1. Proyecto de vida.
Desarrollo Humano II
Materia.
Lic. Alma Graciela Marín Saldivar
Profesor.
Pérez Alvizo Bernardo Alberto.
Alumno.
Lic. Norma Isabel Contreras Ríos.
Lic. José Ángel Hernández González.
Coordinadores de curso.
Saltillo, Coahuila a 08 de mayo de 2021.
INSTITUTO MEXICANO DEL SEGURO SOCIAL
UNIDAD DE EDUCACIÓN, INVESTIGACIÓN Y POLÍTICAS DE
SALUD
COORDINACIÒN DE EDUCACIÓN EN SALUD
UNIDAD DE MEDICINA FAMILIAR No. 82 “LIC. IGNACIO GARCÍA
TÉLLEZ” CURSO POSTÉCNICO DE ENFERMERÍA EN MEDICINA
DE FAMILIA
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Autoconciencia.
Mi nombre es Bernardo Alberto Perez Alvizo. Soy un hombre de familia, me
considero una buena persona y me ubico también como una persona trabajadora,
mis mejores valores son la voluntad y la disciplina, mi motivación para verme
como una mejor persona es el concepto que tiene mi familia de mi, mi esposa e
hijo son la motivación para intentar un cambio de vida positivo.
Algo que me gustaría contar es que ya tuve mi primer roce con la muerte y esta
me hizo ver de distinta forma la vida, no me considero una persona previsora pero
ahora una de mis motivaciones para ser mas afortunado en la vida es procurar
forjarle un futuro a mi hijo en lo económico, como en lo emocional para que tenga
un futuro mejor que el que mis padres pudieron darme.
Uno de mis sueños es ver que si un día llegara a tener la oportunidad de tener
nietos ellos tengan un futuro asegurado.
Uno de los problemas de los cuales debo ir resolviendo es el problema de
autoestima ya que desde pequeño fui diagnosticado con síndrome maniaco
depresivo y a veces hay días en los que de plano pierdo sentido.
Mi familia es consciente de mi problema, pero siempre me han ayudado a que la
carga emocional sea menor.
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Situación actual.
Hasta el día de hoy siendo las 4:19 del día 08/05/2021 me siento mal por las
siguientes situaciones.
Estoy iniciando una nueva etapa escolar y con ella mi economía se ha visto
afectada, en el ámbito familiar las situaciones se han puesto muy tensas, sin
embargo, existen cosas buenas de las cuales he hecho uso que son: tengo techo
y comida propios, tengo los servicios indispensables para vivir y algunos para
recreación, además de contar con una base sólida familiar y un montón de amigos
que me han mostrado que no me encuentro solo,
En el ámbito escolar me he visto rebasado por las nuevas tecnologías y me ha
costado mucho aprender nuevas cosas, además de que el factor estrés aunado a
los desvelos ha ido en aumento.
En la salud. He estado mejorando después de la secuela de COVID ha mejorado
mucho mi estado, los medicamentos hacen su función y he recuperado muchas de
las capacidades que pensé no recuperar.
Como padre me encuentro ante una situación difícil pues el rol a veces me rebasa,
sin embargo, cuento con una actitud positiva y mucho amor para mi hijo y mi
esposa.
En los social me siento muy afortunado ya que he conocido mucha gente muy
buena y solidaria y me siento arropado por sus buenos consejos y sus buenas
vibras.
En lo personal no todo es color de rosa y hay días en los que me vence los
fantasmas viejos y las nuevas rutinas, a veces siento que la vida me parece una
fiesta, a la que nadie se ha molestado en invitarme.
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Define tus metas.
Mis metas son claras.
La primera es terminar el curso post técnico y buscar una base en saltillo, de
momento con lo que cuento es con la antigüedad suficiente como para pugnar por
una mejor base, tal vez el único inconveniente será el factor ánimo.
La segunda meta a mediano plazo es después de tener una base de especialista
buscar estudiar administración de los servicios de enfermería y así aspirar a una
jefatura, tal vez un inconveniente será el factor familia ya que una nueva etapa
escolar afectaría nuevamente la mecánica familiar, de momento cuento con el
apoyo de mi esposa, ya que ella también tiene la intención de volver a la escuela.
Mi siguiente meta es jubilarme y para ello me he puesto la meta de cuidar mi salud
un poco mas y regresar al gimnasio ya que con la edad a veces me he visto
rebasado por el ímpetu de mi hijo y me gustaría tener una mejor condición para
seguirle el paso.
Y mi proyecto con mi hijo es dedicarle después de terminar mi ciclo de trabajador
el tiempo completo para su formación como persona.
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Planeación.
De momento el plan que me ha funcionado en lo escolar es trabajar diariamente
dos horas y posterior los fines de semana terminar tareas para tener días de
descanso.
En lo económico ahorre algo de dinero para poder solventar los gastos de la casa
y de mi familia.
Para poder realizar la especialidad de administración programare los pagos de
vacaciones ese año para pagar toda la escuela.
Y con mi hijo he comenzado a realizar diversas actividades didácticas poniendo
atención en las que son llamativas para él y de igual forma he estado observando
sus gustos y adecuarlos para que su inteligencia se vea reflejada por el
pensamiento crítico.
Todos y cada uno de estos planes los deberé realizar llevando una dieta
balanceada, rutina de ejercicio gradual, acompañamiento familiar, acercamiento a
Dios, relacionarme con personas que puedan ayudarme a futuro.
Al final de mi vida no quiero que me recuerdes por mis obras o por las cosas que
hice en vida, solo quiero que recuerden que hice por mi lo que quería que los
demás hicieran por mí.
Todo esto lo quiero realizar rompiendo el molde de lo que es normal con la idea de
crear nuevas maneras y formas de hacer las cosa.
Existe una frase que ha sido mi lema de vida y es el siguiente.
Supercordura
La vida no debería ser un viaje hacia la tumba con la intención de llegar a salvo
7. con un cuerpo bonito y bien conservado, sino más bien llegar derrapando de lado,
entre una nube de humo, completamente desgastado y destrozado, y proclamar
en voz alta: ¡Uf! ¡Vaya viajecito!
Por eso y todo lo que he dicho, decreto que lo realizare poniendo todas mis
fuerzas, mi voluntad, mi disciplina y sobre todo mi compromiso con la vida de
hacer cosas que en un futuro me hagan sentir orgulloso de la personas que fui.
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FORTALEZAS(F)
1. Voluntad
2. Disciplina.
3. La formación profesional
4. La familia.
OPORTUNIDADES(O)
ambiente externo
1. IMSS
2. Categoría de enfermería.
3. Redes de ayuda.
4. Ambiente laboral.
DEBILIDADES
1. Desinterés.
2. El estado lábil
3. La salud
AMENAZAS
1. Factor tiempo.
2. La competencia desleal
FORTALEZAS (F)
1. Voluntad
2. Disciplina.
3. La formación
profesional
4. La familia.
OPORTUNIDADES
(O)
1. IMSS
2. Categoría de
enfermería.
3. Redes de
ayuda
4. Ambiente
laboral.
DEBILIDADES (D)
1. Desinterés.
2. El estado lábil
3. La salud
AMENAZAS (A)
1. Factor tiempo.
2. La competencia
desleal
• 4,5,6,-1,2 aplicar el proceso educativo al
100% de los participantes, favoreciendo
el desarrollo de habilidades mediante el
conocimiento.
• 1,2-1,3, motivar a los participantes a
practicar las técnicas y actividades de las
SNS. Para integrar los conocimientos
adquiridos
• 2-2,3, impulsar la participación del personal
con técnicas didácticas dinámicas. Que
refuerce el aprendizaje de aquellos con
dudas y preguntas.
• 1-1 Replicar el curso con la metodología ya
empleada,
ESTRATEGIAS (DO) ESTRATEGIAS (FA)
1,2,3-1-3 deber vencer mis debilidades con las redes de
apoyo de mi trabajo.
1-4,1-2 las amenazas las venceré con la voluntad y la
disciplina, buscare estrategias que mejoren mi rendimiento en
todos los aspectos.
ESTRATEGIAS (FO) ESTATEGIAS (DA)
1-4, 1-4. Buscare la manera de enrolarme poco a poco en
los procesos sustantivos de la enfermera especialista
para así conocer más el papel de la jefa de piso y así
tener más visión de lo que deseo.
• 1-3, 1,2. La única manera de poder vencer este rubro en
mi vida será el tomar conciencia de mis limitaciones y
trabajar en ellas a diario
