Metodo ipler

402 Aufrufe

Veröffentlicht am

Metodo IPLER 5 consejos para vencer la timidez

  • Als Erste(r) kommentieren

  • Gehören Sie zu den Ersten, denen das gefällt!

Metodo ipler

  1. 1. APLICACIÓN DEL METODO IPLER 5 PASOS PARA VENCER LA TIMIDEZ
  2. 2. <ul><li>IPLER es un proceso de lectura autoregulada para leer. En 1940 Robinson elaboró el Método IPLER que en 1984 fue señalado por Johns y Mc Nema como un método para obtener un buen rendimiento académico. </li></ul>
  3. 3. ANTES DE LA LECTURA Inspeccionar Preguntar y predecir DURANTE LA LECTURA Leer y valorar Expresar DESPUES DE LA LECTURA Revisar y consolidar
  4. 4. <ul><li>Inspeccionar </li></ul><ul><li>Consiste en dar una mirada rápida al la lectura que se va a estudiar para obtener una información general y conocer la idea principal del contenido del texto. </li></ul><ul><li>La inspección desempeña la función de activador y organizador cognitivo que ayuda al lector a identificar el conocimiento que ya posee sobre el tema. </li></ul>
  5. 5. <ul><li>Procedimiento : </li></ul><ul><li>Lea los títulos y subtítulos del capítulo, determine las páginas que va a leer en una hora, por ejemplo. Observe los encabezamientos de los dibujos, diagramas y tablas. </li></ul><ul><li>Lea el resumen, si lo hay. Lea las preguntas si las hay. </li></ul><ul><li>Lea la primera oración en cada párrafo. </li></ul><ul><li>Explore rápidamente tratando de encontrar las palabras y oraciones claves. Observe las frases en negrilla. </li></ul><ul><li>Lea las palabras principales en el glosario. </li></ul>
  6. 6. <ul><li>Preguntar y Predecir </li></ul><ul><li>Aquí empieza la lectura propiamente dicha, la cual debe llevarse a cabo sección por sección y no del capítulo en su totalidad.  </li></ul><ul><li>Inmediatamente después de elegir la sección que se va a leer, convierta en preguntas las inquietudes que le genera esta parte del texto. Una manera de ayudarse en esta labor es convertir en preguntas los subtítulos que se va a leer. </li></ul>
  7. 7. <ul><li>Procedimiento : </li></ul><ul><li>Transformar los títulos y subtítulos en preguntas o leer el cuestionario que trae la lectura. </li></ul><ul><li>Utilizar las preguntas de cuándo, cómo, para quién, con qué fin. </li></ul>
  8. 8. <ul><li>Todos experimentamos momentos de timidez cuando estamos ante personas que nos intimidan. Aquí le doy algunas sugerencias e ideas útiles que lo ayudarán a superar la timidez y ser capaz de hablar cuando lo necesite para alcanzar sus objetivos... </li></ul>
  9. 9. <ul><li>1. La timidez es un problema para millones de personas de todo el mundo, y desgraciadamente, no hay ninguna poción mágica que la elimine ni método de sugestión que funcione para todos por igual. </li></ul><ul><li>Si quiere superar la timidez y mejorar su vida social, tiene que ser flexible e intentar varias cosas que puedan servirle a usted particularmente. </li></ul><ul><li>Las tácticas que funcionan para algunas personas no son útiles para otras. El sistema de ensayo y error y el deseo de salir adelante son las claves que dan resultado en todos los casos. </li></ul>
  10. 10. <ul><li>2. Las personas tímidas deben practicar sus habilidades conversacionales y nunca salir de casa sin una lista de tópicos de conversación interesantes. </li></ul><ul><li>Un buen conversador siempre tiene preparados temas que les puedan interesar a las personas con quienes va a encontrarse en determinada situación. </li></ul>
  11. 11. <ul><li>3. Una idea para comenzar a conversar es preguntar a sus amigos y colegas sobre los planes y actividades que ya hayan mencionado en alguna ocasión. Los sucesos de actualidad, el tiempo y las noticias siempre son buenos temas para entablar una charla. </li></ul><ul><li>Esté siempre preparado para cualquier encuentro social. Un poco de planificación previa reducirá enormemente su ansiedad. Seguir estos consejos sencillos lo ayudarán en su lucha por vencer la timidez. </li></ul>
  12. 12. <ul><li>4. Si sufre de timidez extrema, un buen consejo es explicarle el problema a todos aquellos con los que suele encontrarse. La gente suele ser muy comprensiva y lo ayudará si le explica su inconveniente simplemente diciendo que usted es tímido, sin tratar de granjearse su simpatía. </li></ul><ul><li>Existen dos tipos de tímidos: </li></ul><ul><li>Aquellos que lo evidencian y tienden a temblar, sudar y sentirse visiblemente incómodos en reuniones sociales, y aquellos que simplemente evitan el contacto ocular, son demasiado callados y tienden a mirar hacia el suelo todo el tiempo. </li></ul><ul><li>La persona media puede sacar una conclusión equivocada sobre los tímidos que no evidencian tan claramente su problema (el segundo tipo mencionado). Usted puede parecer distante o arrogante para otros a menos que explique su timidez a aquellos que lo rodean. </li></ul>
  13. 13. <ul><li>5. Mientras se encuentre trabajando para superar la timidez, asegúrese de recompensarse por los pequeños logros en el camino. No tiene por qué ser un gran regalo o una enorme fiesta: simplemente un golpecito en el pecho o alguna pequeñez que a usted le guste cumplirán con el propósito. </li></ul><ul><li>Otro consejo contra la timidez, habitualmente desoído, es salir de su rutina para ayudar a otros. La timidez tiende a absorber completamente a quienes la padecen, haciéndolos mirar sólo sus propios problemas. </li></ul><ul><li>El esfuerzo para asistir a otras personas en pequeñas tareas o dificultades cotidianas hará maravillas por su autoestima y le dará confianza en la manera de interactuar con otros. Hacer que otras personas se sientan especiales es una forma excelente de disminuir su ansiedad y su dificultad de entablar conversación. </li></ul><ul><li>Mientras pone en práctica estos consejos, no se pase del límite: no trate de cambiar todos los aspectos negativos de su personalidad a la vez. Cójalos uno a uno y practique sobre ellos los consejos que le he dado hasta que se conviertan en una conducta natural y habitual. </li></ul>
  14. 14. <ul><li>La idea principal de la lectura es: </li></ul><ul><li>Medidas que se deben optar para vencer la timidez. </li></ul><ul><li>La frase clave establecida por el autor que nos permite entender el tema es: </li></ul><ul><li>Todos experimentamos momentos de timidez cuando estamos ante personas que nos intimidan. Aquí le doy algunas sugerencias e ideas útiles que lo ayudarán a superar la timidez y ser capaz de hablar cuando lo necesite para alcanzar sus objetivos </li></ul>
  15. 15. <ul><li>Preguntas que podemos establecer en la lectura: </li></ul><ul><li>¿A quienes afecta la timidez? </li></ul><ul><li>¿Herramientas para manejar la timidez? </li></ul><ul><li>¿Qué actividades permiten vencer la timidez? </li></ul><ul><li>¿Consejos para vencer la timidez? </li></ul>
  16. 16. <ul><li>Leer y valorar </li></ul><ul><li>El propósito de lectura es la máxima comprensión. La lectura debe ser silenciosa, analítica, comprensiva, dinámica y da respuestas a las preguntas. </li></ul>
  17. 17. <ul><li>Procedimiento :  Se ubica en dos dimensiones: velocidad y comprensión. </li></ul><ul><li>a ) Velocidad :  esta varía con el tipo de lectura. Los factores que más inciden son: </li></ul><ul><li>Ampliación del campo visual :  Corresponde al número de palabras que los ojos son capaces de percibir en una solo mirada </li></ul><ul><li>Posición adecuada :  El lector debe sentarse cómodamente, lo cual permite una concentración mayor de la lectura </li></ul><ul><li>Colocación adecuada del libro:  El libro deberá reposar sobre la mesa para que se lea sin necesidad de esfuerzo. </li></ul><ul><li>Corrección de los hábitos inadecuados . </li></ul><ul><li>Vocalización :  consiste en pronunciar en voz baja lo que se lee. Esto disminuye la velocidad y limita la comprensión de lectura. Puede ser muy fatigante. </li></ul><ul><li>Subvocalización :  repetir mentalmente lo que se lee. </li></ul><ul><li>Señalización :  seguir con el dedo, lápiz o cualquier objeto los renglones del texto. Esto se convierte en un estímulo distractor. </li></ul><ul><li>b)  Comprensión :  en un párrafo todo gira alrededor de una idea principal expresada en una frase clave. Puede estar ubicada al comienzo, en la mitad o al final del párrafo. Las ideas secundarias se agruparán alrededor de la idea principal de manera que ellas ilustran o implican diversos aspectos de la idea central. </li></ul><ul><li>Es importante leer los materiales gráficos como figuras, tablas, diagramas y mapas. </li></ul>
  18. 18. <ul><li>Ejercitar y expresar lo leído </li></ul><ul><li>Habilidad del individuo para construir nuevas relaciones, establecer nexos, resaltar ciertos conceptos de acuerdo con la tarea que va a desarrollar. </li></ul><ul><li>Responda con sus propias palabras las preguntas que se formulo anteriormente, o si prefiere elabore un cuadro sinóptico en forma telegráfica con la ayuda de las partes subrayadas. Claro que en este punto no se trata de repetir o reproducir lo que dice el autor, es necesario aprovechar la ocasión para ejercitar las habilidades de interpretación, complementación argumentación y aplicación del participante. </li></ul>
  19. 19. <ul><li>¿A quienes afecta la timidez? </li></ul><ul><li>Rta. Puede afectar a cualquier persona que presenten problemas en su vida social. </li></ul><ul><li>¿Herramientas para manejar la timidez? </li></ul><ul><li>Rta. Tener un cronograma para efectuarlo día a día. </li></ul><ul><li>Aceptar y comunicar el problema que posee. </li></ul><ul><li>¿Qué actividades permiten vencer la timidez? </li></ul><ul><li>Rta. Entablar conversaciones con las personas que se relaciona diariamente. </li></ul><ul><li>¿Consejos para vencer la timidez? </li></ul><ul><li>Rta. Salir de la rutina </li></ul><ul><li>Realizar actividades de cooperación y establecer conversaciones de autoayuda y autosuficiencia. </li></ul><ul><li>Realizar actividades de ayuda para vencer la timidez sin cambiar su personalidad. </li></ul>
  20. 20. <ul><li>Revisar y consolidar </li></ul><ul><li>Luego de haber leído y tomado notas se lleva a cabo la realización de dos resultados: el aprendizaje por medio del mapa conceptual y el producto o escrito. </li></ul><ul><li>Teniendo en cuenta que “ la lectura es un proceso mental complejo tendiente a interpretar el mundo más allá de la información suministrada en el texto ” (Cole, 1986), la lectura autorregulada por medio del método IPLER, contribuye a desarrollar una variedad de estrategias y habilidades de estudio y aprendizaje como las siguientes: </li></ul><ul><li>Conocer y analizar la estructura de un texto </li></ul><ul><li>Determinar el grado de importancia de la información. </li></ul><ul><li>Resumir un pasaje del texto.   </li></ul><ul><li>Monitorear la información. </li></ul><ul><li>Generar preguntas y respuestas sobre el texto. </li></ul>

×