostas, ou seja há
uma maior atenção direccionada a cada pessoa.
Termino este projecto salientando toda a minha vontade e disponibilidade para colocar
em prática as minhas competências profissionais, mas acima de tudo as competências morais
que me fazem ter uma admiração e orgulho constante por estas pessoas a quem devemos o
passado, presente e futuro. Tenho como objectivo pessoal o compromisso de enriquecer o dia-a-
dia de cada uma dessas pessoas contribuindo assim para a sua melhoria da qualidade de vida.
“Você pode descobrir mais sobre uma pessoa em uma hora de brincadeira
do que em um ano de conversa.”
Platão

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