rph b baling

1. Rancangan Pengajaran Harian 1
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Dan Kesihatan
Tunjang : Kemahiran
Tajuk : Bola Jaring
Sub tajuk : Hantaran Aras Bahu
Tarikh : 03/05/11
Masa : 8.45pagi – 9.15pagi (30 minit)
Tahun : 4
Bil Murid : 20 orang
Hasil Pembelajaran : Pada akhir pengajaran dan pembelajaran , murid-murid dapat :-
Psikomotor:
Melakukan hantaran bahu kepada kawan dengan menggunakan teknik
yang betul
Kognitif
Menyatakan fasa lakuan kemahiran hantaran bahu
Afektif
Menunjukkan semangat kerjasama dalam pasukan

2. Rancangan Pengajaran Harian 1
Alatan : Bola Jaring, Skitel, wisel, jam
Fasa Aktiviti Butiran P&P Organisasi Catatan / alatan
1. Permulaan
(7 minit)
Aktiviti Regangan ● Guru mengarahkan para murid
membuat satu bulatan.
● Guru berdiri di pusat bulatan dan
memulakan aktiviti regangan dari
kepala hingga ke kaki
2. Perkembangan
(10 minit)
Latihan Hantaran
Aras Bahu
● Guru Menrangkan teknik dan
tujuan hantaran aras bahu dalam
bola jaring.
● Guru mengarahkan pelajar
membuat kumpulan bertiga dan
meneruskan latihan hantaran aras
a) bertiga – menghantar satu sama lain
AAA CCC

3. Rancangan Pengajaran Harian 1
bahu.
● Guru meniup wisel sebagai tanda
tamatnya latihan pertama.
● Seterusnya guru mengarahkan
para murid untuk berbentuk kipas
dan meneruskan latihan hantaran
BBB
A hantar kepada C, C kepada B dan terus
menghantar kepada A. Berulang-ulang.
Variasi
i) tukar arah hantaran
ii) hantaran secara perlahan
hantaran secara pantas
D
E
b) Bentuk kipas
C
F
B

4. Rancangan Pengajaran Harian 1
aras bahu
A
A hantar bola kepada B, B hantar balik
kepada A. A terus hantar kepada C, C
balik kepada A dan seterusnya sehingga
A menerima hantaran daripada F. Peserta
F akan
mengambil alih tempat A yang akan
mengambil tempatnya di kana B. Latihan
Diteruskan sehingga peserta A balik ke
tempat asalnya.
3. Kemuncak
(8 minit)
Permainan Kecil ● Guru membahagikan murid-murid
kepada 2 kumpulan untuk permainan
kecil ini.supaya para pelajar dapat
mengaplikasikan apay yang
Dua pasukan yang bilanagan pemain
dibentuk. Ahli-ahli sepasukan cuba
menghantar bola antara ahlinya.(Hanya
Hantaran aras bahu dibenarkan) Pihak

5. Rancangan Pengajaran Harian 1
dipelajarinya. lawan cuba memintas sekat bola untuk
memilikinya dan menghantar bola antara
ahlinya. Pasukan yang berjaya
melakukan 21 hanataran ahli berturut-
turut tanpa dirampas oleh pihak lawan
menjadi pemenang. Setiap kali apabila
bola dikuasai oleh pihak lawan,
pengiraan bilangan kali hantaran dibuat
semula..
4. Penutup
(5minit)
Sejukkan Badan
Refleksi
Guru mengarahkan para pelajar buat satu
bulatan dan membuat regangan dari
kepala hingga ke kaki.
● Guru menanyakan soalan mengenai
● regangan dari kepala hingga ke kaki
satu persatu.
● ggaya lalang ditiup angin
● gaya pokok melambai
● Tarik nafas 3 kali
● Sesi perbincangan

6. Rancangan Pengajaran Harian 1
apa yang dipelajari hari ini? ● Ulangkaji kemahiran yang telah
dipelajari