Como Mantener
la
Motivación.

1. Que es la Motivación?
2. Tenga un propósito y una visión a
largo plazo.
3.Herramientas para Motivarse.
4. Como mantener la Motivación.

Que es la Motivación?

Motivación: Factores o
determinantes internos que incitan
a una acción.

En psicología y filosofía, la motivación
implica estados internos que dirigen el
organismo hacia metas o fines
determinados; son los impulsos que
mueven a la persona a realizar
determinadas acciones y persistir en
ellas para su culminación. Este término
está relacionado con «voluntad»

El secreto de los vencedores es : resistir, insistir
persistir y nunca desistir.
La perseverancia:
es el talento de los vencedores.
La agilidad y la constancia corrigen la mala
fortuna. Simón Bolívar.

Tenga un propósito
y
una visión a largo plazo.

Que es Propósito

Propósito: es un objetivo, algo
que se quiere conseguir y que
requiere de esfuerzo y de ciertos
sacrificios.

Que es una visión a largo plazo

Visión a largo plazo: es ver más allá
del hoy. Es Imaginar el crecimiento y
encontrar lo que queremos ser
dentro de muchos años.

Herramientas para Motivarse.

1. Libros.
2. Audiolibros.
3. Música acelerada.
4. Personas positivas.
5. Meditación.

Libro y audio libros nos
transmiten ideas y experiencia
inspiradoras.

Música acelerada y Personas positivas
nos producen muchas endorfinas.

Meditación: detiene el bullicio de la
mente , la libera de sus propios
pensamientos.

Como mantener
la
Motivación.

Que tienen de común el baño
y
la Motivación?