3. 1.1 – 1.2 ANTECEDENTES y CREADORES
A principios de 1970, Richard Bandler, un alumno de licenciatura en Matemáticas en la Universidad de California
(Santa Cruz), se pagaba los estudios de su último año de carrera grabando vídeos para una editorial. Grababa
sesiones de terapia de Fritz Perls (creador de la Gestalt). Interesado por los contenidos de dicha terapia, le propuso
a su profesora de la universidad, presentar un trabajo de investigación sobre las pautas del lenguaje que empleaban
los terapeutas más eficaces de ese estado norteamericano.
Para realizarlo, necesitaba de un profesor que lo tutorara. John Grinder era profesor ayudante de gramática
transformacional y necesitaba tutorar a un alumno para poder obtener un grado académico superior. Y ambos
acabaron encontrándose.
Juntos empezaron a visitar, grabar y filmar las sesiones de cuatro líderes en el campo del tratamiento
psicoterapéutico californiano:
Virginia Satir (Terapia Sistémica Familiar)
Fritz Perls (Terapia Gestalt)
Milton Erikson (Terapia de Hipnosis Clínica)
Gregory Bateson (Grupo de Palo Alto)
Richard Brandler John Grinder
Virginia Satir Fritz Perls Milton Erikson Gregory Bateson
4. 1.3 ¿QUÉ ES LA PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA?
Bases teóricas:
7. 1.3.1 ¿En qué consiste el modelo de la Programación Neurolingüística?
Modelo de Comunicación de la Programación Neurolingüística:
8. Cómo se relacionan los tres elementos fundamentales de la Programación Neurolingüística
para obtener resultados exitosos mediante el uso de sus herramientas:
11. 1.3.3 Los Sistemas Representacionales
Al igual que adquirimos información del entorno que nos rodea mediante nuestros sentidos, las personas
transmiten sus pensamientos, representaciones mentales, experiencias,… por medio de esos mismos sentidos. Y así se
produce la comunicación entre las personas.
Cualquier persona, a través de la comunicación, está dando pistas de cuál es la mejor manera de dirigirnos a ella
para que se produzca una comunicación adecuada y fructífera.
¿Cuáles son estas pistas? y ¿cómo se reconocen?:
losaccesosoculares(movimientosdelosojos)
ellenguajeutilizado (predicados)
lafisiología(laposturacorporalylarespiración).
13. B) Lenguaje que utiliza: predicados verbales
Visuales Auditivos Kinestésicos Inespecíficos
A sim ple vista Ensordecer Aturdido Experim entar
Cara a ca ra Dar el tono Cabeza loca Entender
Esta r bien visto Dar la nota Discusión Pensar
H acer una escena Fue un alboroto acalorada Aprender
M em oria H ablar sin ton ni Echar una m ano Proceso
fotográfica son Es un m artirio Decisión
N ítido H acer oídos Esta r en contacto M otivar
Regalo para la sordos M ano a m ano Considera r
vista H acerse escucha r M om entos de Concebir
Sin asom o de Inaudito pánico Ser consciente
duda Lo dije bien alto Pisar fuerte Saber
Tener perspectiva M anera de habla r Poner las cartas Conocer
Quedó hecho un Oír con agrado sobre la m esa Com prender
cuadro Punto en boca Quitarse un peso Respetar
Un punto de vista Silencio por favor Rom per el hielo Poner a tención
Un vistazo Callad Se m e escapó M em orizar
M irad la pizarra Le escucho, Suave com o un Lo com prendo
M íram e la cara prosiga guante Quiero
¿H a quedado Quiero decir esto Estad quietos com unicarle
claro? bien alto y bien Siento com o usted un cosa
¿Lo veis bien? claro Quiero que se Sé que es cierto
Ya veo lo que Sus palabras con haga usted caro N o le entiendo
quiere decir correctas de esto
Quiero que eche N o m e suena Es una
una ojeada a inform ación
esto sólida
Lo sé sin som bra M e parece que no
de duda le sigo
N o lo veo claro
14. C) Fisiología: postura corporal y respiración
Visual Auditivo Kinestésico
Siguen el ritm o de su Más relajada balanceo (a
Total relajación hom bros
im agen m ental cabeza veces), hom bros un poco
caídos y, cabeza ligeram ente
Postura erguida y hacia atrás; flácidos y cabeza un poco
echada hacia adelante y ladeada
hom bros un poco ladeada (“posición
a la derecha.
elevados y en tensión. telefónica”)
Diafragm ática. Más regula.
Respiración Torácica. Superficial. Abdom inal. Lenta. Profunda.
Profunda.
Muy pausado dejando
Modo de hablar Rápido. Pausado. espacios largos entre las
palabras.
Tim brado. Modulado.
Tono de voz Agudo. Grave. Reposado
Melódico. Rítm ico.
Las palabras significan algo
m uy im portante suelen
Lenguaje Utilizan m etáforas visuales.
tener cuidado con lo que
dicen.
Ojos hacia arriba Ojos en horizontal (a nivel de
Ojos hacia abajo y hacia la
Movimientos oculares (izquierda o derecha) o al los oídos)(izquierda o
derecha.
infinito. derecha).
19. Para poder estudiar la estructura de la experiencia subjetiva de cada persona, la PNL se apoya en
cuatro pilares básicos:
1. Reductores de com plejidad o m odelos sim plificadores
2. Reveladores de la estructura subjetiva
3. Facilitadores com unicacionales
4. Productores de cam bio o generadores de resultados
