Este documento describe la importancia de la nutrición durante el embarazo. Explica que los estados de malnutrición o carencias pueden causar complicaciones como partos prematuros, malformaciones fetales o abortos. Recomienda que la mujer mantenga un estado nutricional adecuado antes, durante y después del embarazo para garantizar su salud y la del feto. También ofrece pautas sobre una dieta equilibrada durante la gestación y los cuidados a tener en cuenta respecto al consumo de medicamentos, sustancias y alimentos.

1. NUTRICION
EN EL
EMBARAZO

2. El estado nutricional es un factor que condiciona, en muchos
casos decisivamente, el curso de la gestación.
Es sabido que estados de malnutrición y/o carenciales pueden
provocar alteraciones en el curso del embarazo; partos
prematuros, malformaciones fetales, abortos, incluso algunas
situaciones de malnutrición severa pueden llevar a la mujer a
situaciones de infertilidad, impidiendo así la fecundación.
Todo esto ha llevado a asegurar que es imprescindible un
adecuado estado
nutricional para asegurar la normalidad en el curso de un
embarazo.
Actualmente se aconseja, no sólo, que la mujer se encuentre
normonutrida en el momento de la concepción sino que
durante el embarazo y la lactancia mantenga un nivel
nutricional que permita satisfacer las demandas propias y las
del feto.

3. EVALUACIÓN DEL ESTADO
NUTRICIONAL ADECUADO:
●Antecedentes familiares
●Edad
●Situación socio-económica
●Factores que influyan en hábitos dietéticos
●Religión, costumbres, raza
●Antecedentes de enfermedad, (drogadicción, tabaquismo)
●Otros factores: consumo de fármacos con asiduidad,
regímenes dietéticos etc.
●Número total de embarazos, intervalos entre ellos
●Resultado de anteriores embarazos
●Enfermedades congénitas y/o malformaciones
●Administración previa al embarazo de suplementos
vitamínicos u otro tipo de alimentos
●Posibles perversiones del apetito (geofagia y otros)

4. RIESGO DE LA ALIMENTACION
DEFICIENTE DE LA GESTANTE:
●Deformación de los niños.
●
●Abortos.
●
●Óbito fetal.
●
●Parto prematuro.
●
●El exceso de peso o la carencia trae consecuencias graves.
●
●La alimentación materna es importante durante el embarazo
y mucho más importante antes del estado pre gravídico

5. CUIDADOS DE LA ALIMENTACION EN LA
GESTANTE:
Debe realizar una dieta equilibrada.
No debe llevar a cabo dietas limitantes que no aseguren los requerimientos
nutricionales básicos.
Se deben evitar las situaciones de ayuno, tanto el ayuno temporal como las
dietas exentas de
hidratos de carbono ya que pueden provocar situaciones de cetosis (aumento
de cuerpos cetónicos en sangre) que son perjudiciales para el feto.
Se debe tener cuidado con la ingesta de medicamentos y suplementos
vitamínicos. En ambos
casos sólo se deben tomar las dosis recomendadas por el obstetra/obstetriz y
bajo su control.
Se debe tener cuidado con la ingesta de sustancias no nutritivas ya que
pueden interferir en la absorción de sustancias nutritivas.
Se debe tener cuidado con la ingesta de alcohol, tabaco y otras drogas.
Es sabido de losefectos perniciosos de cualquiera de ellos sobre el feto:
partos prematuros, bajo peso al nacer, farmacodependencias del neonato e
incluso malformaciones.

6. GRACIAS

7. GRACIAS