Formation échiquéenne jwhyCHESS, parallèle avec la planification de projet
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1. The french translation:
Quelles difficultés peuvent survenir dans la famille et le couple en cas de dépression
?
Vivre avec un proche dépressif peut être très éprouvant sur le plan psychique et demander
beaucoup d'énergie. Il peut arriver qu'une personne autrefois pleine de joie de vivre soit
soudain constamment abattue, se sente vide à l'intérieur, n'ait plus aucune motivation et se
désintéresse de tout. Cela peut être particulièrement éprouvant pour les proches lorsque la
personne concernée n'éprouve plus de sentiments pour les autres et se montre indifférente
à l'égard de ses proches. Cela peut peser lourdement sur les relations.
L'enquête représentative "Auswirkungen der Depression auf Partnerschaft und Familie"
(Effets de la dépression sur le couple et la famille), menée en 2018 par la fondation
allemande d'aide aux personnes dépressives, a révélé que 84 % des personnes atteintes de
dépression se retirent des relations sociales. La moitié des personnes concernées ont
indiqué que la dépression avait eu un impact négatif sur leur couple. 84 pour cent d'entre
elles ont indiqué se sentir incomprises par leur partenaire et recevoir des reproches de sa
part, 83 pour cent ont vécu des disputes et des conflits - et 45 pour cent ont connu une
séparation.
Les personnes dépressives ont également souvent du mal à assumer leurs tâches et leurs
obligations, qui sont alors souvent prises en charge par les proches. Il n'est pas rare que ces
derniers se surchargent eux-mêmes et ne fassent pas assez attention à leurs propres
besoins. De plus, les symptômes dépressifs peuvent également "contaminer" les proches et
déclencher chez eux de l'abattement, du désespoir ou de la colère. Tout cela peut les
amener à tomber eux-mêmes malades, psychologiquement ou physiquement, à un moment
ou à un autre. Des études ont ainsi montré que la moitié des conjoints de personnes
dépressives développent eux-mêmes des symptômes dépressifs. Souvent, les proches
souffrent également d'anxiété, de troubles du sommeil, de troubles psychosomatiques ou
d'addictions. En outre, le temps passé à s'occuper du proche dépressif peut également
entraîner des inconvénients sur le plan professionnel et des charges financières.