Ky nang.33 thao-luan-chung.89

Rèn luyện trí nhớ - Tài sản vô giá Ren luyen tri nho - Tai san vo gia Page 1 of 8

• Trang Chủ
• Danh Mục

• Đăng Nhập
• Đăng Ký

[Hot] Sự kiện đặc biệt tổ chức bởi DeltaViet - Delta Discussion VIII - Đối mặt thử thách
(07/11/2010)
Trang chủ > Thảo luận chung > Rèn luyện trí nhớ - Tài sản vô giá

Kỹ Năng
Thảo luận chung

Rèn luyện trí nhớ - Tài sản vô giá

besnow
Ngày gia nhập : 1/18/2010 3:47:31 PM

Mình phải làm tốt hơn. Mình sẽ làm tốt hơn ^__^

Trí nhớ của mỗi người làm việc theo các kiểu riêng của nó. Có bạn chỉ cần nghe giảng bài là n
nội dung nhưng có bạn cứ phải đọc to nhiều lần mới nắm được vấn đề. Đặc biệt có bạn chỉ cầ
hai lần là có thể thuộc cả bài thơ dài…

http://www.deltaviet.com/ket-noi/Ky-Nang.33/Thao-luan-chung.89/Ren-luyen-tri-nho... 10/20/2010
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com


(Tiềm lực trí nhớ - Tài sản vô giá của con người)

Các nhà khoa học tâm lý chia trí nhớ thành 3 loại chính:

- Trí nhớ hình tượng: hương vị mặn ngọt, nóng lạnh, hình bóng…

- Trí nhớ cảm xúc: là một dạng đặc biệt, vì cùng chứng kiến một sự kiện nhưng mỗi người thườ
xúc không giống nhau.

- Trí nhớ logic: nhớ theo tư duy, suy luận logic.

Ba dạng trí nhớ tồn tại đồng thời, tuy nhiên tùy theo thời kỳ sinh học mà loại này chiếm ưu thế h
kia. Dạng trí nhớ hình tượng và logic giữ vai trò quan trọng nhất ở tuổi học sinh. Bởi lẽ, tất cả nh
quan tới kiến thức toán, lý, hóa, văn… đều gắn bó với trí nhớ logic, với sự hổ trợ của trí nhớ hình tượ

Có những học sinh thích lặng lẽ học bài một mình, đó là những bạn có trí nhớ hình tượng phát tri
lại có những bạn ít đọc sách, chủ yếu nghe giảng và thích học nhóm, trao đổi với bạn bè. Điều đ
chúng ta thường chỉ thích chọn và luyện cho mình một dạng trí nhớ mà bỏ phí những khả năng ghi nh



Để tăng cường trí nhớ, đầu tiên chúng ta phải biết cách xoá bỏ những thông tin không có ý ngh
nhớ một cách máy móc những thứ mình không hiểu. Thật ra, với những "hiểu biết" không có tác d
gì thì không cần nhớ và các "tri thức" nếu chưa hiểu rõ mà nhớ thì cũng chẳng có tác dụng gì.

Như vậy, để nâng cao trí nhớ, phải hiểu những nội dung tri thức học được, đây là điều hết sức quan tr

Có lẽ sẽ có người phản đối rằng: để đối phó với các kỳ thi không thể không dùng đến những cách nh
Hẳn nhiên, việc giáo dục của các trường học hiện nay buộc học sinh thường phải dùng cách nhớ máy móc ch
với mục đích thi cử, xong rồi quên. Rõ ràng, cách ghi nhớ máy móc không hề mang lại kết quả tốt.

Vì thế, để có bản lĩnh cao cường về trí nhớ, học đâu nhớ dấy, bạn hãy rèn luyện trí nhớ- tài sản vô giá c
bạn. Sau đây là những lưu ý để cho bạn áp dụng cả 3 loại trí nhớ: Hình tượng (nhìn), logic (nghe) và
cảm xúc.

1) Ôn tập: Ôn tập là mẹ của trí nhớ, lập đi lập lại nhiều lần sẽ tạo thành mối liên hệ thần kinh bền v
não bộ, từ đó để lại dấu vết sâu đậm trong trí nhớ. Nhưng học thuộc mà không hiểu thì cũng sẽ b
vậy, ôn tập cần phải đủ hai phần: Hiểu sâu và nhớ kỹ.

2) Cần hiểu rõ mục đích ghi nhớ: Trong một thực nghiệm, người ta đưa cho học sinh hai loại tài li
khó như nhau, dặn: ngày mai sẽ kiểm tra tài liệu A và tài liệu B thì hai tuần nữa. Sau đó, cả tài li
đều kiểm tra sau hai tuần, kết quả cho thấy hiệu quả ghi nhớ của tài liệu B cao hơn rất nhiều tài li
ràng, đề ra nhiệm vụ “cần phải nhớ lâu” có tác dụng rất lớn đối với trí nhớ. Vì thế, khi tạm thời ghi nh
phó với thầy cô hoặc để đi thi, quả nhiên ngay lúc ấy có thể nhớ nhưng rất chóng quên, chính là do không
mục đích ghi nhớ lâu dài.

3) Cần tích cực hoạt động thực tế: Luôn quan sát, nắm bắt thông tin, tổng hợp thành quy luật. Vì nó có tác
dụng nâng cao hiệu quả ghi nhớ. Ví dụ: học lý-hóa cần tự tay làm thí nghiệm, học địa lý cần kẻ bảng, v

4) Cần hiểu rõ ý nghĩa nội dung ghi nhớ: Hiệu quả của hiểu và nhớ bài thường cao hơn ghi nh
rất nhiều. Riêng đối với những tài liệu khô khan như niên đại, số liệu, thuật ngữ…, ta cố gắng tạo ra m
hệ hoặc ý nghĩa nhân tạo để giúp cho dễ ghi nhớ (liên tưởng).

5) Sắp xếp hợp lý: Cùng một số lượng tài liệu, nhất là khi tài liệu quá dài, nếu ta cứ học từ đầu đế
lâu thuộc hơn so với cách học chia đoạn, rồi cuối cùng tổng hợp lại.



6) “Tính chất” ảnh hưởng đến tài liệu ghi nhớ: Sẽ rất dễ nhớ hơn với các tài liệu trực quan, hình t
giàu cảm xúc, có vần điệu… Vì thế, hãy sưu tầm hoặc tự soạn những định lý toán, những bài ngữ
các dạng ca dao, hò vè (chơi mà học) … dễ học, dễ thuộc lại nhớ lâu.

Hiểu và áp dụng những lưu ý cho cả ba loại trí nhớ trong việc học tập, tuân thủ những quy luật khoa h
trí nhớ, có như vậy bạn sẽ đạt được kết quả mỹ mãn. Không những thế, vì trí nhớ là một tư duy khoa h
sẽ theo ta suốt cả cuộc đời hoạt động, nên dù bạn đã có hoặc chưa có “trí nhớ tốt”, xin bạn hãy ti
luyện, không bao giờ là muộn cả.

Internet Explorer cannot display the webpage

Những người mới xem bài viết này (96 lượt xem)

Đăng nhập để comment chủ đề này.

danghaiquan [ CO GANG LEN ROI SE LAM DUOC TAT CA VIEC DAU TIEN LAM QUEN NHIEU
BAN ! HI MINH IT BAN DE CUNG 8 WA ]

5 giờ trước

bai viet rat co ich. Ai muon ren tri nho ma giai tri lun tai 2 cai Phuong phap ren tri nho nay ne. Cung thu vi
lam.
http://www.mediafire.com/?ksfczvubo3684vd
http://www.mediafire.com/?n74ll9bkq244g8b
THU DI MOI NGUOI

trả lời

chien89 [ bí ẩn.... ]

12 giờ trước



Bài viết của bạn rất có ích. cảm ơn bạn nhìu.Mình sẽ sũy nghĩ nhiều hơn về vấn đề này.thân!

trả lời

quoctruong1202 [ Tat ca vi ngay mai ]

4 ngày trước

Dạo này trí nhớ của mình rất tồi.Ly do là minh phải làm nhiều công việc trong 1 thời gian nên hay nh
lắm.Bạn nào có cách gì hay giúp mình với.Theo mình nghĩ là nếu mình thích cái gì đó thì nhớ rất tố
không thì ngược lại

trả lời

dungleste [ cái gì có ở tương lai thì đã biết được ở quá khứ! mục tiêu trung bình+cố gắng trung bình+quy
tâm trung binh=kết quả trung bình. Tôi ko muốn trung bình mà cao hơn nữa! ]

5 ngày trước

Tks bạn nha, mình thì nhớ những vấn đề theo logic thì khó lắm, nhanh quên nữa nhưng là hình tượng thì mình
nhớ lâu lắm không gian xung quanh in đậm, thậm chí mình còn nhớ được tên của các bạn học thời c
vị trí ngồi học một số bạn nữa, chỉ cần xem 1 bài giảng toán, lý,...trên vtv2 thôi, yêu cầm mình kể lạ
dám khẳng định đc 80% nhưng mà thầy giảng thì ngay lập tức nhớ và phát triển được, nhưng ngay sau
quên đi, bạn nào biết cách hay giúp mình với!

trả lời

ngocmai2010 [ Và tôi đã bật khóc...! ]

5 ngày trước

mình dạo này cũng bị đãng trí rùi hay sao ấy, làm trước quên sau dù trí nhớ lúc trước của mình rất t
có phải càng lớn tuổi càng như vậy không chứ hồi xưa mình có trí nhớ rất tốt, ai cũng phải phục mình
thì....Hichic! Bài viết của bạn rất có ích đó,hjhj!

trả lời

QUYNHDO [ Điên loạn ]

5 ngày trước

Gần đây, nhắc đến việc phát huy sức mạnh của bộ não, đặc biệt nâng cao khả năng nhớ lâu của bộ não, s
tư duy của nhà tâm lý Tony buzan đang được ứng dụng. đây là một cách theo mình rất bổ ích cho vi
tập^^

•
trả lời
• 1



•

hãy đặt ra những mục tiêu trong đời và cùng nhau thực hiện chúng
• nói đẹp
• bán được nhiều hàng
• học thật chăm chỉ mỗi ngày và đậu ĐH mình muốn
• c�ch hc gii mt ngoi ng l� nhu th n�o
• một ngày nào đó sẽ trở thành một doanh nhân thành đạt hoặc cũng có thể trở thành một CEO
• Mỗi sáng dậy sớm tập thể dục
• lãng mạn hơn 1 tí
• mình muốn thuộc xong bảng chữ cái Hiragana và Katakana trước Tết
• giao tiếp tiếng anh giỏi
• đi du học Nhật Bản trong 3 năm tới
• trở thành triệu phú
• trở thành người giỏi về vi tính và giỏi tiếng anh
• co the noi va nghe av luu loat sau 3 thang he co len
• học tốt môn tiếng anh nói như người bản địa
• được TOEIC trên 700 vào năm sau
• Tui mún tự kiềm chế bản thân
• hooc vooi nhung nguooi baan � maai
• Cải thiện bản thân trầm tỉnh hơn nào oye
• toi muon duoc la toi ngay xua
• học và hiểu bài tốt để đc về ăn tết thoải mái

Mục tiêu tiêu biểu
Mục tiêu Mới nhất

• - di hoc DOANTHANHTU1983
• - kiem viec lam tot hon DOANTHANHTU1983
• - tạo facebook nothing_can_replace_you_in_myheart
• - toi mun hoc tot anh van taibamai
• - t�i mun phieubac
• - t�i mun kim ngui y�u phieubac
• - toi muon vuon len phia truoc hoc that tot va quen di tat ca nhung gi mai mai ko thuoc ve minh
• - t�i mun nguyentientuan
• - sẽ tốt hơn ngày hôm nay nguyenthingoctram1805
• - có việc làm tốt sau khi ra trường autoboy

Mục tiêu mới hoàn thành

• - t�i mun boyvip
• - t�i mun boyvip
• - thời trang dành cho các bạn gái nècực hót nhéoo peheobuongbjnh
• - t�i mun phichung
• - 2010 nhn duc qu� QUYNHDO



Trải nghiệm đáng chú ý
• - Con trai thật hư, dám...thơm trộm con gái - sun_flowers512 (33)
• - Sách hay nên đọc! - QUYNHDO (13)
• - HIX HIX TỚ THÍCH LÀM CHUYỆN ẤY .....:(( - sun_flowers512 (38)
• - vừa đọc cái này thấy hay hay muốn share cho pakon ne - nha_nam (13)
• - Những bí ẩn từ một trái tim thỏ đế - nguyenthingoctram1805 (11)
• - Bán lược cho sư - dyukahi (18)
• - chia tay deltaviet - nhật ký ngày 16/10/2010 - Neu (16)
• - Yêu cầu cuộc sống - sun_flowers512 (12)
• - sao phải chốn chạy sự thật ... xời - dinhhanhftu (12)

vladivostok pictureshàng không vũ
trụChịu mỏi hay thật !!!!!!!!!!!

Solar Energy Charity
Helping Relieve Poverty Though The
Provision of Solar Energy. Join Us!

www.Solar-Aid.org

Quảng cáo Dịch Vụ Công của Google

Internet Explorer cannot display the webpage

What you can try:

It appears you are connected to the Internet, but you might want to try to reconnec
the Internet.



• ©2009 DeltaViet.
• Giới thiệu
• Sức mạnh mục tiêu
• Báo chí nói về DeltaViet
• Qui Định
• Alexa
• Hosting tài Trợ Bởi PAVIETNAM

Search
powered by


Ky nang.33 thao-luan-chung.89

Empfohlen

Empfohlen

Weitere ähnliche Inhalte

Mehr von Xuan Le

Mehr von Xuan Le (20)

Ky nang.33 thao-luan-chung.89