Como mejorar la relacion dentro del matrimonio

1. POR UN
MATRIMONIO
SALUDABLE
Eva Escamilla y Joel J.
Pachuca Rosales

2. 1. LLENOS DE HISTORIAS
1. Carencias
2. Heridas
3. Crisis
4. Cultura familiar
5. Cultura de fe o no fe
6. Valores o no valores
7. Virtudes y defectos
Al iniciar y desarrollar una
relación, lo que se trae
dentro, influye en la manera
como nos relacionamos

3. 2. EXPECTATIVAS
Al iniciar y desarrollar
una relación, cada
miembro de la pareja
desarrolla una serie de
expectativas no realistas
sobre cómo tiene que
funcionar un
matrimonio

4. EXPECTATIVAS
A partir de sus
comprensiones de:
• Hombre – mujer
• Padre – madre
• Vida en pareja
• Vida en familia
• Personales
• Vida de fe o no fe
• Ideas de amor

5. ¿QUÉ PASA CUANDO NO SE
CUMPLEN LAS EXPECTATIVAS?
"Deseos no satisfechos“
"Insatisfacción de pareja"
•Perturbación de la relación de
pareja
Se produce una:

6. Perturbación de la relación de
pareja
El estado de insatisfacción provoca:
 (1) Exigencia de trato justo:
◦ "Tu no deberías actuar como lo haces…“
◦ “Tu deberías actuar de esta manera…”
 (2) Catastrofismo:
◦ "Si expreso las cosas que me no me satisfacen
de la relación, todo –arde troya- mejor lo
evito…“
◦ “Debo aguantar, sino, mi matrimonio se
desbarata…”

7. Perturbación de la relación de
pareja
Exigencia de
trato justo:
Ira, aversión,
frustración,
desilusión
Catastrofismo:
Miedo,
ansiedad,
inhibición
tristeza

8. Principales
problemáticas
Poder
Intimidad emocional
Finanzas
Sexualidad
Comunicación
Educación de los hijos

9. ¿Cómo surgen las crisis?
CRÍSIS: Perturbación de la relación de pareja
Insatisfacción en la pareja
Expectativas no realistas
Historia de vida con heridas y carencias

10. ¿Qué hacer?
1. Asumir
la realidad

11. ¿Podrán existir matrimonios
sin crisis?

12. ¿Qué hacer?
Asumir la
realidad

13. Yo creía que amándote
Podía impedir que sufrieras,
Llorarás, murieras…
Tú creías que amándome
Podías impedir que sufriera,
Llorara, muriera…
Yo te creía perfecta
Y pensaba que tus perfecciones
Colmarían mis imperfecciones…
…Y supe que no eras perfecta,
Y tú supiste que yo no era perfecto.
Lo que tu llamabas “mis crisis”
Eran mis gritos de protesta.
Lo que yo llamaba “tus crisis”
Eran tus gritos de protesta.
Hemos gritado, roto y hecho crisis;