Este documento discute os três pilares essenciais para construir um relacionamento de sucesso: 1) Decisão e compromisso sólido com o parceiro, que envolve decidir amá-lo acima das dificuldades e renovar esse compromisso diariamente; 2) Respeito profundo pelo parceiro, ouvindo-o e valorizando sua individualidade; 3) Comunicação aberta e honesta, compartilhando sentimentos e necessidades para resolver problemas juntos.

1. Por Patrícia Figueiredo
OS TRÊS PILARES PARA SE CONSTRUIR UM RELACIONAMENTO DE SUCESSO
AcademiaDoCasamento.com.br

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expressa da autora.
AUTORA
Patrícia Figueiredo
patfigueiredo@academiadocasamento.com.br
Copyright © 2014. Todos os direitos reservados.
Publicado em novembro de 2014.
www.academiadocasamento.com.br
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AVISO LEGAL

3. OS TRÊS PILARES PARA SE CONSTRUIR
UM RELACIONAMENTO DE SUCESSO
POR PATRÍCIA FIGUEIREDO
Aviso legal 2
Por que você deve ler isto 4
Primeiro Pilar 7
Segundo Pilar 11
Terceiro Pilar 14
Algumas palavras finais 18
Sobre AC 19
Minicurso 20
Conteúdo
3

4. POR QUE VOCÊ DEVE LER ISTO
SE QUER MELHORAR SEU
RELACIONAMENTO
Seja muito bem-vinda/o a este relatório grátis - "Os Três Pilares para se
Construir um Relacionamento de Sucesso“. Nele gostaria de te contar como
você pode melhorar seu relacionamento, utilizando as ferramentas que têm
ajudado em minha própria vida.
Provavelmente você está passando por dificuldades em seu relacionamento.
Talvez você e seu parceiro/a estejam discutindo constantemente sobre
qualquer coisa, mesmo as mais triviais. Lamentavelmente, é cada vez maior o
número de casais, ao redor do mundo que têm dificuldades para estabelecer
uma relação sólida e duradoura.
Como é possível que a interação entre dois seres humanos que se amam seja
tão problemática? Algumas pessoas acreditam que é simplesmente impossível
construir uma relação a dois harmoniosa. De fato, elas creem que se apaixonar
ou encontrar alguém que atenda às suas expectativas é praticamente
impossível.
Nada mais longe da realidade. O que acontece é que atualmente muitas
pessoas se esqueceram dos aspectos mais profundos do seu próprio ser e
caíram em ilusões que as impedem de criar uma conexão autêntica com o
outro.
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5. No entanto, qualquer um de nós pode chegar a um estado de paz mental que
nos permita criar relacionamentos satisfatórios, que nos traga alegria e, acima
de tudo, que nos ajude a ser pessoas melhores e alcançar a realização
pessoal.
Antes, gostaria de me apresentar um pouco melhor. Meu nome é Patrícia
Figueiredo e eu sou a criadora da AcademiaDoCasamento.com.br. Também
sou editora de produtos digitais relacionados à qualidade de vida. Tenho muita
paixão em ajudar os outros a se sentir melhores em suas próprias vidas e
ensinar diferentes formas de abordar as dificuldades que surgem de uma
relação sentimental.
Gostaria de te contar meu caso pessoal. Conheci meu marido, Márcio, quando
estava de férias aqui no Brasil. Na ocasião, eu morava fora do país. Quando
voltei ao México, continuamos o relacionamento à distância mesmo. Desde o
começo da nossa relação descobrimos que nossos sentimentos eram muito
mais profundos. Talvez, de forma inconsciente, começamos a construir uma
relação muito sólida, mesmo estando tão longe um do outro fisicamente. Não
foi uma decisão difícil voltar ao Brasil para ficar com ele. Inclusive para as
minhas próprias amigas, que achavam surpreendente. Lembro-me delas
dizendo que éramos “feitos um para o outro”.
Atualmente, temos mais de 10 anos de relacionamento e não sentimos que o
nosso amor diminuiu. Pelo contrário. Nossa conexão é muito mais forte. Alguns
consideram que somos um casal incrível. Isso quer dizer que não temos
problemas? Claro que temos! Como a maioria dos casais, passamos por
alguns momentos de crise, discussões e desentendimentos.
No entanto, aprendemos a resolver esses problemas. Entendemos que
existem princípios que permitem que duas pessoas se amem acima dos
problemas cotidianos, do egoísmo. Estes princípios podem fazer com que uma
relação sentimental se torne o veículo para alcançar a realização pessoal e a
paz de espírito.
“ Ter um bom relacionamento não é uma
questão de sorte ou destino. Não tem nada
a ver com romances fantásticos como os
que vemos nos filmes românticos ou em
novelas”.
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6. Uma relação a dois satisfatória não é só uma coisa a mais para ser guardada
em nossa lista de “conquistas”. Não é algo que você tem que conseguir com
esforço para se sentir feliz. É simplesmente o estado natural de dois seres
humanos que se amam. O que acontece é que nos esquecemos de como
obter essa conexão.
Ter um bom relacionamento não é uma questão de sorte ou destino. Não tem
nada a ver com romances fantásticos como os que vemos nos filmes
românticos ou em novelas.
Estas são distorções da realidade. Produzem expectativas exageradas nas
pessoas. Tudo é mais simples do que parece porque na realidade, o melhor da
vida está nas coisas mais simples. Muitas vezes, o cinema, a música, a
televisão bombardeiam nossa vida nos fazendo acreditar que as relações
amorosas são tortuosas ou estão cheias de desespero e sofrimento. Às vezes,
ouço no rádio canções de amor que nada mais são do que um louvor ao
sofrimento desnecessário, distorções sobre o que é uma relação harmoniosa,
mas que as pessoas confundem com o verdadeiro amor.
Entretanto, até isso tem seu lugar no processo de crescimento e aprendizado
em nossa vida. Junto com meu marido, fomos capazes de olhar além e ver que
tivemos uma evolução constante como um casal. A verdade é que, à medida
em que passavam os anos, nossa relação não diminuiu, mas permaneceu
muito boa. Muitos amigos terminaram seus relacionamentos, começaram
outros e assim por diante, enquanto nós continuávamos juntos.
O que fazíamos de forma diferente? Isto é precisamente o que eu gostaria de
mostrar neste relatório. Há muitos fatores e hábitos de vida que podem te
ajudar a melhorar sua vida amorosa, mas, em particular, existem três pilares
sobre os quais um relacionamento bem sucedido deve se basear.
Sem mais delongas, vou compartilhar com você estes Três Pilares que irão
fortalecer seu relacionamento. Cada um deles tem sido fundamental para a
minha vida conjugal e vou te ensinar com a esperança de que também sejam
úteis para você.
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7. O Primeiro Pilar
Decisão e compromisso sólido
O primeiro passo de qualquer relacionamento bem-sucedido consiste em
decisão. Na realidade, os relacionamentos passam por várias etapas. A
primeira é a paixão. Esta primeira fase da relação é quase de emoções
instintivas, onde sentimos que nosso parceiro preenche todo o vazio que havia
em nós. Dito de outra forma, “nos sentimos nas nuvens“. Não vemos as
dificuldades, só as coisas fabulosas e ignoramos as diferenças. Muitos casais
acreditam ter encontrado a felicidade suprema, sem pensar que algo ruim
possa acontecer.
O problema é que esse estado mental não pode ser sustentado
indefinidamente no tempo. Isto significa que um relacionamento não pode
manter-se sempre em estado de paixão. Precisa amadurecer para algo mais
importante e consciente, acima das reações instintivas. Mas, o que vem a
seguir?
O que se segue é o amor maduro. Este amor é composto por uma decisão.
Como você deve ter notado, surgem com o tempo os diferentes pontos de
vista. Defeitos vêm à luz, assim como o cansaço da vida cotidiana. Em geral,
as coisas que não são contadas nos filmes românticos.
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8. Provavelmente você vai começar a perceber que seu parceiro/a não é tão
perfeito como parecia no início. Todo mundo comete erros e carrega uma
história pessoal. Então, quando começamos a conhecer melhor nosso
parceiro, vemos que as coisas não são tão simples. É quando precisamos
tomar a decisão individual de amá-lo/a.
Quando decidimos amar a outra pessoa, então ao mesmo tempo adquirimos
um compromisso individual. Essa é precisamente uma das principais falhas
dos casais.
Se você notar, hoje muitos casais estão se separando ou com sérias
dificuldades para seguir com uma relação satisfatória. Pode ser que
atualmente haja uma exacerbação do individualismo, o que faz com que só nos
preocupemos com a nossa satisfação pessoal. É claro que esse tipo de
comportamento só vai nos levar a sentir um grande vazio que nunca poderá
ser preenchido, não importam nossos bens materiais ou posição social.
O compromisso sincero não pode conviver com o individualismo. O egoísmo é
um estado de estagnação espiritual que te impede crescer. A partir do
momento em que você decidir trabalhar no seu relacionamento, aí sim estará
criando um compromisso com sua própria vida, doando a si mesma/o. Quanto
mais sólido for este compromisso, maior será o amor do casal. Se você estudar
a história de qualquer ser humano notável nas diferentes áreas do
conhecimento, vai perceber que esses homens e mulheres tinham convicções
profundas, compromissos mais fortes do que a média das pessoas. Por isso se
destacaram.
Em um relacionamento não é diferente. Ao se comprometer com o seu
parceiro, no fundo você está fazendo a promessa de amá-lo/a acima das
situações ou circunstâncias do momento. Está determinada/o a superar as
dificuldades. No início do relacionamento, é claro que esperamos compartilhar
momentos felizes, mas você não deve esquecer que aceita também participar
dos dissabores, da tristeza, da perda. Quando há uma vontade inquebrantável,
então um relacionamento torna-se profundo, significativo e te oferece algo que
não é superficial ou trivial. Te oferece a chave para descobrir a si mesmo e se
tornar uma pessoa melhor.
“A perseverança, o foco e a determinação
são as ferramentas utilizadas para construir
as bases de uma relação duradoura. Nunca
é tarde para começar”.
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9. A perseverança, o foco e a determinação são as ferramentas utilizadas para
construir as bases de uma relação duradoura. Nunca é tarde para começar.
Mesmo que você sinta que sua relação está danificada pelo ressentimento ou
por faltas que você considera graves, sempre poderá tomar a decisão de
recompor a situação.
De fato, a decisão de amar o nosso parceiro é algo que devemos fazer todos
os dias. Os compromissos que fazemos em qualquer aspecto de nossas vidas
devem ser constantemente renovados. É o preço da excelência, da felicidade.
COMO POSSO RENOVAR MINHA CONVICÇÃO E COMPROMISSO?
Primeiro, pergunte-se honestamente se você quer realizar tal tarefa. Quando
fazemos as coisas a partir de um desejo, a intenção de realizar algo se torna
muito mais leve. Pode fazer com alegria ou desfrutar. Mesmo se você não
sente prazer em fazer algo que você decidiu fazer, o desejo vai permitir, pelo
menos, aceitar a situação com calma.
Talvez hoje você esteja passando por conflitos com o seu parceiro que tiram o
brilho da sua vida. Nesse caso, e tomara que você faça isso com o seu
parceiro, tomem a decisão de trabalhar em conjunto pela relação. Se vocês se
comprometem a fazer algo com sinceridade, e fazem juntos, vão sentir que não
estão sozinhos, que são uma equipe com objetivos comuns. Afinal, uma
relação a dois é compartilhar a vida com alguém que VOCÊ DECIDIU FICAR.
Pode ser que você conheça pessoas que têm relacionamentos ruins, e parece
que uma nuvem negra as persegue porque vão de problema em problema com
os sucessivos parceiros que conseguem. Não precisa ser assim quando
ambos decidem se amar firmemente e dar o melhor de si. Naturalmente que
isso exige colocar nossa energia e esforço para que isso funcione e essa é a
melhor demonstração do verdadeiro amor. É evidente que este compromisso
deve ser fundado em uma aliança com alguém que tenha convicções tão fortes
como as suas.
Proponho o seguinte exercício que vai te ajudar a fortalecer suas convicções.
Pegue um caderno para você escrever livremente sobre o assunto que
estamos abordando.
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10. Pergunte a si mesmo:
O que eu espero do relacionamento?
O que eu tenho para oferecer a meu parceiro?
Qual é o nosso objetivo comum?
É importante que você tome o tempo necessário, já que cada resposta deve
ser respondida com muito cuidado. A idéia é que seus pensamentos surjam da
calma e da honestidade. É a melhor maneira de “expor” suas idéias. Para isso,
você pode usar uma técnica que eu costumo utilizar em algumas ocasiões.
Comece, por exemplo, com a primeira pergunta e escreva a primeira coisa que
vem à sua mente. Tem que escrever rapidamente e deixar as idéias fluírem.
Não pense muito em coisas que "deve escrever". Não há respostas erradas,
simplesmente deixe que o lápis deslize sobre o papel.
Logo você poderá refletir sobre o que escreveu e, em seguida, continuar
"refinando" suas idéias. Como eu disse, o importante é extrair seus
pensamentos mais profundos. Seria ótimo se você pudesse compartilhar com
seu parceiro o que você descobriu. Quero te lembrar o seguinte: coloque suas
metas por escrito. Uma vez eu ouvi que tudo o que não está escrito em um
papel, nada mais é do que um desejo vazio, sem força.
Depois disso, comprometa-se em dar o seu melhor para conseguir que a sua
relação seja de amor. Repita isso para si mesma/o (e em voz alta), o
compromisso de dar o seu melhor para amar seu marido/esposa como
desejam. Você receberá o mesmo de acordo com o seu grau de
comprometimento.
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11. O Segundo Pilar
Respeito ao parceiro/a
Vamos continuar com o outro pilar fundamental em qualquer relacionamento
harmonioso. Me refiro ao profundo respeito pela pessoa que amamos. Isto
pode parecer básico, mas sempre me surpreendo de como os casais
continuamente faltam o respeito um com o outro, seja com palavras ofensivas,
desprezo, condescendência ou mesmo violência física, que representa a
escala mais baixa de consciência.
Sem respeito não pode haver um relacionamento genuíno. É isso e ponto! Não
dá pra construir nada com base em más atitudes. O que é respeito? Respeito é
a profunda aceitação do que a outra pessoa é. Significa apreciar a extensão
completa de uma pessoa e aceitar as coisas que não entendemos ou nos
parecem alheias. Quando fazemos isso, a relação está livre da manipulação,
das críticas e da desconfiança.
Muitos problemas conjugais surgem quando não aceitamos como nosso
parceiro é. Quero dizer, nós só queremos levar o bem e não aquilo que
consideramos insatisfatório. A evidência mais comum disso é que muitas
pessoas tentam mudar seus parceiros. Começam a fazer observações
impertinentes ou ridicularizar aspectos da personalidade do outro. Ao tentar
mudar o nosso parceiro, não só estamos desperdiçando energia, como
também faltando-lhe o respeito, porque estamos dizendo que ele não é bom o
suficiente.
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12. Na minha relação sempre prevaleceu o respeito. É, como eu disse, o aspecto
básico. Mesmo quando discutimos, tentamos sempre manter o respeito. Talvez
se possam dizer as coisas de uma forma mais enérgica, chatear-se ou até
mesmo se negar a escutar as razões de um e do outro, mas uma coisa é
importante entender: quando você insulta o seu parceiro ou o humilha, você
estará quebrando a coisa mais valiosa na interação entre duas pessoas – o
respeito.
Portanto, você tem que se comprometer em trabalhar neste aspecto
fundamental de seu relacionamento, caso queira ter um futuro com seu
parceiro. Às vezes, as atitudes violentas podem ser difíceis de erradicar,
especialmente se você foi criada/o em um ambiente familiar onde a violência e
o desrespeito eram o método usual para resolver conflitos. No entanto, se
ambos tomam a decisão de não insultar um ao outro, poderão suportar a carga
juntos. É importante que ao menos um dos dois mantenha a compostura, para
que dessa forma possa “influenciar" o outro. Mas, se os dois entrarem em um
estado irracional, então a violência vai tomar escala na relação. Por que você
não dá o primeiro passo e trabalha em seu próprio autocontrole? Considere
isso.
Nas discussões ou no desrespeito não há o desejo de se corrigir nada. Você
entra numa espécie de cegueira mental que faz com que a sua atenção esteja
centrada apenas em "ganhar". De fato sua mente acredita que está em uma
espécie de batalha, onde tudo o que importa é ganhar e ver o outro como
insignificante. Obviamente, isso só destruirá seu relacionamento lentamente.
COMO POSSO CONSTRUIR O RESPEITO EM MEU RELACIONAMENTO?
A forma mais comum de falta de respeito é manifestado pelos insultos verbais.
É realmente a porta de entrada para a violência entre o casal, que pode
resultar inclusive em violência física.
12
“Ao tentar mudar o nosso parceiro, não só
estamos desperdiçando energia, como
também faltando-lhe o respeito, porque
estamos dizendo que ele não é bom o
suficiente.”

13. As palavras são muito poderosas. Mais do que você imagina. As palavras
surgem dos pensamentos, mas na realidade existe uma simbiose entre ambas
- palavra e pensamento. Isso ocorre porque as palavras que nascem dos
pensamentos criam outros pensamentos novos que reforçam os anteriores. Se
os insultos são comuns em uma relação, o conteúdo das palavras começam a
inundar a sua mente, resultando em ações destrutivas com o passar do tempo.
Por isso, uma das primeiras coisas que você tem de começar a prestar
atenção em seu relacionamento são as palavras. Palavras amáveis, palavras
de compreensão podem curar muitas feridas. Portanto, você deve se
comprometer HOJE MESMO a vigiar a sua linguagem. Você tem que entender
muito bem: as palavras agressivas não podem ter espaço no seu
relacionamento.
Quero comentar sobre meu caso em particular. Meus pais, desde pequena,
incutiram em mim a idéia de que eu não deveria falar palavrões ou grosserias.
A única vez que eu falei uma grosseria quando pequena resultou em uma
tremenda bronca. Até mesmo entre meus pais, eu e meus irmãos nunca
testemunhamos palavras grosseiras entre eles. Foi uma lição que me serviu
para o resto da vida, pois eu nunca insultei meu marido. Nunca lhe disse uma
palavra grosseira que o ofendesse. É claro que discutimos e usamos palavras
duras, mas nós nunca nos insultamos.
Você pode fazer o mesmo e, de fato, é algo que deveria ensinar a seus filhos.
Isso irá ajudar no seu relacionamento e é um hábito que vai abrir muitas portas
de uma forma que você não imagina. Lembre-se de que a linguagem é uma
manifestação dos nossos pensamentos. Se você só comunicar de forma
grosseira e com insultos, sua mente se empobrecerá. Esta não é a melhor
forma de aproveitar a vida.
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14. O Terceiro Pilar
Aprender a ceder
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Acredito que este seja, talvez, o mais importante pilar para se construir uma
relação de sucesso. É muito comum ver casais que não vivem uma relação
harmoniosa se envolver em constantes discussões. Isso acontece, até certo
ponto, porque nos deixamos levar por um espírito de revanche. Pode até ser
que de forma consciente não queiramos agir assim, mas quando não vemos as
coisas com calma, tendemos a compensar psicologicamente o suposto ataque
com uma resposta cheia de ressentimento.
E quando isso acontece, então já não importa a verdade, o amor ou a
compreensão. Só importa impor nosso ponto de vista a todo custo. Na hora,
não vemos isso pela simples razão de que nesse instante estamos cegos.
Realmente não é necessário ter uma discussão para que você caia nesse
comportamento. Também pode acontecer uma "luta de poderes" na vida
cotidiana do casal. Cada vez que se aborrecem, se chateiam por algum motivo
ou simplesmente se sentem insatisfeitos com o relacionamento, é porque em
seu interior, a pessoa não cede à situação. Está criando resistência mental, e
isso é muito desgastante para qualquer relacionamento.
Há uma coisa em comum para cada uma das situações que expus até aqui. É
o seguinte: distorcemos a realidade e criamos razões fictícias para seguir
acreditando no que consideramos ser real e certo.

15. Construímos uma posição mental, uma determinada postura e confundimos
essa crença com a própria realidade. Como podemos resolver algo quando
nossas ações estão cheias de preconceito e ressentimento?
Quando estamos em uma discussão, as razões se ocultam
momentaneamente. Só chegam à superfície as idéias preconcebidas de nosso
ego, que tentam a todo custo se impor. Isto ocorre porque surge um processo
mental que se identifica com uma posição rígida. Nós a defendemos com tanta
veemência porque esta postura se converteu no equivalente ao que
acreditamos ser. Deixe-me explicar um pouco mais este ponto.
Nós nos identificamos muito com a idéia que acreditamos ser correta. Damos a
essa idéia um sentido de ser. Isso significa que essa idéia é uma parte
essencial do que somos e, se for posta em dúvida por outra pessoa, então nós
temos que defendê-la a todo o custo dessa ameaça.
Quando começamos uma discussão, existe a noção em nossa mente de que,
nesse momento estamos sofrendo um ataque direto a nossa vida. Pode soar
exagerado mas, a mente, ou melhor, nosso ego, se prepara para se defender
do que acredita ser um perigo iminente de ser dizimado. Pode ser que você
acredite que esteja defendendo a verdade, o correto. Mas a verdade não
precisa ser defendida.
Eis aqui uma das coisas que sempre apliquei no meu casamento e que
realmente nos permitiu seguir adiante em detrimento dos desacordos que
poderíamos ter, e que se aplicada com perseverança e paciência, te dará uma
grande satisfação. Me refiro à prática espiritual de ceder.
Ceder implica aceitação. Talvez você diga: “Aceitar o quê? Eu não consigo
tolerar este ou aquele comportamento." Na verdade, qualquer relacionamento
bem sucedido é baseado em grande parte neste princípio. Em aprender a
ceder e a aceitar, até mesmo aquelas coisas que nós não gostamos do nosso
parceiro. Ceder mesmo quando sentimos que a pessoa que amamos não faz o
que queremos. Aceitar as situações ou comportamentos do seu parceiro te
permitirá se livrar de uma carga pesada de pensamentos repetitivos.
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“Ceder e aceitar não constituem um convite ao
abuso, à vitimização ou à mediocridade. Muito
pelo contrário. Ceder significa permitir que a
mudança entre na sua vida de forma natural”.

16. Quando você faz isso, estará dando espaço para que as coisas sejam como
tem que ser e não como você gostaria que fosse. E aí você notará o seguinte:
tudo o que está acontecendo agora, nada mais é do que o resultado de muitos
pequenos momentos passados, onde você provavelmente repetiu padrões de
comportamento não saudáveis repetidamente.
Talvez agora você queira algo diferente do seu relacionamento. Sabe o que é
especificamente? Provavelmente isso pode ocorrer no futuro, mas AGORA,
que é o único momento que realmente importa, você deve aceitar a situação
como ela é.
A frustração com o seu relacionamento ou parceiro, na verdade não vem deles.
Vem da incapacidade de aceitar o presente momento. No entanto, quero te
advertir algo. Ceder e aceitar não constituem um convite ao abuso, à
vitimização ou à mediocridade. Muito pelo contrário. Ceder significa permitir
que a mudança entre na sua vida de forma natural e não de maneira forçada
por nossas expectativas irreais.
O que acontece quando realmente aceita, é que você já não sente que a
relação depende de uma coisa ou outra acontecer. Você se conscientiza de
que o relacionamento é uma porta de entrada para descobrir o seu próprio eu.
Também verá que uma situação aparentemente ruim, nada mais é do que o
processo contínuo de evolução de um casal. Na verdade, qualquer
relacionamento romântico deve ter uma evolução contínua. Mas esse processo
pode passar por muitas transformações e temos que assumi-las mesmo que o
transcurso pareça doloroso.
COMO POSSO APRENDER A CEDER NO MEU RELACIONAMENTO?
Gostaria de propor um exercício que pode te ajudar a melhorar sua capacidade
de aceitar situações, e criar um ponto de partida que vai fortalecer o seu
relacionamento.
Este exercício consiste em renunciar a ter a razão. Provavelmente, é o
comportamento mais notório de alguém que gera muita resistência em sua
vida. Quando não há nenhum ponto para defender, não haverá o conflito nem o
drama. Qualquer comportamento que signifique alguma forma de violência,
exige resistência e que não aceitemos o momento presente.
16

17. Uma forma de reconhecer quando caímos neste comportamento é
respondendo às seguintes perguntas:
Você se chateia facilmente com as opiniões contrárias do seu parceiro/a?
Você fica incomodada quando pede uma opinião e ela não se encaixa com o
que você esperava?
Você tende a culpar rapidamente o seu parceiro pelos problemas que
costumam ter?
Se respondeu sim a pelo menos duas destas perguntas, então provavelmente
você tem uma tendência compulsiva a ter sempre a razão, a estar certa.
Como já mencionei, uma das melhores formas de praticar a aceitação é
renunciar a ter razão, a ter que defender seu ponto de vista. Quando você fizer
isso, sentirá que pode ter qualquer coisa se tiver clareza mental suficiente para
alcançá-la. O que você espera ou deseja vai fluir livremente para você.
Ceder é a maior expressão de força, pois o resultado não depende de você ter
que fazer certas coisas. Depende permitir que se manifeste a resposta mais
acertada para a situação.
17

18. ALGUMAS PALAVRAS FINAIS
Desejo sinceramente que este relatório sirva para que você e seu parceiro/a
comecem agora mesmo a melhorar o relacionamento. Sei que podem surgir
momentos difíceis no processo, mas isso não é motivo para abandonar o
objetivo de colocar o seu casamento novamente nos trilhos e,
consequentemente, melhorar sua qualidade de vida. Um relacionamento
bem sucedido não significa que não enfrentará dificuldades. Consiste em
saber lidar de forma assertiva com as situações que surgirem. Todas essas
coisas que eu te disse, não são algo novo descoberto por mim. São
simplesmente hábitos de vida positivos que irão te colocar no caminho certo
para ter uma relação amorosa consistente.
Estou certa de que se aplicar muitas das coisas que aprendeu aqui, você
vai experimentar a tranquilidade de quem está trabalhando seriamente para
melhorar como pessoa e como casal. O que te mostrei aqui são apenas
lembranças de coisas que, no fundo, você já sabe. Sinta-se encorajada a
colocar em prática todos os dias. Por isso, recomendo que você leia esses
três pilares constantemente. Eles vão dar tanta alegria a você como deram a
mim.
Me despeço te desejando muito sucesso no seu relacionamento.
Um abraço,
Patrícia Figueiredo
18

19. 19
Com a AcademiadoCasamento.com.br
estou tendo a oportunidade de estar em
contato com centenas de pessoas,
fazendo uma das coisas que mais gosto:
ajudar e motivar as pessoas a descobrir
seu próprio caminho interior para
superar os problemas da vida a dois.
Através de informações práticas,
estratégias e idéias para refletir,
proponho que os casais vençam os
preconceitos, quebrem a rotina e
construam um relacionamento saudável
e feliz, sempre com um enfoque positivo
e otimista.
Se você gostou desse relatório, deixe-me saber!!
Quero criar um espaço para compartilhar experiências.
Para mim é importante te conhecer um pouco mais e saber quais as coisas que
você leu aqui te impactou ou repercutiu em seu interior.
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Patrícia Figueiredo
SOBRE A AUTORA:
PATRÍCIA FIGUEIREDO

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