Recreacion

1. Universidad Fermín toro
Vice-rectorado académico
Facultad de ciencias sociales
y económicas
RECREACION
Autor: Adelannys Contreras

2. Recreación
Es continuo procesos de aprendizaje, el cual
participamos todos en mayor o menor grado.
Cualquier actividad realizada de manera
libre y espontánea, en nuestro tiempo libre y
que nos genera bienestar físico, espiritual,
social, etc.
Es una actividad que saca al individuo de su
vida cotidiana lo divierte, entretiene y
distrae.
Realizar diversas actividades, fuera de las
normales diariamente, donde obtengas
descanso, relajación y distracción

3. Importancia
1. Mantiene el equilibrio entre la rutina diaria y las
actividades placenteras, para evitar la muerte
prematura de la juventud.
2. Enriquece la vida de la gente.
3. Contribuye a la dicha humana.
4. Contribuye al desarrollo y bienestar físico.
5. Es disciplina.
6. Es identidad y expresión.
7. Como valor grupal, subordina intereses egoístas.
8. Previene la delincuencia.
9. Es cooperación, lealtad y compañerismo.
10. Educa a la sociedad para el buen uso del tiempo
libre.
Importancia de la recreación en el ser humano
Todo ser humano tiene derecho a la recreación, de
hecho, está contemplado en los derechos del ser humano
como un proceso de desarrollo integral. Es una
oportunidad de satisfacer unas de las necesidades para
desarrollarse como humano en el ámbito cultural y
social que marque la vida digna y estilo de vida de una
persona
Es importante saber que la recreación nos permite
cumplir con uno de los pilares de la educación, en donde
se aprender a convivir con los demás, buenos momentos
para desarrollarnos física, mental, emocionalmente y
hasta espiritualmente. Nos permite disfrutar de la vida,
ser productivos, poseer salud y el bienestar de sentirnos
bien al recrearnos de una manera sana y satisfactoria

4. Características de la recreación
 El tiempo de la recreación ocurre fuera de las horas de trabajo, cuando el
individuo se encuentra libre para escoger su actividad deseada. La
recreación se practica durante el ocio (se aparta de las obligaciones diarias).
 La recreación no es compulsiva, la persona es libre para seleccionar el tipo
de actividad que más le interesa y que le provea satisfacción personal.
 El individuo incurre en una actividad recreativa porque recibe satisfacción
o placer de las mismas o porque recibe valores sociales o personales.
 Se expresa en forma espontánea y original.
 Ofrece oportunidad de auto-expresión y de ella extrae la diversión.
 Provee un medio positivo para el mejoramiento de las dimensiones físicas,
mentales y morales del individuo.
 Se refresca el individuo permite mantener un equilibrio de sus dimensiones
físicas, mentales, emocionales, sociales y espirituales.
 La recreación es sana, constructiva y socialmente aceptable.
 Incluye actividades tanto pasivas como activas.
 Puede ser novedosa.

5. Áreas de la recreación
La recreación depende de las actitudes e intereses particulares del individuo
hacia la actividad. Se trata de la selección de una variedad casi infinita de
actividades recreativas disponibles durante el ocio. Por ejemplo, la pesca,
cantar, patinar, fotografía, bailar o tomar parte en un juego.
El interés por las muchas formas de recreación varía según la edad, intereses,
habilidad física, capacidad intelectual y deseos del individuo por cambiar. Por
otro lado, algunas actividades se pueden practicar y son disfrutables a través
de toda la vida. La recreación se puede experimentar por una persona
mientras se encuentre sola, con otros, o en un grupo grande.
Consiste de participaciones activas; en otras, de relajación silenciosa, escuchar
u observar. Similar a la educación, la recreación es para la gente de cualquier
país y de cualquier edad.

6. Tipos de recreación
 Juegos: Pueden ser desarrollados en cada uno de los deportes individuales y
colectivos. Entre estos juegos tenemos los tradicionales, los pre deportivos, los
intelectuales y los sociales.
 Expresión Cultural y Social: Se encargan de la elaboración de objetivos creativos,
representaciones y organización de equipos a través de los clubes deportivos y
recreativos. Estos tienen el fin de organizar, planificar y dirigir la ejecución de una
actividad deportiva o recreativa determinada de acuerdo a sus fines y objetivos.
 Vida al aire libre: Son actividades que se desarrollan en un medio natural,
permitiendo la integración del individuo con la naturaleza, preservando los recursos
naturales y haciendo buen uso del tiempo libre. Sus características son:
Conocimiento sobre parques naturales, Parques recreacionales y monumentos
naturales, arreglo del morral y carpas, conservación y reforestación, conocimiento
de las características y equipos para excursiones y campamentos