Sistema muscular

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SISTEMA ATIVO DE
LOCOMOÇÃO -
MÚSCULOS

Profª. Ana Carolina Athayde Braz

Profª Ana Carolina Athayde R. Braz

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MIOLOGIA:
Parte da Anatomia que estuda os músculos e seus anexos.

MÚSCULOS:
São estruturas individualizadas que cruzam uma ou mais articulações e pela sua
contração são capazes de transmitir movimento.

Os músculos representam 40-50% (algo em torno de 25 – 35 quilos em um indivíduo
normal) do peso corporal total e são cor vermelha o que denota a existência de
grande quantidade de sangue nas fibras musculares.

Número de Músculos:
- 327 pares
- ímpares (diafragma e prócero)
- TOTAL: 656.

Funções dos Músculos:

a) Produção dos movimentos corporais: Movimentos globais do corpo.
b) Estabilização das Posições Corporais: Estabilizam articulações e participam da
manutenção das posições corporais.
c) Regulação do Volume dos Órgãos: A contração sustentada das faixas anelares
dos músculos lisos (esfíncteres) pode impedir a saída do conteúdo de um órgão
oco.
d) Movimento de Substâncias dentro do Corpo: As contrações dos músculos lisos
das paredes vasos sangüíneos regulam a intensidade do fluxo. Os músculos
lisos também podem mover alimentos, urina e gametas do sistema reprodutivo.
e) Produção de Calor: Quando o tecido muscular se contrai ele produz calor e
grande parte desse calor liberado pelo músculo é usado na manutenção da
temperatura corporal.


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Tipos de Músculos:

a) Músculos Lisos;
b) Músculos Estriados / Esqueléticos, e;
c) Músculo Cardíaco.

a) Músculos Lisos:

Entram na constituição dos órgãos profundos, ou vísceras, para
assegurar-lhes determinados movimentos. Estes músculos têm estrutura "lisa" e
funcionam independentemente da nossa vontade.
Suas fibras não apresentam estriações e por isso são chamados de
liso. Tendem a ser de cor pálida, sua contração é lenta e sustentada, e não estão
sujeitos à vontade da pessoa; de onde deriva seu nome de involuntário. Sua ação
involuntária é controlada pelo sistema nervoso autônomo. Esse músculo reveste ou
forma parte das paredes de órgãos ocos tais como a traquéia, o estômago, o trato
intestinal, a bexiga, o útero e os vasos sanguíneos.

b) Músculos Estriados / Esqueléticos:

Contraem-se por influência da nossa vontade, ou seja, são
voluntários. O tecido muscular esquelético é chamado de estriado porque faixas
alternadas claras e escuras (estriações) podem ser vistas no microscópio óptico. É
inervado pelo sistema nervoso central e se encontra sob controle consciente. As


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contrações do músculo esquelético permitem os movimentos dos diversos ossos e
cartilagens do esqueleto.
É avermelhado, de contração brusca, e seus movimentos dependem
da vontade dos indivíduos.
O sistema muscular esquelético constitui a maior parte da
musculatura do corpo, formando o que se chama popularmente de carne. Essa
musculatura recobre totalmente o esqueleto e está presa aos ossos, sendo
responsável pela movimentação corporal.

c) Músculo Estriado Cardíaco:

Forma as paredes do coração, não está sujeito ao controle da
vontade, tem aspecto estriado. Suas fibras se dispõem juntas para formar uma rede
contínua e ramificada.
Ou seja, é um músculo estriado, porém involuntário – AUTO
RITMICIDADE.


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MÚSCULOS ESTRIADOS OU ESQUELÉTICOS

Componentes Anatômicos dos Músculos Estriados:

a) Ventre Muscular é a porção contrátil do músculo, constituída
por fibras musculares que se contraem. Constitui o corpo do
músculo (porção carnosa).
b) Tendão é um elemento de tecido conjuntivo, ricos em fibras
colágenas e que serve para fixação do ventre, em ossos, no
tecido subcutâneo e em cápsulas articulares. Possuem aspecto
morfológico de fitas ou de cilindros.
c) Aponeurose é uma estrutura formada por tecido conjuntivo. Membrana que
envolve grupos musculares. Geralmente apresenta-se em forma de lâminas ou
em leques.
d) Bainhas Tendíneas são estruturas que formam pontes ou túneis entre as
superfícies ósseas sobre as quais deslizam os tendões. Sua função é conter o
tendão, permitindo-lhe um deslizamento fácil.
e) Bolsas Sinoviais são encontradas entre os músculos ou entre um músculo e um
osso. São pequenas bolsas forradas por uma membrana serosa que possibilitam
o deslizamento muscular.


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Componentes Anatômicos do Tecido Conjuntivo:

a) Fáscia Superficial separa os músculos da pele.
b) Fáscia Muscular é uma lâmina ou faixa larga de tecido conjuntivo fibroso, que,
abaixo da pele, circunda os músculos e outros órgãos do corpo.
c) Epimísio é a camada mais
externa de tecido conjuntivo,
circunda todo o músculo.
d) Perimísio circunda grupos de 10
a 100 ou mais fibras musculares
individuais, separando-as em
feixes chamados fascículos. Os
fascículos podem ser vistos a olho
nu.
e) Endomísio é um fino
revestimento de tecido conjuntivo que penetra no interior de cada fascículo e separa
as fibras musculares individuais de seus vizinhos.

Cada músculo é constituído por numerosas células musculares
individuais, chamadas fibras musculares. Elas são unidas por bainhas de tecido
conjuntivo chamadas de fáscias. A fáscia que envolve todo o músculo é chamada de
epimísio. Uma fáscia mais interna chamada de perimísio separa as fibras
musculares em feixes denominados de fascículos. E cada fibra é envolvida por uma
fáscia delgada denominada endomísio.


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CLASSIFICAÇÃO DOS MÚSCULOS:

Quanto a Situação:

a) Superficiais ou Cutâneos: Estão logo abaixo da pele e
apresentam no mínimo uma de suas inserções na camada
profunda da derme. Estão localizados na cabeça (crânio e face),
pescoço e na mão.

b) Profundos ou Subaponeuróticos: São músculos que não
apresentam inserções na camada profunda da derme, e na
maioria das vezes, se inserem em ossos.

Quanto à Forma:

a) Longos: São encontrados especialmente nos membros. Os mais superficiais são
os mais longos, podendo passar duas ou mais articulações.

b) Largos: Caracterizam-se por serem laminares. São encontrados nas paredes das
grandes cavidades (tórax e abdome).

c) Curtos: Encontram-se nas articulações cujos movimentos tem pouca amplitude, o
que não exclui força nem especialização.


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Quanto à Disposição da Fibra:

a) Reto: Paralelo à linha média. Ex: Reto abdominal.
b) Transverso: Perpendicular à linha média. Ex: Transverso abdominal.
c) Oblíquo: Diagonal à linha média. Ex: Oblíquo externo.

Quanto à Origem e Inserção:

a) Origem: Quando se originam de mais de um tendão. Ex. Bíceps, Tríceps e
Quadríceps.


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b) Inserção: Quando se inserem em mais de um tendão. Ex: Flexor Longo dos
Dedos.

Quanto à Função:

a) Agonistas: São os músculos que ativam um movimento específico do corpo, eles
se contraem ativamente para produzir um movimento desejado. Ex: Pegar uma
chave sobre a mesa, agonistas são os flexores dos dedos.
b) Antagonistas: Músculos que se opõem à ação dos agonistas, quando o agonista
se contrai, o antagonista relaxa progressivamente, produzindo um movimento suave.
Ex: idem anterior, porém os antagonistas são os extensores dos dedos.
c) Sinergistas: São aqueles que participam estabilizando as articulações para que
não ocorram movimentos indesejáveis durante a ação principal. Ex: idem anterior, os
sinergistas são estabilizadores do punho, cotovelo e ombro.
d) Fixadores: Estabilizam a origem do agonista de modo que ele possa agir mais
eficientemente. Estabilizam a parte proximal do membro quando move-se a parte
distal.

Quanto à Nomenclatura:

a) Ação: Extensor dos dedos.
b) Ação Associada à Forma: Pronador redondo e pronador quadrado.
c) Ação Associada à Localização: Flexor superficial dos dedos.


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d) Forma: Músculo Deltóide (letra grega delta).
e) Localização: Tibial anterior.
f) Número de Origem: Bíceps femoral e tríceps braquial.

As duas áreas do corpo em que as extremidades se prendem são
chamadas de origem e inserção. Origem é a parte do corpo que permanece fixa
durante a contração do ventre muscular, enquanto a inserção é a parte do corpo
que se move durante a contração do ventre muscular.
Os conceitos de origem e inserção são dinâmicos, dependendo de
que peça se move e de qual permanece fixa.

MECÂNICA MUSCULAR

A contração do ventre muscular vai produzir um trabalho mecânico,
em geral representado pelo deslocamento de um segmento do corpo. Ao contrair-se,
há um encurtamento do comprimento do músculo e conseqüente deslocamento da
peça esquelética. Na contração pode existir uma redução à terça parte das fibras
musculares. A força ou a potência do músculo é determinada pelo número de fibras
do ventre muscular.
É denominada amplitude de contração, a capacidade de redução do
comprimento da fibra muscular. Pode-se concluir que o trabalho do músculo é o
resultado da multiplicação da potência pela amplitude de contração.
O estímulo para a contração é geralmente um impulso nervoso que
se propaga pela membrana das fibras musculares, atingindo o retículo
sarcoplasmático (um conjunto de bolsas membranosas citoplasmáticas onde há
cálcio armazenado), que libera íons de cálcio no citoplasma. Ao entrar em contato
com as miofibrilas, o cálcio desbloqueia os sítios de ligação de actina, permitindo
que se ligue a miosina, iniciando a contração muscular. Assim que cessa o estímulo,
o cálcio é rebombeado para o interior do retículo sarcoplasmático e cessa a
contração muscular.

Fibras musculares lentas e rápidas
As fibras musculares esqueléticas diferem quanto ao tempo que
levam para se contrair, podendo levar um tempo de até 5 vezes maior do que as


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rápidas para se contrair. As fibras musculares lentas estão adaptadas à realização
de trabalho contínuo, possuem maior quantidade de mitocôndrias, maior irrigação
sanguínea e grande quantidade de mioglobina, capaz de estocar gás oxigênio. As
fibras rápidas, pobres em mioglobina, estão presentes em músculos adaptados à
contrações rápidas e fortes. Esses dois tipos de fibras podem ser diferenciados
apenas ao microscópio por meio de corantes especiais.

Tônus muscular
Os músculos mantêm-se normalmente em um estado de contração
parcial (semi contração), o tônus muscular, que é causado pela estimulação
nervosa, e é um processo inconsciente que mantém os músculos preparados para
entrar em ação.

Tipos de Contrações:

a) Contração Concêntrica: o músculo se encurta e traciona outra estrutura,
como um tendão, reduzindo o ângulo de uma articulação. Ex: Trazer um livro
que estava sobre a mesa ao encontro da cabeça.
b) Contração Excêntrica: quando aumenta o comprimento total do músculo
durante a contração. Ex: idem anterior, porém quando recolocamos o livro
sobre mesa.
c) Contração Isométrica: servem para estabilizar as articulações enquanto
outras são movidas. Gera tensão muscular sem realizar movimentos. É
responsável pela postura e sustentação de objetos em posição fixa. Ex: idem
anterior, porém quando o livro é sustentado em abdução de 90°.
d) Contração isotônica: Contração na qual o músculo se encurta com tesão
variável ao levantar uma carga constante. Também denominada contração
dinâmica ou concêntrica.
e) Contração isocinética: Contração na qual a tensão elaborada pelo músculo
ao encurtar-se com uma velocidade constante é máxima durante toda a
amplitude do movimento.


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ROTEIRO DE ESTUDOS


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MÚSCULOS DA CABEÇA

EPICRÂNIO
O Epicrânio é uma vasta lâmina musculotendinosa que reveste o vértice e as faces
laterais do crânio, desde o osso occipital até a sobrancelha. É formado pelo ventre
occipital e pelo ventre frontal e estes são reunidos por uma extensa aponeurose
intermediária: a gálea aponeurótica.

* Ventre Occipital
Origem: 2/3 laterais da linha nucal superior do osso occipital e processo mastóide
Inserção: Gálea aponeurótica
Ação: Trabalhando com o ventre frontal traciona para trás o couro cabeludo,
elevando as sobrancelhas e enrugando a fronte
* Ventre Frontal
Origem: Não possui inserções ósseas. Suas fibras são contínuas com as do prócero,
corrugador e orbicular do olho
Inserção: Gálea aponeurótica
Ação: Trabalhando com o ventre occipital traciona para trás o couro cabeludo,
elevando as sobrancelhas e enrugando a fronte. Agindo isoladamente, eleva as
sobrancelhas de um ou de ambos os lados

ORBICULAR DO OLHO
Este músculo contorna toda a circunferência da órbita. Divide-se em três porções:
palpebral, orbital e lacrimal.
Origem: Parte nasal do osso frontal (porção orbital), processo frontal da maxila,
crista lacrimal posterior (porção lacrimal) e da superfície anterior e bordas do
ligamento palpebral medial (porção palpebral)
Inserção: Circunda a órbita, como um esfíncter
Ação: Fechamento ativo das pálpebras

CORRUGADOR DO SUPERCÍLIO
Origem: Extremidade medial do arco superciliar
Inserção: Superfície profunda da pele
Ação: Traciona a sobrancelha para baixo e medialmente, produzindo rugas verticais
na fronte. Músculos da expressão de sofrimento

PRÓCERO
Origem: Fáscia que reveste a parte mais inferior do osso nasal e a parte superior da
cartilagem nasal lateral
Inserção: Pele da parte mais inferior da fronte entre as duas sobrancelhas
Ação: Traciona para baixo o ângulo medial da sobrancelha e origina as rugas
transversais sobre a raiz do nariz

NASAL (TRANSVERSO DO NARIZ)
Origem: * Porção Transversal - Maxila, acima e lateralmente à fossa incisiva
* Porção Alar - Asa do nariz
Inserção: * Porção Transversal - Dorso do nariz
* Porção Alar - Imediações do ápice do nariz
Ação: Dilatação do nariz


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DEPRESSOR DO SEPTO
Origem: Fossa incisiva da maxila
Inserção: Septo e na parte dorsal da asa do nariz
Ação: Traciona para baixo as asas do nariz, estreitando as narinas

LEVANTADOR DO LÁBIO SUPERIOR
Origem: Margem inferior da órbita acima do forame infra-orbital, maxila e zigomático
Inserção: Lábio superior e asa do nariz
Ação: Levanta o lábio superior e leva-o um pouco para frente

LEVANTADOR DO LÁBIO SUPERIOR E ASA DO NARIZ
Origem: Processo frontal da maxila
Inserção: Se divide em dois fascículos. Um se insere na cartilagem alar maior e na
pele do nariz e o outro se prolonga no lábio superior
Ação: Dilata a narina e levanta o lábio superior

LEVANTADOR DO ÂNGULO DA BOCA
Origem: Fossa canina (maxila)
Inserção: Ângulo da boca
Ação: Eleva o ângulo da boca e acentua o sulco nasolabial

ZIGOMÁTICO MENOR
Origem: Superfície malar do osso zigomático
Inserção: Lábio superior (entre o levantador do lábio superior e o zigomático maior)
Ação: Auxilia na elevação do lábio superior e acentua o sulco nasolabial

ZIGOMÁTICO MAIOR
Origem: Superfície malar do osso zigomático
Ação: Traciona o ângulo da boca para trás e para cima (risada)

RISÓRIO
Origem: Fáscia do masseter
Inserção: Pele no ângulo da boca
Ação: Retrai o ângulo da boca lateralmente (riso forçado)

MENTONIANO
Origem: Fossa incisiva da mandíbula
Inserção: Tegumento do queixo
Ação: Eleva e projeta para fora o lábio superior e enruga a pele do queixo

ORBICULAR DA BOCA
Origem: Parte marginal e parte labial
Inserção: Rima da boca
Ação: Fechamento direto dos lábios

BUCINADOR
Importante músculo acessório na mastigação, mantendo o alimento sob a pressão
direta dos dentes.
Origem: Superfície externa dos processos alveolares da maxila, acima da mandíbula


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Ação: Deprime e comprime as bochechas contra a mandíbula e maxila. Importante
para assobiar e soprar

DEPRESSOR DO LÁBIO INFERIOR
Origem: Linha oblíqua da mandíbula
Inserção: Tegumento do lábio inferior
Ação: Repuxa o lábio inferior diretamente para baixo e lateralmente (expressão de
ironia)

DEPRESSOR DO ÂNGULO DA BOCA
Origem: Linha oblíqua da mandíbula
Ação: Deprime o ângulo da boca (expressão de tristeza)

MÚSCULOS DA ATM

A articulação têmporo-mandibular (ATM) responsável pelos movimentos da
mandíbula (fonação, mastigação).
Principais Movimentos:
Oclusão - Contato dos dentes da arcada superior com a arcada inferior.
Protrusão - É um movimento dianteiro (para frente) como ocorre na protrusão da
mandíbula.
Retrusão - É um movimento de retração (para trás) como ocorre na retrusão da
mandíbula.
Músculos da ATM
Temporal
Masseter
Pterigóideo Medial
Pterigóideo Lateral
TEMPORAL
Origem: Face externa do temporal
Inserção: Processo coronóide da mandíbula e face anterior do ramo da mandíbula
Ação: Elevação (oclusão) e retração da mandíbula

MASSETER
Origem: Arco zigomático
Inserção: Fascículo Superficial: Ângulo e ramo da mandíbula
Fascículo Profundo: Ramo e processo coronóide da mandíbula
Ação: Elevação (oclusão) da mandíbula

PTERIGÓIDEO MEDIAL (não precisa identificar)
Origem: Face medial da lâmina lateral do processo pterigóideo do osso esfenóide
Inserção: Face medial do ângulo e ramo da mandíbula
Ação: Elevação (oclusão) da mandíbula

PTERIGÓIDEO LATERAL (não precisa identificar)
Origem: Cabeça Superior: Asa maior do esfenóide
Cabeça Inferior: Face lateral da lâmina lateral do processo pterigóide do osso
esfenóide


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Inserção: Cabeça Superior: Face anterior do disco articular
Cabeça Inferior: Côndilo da mandíbula
Ação: Abertura da boca e protrusão da mandíbula. Move a mandíbula de um lado
para o outro

MÚSCULOS DO PESCOÇO

PLATISMA
Inserção Superior: Face inferior da mandíbula, pele da parte inferior da face e canto
da boca
Inserção Inferior: Fáscia que recobre as partes superiores dos músculos peitoral
maior e deltóide
Ação: Traciona o lábio inferior e o ângulo bucal, abrindo parcialmente a boca
(expressão de horror). Puxa a pele sobre a clavícula em direção à mandíbula

ESTERNOCLEIDOMASTÓIDEO
Inserção Superior: Processo mastóide e linha nucal superior
Inserção Inferior: Face anterior do manúbrio do esterno junto à face superior e borda
anterior do 1/3 medial da clavícula
Ação: * Fixo Superiormente: Ação inspiratória
* Fixo Inferiormente: Contração Unilateral: Flexão, inclinação homolateral e rotação
com a face virada para o lado oposto
Contração Bilateral: Flexão da cabeça

ESCALENO ANTERIOR
Inserção Superior: Tubérculos anteriores dos processos transversos da 3ª à 6ª
vértebras cervicais
Inserção Inferior: Face superior da 1º costela (tubérculo do escaleno anterior)
Ação: Elevação da primeira costela e inclinação homolateral do pescoço - Ação
inspiratória

ESCALENO MÉDIO
Inserção Superior: Tubérculos anteriores dos processos transversos da 2ª à 7ª
Inserção Inferior: Face superior da 1ª costela
Ação: Elevação da primeira costela e inclinação homolateral do pescoço - Ação
inspiratória

ESCALENO POSTERIOR
Inserção Superior: Tubérculos posteriores dos processos transversos da 5ª à 7ª
Inserção Inferior: Borda superior da 2ª costela
Ação: Elevação da segunda costela e inclinação homolateral do pescoço - Ação
inspiratória

DIGÁSTRICO
Inserção Superior:
Ventre Anterior: Fossa digástrica da mandíbula
Ventre Poterior: Processo mastóide
Inserção Inferior: Corpo do osso hióide


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Ação: Elevação do osso hióide e abaixamento da mandíbula (abertura da boca). O
ventre anterior traciona o osso hióide para frente e o ventre posterior para trás

MILO-HIÓIDEO
Inserção Superior: Linha milo-hióidea da mandíbula
Inserção Inferior: Corpo do osso hióide
Ação: Elevação do osso hióide e da língua

ESTERNO-HIÓIDEO
Inserção Superior: Corpo do osso hióide
Inserção Inferior: Face posterior do manúbrio do esterno e ¼ medial da clavícula
Ação: Baixar o osso hióideo

OMO-HIÓIDEO
Inserção Superior: Corpo do osso hióide
Inserção Inferior: Borda superior da escápula
Ação: Baixar o osso hióide

TIREO-HIÓIDEO
Inserção Superior: Corno maior do osso hióide
Inserção Inferior: Cartilagem tireóide
Ação: Baixar o osso hióide

ESTERNOTIREÓIDEO
Inserção Superior: Cartilagem tireóide
Inserção Inferior: Face posterior do manúbrio do esterno
Ação: Baixar a cartilagem tireóide


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MÚSCULOS DO TÓRAX

PEITORAL MAIOR
Inserção Medial: 1/2 medial da borda anterior da clavícula, face anterior do esterno,
face externa da 1ª a 6ª cartilagem costais e aponeurose do oblíquo externo do
abdome
Inserção Lateral: Crista do tubérculo maior
Ação: Adução, rotação medial, flexão e flexão horizontal do ombro

PEITORAL MENOR
Inserção Superior: Processo coracóide
Inserção Inferior: Face externa da 3ª, 4ª e 5ª costelas
Ação: * Fixo no Tórax: Depressão do ombro e rotação inferior da escápula
* Fixo na Escápula: Eleva as costelas (ação inspiratória)

SERRÁTIL ANTERIOR
Porção Superior: Inserção Posterior: Ângulo superior da escápula Inserção Anterior:
Face externa da 1ª e da 2ª costelas
Porção Média: Inserção Posterior: Borda medial da escápula Inserção Anterior: Face
externa das 2ª a 4ª costelas
Porção Inferior: Inserção Posterior: Ângulo inferior da escápula Inserção Anterior:
Face externa das 5ª a 9ª costelas
Ação: * Fixo na Escápula: Ação inspiratória
* Fixo nas Costelas: Rotação superior, abdução e depressão da escápula e
propulsão do ombro

INTERCOSTAIS EXTERNOS
Inserção Superior: Borda inferior da costela suprajacente (superior)
Inserção Inferior: Borda superior da costela infrajacente (inferior)
Ação: Elevação das costelas (ação inspiratória)

INTERCOSTAIS INTERNOS
Inserção Superior: Borda inferior da costela suprajacente (superior)
Inserção Inferior: Borda superior da costela infrajacente (inferior)
Ação: Depressão das costelas (ação expiratória)

DIAFRAGMA
Origem: Face interna das 6 últimas costelas, face interna do processo xifóide e
corpos vertebrais das vértebras lombares superiores
Inserção: No tendão central (aponeurose)
Ação: Inspiratório, pois diminui a pressão interna da caixa torácica permitindo a
entrada do ar nos pulmões, estabilização da coluna vertebral e expulsões
(defecação, vômito, micção e parto)

MÚSCULOS DO DORSO

TRAPÉZIO


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Inserção Medial: Linha nucal superior, ligamento nucal e processos espinhosos da
C7 a T12
Inserção Lateral: : Borda posterior da clavícula, acrômio e espinha da escápula
Ação: * Fixo na Coluna: Elevação do ombro, adução das escápulas, rotação superior
das escápulas e depressão de ombro
* Fixo na Escápula: Contração Unilateral: Inclinação homolateral e rotação
contralateral da cabeça
Contração Bilateral: Extensão da cabeça

GRANDE DORSAL
Inserção Medial: Fáscia toracolombar
Inserção Inferior: Crista Ilíaca
Inserção Lateral: Costelas, Escápula e Úmero
Ação: Extensão, adução e rotação medial do braço.

ROMBÓIDE MENOR
Inserção Medial: Processos espinhosos da C7 à T1
Inserção Lateral: Borda medial da escápula
Ação: Adução e rotação inferior das escápulas e elevação do ombro

ROMBÓIDE MAIOR
Inserção Medial: Processos espinhosos da T2 à T5
Inserção Lateral: Borda medial da escápula
Ação: Adução e rotação inferior das escápulas e elevação do ombro

LEVANTADOR DA ESCÁPULA
Inserção Inferior: Ângulo superior da escápula
Inserção Superior: Processo transverso do atlas ate à C4
Ação: Elevação e adução da escápula. Inclinação e rotação homolateral da coluna
cervical e extensão da cabeça

SERRÁTIL PÓSTERO-SUPERIOR
Inserção Medial: Processos espinhosos da C7 à T3
Inserção Lateral: Borda superior e face externa da 2ª a 5ª costelas
Ação: Elevação das primeiras costelas (ação inspiratória)

SERRÁTIL PÓSTERO-INFERIOR
Inserção Medial: Processos espinhosos da T11 à L3
Inserção Lateral: Borda inferior e face externa da 4 últimas costelas
Ação: Depressão das últimas costelas (ação expiratória)

ILIOCOSTAL
Porção Cervical: Inserção Superior: Processos transversos de C4 à C6
Inserção Inferior: Ângulo da 3ª à 6ª costelas
Porção Torácica: Inserção Superior: Ângulo da 6 primeiras costelas e processo
transverso de C7
Inserção Inferior: Ângulo das 6 últimas costelas
Porção Lombar: Inserção Superior: Ângulo das 6 últimas costelas
Inserção Inferior: Face dorsal do sacro
Ação: Extensão e inclinação homolateral da coluna vertebral


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MÚSCULOS ABDOMINAIS

RETO ANTERIOR DO ABDOME
Inserção Superior: Face externa e inferior da 5ª à 7ª cartilagens costais e processo
xifóide
Inserção Inferior: Corpo do púbis e sínfise púbica
Ação: Aumento da pressão intra-abdominal (Expiração, Vômito, Defecação, Micção
e no Parto)
* Fixo no Tórax: Retroversão da pelve
* Fixo na Pelve: Flexão do tronco (+ ou - 30°)

OBLÍQUO EXTERNO DO ABDOME
Inserção Superior: Face externa das 7 últimas costelas
Inserção Inferior: ½ anterior da crista ilíaca, EIAS, tubérculo do púbis e linha alba
Ação: * Contração Unilateral: Rotação com tórax girando para o lado oposto
* Contração Bilateral: Flexão do tronco e aumento da pressão intra-abdominal

OBLÍQUO INTERNO DO ABDOME
Inserção Superior: 3 últimas cartilagens costais, crista do púbis e linha alba
Inserção Inferior: Crista ilíaca, EIAS e ligamento inguinal
Ação: Idem ao Oblíquo Externo, porém realiza rotação do tórax para o mesmo lado

TRANSVERSO DO ABDOME
Inserção Posterior: Face interna das últimas 6 cartilagens costais, fáscia
toracolombar, crista ilíaca e ligamento inguinal
Inserção Anterior: Linha alba e crista do púbis
Ação: Aumento da pressão intra-abdominal e estabilização da coluna lombar

QUADRADO LOMBAR
Inserção Superior: 12ª costela e processo transverso de1ª a 4ª vértebras lombares
Inserção Inferior: Crista ilíaca e ligamento ileolombar
Ação: Inclinação homolateral do tronco e depressão da 12ª costela

ILIOPSOAS
Ilíaco
Inserção Superior: 2/3 superiores da fossa ilíaca, crista ilíaca e asa do sacro
Inserção Inferior: Trocânter menor
Ação: Flexão de quadril, anteroversão da pelve e flexão da coluna lombar (30° - 90°)

Psoas Maior
Inserção Superior: Processo transverso das vértebras lombares, corpos e discos
intervertebrais das últimas torácicas e todas lombares
Inserção Inferior: Trocânter menor
Ação: Flexão da coxa, flexão da coluna lombar (30° - 90°) e inclinação homolateral


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MÚSCULOS DO MEMBRO SUPERIOR

DELTÓIDE
Inserção Proximal: 1/3 lateral da borda anterior da clavícula, acrômio e espinha da
escápula
Inserção Distal: Tuberosidade deltóidea - úmero
Ação: Abdução do braço, auxilia nos movimentos de flexão, extensão, rotação lateral
e medial, flexão e extensão horizontal do braço. Estabilização da articulação do
ombro

SUPRA-ESPINHAL
Inserção Medial: Fossa supra-espinhal - escápula
Inserção Lateral: Faceta superior do tubérculo maior do úmero
Ação: Abdução do braço

INFRA-ESPINHAL
Inserção Medial: Fossa infra-espinhal da escápula
Inserção Lateral: Faceta média do tubérculo maior do úmero
Ação: Rotação lateral do braço

REDONDO MENOR
Inserção Medial: 2/3 superior da borda lateral da escápula
Inserção Lateral: Faceta inferior do tubérculo maior do úmero
Ação: Rotação lateral e adução do braço

REDONDO MAIOR
Inserção Medial: 1/3 inferior da borda lateral da escápula e ângulo inferior da
escápula
Inserção Lateral: Crista do tubérculo menor do úmero
Ação: Rotação medial, adução e extensão da articulação do ombro

SUBSCÁPULAR
Inserção Medial: Fossa subescapular
Inserção Lateral: Tubérculo menor
Ação: Rotação medial e adução do braço

MANGUITO ROTADOR: A função principal deste grupo é manter a cabeça do
úmero contra a cavidade glenóide, reforçar a cápsula articular e resistir ativamente e
deslocamentos indesejáveis da cabeça do úmero em direção anterior, posterior e
superior. Fazem parte do manguito rotador os seguintes músculos:
SUPRA-ESPINHOSO


43

INFRA-ESPINHOSO
REDONDO MENOR
SUBESCAPULAR

BÍCEPS BRAQUIAL
Inserção Proximal: Porção Longa: Tubérculo supra-glenoidal
Porção Curta: Processo coracóide
Inserção Distal: Tuberosidade radial
Ação: Flexão de cotovelo / ombro e supinação do antebraço

BRAQUIAL ANTERIOR
Inserção Proximal: Face anterior da metade distal do úmero
Inserção Distal: Processo coronóide e tuberosidade da ulna
Ação: Flexão de cotovelo

CORACOBRAQUIAL
Inserção Proximal: Processo coracóide - escápula
Inserção Distal: 1/3 médio da face medial do corpo do úmero
Ação: Flexão e adução do braço

TRÍCEPS BRAQUIAL
Inserção Proximal:
Porção Longa: Tubérculo infra-glenoidal
Porção Medial: ½ distal da face posterior do úmero (abaixo do sulco radial)
Porção Lateral: ½ proximal da face posterior do úmero (acima do sulco radial)
Inserção Distal: Olécrano
Ação: Extensão do cotovelo

PRONADOR REDONDO
Inserção Proximal: Epicôndilo medial do úmero e processo coronóide da ulna
Inserção Distal: Face lateral do 1/3 médio da diáfise do rádio
Ação: Pronação do antebraço e auxiliar na flexão do cotovelo

FLEXOR SUPERFICIAL DOS DEDOS
Inserção Proximal: Epicôndilo medial, processo coronóide da ulna e ligamento
colateral ulnar
Inserção Distal: Face anterior da falange intermédia do 2º ao 5º dedos
Ação: Flexão de punho e da IFP - 2º ao 5º dedos

FLEXOR PROFUNDO DOS DEDOS
Inserção Proximal: Face anterior dos ¾ proximais da ulna e do rádio e membrana


44

interóssea

Inserção Distal: Face anterior da falange distal do 2º ao 5º dedos
Ação: Flexão de punho, IFP e IFD do 2º,3°,4° e 5º dedos

FLEXOR LONGO DO POLEGAR
Inserção Proximal: Face anterior do rádio, membrana interóssea, processo
coronóide da ulna e epicôndilo medial do úmero
Inserção Distal: Falange distal do polegar
Ação: Flexão da IF do polegar

PRONADOR QUADRADO
Inserção Proximal: ¼ da face anterior da ulna
Inserção Distal: ¼ da face anterior do rádio
Ação: Pronação

EXTENSOR DOS DEDOS
Inserção Proximal: Epicôndilo lateral do úmero
Inserção Distal: Falanges média e distal do 2º ao 5º dedos
Ação: Extensão de punho, MF, IFP e IFD do 2º ao 5º dedos

EXTENSOR ULNAR
Inserção Proximal: Epicôndilo lateral do úmero
Inserção Distal: Base do 5º metacarpal
Ação: Extensão do punho e adução da mão (desvio ulnar)

EXTENSOR RADIAL
Inserção Proximal: Face lateral do 1/3 distal da crista supracondiliana do úmero

Inserção Distal: Face posterior do 2º metacarpal

Ação: Extensão do punho e abdução da mão (desvio radial)

ABDUTOR LONGO DO POLEGAR
Inserção Proximal: Face posterior do rádio e da ulna e membrana interóssea
Inserção Distal: 1ª metacarpal
Ação: Abdução da mão e do polegar

EXTENSOR CURTO DO POLEGAR
Inserção Proximal: Face posterior do rádio e membrana interóssea


45

Inserção Distal: Face dorsal da falange proximal do polegar
Ação: Extensão do polegar

EXTENSOR LONGO DO POLEGAR
Inserção Proximal: Face posterior do 1/3 médio da ulna e membrana interóssea
Inserção Distal: Falange distal do polegar
Ação: Extensão do polegar

BRAQUIO RADIAL
Inserção Proximal: 2/3 proximais da crista supracondiliana lateral do úmero
Inserção Distal: Processo estilóide do rádio
Ação: Flexão do cotovelo, pronação de antebraço e supinação até o ponto neutro

SUPINADOR
Inserção Proximal: Epicôndilo lateral do úmero e ligamento colateral radial
Inserção Distal: Face lateral e 1/3 proximal da diáfise do rádio
Ação: Supinação do antebraço

ABDUTOR CURTO DO POLEGAR
Inserção Proximal: Escafóide, trapézio e retináculo dos flexores
Inserção Distal: Falange proximal do polegar
Ação: Abdução e flexão do polegar

FLEXOR CURTO DO POLEGAR
Inserção Proximal: Trapézio, trapezóide, capitato e retináculo dos flexores
Inserção Distal: Falange proximal do polegar
Ação: Flexão da MF do polegar

OPONENTE DO POLEGAR
Inserção Proximal: Trapézio e retináculo dos flexores
Inserção Distal: 1º metacarpal
Ação: Oposição (flexão + adução + pronação)

ADUTOR DO POLEGAR
Inserção Medial: 2º e 3º metacarpal e capitato
Inserção Lateral: Falange proximal do polegar
Ação: Adução do polegar


46

PALMAR CURTO
Inserção Proximal: Aponeurose palmar
Inserção Distal: Camada profunda da derme da eminência hipotenar
Ação: Pregas transversais na região hipotenar

ABDUTOR DO MÍNIMO
Inserção Proximal: Pisiforme e tendão do músculo flexor ulnar do carpo
Inserção Distal: Falange proximal do dedo mínimo
Ação: Abdutor do dedo mínimo
FLEXOR CURTO DO MÍNIMO
Inserção Proximal: Hâmulo do hamato e retináculo dos flexores
Inserção Distal: Falange proximal do dedo mínimo
Ação: Flexão da MF do dedo mínimo

OPONENTE DO MÍNIMO
Inserção Proximal: Hâmulo do hamato e retináculo dos flexores
Inserção Distal: 5º metacarpal
Ação: Oposição do mínimo

LUMBRICAIS (4 Músculos)
Inserção Proximal: Tendão do músculo flexor profundo dos dedos
Inserção Distal: Tendão do músculo extensor dos dedos
Ação: Flexão da MF e extensão da IFP e IFD do 2º ao 5º dedos + propriocepção dos
dedos

INTERÓSSEOS PALMARES (3 Músculos)
Atuam no 2, 4º e 5º dedos
Ação: Adução dos dedos (aproxima os dedos)

INTERÓSSEOS DORSAIS (4 Músculos)
Atuam do 2º ao 5º dedos
Ação: Abdução dos dedos (afasta os dedos)


47

MÚSCULOS DE MEMBRO INFERIOR

GLÚTEO MÁXIMO
Inserção Medial: Linha glútea posterior do íleo, sacro, cóccix e ligamento
sacrotuberoso
Inserção Lateral: Trato íleotibial da fáscia lata e tuberosidade glútea do fêmur
Ação: Extensão e rotação lateral do quadril

GLÚTEO MÉDIO
Inserção Superior: Face externa do íleo entre a crista ilíaca, linha glútea posterior e
anterior
Inserção Inferior: Trocânter maior
Ação: Abdução e rotação medial da coxa

GLÚTEO MÍNIMO
Inserção Superior: Asa ilíaca (entre linha glútea anterior e inferior)
Inserção Inferior: Trocânter maior
Ação: Abdução e rotação medial da coxa. As fibras anteriores realizam flexão do
quadril

PIRIFORME
Inserção Medial: Superfície pélvica do sacro e margem da incisura isquiática maior
Inserção Lateral: Trocânter maior
Ação: Abdução e rotação lateral da coxa

GÊMEO SUPERIOR
Inserção Medial: Espinha isquiática
Ação: Rotação lateral da coxa

OBTURATÓRIO INTERNO
Inserção Medial: Face interna da membrana obturatória e ísquio
Inserção Lateral: Trocânter maior e fossa trocantérica do fêmur

GÊMEO INFERIOR
Inserção Medial: Tuberosidade isquiática


48


OBTURATÓRIO EXTERNO
Inserção Medial: Ramos do púbis e ísquio e face externa da membrana obturatória
Inserção Lateral: Fossa trocantérica do fêmur

QUADRADO FEMORAL
Inserção Medial: Tuberosidade isquiática
Inserção Lateral: Crista intertrocantérica
Ação: Rotação lateral e adução da coxa

TENSOR DA FÁSCIA LATA
Inserção Proximal: Crista ilíaca e EIAS
Inserção Distal: Trato íleo-tibial
Ação: Flexão, abdução e rotação medial do quadril e rotação lateral do joelho

SARTÓRIO
Inserção Proximal: Espinha ilíaca ântero-superior
Inserção Distal: Superfície medial da tuberosidade da tíbia (pata de ganso)
Ação: Flexão, abdução e rotação lateral da coxa e flexão e rotação medial do joelho

QUADRÍCEPS
Reto Anterior: Espinha ilíaca ântero-inferior
Vasto Lateral: Trocânter maior, linha áspera, linha intertrocantérica e
tuberosidade glútea
Vasto Medial: Linha áspera e linha intertrocantérica
Vasto Intermédio: 2/3 proximais da face anterior e lateral do fêmur e ½ distal
da linha áspera
Inserção Distal: Patela e, através do ligamento patelar, na tuberosidade anterior da
tíbia
Ação: Extensão do joelho e o reto femural realiza flexão do quadril. O vasto medial
realiza rotação medial e o vasto lateral, rotação lateral

BÍCEPS FEMORAL
Cabeça Longa: Tuberosidade isquiática e ligamento sacro-tuberoso
Cabeça Curta: Lábio lateral da linha áspera
Inserção Distal: Cabeça da fíbula e côndilo lateral da tíbia
Ação: Extensão do quadril, flexão do joelho e rotação lateral da coxa


49

SEMITENDÍNEO
Inserção Proximal: Tuberosidade isquiática
Ação: Extensão do quadril, flexão e rotação medial do joelho

SEMIMEMBRANÁCEO
Inserção Proximal: Tuberosidade isquiática
Inserção Distal: Côndilo medial da tíbia
Ação: Extensão do quadril, flexão e rotação medial do joelho

ISQUIOTIBIAIS
Bíceps Femural + Semitendíneo + Semimembranáceo

GRÁCIL
Inserção Proximal: Sínfise púbica e ramo inferior do púbis
Ação: Adução da coxa, flexão e rotação medial do joelho

PECTÍNEO
Inserção Proximal: Eminência ílo-pectínea, tubérculo púbico e ramo superior do
púbis
Inserção Distal: Linha pectínea do fêmur
Ação: Flexão do quadril e adução da coxa

ADUTOR LONGO
Inserção Proximal: Superfície anterior do púbis e sínfise púbica
Inserção Distal: Linha áspera
Ação: Adução da coxa

ADUTOR CURTO
Inserção Proximal: Ramo inferior do púbis
Inserção Distal: Linha áspera

ADUTOR MAGNO
Inserção Proximal: Tuberosidade isquiática, ramo do púbis e do ísquio


50

Inserção Distal: Linha áspera e tubérculo adutório

TIBIAL ANTERIOR
Inserção Proximal: Côndilo lateral da tíbia e ½ proximal da face lateral da tíbia e
membrana interóssea
Inserção Distal: Cuneiforme medial e base do 1º metatarsal
Ação: Flexão dorsal e inversão do pé

EXTENSOR LONGO DOS DEDOS
Inserção Proximal: Côndilo lateral da tíbia, ¾ proximais da fíbula e membrana
interóssea
Inserção Distal: Falange média e distal do 2º ao 5º dedos
Ação: Extensão da MF, IFP e IFD do 2º ao 5º dedos

EXTENSOR LONGO DO HÁLUX
Inserção Proximal: 2/4 intermediários da fíbula e membrana interóssea
Inserção Distal: Falange distal do hálux
Ação: Extensão do hálux, flexão dorsal e inversão do pé

FIBULAR LONGO
Inserção Proximal: Cabeça, 2/3 proximais da superfície lateral da fíbula e côndilo
lateral da tíbia
Inserção Distal: 1º metatarsal e cuneiforme medial
Ação: Flexão plantar e eversão do pé

FIBULAR CURTO
Inserção Proximal: 2/3 distais da face lateral da fíbula
Inserção Distal: Base do 5º metatarsal
Ação: Flexão plantar e eversão do pé

GASTROCNÊMIO MEDIAL
Inserção Proximal: Côndilo medial do fêmur
Inserção Distal: Calcâneo
Ação: Flexão do joelho e flexão plantar do tornozelo

GASTROCNEMIO LATERAL
Inserção Proximal: Côndilo lateral do fêmur


51

Inserção Distal: Calcâneo
Ação: Flexão do joelho e flexão plantar do tornozelo

SÓLEO
Inserção Proximal: 1/3 intermédio da face medial da tíbia e cabeça da fíbula
Inserção Distal: Calcâneo (tendão dos gastrocnêmios)
Ação: Flexão plantar do tornozelo

POPLÍTEO
Inserção Proximal: Côndilo lateral do fêmur
Inserção Distal: Linha solear da face posterior da tíbia
Ação: Flexão e rotação medial do joelho

FLEXOR LONGO DOS DEDOS
Inserção Proximal: Face posterior da tíbia
Inserção Distal: Falanges distais do 2º ao 5º dedo
Ação: Flexão plantar e inversão do tornozelo, flexão da MF, IFP e IFD do
2º ao 5º dedos

FLEXOR LONGO DO HÁLUX
Inserção Proximal: 2/3 distais da face posterior da fíbula e membrana interóssea
Inserção Distal: Falange distal do hálux
Ação: Flexão do hálux, flexão plantar e inversão do tornozelo

TIBIAL POSTERIOR
Inserção Proximal: Face posterior da tíbia e 2/3 proximais da fíbula e membrana
interóssea
Inserção Distal: 3 cuneiformes (medial , médio e lateral), cubóide, navicular e base
do 2º ao 4º metatarsais
Ação: Flexão plantar e inversão do pé

ABDUTOR DO HÁLUX
Inserção Proximal: Calcâneo
Inserção Distal: Falange proximal do hálux
Ação: Flexão e abdução do hálux

FLEXOR CURTO DO HÁLUX
Inserção Proximal: Cubóide e cuneiforme lateral
Ação: Flexão da MF do hálux


52

ADUTOR DO HÁLUX
Inserção Proximal: 2º, 3º e 4º metatarsais
Ação: Adução do hálux

EXTENSOR CURTO DO HÁLUX
Inserção Proximal: Calcâneo
Ação: Extensão do hálux

FLEXOR CURTO DOS DEDOS
Inserção Proximal: Calcâneo e aponeurose plantar
Inserção Distal: Falange intermédia do 2º ao 5º dedos
Ação: Flexão da IFP e IFD do 2º ao 5º dedos


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